Die 4 besten Cortisol-Tests für zu Hause im Jahr 2024

Healthline-Autorin Breanna Mona und Healthline-SEO-Mitarbeiter Taylor Morelli haben jeweils den LetsGetChecked Cortisol-Test ausprobiert. Beide sagten, der Prozess zum Erhalt des Kits sei unkompliziert und relativ schnell verlaufen. Es dauerte etwa eine Woche, bis die Post eintraf.

Die Ergebnisse waren sogar noch schneller, da Mona das Kit bereits ein bis zwei Tage nach Abgabe des Kits bei ihrer örtlichen UPS einnahm. Morelli gab ihre Probe an einem Dienstag bei UPS ab und erhielt am Donnerstag Ergebnisse.

Mona versuchte zum ersten Mal, einen Bluttest zu Hause durchzuführen, und aufgrund ihrer Erfahrungen mit LetsGetChecked sagte sie, dass sie es tun würde bei Bedarf erneut.

„Ich würde sagen, es gibt eine Lernkurve. Ich hatte Schwierigkeiten, Blut aus meinem ersten Finger zu bekommen, und die Dinge wurden sehr schnell chaotisch … Ich fand, dass es am besten funktionierte, den Finger langsam von oben zu massieren, und dass es wichtig ist, schnell zu arbeiten, sobald Blut abgenommen wurde, sonst kann es einfach aufhören“, sagte Mona. Sie fügte hinzu, dass das Testkit mehrere Lanzetten enthielt, sodass sie mehrere Finger ausprobieren konnte.

Morelli berichtete von einigen Herausforderungen bei der Blutentnahme: „Dieses Kit enthielt nicht das Vibrationsgerät wie der Schilddrüsentest, sondern es Es dauerte 18 Minuten und drei Fingerstiche, und ich hatte immer noch nicht ganz genug Blut, um die Linie zu füllen.“ Sie bemerkte auch, dass im Set nur zwei Bandagen enthalten waren.

Mona sagte, klare, leicht verständliche Anweisungen hätten ihr beim Lernen geholfen. Das Anleitungsvideo auf der LetsGetChecked-Website lieferte eine visuelle Erklärung des Blutentnahmeprozesses.

Im Großen und Ganzen würde Mona dieses Produkt empfehlen, insbesondere für Menschen mit hohen Versicherungskosten und für „diejenigen, die sich damit wohl fühlen, ihre eigenen Kosten zu tragen.“ Blut und haben Sie etwas Geduld.“

Morelli würde das Produkt denjenigen empfehlen, die nicht in der Lage sind, einen Arzt aufzusuchen und den Cortisolspiegel zu Hause überprüfen möchten.

„Wenn Sie eine Versicherung abschließen können, ist es wahrscheinlich einfacher, einfach hinzugehen Gehen Sie ins Labor (vorausgesetzt, eines ist in der Nähe) und lassen Sie den Test dort durchführen, da die Entnahme aus dem Arm schneller erfolgt als die Punktion in den Finger und es mit der Versicherung weniger kostet“, sagte sie.

LetsGetChecked stellte das Cortisol-Testkit kostenlos zur Verfügung.

Die Healthline-Autorin Breanna Mona und der SEO-Mitarbeiter von Healthline, Taylor Morelli, haben jeweils den Cortisol-Test von LetsGetChecked ausprobiert. Beide sagten, der Prozess zum Erhalt des Kits sei unkompliziert und relativ schnell verlaufen. Es dauerte etwa eine Woche, bis die Post eintraf.

Die Ergebnisse waren sogar noch schneller, da Mona das Kit bereits ein bis zwei Tage nach Abgabe des Kits bei ihrer örtlichen UPS einnahm. Morelli gab ihre Probe an einem Dienstag bei UPS ab und erhielt am Donnerstag Ergebnisse.

Mona versuchte zum ersten Mal, einen Bluttest zu Hause durchzuführen, und aufgrund ihrer Erfahrungen mit LetsGetChecked sagte sie, dass sie es tun würde bei Bedarf erneut.

„Ich würde sagen, es gibt eine Lernkurve. Ich hatte Schwierigkeiten, Blut aus meinem ersten Finger zu bekommen, und die Dinge wurden sehr schnell chaotisch … Ich fand, dass es am besten funktionierte, den Finger langsam von oben zu massieren, und dass es wichtig ist, schnell zu arbeiten, sobald Blut abgenommen wurde, sonst kann es einfach aufhören“, sagte Mona. Sie fügte hinzu, dass das Testkit mehrere Lanzetten enthielt, sodass sie mehrere Finger ausprobieren konnte.

Morelli berichtete von einigen Herausforderungen bei der Blutentnahme: „Dieses Kit enthielt nicht das Vibrationsgerät wie der Schilddrüsentest, sondern es Es dauerte 18 Minuten und drei Fingerstiche, und ich hatte immer noch nicht ganz genug Blut, um die Linie zu füllen.“ Sie bemerkte auch, dass im Set nur zwei Bandagen enthalten waren.

Mona sagte, klare, leicht verständliche Anweisungen hätten ihr beim Lernen geholfen. Das Anleitungsvideo auf der LetsGetChecked-Website lieferte eine visuelle Erklärung des Blutentnahmeprozesses.

Im Großen und Ganzen würde Mona dieses Produkt empfehlen, insbesondere für Menschen mit hohen Versicherungskosten und für „diejenigen, die sich mit der Blutentnahme auskennen“. Blut und haben Sie etwas Geduld.“

Morelli würde das Produkt denjenigen empfehlen, die nicht in der Lage sind, einen Arzt aufzusuchen und den Cortisolspiegel zu Hause überprüfen möchten.

„Wenn Sie eine Versicherung abschließen können, ist es wahrscheinlich einfacher, einfach hinzugehen Gehen Sie ins Labor (vorausgesetzt, eines ist in der Nähe) und lassen Sie den Test dort durchführen, da die Entnahme aus dem Arm schneller erfolgt als die Punktion in den Finger und es mit der Versicherung weniger kostet“, sagte sie.

LetsGetChecked stellte das Cortisol-Testkit kostenlos zur Verfügung.

Vor- und Nachteile

Produktdetails< /h3>

Akzeptiert Versicherungen: Nur HSA/FSA, bietet detaillierte Quittung für die Erstattung

Rückgaben: Rückerstattungen innerhalb von 14 Tagen

Versand: Kostenloser Versand

Akzeptiert Versicherung: Nur HSA/FSA, bietet detaillierten Beleg für Rückerstattung

Rückgaben: Rückerstattungen innerhalb von 14 Tagen

Versand: kostenloser Versand

Am besten für schnelle Ergebnisse

myLAB Box Adrenal Stress Test

*Preis kann variieren.

MyLAB Box liefert Ihnen Ihre Ergebnisse in nur 2 Tagen und ist damit eines der schnellsten auf dem Markt. Dieser Branchenführer bietet eine breite Palette von Tests an, darunter:

Bei diesem Test wird eine Speichelprobe verwendet, um Ihren Cortisol- und Dehydroepiandrosteron (DHEA)-Spiegel zu bestimmen. DHEA ist ein weiteres Hormon, das von den Nebennieren freigesetzt wird und das Ihr Körper in Östrogen und Testosteron umwandelt.

Möglicherweise haben Sie niedrige Werte aufgrund einer Nebennierenfunktionsstörung oder aufgrund des natürlichen Alterungsprozesses. Ungewöhnlich hohe oder niedrige Werte dieser Hormone können Ihre Gesundheit beeinträchtigen.

Sie zahlen knapp 150 US-Dollar für den Test, und obwohl Ihre Versicherung die Kosten nicht übernimmt, können Sie die Mittel des Flexible Spending Account (FSA) oder Health Savings Account (HSA) nutzen. 

