Os 4 melhores testes caseiros de cortisol em 2024
Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar através dos links desta página, poderemos ganhar uma pequena comissão. Este é nosso processo.
Como avaliamos marcas e produtos
Healthline mostra apenas marcas e produtos que apoiamos.
Nossa equipe pesquisa e avalia exaustivamente as recomendações que fazemos em nosso site. Para estabelecer que os fabricantes dos produtos atendem aos padrões de segurança e eficácia, nós:Você sabia que pode testar seus níveis de cortisol em casa? Reunimos os melhores testes caseiros para que você não precise fazer isso. Também testamos o produto LetsGetChecked. Veja qual teste se adapta melhor a você.
Compartilhar no Pinterest Uma rápida olhada nos melhores testes caseiros de cortisol
O estresse pode ser atribuído, em parte, ao cortisol, que é o hormônio do estresse responsável pela resposta de luta ou fuga.
Uma maneira de controlar o estresse é testar seus níveis de produção de cortisol por meio de um teste de cortisol caseiro. Embora você não deva autodiagnosticar uma condição médica ou de saúde mental, esses tipos de testes podem fornecer informações que você pode discutir mais detalhadamente com um médico.
Como escolhemos os melhores testes de cortisol caseiros
O mercado de testes caseiros está se tornando mais popular e inúmeras opções estão disponíveis. Portanto, para garantir que escolhemos os melhores testes caseiros de cortisol, consideramos o seguinte:
Escolhas da Healthline para os melhores testes de cortisol caseiros
Melhor geral
Teste de cortisol LetsGetChecked
Use o código "HEALTHLINE25" para 25% de desconto
US$99,00 EM LETSGETCHECKED*O preço pode variar.
4,5 de 5pontuação da healthlineAvaliação da HealthlineLetsGetChecked oferece uma maneira completa de testar seus níveis de cortisol no conforto da sua casa. O teste de cortisol caseiro da empresa exige a coleta de uma amostra de sangue por meio de uma picada no dedo.
Depois de solicitar e receber seu teste, você precisará ativá-lo para que ele seja vinculado a você quando passar pelo teste. processo.
A amostra deverá ser coletada entre 6h e 10h de segunda a quinta e devolvida no mesmo dia. Este teste mede seu nível de cortisol pela manhã, por isso é essencial seguir as instruções para garantir a precisão.
LetsGetChecked também observa que participar de atividade física intensa no dia anterior à coleta de sua amostra pode resultar em aumento dos níveis de cortisol.
Uma equipe de enfermeiras está à disposição para auxiliar no processo de coleta e analisar seus resultados, que são revisados por uma equipe de médicos. As avaliações dos clientes citam o suporte clínico como a razão pela qual o processo ocorreu sem problemas. LetsGetChecked estima que os resultados estarão prontos em 2 a 5 dias.
Eles não fazem seguro e uma compra única custa US$ 99. Se você tiver uma assinatura LetsGetChecked, o teste de cortisol custa US$ 69,30.
Por que o escolhemos: concluímos que este teste foi o nosso melhor no geral depois que nossos testadores relataram como o teste era fácil de fazer e observaram as instruções de teste fáceis de entender. Também ficamos impressionados com a segurança e a confidencialidade dos resultados e como eles foram recebidos.
Nosso detalhamento da pontuaçãoTempo do resultado4Facilidade de cobrança5Seguros4Custo4.5Orientações de acompanhamento5O que nosso testador diz
A redatora da Healthline, Breanna Mona, e o associado de SEO da Healthline, Taylor Morelli, experimentaram o teste de cortisol LetsGetChecked. Ambos disseram que o processo de recebimento do kit foi simples e relativamente rápido. Demorou cerca de 1 semana para chegar pelo correio.
Os resultados foram ainda mais rápidos, tomando Mona apenas 1 a 2 dias depois de entregar o kit na UPS local. Morelli entregou sua amostra na UPS na terça-feira e obteve os resultados na quinta.
Esta foi a primeira vez que Mona tentou um exame de sangue em casa e, com base em sua experiência com o LetsGetChecked, ela disse que faria isso. novamente, se necessário.
