6 лучших эллиптических тренажеров 2024 года

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Как мы проверяем бренды и продукты

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которыми мы поддерживаем.

Наша команда тщательно исследует и оценивает рекомендации, которые мы даем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
  • Оцениваем ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все заявления о вреде для здоровья: Соответствуют ли они современным научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли отраслевым стандартам лучшие практики?
  • Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?

    NordicTrack, Teeter и BowFlex дополняют список лучших эллиптических тренажеров для плавной кардиотренировки. Посмотрите, какие еще эллиптические тренажеры попали в наш список.

    Best ellipticalsПоделиться на Pinterest Обзор продукта, кросс-тренажер, эллиптический тренажер, оздоровительный, Человек, Человек, Скутер, транспорт, транспортное средство

    Краткий обзор лучших эллиптических тренажеров

  • Лучший высококлассный вариант: Эллиптический тренажер NordicTrack FS14i FreeStride | Перейти к обзору
  • Легче всего на коленях: Качалки FreeStep LT3 Лежачие Кросс-тренажер и эллиптический тренажер | Перейти к обзору
  • Лучший вариант для использования на открытом воздухе: Эллиптический велосипед ElliptiGO 3C | Перейти к обзору
  • Лучший складной: Тренажер для воздушной ходьбы Sunny Health & Fitness | Перейти к обзору
  • Лучший настольный компьютер: Эллиптический подстольный компьютер Cubii JR1 | Перейти к обзору
  • Лучший вариант для полного тренировка тела: Тренеры BowFlex Max M9 | Перейти к обзору
  • Когда дело доходит до тренировок дома нет недостатка в оборудовании для кардиотренировок на выбор.

    Эллиптические тренажеры — популярный выбор, поскольку эллиптические тренажеры легче нагружают суставы, чем беговые дорожки, но при этом обеспечивают сложную тренировку.

    Однако, поскольку эллиптические тренажеры значительно различаются по размеру, характеристикам и цене, найти лучший эллиптический тренажер для ваших нужд может оказаться непростой задачей. Вот наш обзор 7 лучших доступных эллиптических тренажеров.

    Примечание о цене

    Общие диапазоны цен со знаками доллара (от $$$) указаны ниже. Знак один доллар означает, что продукт довольно доступен, тогда как знаки три доллара указывают на более высокую стоимость.

    Как правило, прейскурантные цены варьируются от 129 до 3299 долларов США, но ваша фактическая цена будет зависеть от доступных скидок и места, где вы делаете покупки.

    Справочник цен

  • $ = менее 750 долларов США
  • $$ = От 750 до 2000 долларов США
  • $$$ = более 2000 долларов США
  • Лучшие эллиптические тренажеры 2024 года по версии Healthline

    Лучшие модели высокого класса

    Эллиптический тренажер NordicTrack FS14i FreeStride

    4.4 (18+) из NordicTrackNordicTrack FS14i FreeStride Trainer Elliptical
  • Размеры предмета: 58,5 × 29,5 × 74 дюйма (149 × 75 × 188 см)
  • Цена: $$$
  • КУПИТЬ СЕЙЧАС В NORDICTRACK

    Обзор Healthline

    Если вы готовы потратиться, тренажер NordicTrack FreeStride Trainer — один из лучших эллиптические тренажеры в целом, поскольку этот эллиптический тренажер оснащен специальными функциями.

    Этот эллиптический тренажер может похвастаться целыми 26 уровнями сопротивления, функцией снижения наклона от -10 % до 10 % и даже автоматически подстраивается под вашу длину шага, обеспечивая по-настоящему индивидуальный подход. Из всех наших лучших эллиптических тренажеров этот эллиптический тренажер NordicTrack имеет наибольшую грузоподъемность — 375 фунтов (фунтов) или 170 килограммов (кг).

    Более того, у него беговая дорожка и лестница. Настройки -climbing означают, что вы получаете три машины в одной.

    Другие примечательные особенности:

  • вентилятор охлаждения
  • ручки с мягким захватом
  • увеличенные мягкие педали
  • сенсорный экран диагональю 14 дюймов (дюймов) или 35,5 см (см)
  • Bluetooth-динамики
  • В качестве бонуса к этому эллиптическому тренажеру предоставляется 30-дневное членство в iFit, сервисе подписки с тысячами вариантов тренировок по запросу.

    Членство также включает в себя возможность регулировать уровни наклона и сопротивления во время тренировки личным тренером.

    После бесплатного пробного периода вы можете продлить его ваша подписка стоит 180 или 396 долларов США в год, в зависимости от того, выбираете ли вы индивидуальный или семейный план.

    Хотя этот эллиптический тренажер является одним из самых дорогих, на него распространяется обширная гарантия, в том числе 10 лет на раму и 2 года на детали.

    Плюсы и минусы

  • работает как три машины в одной
  • 10-летняя гарантия на раму и 2-летняя гарантия на детали
  • автоматическая регулировка длины шага
  • максимальная нагрузка (375 фунтов или 170 кг)
  • один из более дорогих вариантов
  • стоимость подписки iFit может со временем увеличиваться
  • действует как три тренажера в одном
  • 10-летняя гарантия на раму и 2-летняя гарантия на детали.
  • Автоматическая регулировка в зависимости от длины шага.
  • Максимальная грузоподъемность (375 фунтов или 170 фунтов). кг)
  • один из более дорогих вариантов
  • стоимость подписки iFit может со временем вырасти
  • Подробнее о продукте

  • Максимальный вес: 375 фунтов (170 кг)
  • >Сопротивление: 26 уровней, цифровой
  • Тип дисплея: сенсорный HD-экран
  • Гарантия: 10 лет рама, детали на 2 года, работа на 1 год.
  • Возврат: возврат в течение 30 дней.
  • Доставка: бесплатная доставка
  • Максимальный вес: 375 фунтов (170 кг)
  • Сопротивление: 26 уровней, цифровой
  • Тип дисплея: сенсорный HD-экран.
  • Гарантия: 10 лет на корпус, 2 года на детали, 1 год на ремонт.
  • Возврат: возврат в течение 30 дней
  • Доставка: бесплатная доставка
  • Легче всего на коленях

    Тренажер лежачий и эллиптический Teeter FreeStep LT3

    4,6 (1,1 тыс.+) с Amazon
  • Товар размеры: 55,25 x 38 x 52,5 дюйма (140,3 x 96,5 x 133,4 см)
  • Цена: $$
  • КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

    Отзыв о линии здравоохранения

    Лежачий кросс-тренажер FreeStep и эллиптический тренажер Teeter специально разработаны для тренировок, которые не нагружают колени и спину.

    Как лежачий велотренажер, этот эллиптический тренажер предлагает поддержку спины для уменьшения дискомфорта. Кроме того, сиденье имеет большую площадь поверхности и толще, чем у большинства других эллиптических тренажеров.

    В этом эллиптическом тренажере используется магнитное сопротивление. Это означает, что он менее шумный, чем большинство эллиптических тренажеров. Цифровой дисплей отслеживает:

  • время
  • расстояние
  • скорость
  • сожженные калории
  • Медиа-стойка позволяет использовать телефон или планшет во время тренировки.

    Дополнительным бонусом является то, что вы можете получить доступ к занятиям под руководством инструктора через бесплатное приложение Teeter Move. Большинство эллиптических тренажеров в этом списке совместимы с дорогостоящими приложениями для тренировок, которые со временем могут подорожать. Однако приложение Teeter Move бесплатное. Кроме того, при заказе с веб-сайта Teeter доставка бесплатна.

    Плюсы и минусы

  • легко держаться на коленях и спине.
  • имеет транспортировочные колеса для удобства перемещения.
  • бесшумное магнитное сопротивление снижает шум во время тренировки.
  • свободный доступ к приложению Teeter Move.
  • не складывается
  • некоторые пользователи жалуются, что сборка затруднена
  • удобен для коленей и спины.
  • имеет транспортировочные колеса для легкого перемещения.
  • бесшумное магнитное сопротивление снижает шум во время тренировки.
  • свободный доступ к приложение Teeter Move
  • не складывается
  • некоторые пользователи жалуются, что сборка затруднена
  • Сведения о продукте

  • Максимальный вес: 300 фунтов (136,0 кг)
  • Сопротивление: 13 уровней, магнитостойкость.
  • Тип дисплея: беспроводной цифровой.
  • Гарантия: ‎1 год. гарантия
  • Возврат: бесплатный возврат для участников Prime
  • Доставка: бесплатная доставка для участников Prime
  • Максимальный вес: 300 фунтов (136,0 кг)
  • Сопротивление: 13 уровней, магнитное сопротивление
  • Тип дисплея: беспроводной цифровой
  • Гарантия: ‎Гарантия 1 год
  • Возврат: бесплатный возврат для участников Prime.
  • Доставка: бесплатная доставка для участников Prime.
  • Лучший вариант для использования на открытом воздухе

    Эллиптический велосипед ElliptiGO 3C

    4.8 ( 32+) от EliiptigoЭллиптический велосипед ElliptiGO 3C для улицы
  • Размеры объекта: 75 × 50–58 дюймов (190,5 × 127) –147 см)
  • Цена: $$$
  • КУПИТЬ СЕЙЧАС В ELLIPTIGO

    Отзыв Healthline

    Хотите провести тренировку на эллиптическом тренажере на свежем воздухе? Уличный стоячий велосипед ElliptiGO 3C — это интересный и уникальный способ потренироваться.