Warum wir uns dafür entschieden haben: Dieser Test bietet einen einfachen Prozess zur Entnahme Ihrer Probe und uns ist aufgefallen, dass Benutzer im Vergleich zu anderen Mitbewerbern oft berichten, dass sie ihre Testergebnisse sehr schnell erhalten.

Vor- und Nachteile

Produktdetails

Möchten Sie mehr über myLAB Box erfahren?

Wir haben uns einige der über myLAB Box verfügbaren Tests genauer angesehen und deren Preise, Benutzerbewertungen und den allgemeinen Ruf der Marke verglichen. Unsere vollständige Rezension können Sie hier lesen: myLAB Box Review: Sollten Sie es ausprobieren?

Bester Budget-Cortisol-Test

HRT.org Cortisol-Speicheltest

*Preis kann variieren.

Wenn Sie Cortisolschwankungen verfolgen möchten, ist der Cortisol-Speicheltest von HRT.org eine gute Option. Es verwendet vier Speichelproben, um Cortisol zu messen:

Wenn Sie hormonelle Medikamente einnehmen, empfiehlt das Unternehmen, 12 bis 24 Stunden nach der letzten Einnahme von Pillen, Gels, Cremes oder Sprays Proben zu entnehmen.

Wenn Sie ein Pflaster verwenden, warten Sie 1 bis 2 Tage nach der Anwendung. Das Unternehmen empfiehlt außerdem, drei Tage vor der Entnahme keine Anti-Aging-Gesichtscremes mehr zu verwenden, um eine Beeinträchtigung der Ergebnisse zu vermeiden.

Wenn Sie Ihre Proben nicht an das Unternehmen senden können Clinical Laboratory Improvement Amendments (CLIA) zertifiziertes Labor innerhalb von 24 Stunden, frieren Sie sie ein, bis Sie können. Sie können davon ausgehen, dass Sie Ihre Ergebnisse innerhalb von 5 bis 7 Tagen erhalten.

Ein Tagestest (bei dem Sie viermal testen) kostet 155 $. Sie können auch einen einzelnen Cortisol-Messtest morgens oder abends für 86 $ erwerben, wenn Sie Veränderungen im Laufe der Zeit nicht verfolgen müssen.

Warum wir uns dafür entschieden haben: Wir haben verglichen mehrere Cortisol-Tests zu Hause beim Erstellen unserer Liste und der HRT.org Cortisol-Speicheltest hatte einen der niedrigsten Preise Verfügbar unter unseren am häufigsten empfohlenen Tests.

Vor- und Nachteile

Produktdetails

Bester Speicheltest

RxHomeTest Cortisol AM/PM-Test

*Preis kann variieren.

Dieser Cortisoltest für zu Hause wird mit vier Fläschchen geliefert, sodass Sie innerhalb von 24 Stunden mehrmals Speichelproben abgeben können. Der Cortisolspiegel kann im Laufe des Tages schwanken, sei es aufgrund von:

Daher ist es hilfreich, sich ein vollständiges Bild zu machen.

RxHomeTest untersucht speziell Ihren Tagesrhythmus (auch bekannt als Ihr zirkadianer Rhythmus), also Ihr Schlaf-Wach-Muster. Ihr Tagesrhythmus kann durch Umweltfaktoren beeinflusst werden, wie zum Beispiel:

Sobald Sie dieses Testkit für zu Hause bestellt haben, erhalten Sie es innerhalb von 3 bis 5 Werktagen. Von dort aus stellen Sie Ihre Speichelproben bereit und senden diese dann mit dem vorfrankierten Rückumschlag an die CLIA-zertifizierten Labore des Unternehmens zurück. Die Ergebnisse werden innerhalb von 5 Werktagen bereitgestellt.

Der Test kostet 119 US-Dollar und ist in allen US-Bundesstaaten außer New York und New Jersey erhältlich.

Warum wir ihn gewählt haben:Wir wissen, dass Fingerabdrucktests Blutproben entnehmen ist möglicherweise nicht für jeden Leser eine gute Option. Deshalb haben wir uns entschieden, eine Cortisol-Testempfehlung aufzunehmen, die nicht nur auf Speichelproben basierte, sondern auch einen benutzerfreundlichen Erfassungsprozess beinhaltete.

Vor- und Nachteile

Produktdetails

Vergleich der besten Cortisol-Tests für zu Hause

Was ist nochmal Cortisol?

Cortisol ist auch bekannt als Stresshormon. Es spielt eine wichtige Rolle im Körper, indem es den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel aufrechterhält. Es zersetzt Kohlenhydrate, Lipide (Fette) und Proteine. Cortisol kann sogar bei der Bekämpfung von Infektionen helfen.

Die beiden kleinen Drüsen über Ihren Nieren – Ihre Nebennieren – produzieren Cortisol.

Symptome eines hohen und niedrigen Cortisolspiegels

Laut einer Studie aus dem Jahr 2018: Hoher Stress über einen längeren Zeitraum kann zu einem hohen Cortisolspiegel führen, der sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken kann. Wenn Ihr Cortisolspiegel zu hoch oder zu niedrig ist, bemerken Sie möglicherweise einige Symptome und eine Verschlechterung Ihres Gesundheitszustands. Möglicherweise haben Sie auch eine Störung Ihrer Nebennieren, die unbehandelt schwerwiegend sein kann.

Wie fühlen sich hohe und niedrige Cortisolspiegel an?

Symptome, die auf niedrige oder hohe Cortisolspiegel hinweisen können, können starke Müdigkeit und hohe Blutwerte sein Druck und niedriger Blutzucker.

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie erwägen, Ihren Cortisolspiegel zu testen.

Cortisoltests zu Hause können eine gute Möglichkeit sein, Ihren Cortisolspiegel zu überprüfen und Erkenntnisse darüber zu gewinnen, was die Symptome verursachen könnte, bevor Sie einen Arzt aufsuchen. Es könnte auch eine aufschlussreiche Möglichkeit sein, zu verstehen, wie Ihr Körper auf Stress reagiert.

Zu viel oder zu wenig Cortisol kann ein Zeichen für eine Nebennierenerkrankung sein.

Zu diesen Erkrankungen gehören das Cushing-Syndrom, bei dem Ihr Körper zu viel Cortisol produziert, und die Addison-Krankheit, bei der Ihr Körper nicht genug Cortisol produziert.

Wenn Sie an einem Cushing-Syndrom oder Morbus Addison leiden, kann ein Arzt auch empfehlen, Ihren Cortisolspiegel regelmäßig zu testen.

Wie funktionieren Cortisoltests zu Hause? 

Der Cortisolspiegel variiert im Laufe des Tages. Sie sind normalerweise am höchsten, wenn Sie morgens aufwachen, und nehmen im Laufe des Tages allmählich ab.

Aus diesem Grund müssen Sie bei den meisten Cortisoltests zu Hause morgens als Erstes eine Probe entnehmen. Andere verlangen möglicherweise, dass Sie an mehreren Stellen im Laufe des Tages eine Probe entnehmen.

Ein Arzt kann Sie auch anweisen, den Test zu einem bestimmten Zeitpunkt am Tag durchzuführen, je nachdem, ob er den Eindruck hat, dass Sie zu viel oder zu wenig Cortisol produzieren.

Die Erhebungsmethoden für Cortisoltests zu Hause variieren. Einige erfordern eine Blutprobe, während andere Speichel oder Urin verwenden. Befolgen Sie bei der Durchführung des Tests unbedingt die Anweisungen des Herstellers.

Nachdem Sie Ihre Probe zurückgesendet haben, können Sie davon ausgehen, dass Sie innerhalb weniger Tage die Ergebnisse eines Cortisoltests zu Hause erhalten auf ein paar Wochen.

So wählen Sie Ihren eigenen Test aus

Bei der Auswahl eines Cortisoltests für zu Hause ist es wichtig, die folgenden Faktoren zu berücksichtigen:

So lesen Sie Ihre Cortisol-Testergebnisse

Ein typischer Cortisolwert in einer um 8 Uhr morgens entnommenen Blutprobe beträgt 5 bis 25 Mikrogramm pro Tag Deziliter (mcg/dL) oder 140 bis 690 Nanomol pro Liter (nmol/L).

Die Ergebnisse können von einer Vielzahl von Faktoren abhängen, einschließlich des Zeitpunkts des Tests und des klinischen Kontexts.

Ein medizinisches Fachpersonal kann Ihre einzigartigen Ergebnisse und deren Bedeutung für Ihre Gesundheit am besten erklären. Denken Sie daran, Medikamente nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt abzusetzen.

Wann Sie mit einem Arzt sprechen sollten

Während Heimtests eine bequeme Methode zur Überprüfung Ihres Cortisolspiegels sind, ist es möglicherweise am besten, zuerst einen Arzt aufzusuchen, wenn bei Ihnen schwere Symptome eines möglicherweise niedrigen oder hohen Cortisolspiegels auftreten. Dazu können plötzliche, unerklärliche Gewichtsveränderungen, dunkle Hautpartien oder deutliche Stimmungsschwankungen gehören.

Sie können mit einem Arzt sprechen, wenn Sie sich für einen Cortisoltest zu Hause entscheiden und Sie erhalten abnormale Ergebnisse. Sie können Nachuntersuchungen anordnen und einen geeigneten Behandlungsplan festlegen. Es ist auch wichtig, alle Testergebnisse zu Hause einem Arzt mitzuteilen, wenn Sie derzeit wegen des Cushing-Syndroms oder der Addison-Krankheit behandelt werden.

Wenn Sie zu Hause normale Cortisol-Ergebnisse erzielen, sich aber immer noch nicht wohl fühlen, können Sie einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, um herauszufinden, was die Ursache Ihrer Symptome sein könnte.

Häufig gestellte Fragen zu Cortisoltests für zu Hause

Kann Ich teste meinen Cortisolspiegel zu Hause?

Sie können den Cortisolspiegel zu Hause testen, aber die Ergebnisse sollten eine Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen.

Cortisol-Tests für zu Hause sind online verfügbar. Für diese Tests muss eine Blut-, Urin- oder Speichelprobe entnommen und an das Labor des Testunternehmens geschickt werden.

Sie können den Cortisolspiegel zu Hause testen, aber die Ergebnisse sollten eine Konsultation mit einem Arzt nicht ersetzen .

Cortisol-Tests für zu Hause sind online verfügbar. Für diese Tests muss eine Blut-, Urin- oder Speichelprobe entnommen und an das Labor des Testunternehmens geschickt werden.

Sind Cortisoltests zu Hause genauso genau wie Tests vor Ort?

Wenn Ihr Cortisol in einer Arztpraxis getestet wird, erfolgt dies normalerweise anhand einer Blutprobe. Die meisten Cortisoltests für zu Hause werden über eine Speichelprobe durchgeführt, einige können jedoch auch Urin- oder Blutproben verwenden.

Ein Test in einer Arztpraxis oder einem Krankenhaus ist im Allgemeinen genauer als ein selbst durchgeführter Test. Ein Cortisoltest zu Hause ist jedoch effizient. Sie können damit vor dem Arztbesuch Erkenntnisse sammeln.

Wenn Ihr Cortisol in einer Arztpraxis getestet wird, erfolgt dies normalerweise anhand einer Blutprobe. Die meisten Cortisoltests für zu Hause werden über eine Speichelprobe durchgeführt, einige können jedoch auch Urin- oder Blutproben verwenden.

Ein Test in einer Arztpraxis oder einem Krankenhaus ist im Allgemeinen genauer als ein selbst durchgeführter Test. Ein Cortisoltest zu Hause ist jedoch effizient. Sie können damit einen Einblick gewinnen, bevor Sie einen Arzt aufsuchen.

Sind Cortisoltests von der Versicherung abgedeckt?

Die meisten Testdienste zu Hause funktionieren nicht bei Versicherungsgesellschaften, und die Versicherung deckt sie im Allgemeinen nicht ab. Einige Dienste akzeptieren jedoch möglicherweise HSA- und FSA-Zahlungen.

Um herauszufinden, ob Ihre Krankenversicherung einen Cortisol-Test zu Hause abdeckt, wenden Sie sich am besten direkt an sie.

Die meisten Testdienste für zu Hause arbeiten nicht mit Versicherungsgesellschaften und Versicherungen zusammen deckt sie im Allgemeinen nicht ab. Einige Dienste akzeptieren jedoch möglicherweise HSA- und FSA-Zahlungen.

Um herauszufinden, ob Ihre Krankenversicherung einen Cortisol-Test zu Hause übernimmt, wenden Sie sich am besten direkt an sie.

Gibt es Risiken bei der Durchführung eines Tests zu Hause? Cortisol-Test zu Hause?

Cortisol-Tests zu Hause sind im Allgemeinen mit wenigen Risiken verbunden. Wenn für den Test eine Blutprobe verwendet wird, besteht die Möglichkeit von Blutergüssen oder Blutungen.

Diese Tests sind im Allgemeinen sehr genau, es besteht jedoch die Möglichkeit, dass Sie aufgrund der Probenentnahme oder des Versands falsch positive oder falsch negative Ergebnisse erhalten.

Denken Sie daran, dass dies bei dieser Art von Tests nicht der Fall ist ein Ersatz für einen Besuch beim Hausarzt.

Cortisoltests zu Hause sind im Allgemeinen mit wenigen Risiken verbunden. Wenn für den Test eine Blutprobe verwendet wird, besteht die Möglichkeit von Blutergüssen oder Blutungen.

Diese Tests sind im Allgemeinen sehr genau, es besteht jedoch die Möglichkeit, dass Sie aufgrund der Probe falsch positive oder falsch negative Ergebnisse erhalten Abholvorgang oder Versand.

Denken Sie daran, dass diese Art von Tests keinen Ersatz für einen Besuch bei einem Hausarzt darstellt.

Wie oft sollten Sie Ihr Cortisol testen?

Sofern bei Ihnen kein Cushing-Syndrom oder Morbus Addison diagnostiziert wurde, müssen Sie Ihren Cortisolspiegel nicht regelmäßig testen.

Ein Arzt wird Ihnen spezifische Anweisungen dazu geben, welche Art von Test Sie durchführen müssen, wann Sie ihn durchführen müssen und wie regelmäßig Sie sich testen lassen müssen.

Er kann Tests zweimal an einem Tag oder mehrmals empfehlen Mal über mehrere Tage, da der Cortisolspiegel schwankt.

Sofern bei Ihnen kein Cushing-Syndrom oder Morbus Addison diagnostiziert wurde, müssen Sie Ihren Cortisolspiegel nicht regelmäßig testen.

Ein Arzt wird Ihnen spezifische Anweisungen zur Art des durchzuführenden Tests geben Zeit für die Einnahme und wie regelmäßig Sie sich testen lassen müssen.

Sie empfehlen möglicherweise, zweimal an einem Tag oder mehrmals über mehrere Tage hinweg zu testen, da der Cortisolspiegel variiert.

Das Fazit

Gelegentlich die Überprüfung Ihres Cortisolspiegels kann hilfreich sein, insbesondere wenn Sie unter Stress leiden.

Cortisol-Tests zu Hause sind eine bequeme und effiziente Möglichkeit, Ihren Stress zu überwachen und sich entsprechend anzupassen. Wenn bei Ihnen jedoch mehrere Symptome auftreten, sprechen Sie am besten mit einem Arzt.

Gesendet : 2024-08-29 10:49

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