“Direi que há uma curva de aprendizado. Tive problemas para tirar sangue do meu primeiro dedo e as coisas ficaram confusas muito rapidamente... Descobri que massagear o dedo lentamente de cima para baixo funcionava melhor e que é importante trabalhar rapidamente depois que o sangue é coletado ou ele pode simplesmente parar”, disse Mona. Ela acrescentou que o kit de teste continha várias lancetas para que ela pudesse testar vários dedos. Morelli relatou alguns desafios na coleta de sangue: “Este kit não veio com a ferramenta vibratória como o teste de tireoide, então Levei 18 minutos e três picadas no dedo, e ainda não tinha sangue suficiente para preencher a linha.” Ela também observou que o kit continha apenas dois curativos.
Mona disse que instruções claras e fáceis de seguir ajudaram em sua curva de aprendizado. O vídeo instrutivo no site LetsGetChecked forneceu uma explicação visual do processo de coleta de sangue.
No geral, Mona recomendaria este produto, especialmente para pessoas com altos custos de seguro e para “aqueles que se sentem confortáveis em desenhar o seu próprio sangue”. sangue e tenha um pouco de paciência.”
Morelli recomendaria o produto para quem não pode consultar um profissional de saúde e deseja verificar os níveis de cortisol em casa.
“Se você puder usar um seguro, provavelmente será mais fácil simplesmente ir vá ao laboratório (supondo que haja um por perto) e faça o teste lá, pois é uma retirada mais rápida do braço do que uma picada no dedo e custará menos com seguro”, disse ela.
LetsGetChecked forneceu o kit de teste de cortisol gratuitamente.
A redatora da Healthline, Breanna Mona, e o associado de SEO da Healthline, Taylor Morelli, experimentaram o teste de cortisol LetsGetChecked. Ambos disseram que o processo de recebimento do kit foi simples e relativamente rápido. Demorou cerca de 1 semana para chegar pelo correio.
Os resultados foram ainda mais rápidos, tomando Mona apenas 1 a 2 dias depois de entregar o kit na UPS local. Morelli entregou sua amostra na UPS na terça-feira e obteve os resultados na quinta.
Esta foi a primeira vez que Mona tentou um exame de sangue em casa e, com base em sua experiência com o LetsGetChecked, ela disse que faria isso. novamente, se necessário.
“Direi que há uma curva de aprendizado. Tive problemas para tirar sangue do meu primeiro dedo e as coisas ficaram confusas muito rapidamente... Descobri que massagear o dedo lentamente de cima para baixo funcionava melhor e que é importante trabalhar rapidamente depois que o sangue é coletado ou ele pode simplesmente parar”, disse Mona. Ela acrescentou que o kit de teste continha várias lancetas para que ela pudesse testar vários dedos. Morelli relatou alguns desafios na coleta de sangue: “Este kit não veio com a ferramenta vibratória como o teste de tireoide, então levei 18 minutos e três picadas no dedo, e ainda não tinha sangue suficiente para preencher a linha.” Ela também observou que o kit continha apenas dois curativos.
Mona disse que instruções claras e fáceis de seguir ajudaram em sua curva de aprendizado. O vídeo instrutivo no site LetsGetChecked forneceu uma explicação visual do processo de coleta de sangue.
No geral, Mona recomendaria este produto, especialmente para pessoas com altos custos de seguro e para “aqueles que se sentem confortáveis em desenhar o seu próprio sangue”. sangue e tenha um pouco de paciência.”
Morelli recomendaria o produto para quem não pode consultar um profissional de saúde e deseja verificar os níveis de cortisol em casa.
“Se você puder usar um seguro, provavelmente será mais fácil simplesmente ir vá ao laboratório (supondo que haja um por perto) e faça o teste lá, pois é uma retirada mais rápida do braço do que uma picada no dedo e custará menos com seguro”, disse ela.
LetsGetChecked forneceu o kit de teste de cortisol gratuitamente.
Prós e contras
Detalhes do produto< /h3>
Melhor para resultados rápidos
Teste de estresse adrenal myLAB Box
*O preço pode variar.
3,8 de 5pontuação do healthlineAvaliação do HealthlineO MyLAB Box envia seus resultados para você em apenas 2 dias, tornando-o um dos mais rápidos disponíveis. Este líder do setor oferece uma ampla variedade de testes, incluindo:
Este teste utiliza uma amostra de saliva para avaliar os níveis de cortisol e desidroepiandrosterona (DHEA). DHEA é outro hormônio liberado pelas glândulas supra-renais que seu corpo converte em estrogênio e testosterona.
Você pode ter níveis baixos devido à disfunção da glândula adrenal ou ao envelhecimento natural. Níveis anormalmente altos ou baixos de qualquer um desses hormônios podem prejudicar sua saúde.