    В отличие от классического эллиптического тренажера, у ElliptiGO нет сиденья. Вместо этого вы продвигаете велосипед вперед, стоя и плавно перемещая педали.

    Просто имейте в виду, что этот эллиптический тренажер предназначен для использования на открытом воздухе и может оказаться громоздким при хранении. Если вы хотите кататься в помещении, ElliptiGO предлагает аксессуар под названием Fluid 365 Stationary Trainer за 599 долларов США, который будет удерживать эллиптический тренажер на месте.

    Плюсы и минусы

  • простая и приятная тренировка на свежем воздухе
  • поставляется почти в собранном виде
  • необходимо приобрести дополнительное оборудование для использования внутри.
  • громоздкое для хранения.
  • простая и приятная тренировка на свежем воздухе.
  • поставляется почти полностью собранным
  • необходимо приобрести дополнительное оборудование для использования внутри
  • громоздко для хранения
  • Подробнее о продукте

  • Максимальный вес: 250 фунтов (113 кг)
  • Стойкость: 3 уровня
  • Гарантия: 5 лет на раму, 2 года на детали, 1 год на краску и наклейки
  • >Тип отображения: нет
  • Возврат: возврат в течение 30 дней
  • Доставка: стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
  • максимальная весовая способность: 250 фунтов (113 кг)
  • сопротивление: 3 уровни
  • Гарантия: 5 лет на раму, 2 года на детали, 1 год на краску и наклейки.
  • Тип дисплея: нет
  • Тип дисплея: нет
  • li>
  • Возврат: возврат в течение 30 дней.
  • Доставка: стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа.
  • Лучший складной

    Тренажер для воздушной ходьбы Sunny Health & Fitness

    4,3 (502+) от WalmartSunny Health & Fitness Air Walk Trainer
  • Размеры изделия: 25 x 19 x 57 дюймов (63,5 x 48,3 x 144,8 см)
  • Цена: $
  • КУПИТЬ СЕЙЧАС В WALMART

    Обзор Healthline

    Ищете лучший эллиптический тренажер, который можно спрятать, когда вы не тренируетесь? Тренажер Air Walk Trainer можно сложить вдвое, чтобы его было удобно хранить между тренировками.

    Хотя этот эллиптический тренажер не имеет уровней наклона или сопротивления, он имеет ширину шага 30 дюймов (76,2 см), что выгодно отличает его от других лучших эллиптических тренажеров в нашем списке.

    Этот эллиптический тренажер также оснащен регулируемой подушкой для живота, поэтому люди разного роста могут чувствовать себя комфортно, тренируясь на одном и том же эллиптическом тренажере. Тем не менее, максимальный вес составляет 220 фунтов, что может подойти не всем пользователям.

    Хотя этот эллиптический тренажер, вероятно, не лучший выбор для серьезных спортсменов, низкая цена и простота сборки (пользователи в восторге от того, насколько легко его собрать) делают его одним из лучших бюджетных эллиптических тренажеров для тренировок. мало места.

    Плюсы и минусы

  • складывается для удобного хранения между использованиями
  • длинный шаг и регулируемая подушка для живота
  • низкая цена
  • не такая стабильная, как некоторые другие варианты в нашем списке
  • не так стабильно, как некоторые другие варианты в нашем списке
  • не так стабильно, как некоторые другие варианты в нашем списке
  • не так стабильно li>
  • нет наклона или уровней сопротивления
  • нет сенсорного экрана
  • меньшая максимальная грузоподъемность, которая может подойти не всем пользователям
  • складывается для удобного хранения между использованиями.
  • увеличенный шаг и регулируемая подушка для живота.
  • низкая цена.
  • не так устойчив, как некоторые другие варианты в нашем списке
  • нет уровней наклона и сопротивления
  • нет сенсорного экрана
  • ниже максимум грузоподъемность, которая может подойти не всем пользователям
  • Подробнее о продукте

