Die 11 besten Pulsuhren für 2023
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Wie wir Marken und Produkte überprüfen
Healthline zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website aussprechen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:Nachdem wir Features, Funktionalität und Preis bewertet hatten, haben wir uns für das FitBit Versa als bestes entschieden Gesamtuhr zur Überwachung der Herzfrequenz. Aber es gibt keinen Mangel an starken Optionen.
Ein Smartwatch-Herzfrequenzmesser misst nicht nur Ihren Puls, sondern dient oft auch als motivierender Taktgeber für das Training oder als taktvoller Aufruf zur Ruhe.
Die regelmäßige Überprüfung Ihrer Herzfrequenz kann Ihnen dabei helfen:
Es ist wichtig zu beachten, dass Herzfrequenzmesser im Uhrenstil keine medizinischen Geräte sind und ist möglicherweise nicht immer korrekt, vor allem beim Sport oder wenn sie nicht gut passen. Außerdem verfügen sie in der Regel über zahlreiche Funktionen und sind teuer. Wenn Sie also ausschließlich die Herzfrequenz messen möchten, ist ein einfaches Herzfrequenz-Messarmband möglicherweise die bessere Option.
Falls Sie jedoch einige Bonusfunktionen wünschen oder generell den Uhrenstil bevorzugen, haben wir hier unsere Top-Tipps für Sie aufgeschlüsselt, die auf der einfacheren Seite ohne allzu viel Schnickschnack sind.
Die Tipps von Healthline für beste Herzfrequenzmesser-Uhren
Eine Anmerkung zu Preis
Allgemeine Preisspannen mit Dollarzeichen ($–$$$) sind unten angegeben. Ein Dollarzeichen bedeutet, dass das Produkt recht erschwinglich ist, während drei Dollarzeichen auf höhere Kosten hinweisen.
Im Allgemeinen liegen die Listenpreise zwischen 38 und 500 US-Dollar , obwohl dies je nach Rabatt und Ort, an dem Sie einkaufen, variieren kann.
Preisführer
Am besten insgesamt
Fitbit Versa 4
4.4 (3.2k+) von Amazon
JETZT BEI AMAZON EINKAUFEN
Rezension von Healthline
Die Fitbit Versa 4 führt diese Liste aufgrund ihrer überwältigenden Leistung an Positive Bewertungen und eine Vielzahl von Funktionen, einschließlich Herzfrequenz-Tracking rund um die Uhr, das direkt auf dem Startbildschirm angezeigt wird.
Darüber hinaus können Sie die Fitbit-App zum Anzeigen historischer Berichte und Trends im Zeitverlauf.
Denken Sie daran, dass die Prämie Die Version der Fitbit-App kostet 9,99 $ pro Monat.
Die Versa 4 synchronisiert sich auch mit Ihrem Telefon und verfolgt Ihre:
Darüber hinaus ist die Uhr bis zu einer Tiefe von 164 Fuß (ft) bzw. 50 Metern (m) wasserdicht und der Akku hält bis zu 30 Minuten bis zu 6 Tage, obwohl es schneller leer wird, wenn Sie GPS verwenden oder die „Immer an“-Anzeige aktivieren.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten für Menschen mit Herzproblemen
Google Pixel Watch 4 (599+) von Amazon
JETZT EINKAUFEN BEI AMAZON
Rezension von Healthline
Die Google Pixel Watch wird als Googles „ genaueste“ Herzfrequenz-Tracking-Uhr (Google besitzt Fitbit). Dieses Modell misst die Herzfrequenz einmal pro Sekunde.
In bestimmten Regionen (einschließlich den Vereinigten Staaten und Kanada) bietet das Pixel eine Elektrokardiogramm-Überwachung (EKG). erkennt unregelmäßige Herzrhythmen. Dabei kommt ein elektrischer Sensor zum Einsatz, bei dem Sie für die Dauer der EKG-Messung mit Ihrem Finger die Krone der Uhr berühren müssen.
Die Herzfrequenzdaten liefern auch Informationen zu einem Daily Readiness Score, der Benutzern sagt, ob es an einem bestimmten Tag am besten ist, sich auszuruhen oder zu trainieren.
Obwohl die Pixel-Uhr über einen integrierten Blutsauerstoffsensor verfügt, wurde dieser noch nicht aktiviert und Google hat nicht bekannt gegeben, wann die Funktion für Benutzer freigeschaltet wird.
Wie die meisten anderen Smartwatches zeichnet die Google Pixel Watch auf:
Es ist außerdem wasser- und kratzfest und verfügt über 4G LTE-Funktionen, sodass es als Telefon fungieren kann.
Was sagt unser Tester
„Ich hatte noch nie eine Smartwatch, hatte aber zuvor die Fitbit 4 verwendet. Ich wollte die gleiche Fitness-Tracking-Funktion, jedoch mit zusätzlichen Smartwatch-Vorteilen. Ich habe mich für die Pixel-Uhr entschieden, weil ich das Pixel-Telefon bereits besitze (und liebe) und kürzlich die Pixel Buds Pro gekauft habe.
„Die nahtlose Interaktion aller drei war ein großes Plus, ebenso wie die Tatsache, dass Google sie gekauft hat.“ Fitbit, sodass die bekannten Fähigkeiten und die Interaktion mit meinem bestehenden Fitbit-Profil bestehen bleiben. Die Uhr ist bequem und stilvoll.
„Ich würde sie jedem empfehlen, der eine Smartwatch möchte, die auch ein ziemlich solider Fitness-Tracker ist.“ Dies ist besonders gut für jemanden, der bereits andere Google-Produkte besitzt.
„Es ist eine gewisse Lernkurve erforderlich, alle gewünschten Apps zu erhalten, den Bildschirm einzurichten, zu navigieren und ihn mit Telefon und Ohrhörern zu synchronisieren. Aber es geht ziemlich schnell, die Grundlagen einzurichten und loszulegen.
„Es enthält zwei unterschiedlich große Armbänder und jedes hat genug Optionen, um sicherzustellen, dass es an die meisten Handgelenke passt.“
– Laramy Applekamp, Content-Projektmanager
„Ich hatte noch nie eine Smartwatch, hatte aber zuvor die Fitbit 4 verwendet. Ich wollte die gleiche Fitness-Tracking-Funktion, jedoch mit zusätzlichen Smartwatch-Vorteilen. Ich habe mich für die Pixel-Uhr entschieden, weil ich das Pixel-Telefon bereits besitze (und liebe) und kürzlich die Pixel Buds Pro gekauft habe.
„Die nahtlose Interaktion aller drei war ein großes Plus, ebenso wie die Tatsache, dass Google sie gekauft hat.“ Fitbit, sodass die bekannten Fähigkeiten und die Interaktion mit meinem bestehenden Fitbit-Profil bestehen bleiben. Die Uhr ist bequem und stilvoll.
„Ich würde es jedem empfehlen, der eine Smartwatch möchte, die auch ein ziemlich solider Fitness-Tracker ist.“ Dies ist besonders gut für jemanden, der bereits andere Google-Produkte besitzt.
„Es ist eine gewisse Lernkurve erforderlich, alle gewünschten Apps zu erhalten, den Bildschirm einzurichten, zu navigieren und ihn mit Telefon und Ohrhörern zu synchronisieren. Aber es geht ziemlich schnell, die Grundlagen einzurichten und loszulegen.
„Es enthält zwei unterschiedlich große Armbänder und jedes hat genug Optionen, um sicherzustellen, dass es an die meisten Handgelenke passt.“
– Laramy Applekamp, Content Project Manager
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten für die allgemeine Gesundheit
Fitbit Sense 2
4,2 (2k+) von AmazonJETZT EINKAUFEN UNTER
Rezension von Healthline
Der Fitbit Sense 2 ist eine gute Option, wenn Sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten, da er ausgestattet ist mit:
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Es verfügt über ein integriertes GPS und einen Aktivitäts-Tracker mit mehr als 40 Trainingsmodi und bietet einen Daily Readiness Score mit personalisierten Erkenntnissen, damit Sie Ihr Training optimal nutzen können.
Es kann helfen, Stressmuster zu erkennen und bietet geführte Atemübungen und Meditation, die Ihnen helfen, mit Ihren Emotionen umzugehen.
Es verfügt außerdem über einen integrierten Sprachassistenten und synchronisiert sich mit Ihrem Telefon, um Benachrichtigungen bereitzustellen und kontaktloses Bezahlen beim Einkaufen zu ermöglichen.
Darüber hinaus ist es Wasserdicht bis 50 m, sodass Sie es vor dem Duschen oder Schwimmen nicht ausziehen müssen.
Das sagt unser Tester
Healthline-Autorin Grace Gallagher rezensierte den Fitbit Sense sechs Monate lang und berichtete, dass er voller Funktionen sei. Sie empfand die Überwachung der Herzfrequenz und des Schlafs als die hilfreichsten Funktionen.
Obwohl sie kein Fan davon war, die Trainingsfunktion zum Verfolgen bestimmter Aktivitäten zu verwenden, gefiel ihr, dass die Uhr dennoch ihre Zeit aufzeichnete Die aktiven Zonen, sodass sie leicht nach unten schauen und ihre Herzfrequenz sehen konnte.
Sie kommentierte auch den haptischen Knopf der Uhr – eine Vertiefung, die beim Drücken eine Vibrationsrückmeldung gibt – und sagte, dass das Fehlen eines echten Knopfes der Fall sei Es ist etwas gewöhnungsbedürftig, aber irgendwann wird es intuitiv.
Sie hatte das Gefühl, dass der Sense selbst intuitiv zu bedienen ist.
Healthline-Autorin Grace Gallagher rezensierte den Fitbit Sense mit 6 Monate und berichtete, dass es voller Funktionen sei. Sie empfand die Überwachung der Herzfrequenz und des Schlafs als die hilfreichsten Funktionen.
Obwohl sie kein Fan davon war, die Trainingsfunktion zum Verfolgen bestimmter Aktivitäten zu verwenden, gefiel ihr, dass die Uhr dennoch ihre Zeit aufzeichnete Die aktiven Zonen, sodass sie leicht nach unten schauen und ihre Herzfrequenz sehen konnte.
Sie kommentierte auch den haptischen Knopf der Uhr – eine Vertiefung, die beim Drücken eine Vibrationsrückmeldung gibt – und sagte, dass das Fehlen eines echten Knopfes der Fall sei Es ist etwas gewöhnungsbedürftig, aber irgendwann wird es intuitiv.
Sie hatte das Gefühl, dass der Sense selbst intuitiv zu bedienen ist.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten unter 100 $
Willful Smart Watch
4.3 (4+) von Walmart
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Healthlines Bewertung< /h3>
Hunderte von preisgünstigen Fitnessuhren sind für weniger als 50 $ erhältlich , aber dieses Modell zeichnet sich aus durch:
Zusätzlich zur Herzfrequenzüberwachung rund um die Uhr bietet die Willful Smart Watch:
Das Gerät ist außerdem wasserdicht, zeichnet jedoch keine Schwimmdaten auf.
Viele Rezensenten kommentieren die hervorragende Leistung Batterielebensdauer. Man erwähnt, dass die Akkuladung nach etwa 2 Tagen regelmäßiger Nutzung immer noch bei 60 % lag.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Bester Luxus
Apple Watch Series 8
4,7 (94+) von Amazon
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Rezension von Healthline
Obwohl sie teurer ist als viele andere Smartwatches auf dem Markt, ist die Apple Watch Series 8 vollgepackt mit nützlichen Funktionen und für manche könnte sich die Investition durchaus lohnen.
Zusätzlich zur kontinuierlichen Herzfrequenzüberwachung bietet die Apple Watch:
Es kann auch eine EKG-Messung durchgeführt werden, die dabei helfen kann, frühe Anzeichen eines Gesundheitszustands namens Vorhofflimmern (AFib).
Es kann mit Ihrem iPhone verbunden und mit einer Vielzahl von Apps synchronisiert werden , darunter viele beliebte Gesundheits- und Fitness-Apps.
Die Serie 8 verfügt über einen größeren Touchscreen als frühere Versionen und ein ständig eingeschaltetes Retina-Display, sodass Sie die Uhrzeit ganz einfach überprüfen können, ohne den Bildschirm zu berühren oder Ihr Handgelenk zu heben.
Während die Herzfrequenzüberwachung bei den Serien 7 und 8 gleich ist, verfügt die 8 über zusätzliche Funktionen, darunter robustere Temperatursensoren, die bei der Verfolgung von Eisprung und Menstruation helfen können, sowie eine Unfallerkennung im Falle eines Autounfalls.
Außerdem ist es wasserdicht bis 50 m (164 Fuß) und verfügt über eine Akkulaufzeit von bis zu 18 Stunden mit einer einzigen Ladung. Die Serie 8 verfügt außerdem über einen „Low Power Mode“, der es dem Akku ermöglicht, bis zu 36 Stunden lang aufgeladen zu bleiben.
Laut Apple kann der Akku das Dank der Schnellladefunktion ist das Gerät in nur 45 Minuten zu 80 % aufgeladen.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten für kleine Handgelenke
Garmin Vivosmart 5
4.1 (124+) von Amazon
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Rezension von Healthline
Der Garmin Vivosmart 5 ist eine gute Wahl für Menschen mit kleinen Handgelenken, da das schlanke Zifferblatt und das Armband nicht klobig oder überwältigend wirken. Die Uhr mit niedrigem Profil schätzt Ihre Herzfrequenz und Ihren Sauerstoffsättigungsgrad (wie viel Sauerstoff in Ihr Gewebe gelangt).
Für Menschen mit Herz- oder Lungenerkrankungen regelmäßige Messung der Sauerstoffsättigung dient als Frühwarnsystem. Wenn Ihre Werte sinken, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Situation zu korrigieren, oder einen Arzt aufsuchen, bevor es zu schwerwiegend wird.
Diese Messung kann Ihnen auch bei der Beurteilung helfen ob Ihre aktuellen medizinischen Behandlungen wirken.
Darüber hinaus verfolgt das Gerät kontinuierlich Ihre Herzfrequenz den ganzen Tag über und verfügt über einen Stressmonitor mit geführten Atemübungen für Momente mit hohem Stress.
Wie bei anderen Optionen auf Mithilfe dieser Liste können Sie mit dieser Uhr Ihren Schlaf und Ihr Aktivitätsniveau im Auge behalten und sie mit Ihrem Smartphone koppeln, um Benachrichtigungen zu erhalten.
Der Vivosmart 5 hat eine Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen und ist wasserdicht bis 164 Fuß (50 m).
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten zum Trainieren
Amazfit GTR4
4.4 (831+) von Amazon
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Rezension von Healthline
Die Amazfit GTR4 verfügt über mehr als 150 Sportmodi und ein integriertes GPS Eine großartige Option für Sportler und Fitnessstudiobesucher gleichermaßen.
Zu den Sportmodi gehören:
Der GTR4 kann sogar automatisch acht Sportarten erkennen, ohne dass Sie zuerst eine auswählen müssen.
Wie viele andere auch Bei anderen Smartwatches ist es bis zu einer Tiefe von 50 m wasserdicht, sodass es unter der Dusche oder im Schwimmbad getragen und zum Verfolgen von Schwimmbewegungen verwendet werden kann.
Es umfasst die Messung von vier Gesundheitsmetriken mit nur einem Tastendruck:
Es ist außerdem mit Alexa und ausgestattet ein Offline-Sprachassistent und verfügt über eine extra lange Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen nach vollständiger Aufladung.
Die Zepp-App (früher Amazfit genannt) zeichnet das tägliche Training auf und notiert alle Änderungen. Dies kann bei der Früherkennung von Gesundheitsproblemen hilfreich sein.
Einige Rezensenten bemerken jedoch, dass die Synchronisierung der App und der Uhr schwierig sein kann, insbesondere wenn die Uhr eingeschaltet ist ist nicht vollständig aufgeladen.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten für Läufer
Garmin Forerunner 55
4,7 (1,6k+ ) von Amazon
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Rezension von Healthline
Der Garmin Forerunner 55 , das sich an Läufer richtet, bietet die folgenden Funktionen:
Und das alles zusätzlich zur kontinuierlichen Herzfrequenzmessung am Handgelenk.
Die Die Uhr warnt Sie, wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand zu niedrig oder zu hoch zu sein scheint.
Als Bonus handelt es sich um eine kleinere, leichte Uhr Entwickelt, um sich bei langen Läufen wohl zu fühlen.
Der Forerunner 55 verbindet sich mit Ihrem Telefon, sodass Sie Benachrichtigungen empfangen und Ihre Musik steuern können. Sie ist bis zu einer Tiefe von 50 m wasserdicht, sodass Sie darin sogar schwimmen können.
Nach Angaben des Unternehmens ist dies der Fall eine Akkulaufzeit von bis zu 2 Wochen bei regelmäßiger Nutzung. Wenn Sie den Forerunner 55 jedoch mit kontinuierlichem GPS verwenden, müssen Sie ihn wahrscheinlich nach 20 Stunden aufladen.
Vor- und Nachteile
Produktdetails
Am besten für Radfahrer
Samsung Galaxy Watch 5
4.6 (586+) von Amazon
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Rezension von Healthline
Die Samsung Galaxy Watch 5 lässt sich nahtlos in Strava integrieren, eine beliebte Tracking-App für Radfahrer. Dies macht es zu einer geeigneten Wahl, wenn Sie lieber auf dem Fahrrad aktiv bleiben.
Die Galaxy Watch 5 zeigt kontinuierlich Ihre Herzfrequenz an und benachrichtigt Sie, wenn sie eine zu niedrige oder zu hohe Herzfrequenz erkennt.
Ein besonderes Merkmal ist, dass es als Smartphone fungieren kann, wenn Sie ein Android-Gerät besitzen, da es Folgendes bietet:
Die Uhr ist außerdem leicht und bis zu 1,5 m wasserdicht.
Die Akkulaufzeit beträgt etwa 40 Stunden, bei kontinuierlicher Trainingsüberwachung oder aktivierter „Always-On“-Anzeige ist sie jedoch kürzer.
Vorteile & Nachteile
Produktdetails
Am besten mit einem Brustgurt
Polar Vantage V2
4,4 (178+) von Amazon
Gesendet : 2023-12-14 08:56
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