Você pagará pouco menos de US$ 150 pelo teste e, embora seu seguro não cubra o custo, você pode usar fundos de conta de gastos flexíveis (FSA) ou conta poupança de saúde (HSA).
Por que o escolhemos: este teste tem um processo fácil de coletar sua amostra, e percebemos que os usuários geralmente relatam o recebimento dos resultados de seus testes muito rapidamente em comparação com outros concorrentes.
Nosso detalhamento de pontuaçãoTempo do resultado5Facilidade de cobrança5Seguros4Custo4Orientação de acompanhamento1Prós e contras
Detalhes do produto
Quer saber mais sobre o myLAB Box?
Analisamos mais de perto alguns dos testes disponíveis no myLAB Box e comparamos seus preços, avaliações de usuários e reputação geral da marca. Você pode ler nossa análise completa aqui: Revisão do myLAB Box: você deve tentar?
Melhor teste de cortisol de orçamento
HRT.org Teste de cortisol e saliva
4,5 (55+) da HRTORG
*O preço pode variar.
3,3 de 5 pontuação da healthlineAvaliação da HealthlineSe você deseja monitorar as flutuações do cortisol, o Teste de Cortisol Saliva da HRT.org é uma boa opção. Ele usa quatro amostras de saliva para medir o cortisol:
Se você estiver usando um adesivo, espere 1 a 2 dias após a aplicação. A empresa também recomenda que você pare de usar qualquer creme facial antienvelhecimento três dias antes da coleta para evitar afetar os resultados.
Se você não conseguir enviar suas amostras para o Emendas de Melhoria de Laboratório Clínico (CLIA) certificadas dentro de 24 horas, congele-as até que você possa. Você receberá seus resultados em 5 a 7 dias.
Um teste diurno (onde você testa quatro vezes) custa US$ 155. Você também pode comprar um único teste de medição de cortisol, de manhã ou à noite, por US$ 86, se não precisar monitorar as alterações ao longo do tempo.
Por que o escolhemos: comparamos vários testes caseiros de cortisol ao construir nossa lista e o HRT.org Cortisol Saliva Test teve um dos preços mais baixos disponível entre nossos principais testes recomendados.
Nosso detalhamento de pontuaçãoTempo do resultado2Facilidade de cobrança5Seguros4Custo4,5Orientação de acompanhamento1Prós e contras
Detalhes do produto
Melhor teste de saliva
RxHomeTest Teste de cortisol AM/PM
*O preço pode variar.
3,3 de 5healthline scoreHealthline's reviewEste teste de cortisol caseiro vem com quatro frascos para que você possa fornecer amostras de saliva várias vezes ao longo de 24 horas. Os níveis de cortisol podem variar ao longo do dia, seja devido a:
Portanto, é útil ter uma visão completa.
O RxHomeTest analisa especificamente o seu ritmo diurno (também conhecido como ritmo circadiano), que é o seu padrão de sono-vigília. Seu ritmo circadiano pode ser afetado por fatores ambientais, como:
Depois de solicitar este kit de teste caseiro, você o receberá dentro de 3 a 5 dias úteis. A partir daí, você fornecerá suas amostras de saliva e as enviará de volta aos laboratórios certificados CLIA da empresa usando o envelope de devolução pré-pago. Os resultados são fornecidos em até cinco dias úteis.
O teste custa US$ 119 e está disponível em todos os estados dos EUA, exceto Nova York e Nova Jersey.
Por que o escolhemos: reconhecemos que os testes de picada no dedo que coletam amostras de sangue pode não ser uma boa opção para todos os leitores. Portanto, optamos por incluir uma recomendação de teste de cortisol que não fosse baseada apenas em amostras de saliva, mas que também apresentasse um processo de coleta fácil de usar.
Nossa pontuação detalhadaTempo do resultado2Facilidade de cobrança5Seguro4Custo4.5Orientação de acompanhamento1Prós e contras
Detalhes do produto
Comparando os melhores testes de cortisol caseiros
Teste caseiro e pontuação do PriceHealthline (de 5)PriceCollection methodResultadosTeste de cortisol LetsGetChecked4,5$99picada no dedo2 a 5 diasteste de estresse adrenal myLAB Box3,8$149saliva2 a 5 diasTeste de saliva de cortisol HRT.org2,7de US$ 86saliva5 a 7 diasRxHomeTest Teste de cortisol AM/PM3,3$119,99salivaem 5 dias úteisO que é cortisol, mesmo?
O cortisol também é conhecido como hormônio do estresse. Ele desempenha um papel vital no corpo, mantendo a pressão arterial e o açúcar no sangue. Ele decompõe carboidratos, lipídios (gorduras) e proteínas. O cortisol pode até ajudar a combater infecções.
As duas pequenas glândulas acima dos rins - as glândulas supra-renais - produzem cortisol.
Sintomas de níveis altos e baixos de cortisol
De acordo com uma estudo de 2018, altos níveis de estresse por longos períodos de tempo podem resultar em altos níveis de cortisol, o que pode afetar negativamente sua saúde. Se seus níveis de cortisol estiverem muito altos ou muito baixos, você poderá notar alguns sintomas e um declínio em sua saúde. Você também pode ter um distúrbio nas glândulas supra-renais, que pode ser grave se não for tratado.
Como são os níveis altos e baixos de cortisol?
Os sintomas que podem indicar níveis baixos ou altos de cortisol podem incluir fadiga intensa, níveis elevados de sangue pressão arterial e baixo nível de açúcar no sangue.
Se você estiver apresentando algum desses sintomas, considere testar seus níveis de cortisol.
Os testes de cortisol caseiros podem ser uma boa maneira de verificar seus níveis de cortisol e obter informações sobre o que pode estar causando os sintomas que você está enfrentando antes de consultar um médico. Também pode ser uma maneira esclarecedora de entender como seu corpo responde ao estresse.
Muito ou pouco cortisol pode ser um sinal de distúrbio da glândula adrenal.
Esses distúrbios incluem a síndrome de Cushing, quando seu corpo produz cortisol em excesso, e a doença de Addison, quando seu corpo não produz cortisol suficiente.
Se você tem síndrome de Cushing ou doença de Addison, um médico também pode recomendar testes regulares aos seus níveis de cortisol.
Como funcionam os testes de cortisol caseiros?
Os níveis de cortisol variam ao longo do dia. Eles normalmente são mais altos quando você acorda de manhã e diminuem gradualmente com o passar do dia.
Por causa disso, a maioria dos testes de cortisol caseiros exige que você colete uma amostra logo pela manhã. Outros podem solicitar que você colete uma amostra em vários pontos do dia.
Um médico também pode instruí-lo a fazer o teste em um determinado momento do dia, dependendo se eles acham que você está produzindo muito ou pouco cortisol.
Os métodos de coleta para testes de cortisol caseiros variam. Alguns requerem uma amostra de sangue, enquanto outros usam saliva ou urina. Certifique-se de seguir as instruções do fabricante ao fazer o teste.
Depois de enviar sua amostra, você receberá os resultados de um teste de cortisol caseiro em alguns dias. até algumas semanas.
Como escolher seu próprio teste
Ao escolher um teste de cortisol caseiro, é importante considerar os seguintes fatores:
Como ler os resultados do seu teste de cortisol
Um valor típico de cortisol em uma amostra de sangue colhida às 8h é de 5 a 25 microgramas por decilitro (mcg/dL) ou 140 a 690 nanomoles por litro (nmol/L).
Os resultados podem depender de vários fatores, incluindo o momento do teste e o contexto clínico.
Um profissional de saúde pode explicar melhor seus resultados únicos e o que eles significam para sua saúde. É importante lembrar de não interromper nenhum medicamento sem consultar seu profissional de saúde
Quando falar com um médico
Embora o teste caseiro seja um método conveniente para verificar seu cortisol, talvez seja melhor consultar um médico primeiro se você estiver apresentando sintomas graves de possível nível baixo ou alto de cortisol. Isso pode incluir mudanças de peso repentinas e inexplicáveis, áreas escurecidas da pele ou mudanças significativas de humor.
Você pode conversar com um médico se decidir fazer um teste de cortisol em casa. e você recebe resultados anormais. Eles podem solicitar exames de acompanhamento e determinar um plano de tratamento apropriado. Também é importante comunicar os resultados dos testes caseiros a um médico se você estiver sendo tratado para a síndrome de Cushing ou doença de Addison.
Finalmente, se você obtiver resultados normais de cortisol em casa, mas ainda assim não se sentir bem, marque uma consulta com um médico para ajudar a determinar qual pode ser a causa subjacente dos seus sintomas.
Perguntas frequentes sobre testes de cortisol caseiros
Pode Eu testo meus níveis de cortisol em casa?
Você pode testar meus níveis de cortisol em casa, mas os resultados não devem substituir uma consulta com um profissional de saúde.
Testes de cortisol caseiros estão disponíveis online. Esses testes exigem a coleta de uma amostra de sangue, urina ou saliva e o envio ao laboratório da empresa de testes.
Você pode testar os níveis de cortisol em casa, mas os resultados não devem substituir uma consulta com um profissional de saúde. .
Testes de cortisol caseiros estão disponíveis online. Esses testes exigem a coleta de uma amostra de sangue, urina ou saliva e o envio ao laboratório da empresa de testes.
Os testes de cortisol caseiros são tão precisos quanto os testes presenciais?
Quando o cortisol é testado em um consultório médico, normalmente isso é feito por meio de uma amostra de sangue. A maioria dos testes caseiros de cortisol é coletada por meio de uma amostra de saliva, embora alguns possam usar amostras de urina ou sangue.
Fazer o teste em um consultório médico ou hospital geralmente é mais preciso do que um teste auto-coletado. No entanto, um teste de cortisol caseiro é eficiente. Você pode usar um para obter informações antes de visitar um médico.
Quando o seu cortisol é testado em um consultório médico, normalmente isso é feito usando uma amostra de sangue. A maioria dos testes caseiros de cortisol é coletada por meio de uma amostra de saliva, embora alguns possam usar amostras de urina ou sangue.
Fazer o teste em um consultório médico ou hospital geralmente é mais preciso do que um teste auto-coletado. No entanto, um teste de cortisol caseiro é eficiente. Você pode usar um para obter informações antes de consultar um médico.
Os testes de cortisol são cobertos pelo seguro?
A maioria dos serviços de teste domiciliar não funciona com companhias de seguros, e o seguro geralmente não os cobre. No entanto, alguns serviços podem aceitar pagamentos HSA e FSA.
Para saber se o seu seguro de saúde cobre um teste de cortisol em casa, é melhor entrar em contato diretamente com eles.
A maioria dos serviços de teste em casa não funciona com seguradoras e seguradoras. geralmente não os cobre. No entanto, alguns serviços podem aceitar pagamentos HSA e FSA.
Para saber se o seu seguro de saúde cobre um teste de cortisol em casa, é melhor entrar em contato diretamente com ele.
Existe algum risco em fazer um teste de cortisol? teste de cortisol em casa?
O teste de cortisol em casa geralmente apresenta poucos riscos. Se o teste utilizar uma amostra de sangue, existe a possibilidade de hematomas ou sangramento.
Esses testes geralmente são muito precisos, mas existe a chance de você receber resultados falso-positivos ou falso-negativos devido ao processo de coleta ou envio da amostra.
Lembre-se de que esse tipo de teste não é um substituto para uma consulta com um médico de atenção primária.
Os testes de cortisol caseiros geralmente apresentam poucos riscos. Se o teste usar uma amostra de sangue, existe a possibilidade de hematomas ou sangramento.
Esses testes geralmente são muito precisos, mas há a chance de você receber resultados falsos positivos ou falsos negativos devido à amostra. processo de coleta ou envio.
Lembre-se de que esse tipo de teste não substitui uma consulta com um médico de atenção primária.
Com que frequência você deve testar seu cortisol?
A menos que você tenha um diagnóstico de síndrome de Cushing ou doença de Addison, não é necessário testar seus níveis de cortisol regularmente.
Um médico lhe dará instruções específicas sobre o tipo de teste a ser feito, a que horas fazê-lo e com que regularidade você precisa fazer o teste.
Ele pode recomendar o teste duas vezes em um dia ou vários. vezes ao longo de vários dias, pois os níveis de cortisol variam.
A menos que você tenha um diagnóstico de síndrome de Cushing ou doença de Addison, você não precisa testar seus níveis de cortisol regularmente.
Um médico lhe dará instruções específicas sobre o tipo de teste a ser feito, o que hora de fazer o teste e com que regularidade você precisa fazer o teste.
Eles podem recomendar testes duas vezes em um dia ou várias vezes ao longo de vários dias, já que os níveis de cortisol variam.
O resultado final
Verificar ocasionalmente os níveis de cortisol pode ser útil, especialmente se você estiver passando por estresse.
Os testes de cortisol caseiros são uma maneira conveniente e eficiente de monitorar seu estresse e ajustar-se adequadamente. No entanto, se você estiver apresentando vários sintomas, é melhor conversar com um médico.
Postou : 2024-08-29 10:49
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