  • Максимальная грузоподъемность: 220 фунты (100 кг)
  • Тип дисплея: ЖК-монитор
  • Сопротивление: нет
  • >Гарантия: 1 год на корпус, 180 дней на детали и компоненты.
  • Доставка: бесплатная доставка.
  • Максимальный вес: 220 фунтов (100 кг)
  • Тип дисплея: ЖК-монитор
  • Сопротивление: > нет
  • Гарантия: 1 год, 180 дней на детали и компоненты.
  • Доставка: бесплатная доставка.
  • Лучший письменный стол

    Эллиптический подстольный компьютер Cubii JR1

    4,6 (15,7 тыс.+) с Amazon
  • Размеры изделия: 23,15 x 17,56 x 10 дюймов (58,8 x 44,6 x 25,4 см)
  • Цена: $
  • КУПИТЬ СЕЙЧАС НА AMAZON

    Линия здоровья обзор

    Что, если бы вы могли взять с собой на работу эллиптический тренажер? Cubii достаточно мал, чтобы поместиться:

  • под столами
  • рядом с диванами
  • в машине во время поездок.
  • Этот эллиптический тренажер предназначен для использования сидя, что также делает его хорошим вариантом для физиотерапии или тренировок при травмах верхней части тела.

    Хотя у этого эллиптического тренажера нет руля, он предлагает восемь уровней сопротивления и ЖК-экран, который помогает отслеживать сожженные калории и пройденное расстояние.

    Этого не произойдет. задействуйте верхнюю часть тела, как это делают некоторые эллиптические тренажеры, а это значит, что это не лучший эллиптический тренажер для тренировки спины и плеч. Но поскольку вы можете использовать этот эллиптический тренажер, сидя на работе, вы можете обнаружить, что используете его чаще в течение дня.

    В Cubii используется магнитное сопротивление, что означает тренировку без звука, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что вы побеспокоите своих коллег.

    Если вам нравится удобство тренировок самостоятельно, но вам не хватает ощущения сообщества групповых занятий. Вы можете подписаться на Cubii Studio+, чтобы получить доступ к более чем 300 бесплатным занятиям по запросу.

    Плюсы и минусы

  • легко хранить
  • тихо
  • недорого
  • нет руля для тренировки всего тела
  • может не оказывать достаточного сопротивления для некоторых
  • может скользить по некоторым поверхностям во время тренировки
  • легко хранить
  • тихо
  • бюджетно
  • нет руля для тренировки всего тела
  • может не оказывать достаточного сопротивления для некоторых
  • может скользить по некоторым поверхностям во время тренировки
  • Подробнее о продукте

  • Сопротивление: 8 уровней
  • Тип дисплея: цифровой
  • Максимальный вес: 28,7 фунтов (13 кг) в сидячем положении
  • Гарантия: 1 год
  • Возврат: бесплатный возврат для участников Prime.
  • Доставка: бесплатная доставка для участников Prime.
  • < ul>
  • Сопротивление: 8 уровней
  • Тип дисплея: цифровой
  • Максимальный вес: 28,7 фунтов (13 кг) в сидячем положении.
  • Гарантия: 1 год.
  • Возврат: бесплатный возврат для участников Prime
  • Доставка: бесплатная доставка для участников Prime.
  • Лучший вариант для тренировки всего тела

    Кроссовки BowFlex Max M9

    4.5 (405+) от BowflexBowflex Max Trainer M9
  • Размеры предмета: 49,21 x 30,5 x 65,12 дюйма
  • Цена: $$
  • КУПИТЬ СЕЙЧАС В BOWFLEX

    Обзор Healthline

    Если вы хотите тренировать все тело, BowFlex Max Trainer M9 — это то, что вам нужно. отличный эллиптический тренажер. Этот эллиптический тренажер похож на M6, но оснащен сенсорным экраном высокой четкости, который можно использовать для доступа к потоковым сервисам, и приложению JRNY для тренировок с инструктором.

    Благодаря 20 уровням сопротивления вы можете настроить этот эллиптический тренажер в соответствии со своими потребностями и уровнем физической подготовки. Более того, он интегрируется со смарт-устройствами и пульсометрами, а также включает в себя браслет для измерения пульса, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от тренировки.

    В то время как 1 Годовое членство JRNY включено в вашу покупку. Чтобы и дальше использовать все возможности оборудования, вам необходимо будет продлить свое членство через год. Обычно это стоит 19,99 долларов США в месяц или 149 долларов США в год плюс налоги.

    Плюсы и минусы

  • больше уровней сопротивления чем у большинства других эллиптических тренажеров.
  • несколько вариантов потоковой передачи.
  • большой сенсорный экран HD.
  • ограниченная гарантия
  • ограниченная гарантия
  • ограниченная гарантия
  • большой сенсорный экран HD
  • ограниченная гарантия
  • li>
  • требуется членство в JRNY.
  • больше уровней сопротивления, чем у большинства других эллиптических тренажеров.
  • несколько вариантов потоковой передачи.
  • большой сенсорный экран высокой четкости
  • ограниченная гарантия
  • требуется членство в JRNY
  • Сведения о продукте

  • Максимальный вес: 300 фунтов (136 кг)
  • Сопротивление: 20 уровней.
  • Тип дисплея: сенсорный HD-экран.
  • Гарантия: 3 года на корпус, 3 года на детали. , электроника на 1 год, 90 дней работ.
  • Возврат: возврат в течение 6 недель.
  • Доставка: 99 долларов США за доставку ( 249 долларов США для Аляски и Гавайев)
  • Максимальный вес: 300 фунтов (136 кг)
  • Сопротивление: 20 уровней.
  • Тип дисплея: сенсорный HD-экран.
  • Гарантия: 3 года на корпус, 3 года на детали. , электроника на 1 год, 90 дней работ.
  • Возврат: возврат в течение 6 недель.
  • Доставка: 99 долларов США за доставку ( 249 долларов США за Аляску и Гавайи)
  • Эллиптическое прямое сравнение

    Вот краткий обзор сравнения наших эллиптических тренажеров с самым высоким рейтингом:

    Продукт и ценаРазмерыМаксимальная грузоподъемностьУровни наклона и сопротивленияУслуги и стоимость подпискиNordicTrack FS14i FreeStride ТренажерT$$$58,5 × 29,5 × 74 дюйма (149 × 75 × 188 см)375 фунтов (170,5 кг)• Уклон от −10% до 10%• 26 уровней• iFit• 396 долларов США в годЭллиптический велосипед EllptiGO 3C для улицы
    $$$75 × 50–58 дюймов (190,5 × 127–147 см)250 фунтов (113,6 кг) • нет • 3 передачи — Sunny Health Тренажер для фитнеса и фитнесаL: 25 x 19 x 57 дюймов (63,5 x 48,3 x 144,8 см) 220 фунтов (100 кг)• нет• нет—Эллиптический подстольный компьютер Cubii JR1L$‎23,15 x 17,56 x 10 дюймов (58,8 x 44,6 x 25,4 см)250 фунтов (113,6 кг)• нет• 8 уровней• Cubii Studio+• 7,99 долл. США в месяц или 74,99 долл. США в годBowFlex Max Trainer M9$49,2 x 30,5 x 65,1 дюйма (125 x 77,5 x 165,4 см) 300 фунтов (136 кг) )• нет• 20 уровней• Приложение BowFlex JRNY• 19,99 долларов США в месяц

    L = ЖК-дисплей, T = сенсорный дисплей, D = цифровой монитор

    Как мы выбирали лучшие эллиптические тренажеры

    Мы исследовали лучшие эллиптические тренажеры на рынке и оценили их по следующим критериям:

  • Режимы тренировок и уровни сопротивления: Для достижения наилучших результатов на эллиптическом тренажере мы искали эллиптические тренажеры с индивидуальными параметрами тренировок.
  • Особенные функции: Мы знаем, что именно мелочи действительно выделяют эллиптический тренажер. , поэтому мы учли такие функции, как подстаканники, вентиляторы, сенсорные экраны и занятия под руководством инструктора.
  • Цена. Поскольку бюджеты могут различаться, мы включили эллиптические тренажеры по разным ценам. баллы, от тренажеров высокого класса до бюджетных эллиптических тренажеров стоимостью менее 750 долларов США.
  • Гарантии: Лучшие эллиптические тренажеры недешевы, поэтому мы изучили гарантийную политику для каждого продукта.
  • Гарантии. Лучшие эллиптические тренажеры недешевы, поэтому мы исследовали гарантийную политику для каждого продукта.
  • Гарантии. li>
  • Отзывы покупателей. Некоторые вещи вы не сможете узнать, пока не попробуете продукт. Мы изучили отзывы клиентов, чтобы найти эллиптические тренажеры с самым высоким рейтингом по мнению тех, кто использовал их лично.
  • Наш список составлен не в порядке ранжирования, поскольку мы понимаем, что лучший эллиптический тренажер для вас будет зависеть от ваших конкретных потребностей и желаний. Чтобы помочь вам в этом, мы постарались подобрать лучшие варианты по множеству функций.

    Обратите внимание, что цены, указанные выше, отражают текущую рыночную цену и могут варьироваться в зависимости от розничного продавца.

    Советы по выбору эллиптического тренажера

    Готов купить эллиптический? Вот некоторые факторы, которые следует учитывать:

  • Пространство: Сколько места у вас есть для эллиптического тренажера? Есть ли у вас место для дополнительного оборудования или вам нужна универсальная машина?
  • Ваши потребности в упражнениях и желаемые характеристики: Сколько уровней сопротивления и наклона вы хотите? Удается ли вам заниматься самостоятельно или вы предпочитаете занятия под руководством инструктора?
  • Гарантии. Лучшие эллиптические тренажеры — это дорогостоящие инвестиции, поэтому вам следует проверить, на что распространяется гарантия и на какой срок.
  • Отзывы покупателей. Особенно если вы делаете заказ через Интернет и не можете опробовать его самостоятельно, поищите эллиптический тренажер, получивший высокую оценку потребителей.
  • Отзывы покупателей. Особенно если вы делаете заказ через Интернет и не можете опробовать его самостоятельно, поищите эллиптический тренажер, получивший высокую оценку потребителей.
  • Отзывы покупателей. Особенно если вы делаете заказ через Интернет и не можете опробовать его самостоятельно, поищите эллиптический тренажер, получивший высокую оценку потребителей.
  • Отзывы покупателей. Особенно, если вы делаете заказ через Интернет и не можете опробовать его самостоятельно, поищите эллиптический тренажер, получивший высокую оценку потребителей.
  • Отзывы покупателей. Особенно если вы делаете заказ через Интернет и не можете опробовать его самостоятельно, поищите эллиптический тренажер, получивший высокую оценку потребителей.
  • Отзывы покупателей. Особенно если вы делаете заказ через Интернет и не можете опробовать его самостоятельно, поищите эллиптический тренажер, получивший высокую оценку потребителей.
  • Отзывы покупателей. /ul>

    Часто задаваемые вопросы

    Стоят ли домашние эллиптические тренажеры?

    Если вы пользуетесь домашним эллиптическим тренажером достаточно часто, вложения окупаются. Для многих людей покупка эллиптического тренажера для домашнего использования оправдана, поскольку проще быстро потренироваться дома, чем пойти в тренажерный зал.

    Рассмотрите возможность регулярного выполнения упражнений, чтобы убедитесь, что ваши деньги окупятся.

    Если вы не уверены, понравится ли вам использование эллиптического тренажера, попробуйте опробовать его в тренажерном зале или в магазине спортивного инвентаря, прежде чем совершать покупку. Если вы предпочитаете использовать разнообразное спортивное оборудование, абонемент в тренажерный зал может быть более целесообразным.

    Если вы используете домашний эллиптический тренажер достаточно часто, вложения окупаются. Для многих людей покупка эллиптического тренажера для домашнего использования оправдана, поскольку быстрее потренироваться дома проще, чем пойти в спортзал.

    Рассмотрите возможность регулярного выполнения упражнений, чтобы гарантировать, что ваши деньги окупятся.

    Если вы не уверены, понравится ли вам использование эллиптического тренажера, подумайте о том, чтобы опробовать его в тренажерном зале или на спортивной площадке. магазине техники перед совершением покупки. Если вы предпочитаете использовать разнообразное спортивное оборудование, возможно, вам стоит приобрести абонемент в тренажерный зал.

    Какие эллиптические тренажеры лучше: с передним или задним приводом?

    Личные предпочтения играют большую роль при выборе между двумя типами эллиптических тренажеров.

    Эллиптические тренажеры с передним приводом, как правило, дешевле и компактнее, но расположение маховика спереди также может немного ограничить длину шага. . Это может повлиять на высоких людей, которым требуется дополнительное пространство для ног.

    Эллиптические тренажеры с задним приводом имеют тенденцию сглаживать движения при выполнении упражнений и придавать им более естественное ощущение. Они также, как правило, тише и имеют меньше движущихся частей, что может означать меньшее обслуживание. Однако эти эллиптические тренажеры могут не предлагать такой же диапазон наклона, как эллиптические тренажеры с передним приводом.

    Личные предпочтения играют большую роль при выборе между двумя типами эллиптических тренаже

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова