Huzursuz Bacak Sendromu için En İyi 11 Tedavi

Huzursuz bacak sendromunun tedavileri nedene bağlı olabilir ancak demir takviyeleri, ilaçlar ve sağlıklı bir uyku rutini benimsemek gibi belirli alışkanlıkları içerebilir.

Huzursuz bacak sendromu ( Willis-Ekbom hastalığı olarak da bilinen RLS, çoğunlukla bacaklarda rahatsız edici hislere neden olan bir durumdur. Bu hisler karıncalanma, sürünme, ürperme hissi olarak tanımlanır ve etkilenen uzuvda karşı konulmaz bir hareket etme isteğine neden olur.

HBS semptomları genellikle kişi otururken, dinlenirken veya uyurken ortaya çıkar ve sıklıkla geceleri ortaya çıkar. HBS'nin neden olduğu hareketlere periyodik uyku hareketleri (PLMS) denir. Bu hareketler nedeniyle HBS ciddi uyku sorunlarına neden olabilir.

Bazı kişilerde bilinen bir nedeni olmayan birincil HBS vardır. Diğerlerinde ise genellikle sinir sorunları, hamilelik, demir eksikliği veya kronik böbrek yetmezliği ile ilişkilendirilen ikincil HBS vardır.

HBS'li çoğu insanda semptomlar hafiftir. Ancak semptomlarınız orta ila şiddetli ise HBS'nin yaşamınız üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Yeterince uyumanızı engelleyebilir ve dolayısıyla gündüz odaklanma ve düşünme, işiniz ve sosyal faaliyetlerinizde sorunlara neden olabilir.

Bu sorunların sonucunda HBS kaygı ve depresyona yol açabilir. Ve bu durum ne kadar uzun sürerse durum o kadar kötüleşebilir. Hatta kollarınız gibi vücudunuzun diğer bölgelerine de yayılabilir (1).

HBS'nin yaşamınız üzerindeki etkileri nedeniyle tedavi önemlidir. RLS'nin temel nedeni tam olarak bilinmediğinden tedavi yöntemleri çeşitlidir. Örneğin, bazı araştırmacılar HBS'nin beyin kimyasalı dopamin ile ilgili sorunlardan kaynaklandığını öne sürerken, diğerleri bunun zayıf dolaşımla ilişkili olduğunu öne sürüyor.

Burada HBS için en iyi tedavileri listeliyoruz. Bunlardan bazılarını kendi başınıza deneyebilirsiniz. HBS semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olacak bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olabilecek doktorunuzla görüşebileceğiniz diğer konular.

1 . Potansiyel nedenleri ortadan kaldırmak

HBS'yi ele alırken ilk adımınız, buna bir şeyin neden olup olmadığını anlamak olmalıdır. HBS, genetik veya hamilelik gibi büyük ölçüde kontrolünüz dışında olan şeylerle ilgili olabilir, ancak diğer olası faktörler de ele alınabilir.

Bu faktörler günlük alışkanlıklar, aldığınız ilaçlar, sağlık koşulları olabilir. sahip olduğunuz veya diğer tetikleyicileriniz.

Alışkanlıklar

Kafein, alkol ve tütün kullanımı RL semptomlarını kötüleştirebilir. Bu maddeleri sınırlamak HBS semptomlarınızı azaltmanıza yardımcı olabilir (2).

İlaçlar

Bazı ilaçlar HBS semptomlarına neden olabilir veya bunları kötüleştirebilir. Örnekler şunları içerir: (1, 2, 3).

  • difenhidramin (Benadryl) gibi eski antihistaminikler
  • metoklopramid (Reglan) veya proklorperazin (Compro) gibi bulantı önleyici ilaçlar
  • haloperidol (Haldol) veya olanzapin (Zyprexa) gibi antipsikotik ilaçlar
  • lityum (Lithobid)
  • li>
  • fluoksetin (Prozac), sertralin (Zoloft) veya essitalopram (Lexapro) gibi seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)
  • amitriptilin (Elavil) veya amoksapin (Asendin) gibi trisiklik antidepresanlar
  • tramadol (Ultram)
  • levotiroksin (Levoxyl)
  • Doktorunuzun, hem reçeteli hem de reçetesiz, aldığınız tüm ilaçlar hakkında bilgi sahibi olduğundan emin olun. Özellikle yukarıda listelenen ilaçlardan herhangi birini alıyorsanız, bunların HBS'nizi daha da kötüleştirip kötüleştiremeyeceği konusunda doktorunuzla konuşun.

    Sağlık koşulları

    Belirli sağlık durumlarının, HBS'yi kötüleştirdiği tespit edilmiştir. RLS ile ilişkili olabilir. Son dönem böbrek (böbrek) hastalığı veya SDBY ve diyabetten kaynaklanan sinir hasarı RLS ile ilişkilendirilmiştir. Demir eksikliği anemisinin RLS ile de güçlü bir bağlantısı vardır (aşağıdaki demir konusuna bakın) noreferrer" class="content-link css-1xhnmo5">4, 5, 6).

    Özellikle bu durumlardan herhangi birine sahipseniz, sağlık geçmişinizin RLS'nizi nasıl etkileyebileceğini doktorunuzla görüşmelisiniz.

    Diğer tetikleyiciler

    Bazı insanlar çok fazla yemek yemenin gerektiğini iddia ediyor şeker veya dar kıyafetler giymek HBS semptomlarını ağırlaştırır. Bu bağlantıları destekleyecek çok fazla araştırma olmasa da kendi belirtilerinizi neyin etkilediğini görmek için biraz deneme yanılma yöntemi kullanmak isteyebilirsiniz.

    2. Sağlıklı uyku alışkanlıkları

    İyi uyku alışkanlıklarına sahip olmak herkes için tavsiye edilir, ancak belki de özellikle HBS'li kişiler gibi uyku sorunu yaşayan kişiler için.

    Daha iyi uyumak HBS semptomlarınızı gidermese de, bu durumu dengelemenize yardımcı olabilir. durumunuzdan dolayı yaşadığınız uyku kaybı. Uykunuzu olabildiğince dinlendirici ve onarıcı hale getirmek için aşağıdaki ipuçlarını deneyin.

  • Her gün aynı saatlerde uyuyun ve uyanın.
  • Uyku alanınızı serin tutun. , sessiz ve karanlık.
  • Yatak odanızda TV ve telefon gibi dikkatinizi dağıtacak unsurları minimumda tutun.
  • Yatağa gitmeden önceki iki ila üç saat boyunca elektronik ekranlardan kaçının. uyumak. Bu ekranlardan gelen mavi ışık sirkadiyen ritminizi bozabilir ve bu da doğal bir uyku döngüsünü korumanıza yardımcı olur (7).
  • 3. Demir ve vitamin takviyeleri

    Demir eksikliğinin HBS'nin ana nedenlerinden biri olduğu düşünülmektedir. Çeşitli çalışmalar demir takviyelerinin HBS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir (1, 3).

    Basit bir kan testi demir eksikliğini kontrol edebilir. Bu nedenle bunun sizin için bir sorun olabileceğini düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun.

    Demir eksikliği testi pozitif çıkarsa doktorunuz, yerel eczanenizde bulabileceğiniz ağızdan alınan demir takviyelerini önerebilir. Bazı durumlarda intravenöz (IV) demir gerekebilir (1, 8).

    Ayrıca D vitamini eksikliği aşağıdaki hastalıklarla bağlantılı olabilir: RLS. 2014 yılında yapılan bir araştırma, D vitamini takviyelerinin HBS ve D vitamini eksikliği olan kişilerde HBS semptomlarını azalttığını buldu (9).

    Hemodiyalizdeki kişiler için C ve E vitaminleri takviyeleri HBS semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir (4, 10).

    4. Egzersiz

    HBS'niz varsa egzersiz kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

    Ulusal Sağlık Enstitüleri, orta düzeyde egzersizin hafif HBS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini belirtmektedir (3).

    Ve 2006'da 23 kişiyle yapılan bir çalışma HBS'li kişiler, 12 hafta boyunca haftada üç kez yapılan aerobik egzersiz ve alt vücut direnci antrenmanının HBS semptomlarını önemli ölçüde azalttığını buldu (11).

    Diğer çalışmalar da egzersizin özellikle SDBY'li kişilerde HBS için çok etkili olduğunu bulmuştur (4, 12).

    Bu çalışmalar ve aktivitenin uykuyu iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösteren diğer çalışmalar göz önüne alındığında, egzersiz HBS'li kişiler için doğal bir seçim gibi görünüyor (13).

    Restless Legs Foundation'dan bir öneri: ölçülü egzersiz yapın. Ağrı ve sızı noktasına kadar egzersiz yapmayın, çünkü bu, HBS semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir (14).

    5. Yoga ve esneme

    Diğer egzersiz türleri gibi, yoga ve esneme egzersizlerinin de HBS'li kişilere fayda sağladığı gösterilmiştir (12).

    2013 yılında 10 kadın üzerinde yapılan sekiz haftalık bir çalışma, yoganın RLS semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğunu buldu. Aynı zamanda ruh hallerinin iyileşmesine ve stres seviyelerinin azalmasına da yardımcı oldu, bu da uykularını iyileştirebildi. 2012 yılında yapılan bir araştırma ise yoganın RLS'li 20 kadında uykuyu iyileştirdiğini gösterdi (15, 16).

    Başka bir çalışma, esneme egzersizlerinin hemodiyaliz hastalarında HBS semptomlarında önemli iyileşmeler sağladığını gösterdi (17) .

    Yoga ve esnemenin neden işe yaradığı araştırmacılar için tam olarak açık değil ve daha fazla araştırmanın faydalı olacağı kesin. Ancak bu sonuçlar göz önüne alındığında, günlük egzersiz rutininize baldır ve üst bacak esneme hareketlerini de eklemek isteyebilirsiniz.

    6. Masaj

    Bacak kaslarınıza masaj yapmak HBS semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri gibi birçok sağlık kuruluşu bunu evde tedavi olarak önermektedir (3, 18, ).

    Masajın bir HBS tedavisi olduğunu destekleyen çok fazla araştırma olmasa da, 2007'de yapılan bir vaka çalışması masajın faydalarını ortaya koydu.

    İki kez 45 dakikalık bacak masajı yaptıran 35 yaşında bir kadın Üç hafta boyunca bir hafta süren tedavide, bu süre boyunca RLS semptomlarında iyileşme görüldü. Masajları, İsveç masajı ve bacak kaslarına doğrudan baskı dahil olmak üzere çeşitli teknikleri içeriyordu (20).

    HBS semptomları iki masaj tedavisinden sonra hafifledi ve masaj rejimi bittikten iki hafta sonrasına kadar geri dönmeye başlamadı (20).

    Bu çalışmanın yazarı, artan dopamin salınımının neden olduğunu öne sürdü. Masajın sağladığı faydalar bir sebep olabilir. Ayrıca masajın dolaşımı iyileştirdiği gösterilmiştir, dolayısıyla RLS üzerindeki etkilerinin bir nedeni bu olabilir (20, 21, 22).

    Ek bir avantaj olarak, masaj rahatlamanıza yardımcı olabilir ve bu da uykunuzu iyileştirmenize yardımcı olabilir.

    7. Reçeteli ilaçlar

    İlaç tedavisi orta ila şiddetli HBS için temel tedavi yöntemidir. Dopaminerjik ilaçlar genellikle reçete edilen ilk ilaçlardır. HBS semptomlarını hafifletmede etkilidirler ancak yan etkilere ve başka sorunlara neden olabilirler (1).

    Diğer ilaç türleri de aynı tür sorunlara neden olmadan HBS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

    Dopaminerjik ilaçlar

    Dopaminerjik ilaçlar beyninizde dopamin salınımını artırır. Dopamin normal vücut hareketlerini sağlamaya yardımcı olan bir kimyasaldır (1).

    Dopaminerjik ilaçlar muhtemelen RLS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur çünkü bu durum vücudun dopamin üretimindeki sorunlarla ilişkilidir.

    Üç dopaminerjik ilaç, orta şiddette tedavi için ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanmıştır. şiddetli birincil HBS'ye:

  • pramipeksol (Mirapex) (23)
  • ropinirol (Requip) (24)
  • rotigotin (Neupro) (25)
  • Dopaminerjik ilaçların HBS semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olduğu gösterilmiş olsa da, uzun süreli kullanım aslında semptomları kötüleştirebilir. Bu olaya büyütme denir. Bu sorunun geciktirilmesine yardımcı olmak için doktorlar genellikle bu ilaçların mümkün olan en düşük dozunu reçete eder (1, 26).

    Ayrıca bu ilaçların etkisi zamanla azalabilir. Bu sorunların her ikisinin de geciktirilmesine veya önlenmesine yardımcı olmak için doktorunuz HBS'yi tedavi etmek amacıyla dopaminerjik ilaçlarla diğer ilaç türlerinin bir kombinasyonunu reçete edebilir (1).

    Gabapentin

    HBS'yi tedavi etmek için FDA tarafından onaylanan dördüncü ilaca gabapentin (Horizant) adı verilmektedir. Bu bir nöbet önleyici ilaçtır (27).

    Gabapentinin HBS semptomlarını hafifletmek için nasıl çalıştığı tam olarak anlaşılmamıştır, ancak çalışmalar bunun etkili olduğunu göstermektedir (28).

    Bir çalışmada HBS'li 24 kişi altı hafta boyunca gabapentin veya plasebo ile tedavi edildi. Gabapentin ile tedavi edilenlerde RLS nedeniyle uyku iyileşmiş ve bacak hareketleri azalmışken, plasebo ile tedavi edilenlerde bu durum görülmemiştir (28).

    Başka bir çalışma, gabapentin kullanımını ropinirol (onaylanan ilaçlardan biri) kullanımıyla karşılaştırdı. FDA tarafından RLS'yi tedavi etmek için). HBS'li sekiz kişi, ilaçların her birini dört hafta boyunca aldı ve her iki grup da HBS semptomlarında benzer düzeyde iyileşme elde etti (29).

    Benzodiazepinler

    Benzodiazepinler anksiyete ve uyku sorunlarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlardır. Klonazepam (Klonopin) ve bu ilaçların diğer türleri genellikle HBS hastalarına diğer ilaçlarla birlikte reçete edilir (30).

    Bu ilaçlar HBS semptomlarını kendi başlarına hafifletmese de, yararları iyileştirilmiştir. uyku, HBS'li kişiler için çok yararlı olabilir (30).

    Opioidler

    Opioidler genellikle ağrıyı tedavi etmek için kullanılır. Bazı durumlarda, genellikle diğer ilaçlar yararlı olmadığında veya artışa neden olduğunda, opioidler HBS tedavisine yardımcı olmak için düşük dozlarda dikkatli bir şekilde kullanılabilir (26, 8).

    Uzun süreli salınımlı oksikodon/nalokson (Targinact), HBS semptomlarını hafifletmeye ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olabilecek bir opioiddir (4). Ancak opioidlerin kullanımına yönelik geliştirilen yeni yönergeler nedeniyle bu son çare olmalıdır.

    Tüm opioidlerde olduğu gibi, kötüye kullanım ve bağımlılık riskleri nedeniyle bu ilaçların kullanımı bir doktor tarafından dikkatle denetlenmelidir.

    8. Ayak sargısı (katılaşmış)

    Ayak sargısının HBS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.

    Restif olarak adlandırılan ayak sargısı, ayağınızın alt kısmındaki belirli noktalara baskı uygular. Basınç, beyninize RLS'den etkilenen kaslara gevşemelerini söyleyerek yanıt veren mesajlar gönderir. Bu, RLS semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olur (31).

    8 hafta boyunca ayak bandajını kullanan 30 kişiyle 2013 yılında yapılan bir araştırma, RLS semptomlarında ve uyku kalitesinde önemli iyileşmeler buldu (32).

    Sert ayak sargısı yalnızca reçeteyle satılıyor ve şirketin web sitesine göre fiyatı yaklaşık 200 dolar. Sigortanız kapsamında olabilir veya olmayabilir (31).

    9. Pnömatik kompresyon

    Geceyi hastanede geçirdiyseniz, pnömatik kompresyona maruz kalmış olabilirsiniz. Bu tedavide bacağınızın üzerinden geçen, şişip sönen ve uzvunuzu nazikçe sıkıp serbest bırakan bir "kılıf" kullanılır.

    Hastanede genellikle dolaşımı iyileştirmek ve kan pıhtılarını önlemek için pnömatik kompresyon cihazı (PCD) kullanılır. Pnömatik kompresyonun RLS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğunun gösterilmesinin nedeni de iyileştirilmiş dolaşım olabilir (33).

    Bazı araştırmacılar HBS'nin nedeninin uzuvlardaki düşük oksijen seviyesi olduğuna inanıyor. Vücudun bu soruna, kişi uzvunu hareket ettirdiğinde ortaya çıkan kas kasılmaları yoluyla dolaşımı artırarak yanıt verdiğini düşünüyorlar (33).

    Sebep ne olursa olsun, bazı araştırmalar pnömatik kompresyonun RLS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

    Bir ay boyunca her gün en az bir saat PCD kullanan 35 kişiyle 2009 yılında yapılan bir araştırmada belirgin iyileşme görülmüştür RLS semptomları, uyku kalitesi ve gündüz fonksiyonu. Ancak diğer araştırmalar aynı etkileri göstermedi (33, 34).

    Bazı PCD'ler kiralanır, diğerleri ise eczaneden veya reçeteyle satın alınabilir. RLS ilacını tolere edemeyen kişiler için PCD sigortasının sağlanması daha kolay olabilir (33, 35).

    10. Tonik motor aktivasyonu (TOMAC)

    Tonik motor aktivasyonu (TOMAC), alt bacaklara hareket ve his sağlayan peroneal sinirlerin uyarılmasını sağlar. FDA, 2023'te NTX100 Tonik Motor Aktivasyon Sistemini onayladı (36).

    133 katılımcının katıldığı 2023 tarihli randomize bir klinik araştırma, TOMAC'ın ilaca yanıt vermeyen HBS'li kişiler için etkili olduğunu buldu. Bölgedeki hafif tahriş dışında hiçbir ciddi yan etki kaydedilmedi (37).

    TOMAC, fibula başı üzerinden dizin hemen altına harici olarak uygulanan iki ayrı tedavi ünitesi ve iki elektrot yamasını uygulayan, klinisyenler tarafından kullanılan invaziv olmayan bir cihazdır (36).

    11. Yakın kızılötesi spektroskopi (NIRS)

    Henüz bu amaç için yaygın olarak kullanılmayan noninvazif bir tedavi, HBS semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir.

    Bu ağrısız tedaviye yakın kızılötesi spektroskopi (NIRS) adı verilir. NIRS ile cilde nüfuz etmek için uzun dalga boylarına sahip ışık ışınları kullanılır. Işık kan damarlarının genişlemesine neden olarak dolaşımı artırır (33).

    Bir teori, RLS'nin etkilenen bölgedeki düşük oksijen seviyelerinden kaynaklandığını öne sürüyor. NIRS'nin neden olduğu artan dolaşımın oksijen seviyesini arttırarak HBS semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olduğu düşünülmektedir (33).

    Birçok çalışma bu tedavinin etkili olduğunu bulmuştur. Bir çalışma, RLS'li 21 kişiyi dört hafta boyunca haftada üç kez NIRS ile tedavi etti. Hem dolaşım hem de RLS semptomlarında önemli iyileşme görüldü (38).

    Bir diğeri, dört hafta boyunca on iki adet 30 dakikalık NIRS tedavisi gören kişilerde RLS semptomlarının da önemli ölçüde azaldığını gösterdi. Tedavinin sona ermesinden sonraki dört haftaya kadar semptomlarda iyileşme görüldü (39).

    NIRS cihazları birkaç yüz dolardan 1.000 ABD dolarına kadar çevrimiçi olarak satın alınabilir (33).

    Daha az bilimsel desteğe sahip tedaviler

    Yukarıdaki tedavilerin kullanımını destekleyen bazı araştırmalar vardır. Diğer tedavilerin daha az kanıtı vardır ancak yine de HBS'li bazı kişilerde işe yarayabilir.

    Sıcak ve soğuk tedaviler

    HBS'yi hafifletmek için sıcak ve soğuğun kullanımını destekleyen çok fazla araştırma olmasa da Belirtilerin görülmesi durumunda birçok sağlık kuruluşu bunu önermektedir. Bunlar arasında Huzursuz Bacak Sendromu Vakfı (40).

    Bu kuruluşlar, yatmadan önce sıcak veya soğuk banyo yapmanızı veya bacaklarınıza sıcak veya soğuk paketler uygulamanızı önerir (18).

    Bazı kişilerin HBS belirtileri soğukla ​​şiddetlenirken, diğerlerinde sıcakla ilgili sorunlar yaşanıyor. Bu, bu sıcak veya soğuk tedavilerin faydalarını açıklayabilir.

    Tekrarlayan transkraniyal manyetik stimülasyon (rTMS)

    Genellikle depresyon tedavisinde kullanılan noninvaziv bir prosedür, HBS semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Şu ana kadar çalışmalar sınırlıdır ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak sonuçlar ümit vericidir (4, 41, 42).

    Tekrarlayan transkranyal manyetik stimülasyon (rTMS), beynin belirli bölgelerine manyetik uyarılar gönderir.

    rTMS'nin neden HBS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceği tamamen açık değil. Bir teori, dürtülerin beyindeki dopamin salınımını arttırmasıdır. Bir diğeri, rTMS'nin beynin HBS ile ilişkili kısımlarındaki aşırı uyarılmayı sakinleştirmeye yardımcı olabileceğini ileri sürüyor rel = "noopener noreferrer" class = "content-link css-1xhnmo5">43).

    2015'te yapılan bir çalışmada, RLS'li 14 kişiye 18 gün boyunca 14 seans rTMS verildi. Seanslar RLS semptomlarını önemli ölçüde iyileştirdi ve uykularını iyileştirdi. Sonuçlar, tedavi bittikten sonra en az iki ay boyunca devam etti (44).

    Transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS)

    Transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu (TENS) ile bir cihaz, ağrının hafifletilmesine yardımcı olmak için vücudunuzun bazı bölgelerine küçük elektrik akımları gönderir.

    HBS'yi tedavi etmek için TENS'in kullanımına ilişkin çok fazla araştırma yoktur. ama işe yarayabilir.

    Buradaki fikir, Relaxis titreşimli ped gibi, karşı uyarıyı kullanmasıdır. Bir çalışma, titreşim tedavisiyle birlikte TENS'in düzenli kullanımının bir adamın RLS semptomlarını tamamen iyileştirdiğini gösterdi (33, 45).

    Akupunktur

    Akupunktur aşağıdaki hastalıkların tedavisinde yardımcı olabilir: birçok sağlık sorunu var ve RLS bunlardan biri olabilir.

    Altı hafta boyunca akupunktur tedavisi gören HBS'li 38 kişiyle 2015 yılında yapılan bir araştırma, bu kişilerin HBS'den kaynaklanan anormal bacak aktivitelerinin büyük ölçüde azaldığını gösterdi (46).

    Ancak akupunkturun etkili olduğunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. HBS için güvenilir bir tedavi.

    Varis ameliyatı

    Belirli dolaşım sorunları olan kişiler için HBS'nin en etkili tedavisi ameliyat olabilir (12).

    Varisli damarlar, genellikle bacaklarda bulunan ve aşırı kanla dolan genişlemiş kan damarlarıdır. Bu artan kan miktarı yüzeysel venöz yetmezliğe (SVI) yol açabilir, bu da vücudunuzun kanı düzgün şekilde dolaşamadığı anlamına gelir. Bunun sonucunda bacaklarınızda kan birikir.

    2008 yılında yapılan bir araştırmada, SVI ve HBS'li 35 kişiye varisli damarlarını tedavi etmek için endovenöz lazer ablasyonu adı verilen bir prosedür uygulandı. 35 kişiden yüzde 84'ünün HBS semptomları ameliyatla önemli ölçüde iyileşti veya tamamen ortadan kalktı (47).

    Yine, HBS tedavisi olarak bu ameliyatla ilgili daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

    Paket servisi

    HBS ciddi rahatsızlıklara, uyku sorunlarına ve günlük işleyişte sorunlara neden olabilir; bu nedenle tedaviye öncelik verilmelidir. İlk adımınız bu listedeki ev seçeneklerini denemek olmalıdır. Ancak size yardımcı olmazlarsa mutlaka doktorunuzla konuşun.

    Doktorunuz bu tedavilerin her biri hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir ve hangisinin (veya hangilerinin) sizin için iyi bir seçim olabileceği hakkında bilgi verebilir.

    Bir kişide işe yarayan yöntemin başka bir kişide işe yaramayabileceğini ve birkaç farklı ilaç veya tedaviyi denemeniz gerekebileceğini unutmayın. Size uygun tedavi planını bulana kadar denemeye devam edin (48).

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler