أفضل 6 خدمات توصيل وجبات خالية من الغلوتين لعام 2024
نحن نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نكسب عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.
كيف نقوم بفحص العلامات التجارية والمنتجات
تعرض لك شركة Healthline فقط العلامات التجارية والمنتجات التي ندعمها.
يقوم فريقنا بإجراء بحث شامل وتقييم التوصيات التي نقدمها على موقعنا. للتأكد من أن الشركات المصنعة للمنتج قد تناولت معايير السلامة والفعالية، نقوم بما يلي:هل تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين؟ هل تبحث عن خدمة توصيل الوجبات؟ اختبر اختصاصيو التغذية المسجلون لدينا ما يقرب من 30 خدمة توصيل وجبات واختاروا هذه الخدمات الست لتكون أفضل مجموعات الوجبات الخالية من الغلوتين.
شاركه على موقع Pinterest حل سريع ألقِ نظرة على أفضل خدمة توصيل وجبات خالية من الغلوتين
أي شخص أخطأ في يعرف نظامهم الخالي من الغلوتين أو غاب عن عنصر الغلوتين المدفون في قائمة طويلة من المواد المضافة مدى الألم أو عدم الراحة لآثار مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية. إن اتباع نظام غذائي واضح وخالي من الغلوتين يمكن أن يجعل تجنب الآثار الضارة أمرًا ممكنًا.
أيًا كانت الفئة التي تنتمي إليها، إذا كنت تبحث عن خدمة توصيل وجبات خالية من الغلوتين، فلدينا ما تبحث عنه.
بعد اختبار ما يقرب من 30 خدمة توصيل وجبات خالية من الغلوتين، اختار المختبرون لدينا أفضل سبعة خدمات للحصول على أكبر تنوع في الوجبات الجاهزة اللذيذة والخالية من الغلوتين ومجموعات الوجبات، ولهم الجهود المبذولة للحد من التعرض للجلوتين في عملياتهم. يمكنك متابعة القراءة لاكتشاف الخيار المناسب لك.
إخلاء المسؤولية: تمت تجربة الخدمات التي تم اختبارها أدناه من قبل كتاب أو محرري Healthline، الذين تلقوا الوجبات مجانًا. جميع الآراء هي منطقتنا. معلومات التسعير حديثة اعتبارًا من تاريخ النشر وهي عرضة للتغيير.
اختيارات Healthline لأفضل توصيل وجبات خالية من الغلوتين
الأفضل بشكل عام
الشيف الأخضر
4.7 (22k+) من App Store
لماذا نحبها: يقدم Green Chef مجموعات وجبات عضوية عالية الجودة ومتوازنة من الناحية الغذائية وقائمة دورية كبيرة من الوصفات البسيطة ولكن اللذيذة للوجبات الخالية من الغلوتين. وقد تم اعتمادها أيضًا كشركة مكان آمن خالٍ من الغلوتين من قبل مجموعة عدم تحمل الغلوتين.
الكيفية إنه فعال: يمكنك اختيار الأطعمة الخالية من الغلوتين كواحدة من ثمانية خيارات لخطة الوجبات، واختيار حجم الصندوق الخاص بك مع عدد الوجبات التي تريدها كل أسبوع. يمكنك بعد ذلك تحديد وجبات الطعام من القائمة الدورية للأسبوع القادم. سيصلك صندوق يحتوي على مكونات تم قياسها مسبقًا لكل وجبة، بالإضافة إلى بطاقات الوصفات، إلى باب منزلك كل أسبوع.
يوفر Green Chef مجموعات وجبات لما يلي:
يمكنك أيضًا طلب العناصر الإضافية، مثل المشروبات والأطباق الجانبية والوجبات الخفيفة والمواد الغذائية الأخرى من السوق الخضراء.
بالإضافة إلى استخدام فلتر الخدمة الخالية من الغلوتين للوصفات الخالية من الغلوتين، يمكنك إضافة تفضيلات أخرى، مثل الحبوب الخالية من الحبوب أو الكيتو أو باليو. يمكنك أيضًا اختيار أي من الوصفات من القائمة الأسبوعية الكاملة عند تقديم طلباتك، مما يجعل هذا الأمر مثاليًا إذا كان لديك أشخاص في منزلك يتناولون أنظمة غذائية مختلفة.
اقرأ مراجعة Green Chef الكاملة.
توزيع درجاتناعمليات التسجيل والتسليم والإلغاء5تنوع الوجبات4.5التغذية4.5الاستدامة5جودة المكونات4سهولة التحضير3.5الذوق5القدرة على تحمل التكاليف2ما لدينا يقول المختبر
قامت كيلي ماكجران، محررة التغذية في هيلث لاين، بمراجعة Green Chef من وجهة نظرها الخبيرة باعتبارها اختصاصية تغذية مسجلة وأم مشغولة لطفلين. "يقوم Green Chef بعمل رائع حقًا في تقديم وجبات متوازنة من الناحية الغذائية ولذيذة وممتعة للأكل. كانت الوجبات مليئة بمختلف القوام والمكونات. كانت النكهات لذيذة حقًا ومختلفة عما نطبخه عادةً في المنزل. مهارات أكثر من غيرها، على الرغم من أن أيًا من الوصفات لا تتطلب معدات طهي فاخرة
- كيلي ماكغرين، MS، RD، محرر التغذية في Healthline
قامت كيلي ماكجران، محررة التغذية في Healthline، بمراجعة Green Chef من وجهة نظرها الخبيرة كأخصائية تغذية مسجلة وأم مشغولة لطفلين. "يقوم Green Chef بعمل رائع حقًا في تقديم وجبات متوازنة من الناحية الغذائية ولذيذة وممتعة للأكل. كانت الوجبات مليئة بمختلف القوام والمكونات. وكانت النكهات لذيذة ومختلفة عن تلك التي نطبخها عادة في المنزل."
بالنسبة لأولئك الذين قد يتساءلون عن نوع مهارات الطبخ المطلوبة، لدى كيلي هذا ما تقدمه: "يتطلب البعض مهارات طهي أكثر قليلاً من الآخرين، على الرغم من أن أيًا من الوصفات لا تتطلب معدات طهي فاخرة."
- كيلي ماكغرين، MS، RD، محرر التغذية في Healthline
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
الأفضل للأسر التي تضم عدة أشخاص
الشيف المنزلي
لماذا نحبه: يعد Home Chef خيارًا رائعًا للأسر متعددة الأشخاص والأفراد على حد سواء الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. يتم إعداد وجبات الغلوتين الذكية الخاصة بالشركة من مكونات خالية من الغلوتين.
بينما تأتي عناصر القائمة القياسية في 2 إلى 8 حصص، فإن Home Chef لديه خطة عائلية، حيث لديك خيار اختيار 4، 8، أو 12 حصة لكل وجبة. ويشمل ذلك وجبات سهلة التحضير بنكهات مناسبة للعائلة. إنه خيار رائع إذا كنت تبحث عن وجبات عشاء سهلة خالية من الغلوتين لجميع أفراد الأسرة.
بالنسبة للأسر المزدحمة، هناك أيضًا وجبات سريعة وطازجة عائلية ووجبات عائلية جاهزة للفرن تحتوي على وجبات جاهزة للميكروويف والفرن.
كيفية العمل: يوصي Home Chef بالوجبات بناءً على تفضيلات ذوقك. يمكنك أيضًا اتباع منهج DIY واختيار مجموعات الوجبات الخالية من الغلوتين بناءً على المرشحات.
لاختيار مجموعات الوجبات الخالية من الغلوتين، ما عليك سوى إضافة مرشح خالي من الغلوتين أو تضمينه في تفضيلاتك.
يمكنك أيضًا تصفية مجموعات الوجبات بناءً على المواد المسببة للحساسية والمنتجات الحيوانية المفضلة. على سبيل المثال، يمكنك اختيار وجبات خالية من الغلوتين بالإضافة إلى وجبات خالية من المكسرات أو خالية من لحم الخنزير.
يتم اختيار الوجبات كل أسبوع، مع أكثر من 20 وصفة للاختيار من بينها. يعد هذا مفيدًا إذا كانت أسرتك تحتوي على أطعمة خالية من الغلوتين بالإضافة إلى تفضيلات غذائية أخرى.
توزيع درجاتناعمليات التسجيل والتسليم والإلغاء4.5تنوع الوجبات4.5التغذية5الاستدامة4جودة المكونات4سهولة التحضير4.5الذوق5القدرة على تحمل التكاليف3ما يقوله المختبر لدينا
سافانا شوميكر هي اختصاصية تغذية مسجلة وأم مشغولة وقد قالت هذا بعد اختبار Home Chef: "سعر Home Chef معقول ولديه الكثير من الوجبات السريعة التي لا تتطلب سوى بضع دقائق من وقت الإعداد. لقد كانت تجربة جيدة مع Home Chef. تصل المكونات معبأة حسب الوصفة في أكياس بلاستيكية، وهو أمر مناسب حقًا عندما تستعد لطهي العشاء. لقد كانت الوجبات لذيذة حقًا وتم تجميعها بسهولة شديدة، مع بطاقات وصفات مفيدة ومباشرة."
"كانت الوجبات بسيطة مع الصلصات التي أضافت الكثير من النكهة. كما أنها توفر الكثير من الإضافات على السلطات والأطباق الجانبية لتمديد الوجبات بشكل أكبر. -خيارات ودية."
- سافانا شوميكر، MS، RDN، LD، كاتبة في Healthline
سافانا شوميكر هي اختصاصية تغذية مسجلة وأم مشغولة قالت هذا بعد اختبار Home Chef: "سعر Home Chef معقول ولديهم الكثير من الوجبات السريعة التي لا تتطلب سوى بضع دقائق من وقت الإعداد. لقد كانت تجربة جيدة مع Home Chef. تصل المكونات معبأة حسب الوصفة في أكياس بلاستيكية، وهو أمر مناسب حقًا عندما تستعد لطهي العشاء. لقد كانت الوجبات لذيذة حقًا وتم تجميعها بسهولة شديدة، مع بطاقات وصفات مفيدة ومباشرة."
"كانت الوجبات بسيطة مع الصلصات التي أضافت الكثير من النكهة. كما أنها توفر الكثير من الإضافات على السلطات والأطباق الجانبية لتمديد الوجبات بشكل أكبر. -خيارات ودية."
– سافانا شوميكر، MS، RDN، LD، كاتبة في Healthline
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
أفضل الوجبات المعدة
تريفيكتا نيوترشن
لماذا نحبها: تعد وجبات Trifecta Nutrition الجاهزة "المبردة بعمق" خيارًا شائعًا بين المستهلكين المهتمين بالصحة، ولسبب وجيه. إن الوجبات المتوازنة من الناحية الغذائية والمصنوعة من مكونات مستدامة لذيذة، وهناك تنوع كافٍ في القائمة الدورية بحيث لا تشعر بأنها متكررة. معظم الوجبات أيضًا خالية من الغلوتين، وعلى الرغم من عدم إعدادها في مطبخ خالٍ من الغلوتين، تشير تريفيكتا إلى أنه يتم تنظيف مناطق التحضير جيدًا لمنع حدوث ذلك. /30582343/">التلوث المتبادل.
تستخدم Trifecta أيضًا مكونات عضوية عالية الجودة وبروتينات من مصادر مستدامة.
كيفية العمل: تقدم Trifecta Nutrition خطط وجبات مصممة خصيصًا للعديد من الأنظمة الغذائية المحددة. ، بما في ذلك:
كما يقدم خطة كلاسيكية، والتي تسمح لك باختيار وجباتك لإنشاء قائمة مخصصة، وخطة إعداد الوجبات، والتي تسمح لك بطلب مجموعة متنوعة من البروتينات والكربوهيدرات والخضروات.
بعد اختيار خطتك، يمكنك طلب 5 أو 7 أو 10 أو 14 طبقًا رئيسيًا في الأسبوع. عادةً ما يتم تسليم الصناديق التي تحتوي على وجبات الأسبوع القادم يوم الجمعة. يمكنك تخطي عمليات التسليم المستقبلية أو تخصيص جدول التسليم الخاص بك لتلقي وجبات الطعام كل أسبوعين، أو كل 3 أسابيع، أو مرة واحدة في الشهر.
اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ Trifecta.
توزيع درجاتناعمليات التسجيل والتسليم والإلغاء4تنوع الوجبات3.5التغذية5الاستدامة5جودة المكونات5سهولة التحضير5المذاق4القدرة على تحمل التكاليف2ما يقوله المختبر لدينا
جربت اختصاصية التغذية المسجلة راشيل أجميرا تريفيكتا وأعطت الوجبات علامات جيدة لمجموعة مكوناتها، بالإضافة إلى المذاق والقوام الرائع، الذي لم يتضاءل مع إعادة التسخين .
"لقد وجدت أن الوجبات تحتوي على ما يكفي من التنوع وتضم مكونات متنوعة، مما ساعد على ضمان عدم الشعور بالملل أو التكرار طوال الأسبوع."
"لقد وجدت [أيضًا] أن معظم المكونات حافظت على مذاقها وملمسها جيدًا حتى بعد إعادة التسخين، وهو ما قد يكون مشكلة شائعة مع الوجبات الجاهزة.
— راشيل أجميرا، MS، RD، كاتبة في Healthline
جربت اختصاصية التغذية المسجلة راشيل أجميرا تريفيكتا وأعطت الوجبات علامات جيدة لمجموعة مكوناتها، فضلاً عن الأذواق والقوام المثير للإعجاب، والذي لم يكن كذلك يتضاءل مع إعادة التسخين.
"لقد وجدت أن الوجبات تحتوي على ما يكفي من التنوع وتضم مكونات متنوعة، مما ساعد على ضمان عدم الشعور بالملل أو التكرار طوال الأسبوع."
"لقد وجدت [أيضًا] أن معظم المكونات حافظت على مذاقها وملمسها جيدًا حتى بعد إعادة التسخين، وهو ما قد يكون مشكلة شائعة مع الوجبات الجاهزة.
— راشيل أجميرا، MS، RD، كاتبة في Healthline
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
الأفضل على أساس نباتي
الحصاد اليومي
لماذا نحبها: جميع الوجبات المحضرة من مصادر نباتية في Daily Harvest خالية من الغلوتين، وهي غير مكلفة نسبيًا مقارنة بخدمات توصيل الوجبات الأخرى. نود أيضًا أن تتمكن من طلب خيارات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة.
كيفية العمل: على عكس خدمات توصيل الوجبات الأخرى، لا تحتوي Daily Harvest على قوائم محددة اختر من. وبدلاً من ذلك، يمكنك تحديد عدد العناصر التي ترغب في الحصول عليها أسبوعيًا، ثم الاختيار من قائمة كاملة من الخيارات، بما في ذلك أوعية الإفطار والعصائر والحساء وأوعية الحصاد والخبز المسطح والوجبات الخفيفة.
يتم تسليم صناديق الطلب أسبوعيا، ويتم تجميد جميع المنتجات وتعبئتها بالثلج الجاف. يمكنك إعادة تسخين العناصر مثل الحساء والأوعية في الميكروويف أو على الموقد. قد ترغب في تسخين الخبز المسطح إما في فرن تقليدي أو فرن محمصة.
من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن جميع وجبات Daily Harvest عبارة عن وصفات خالية من الغلوتين، إلا أنه يتم إعدادها في منشأة تقوم أيضًا بمعالجة المكونات التي تحتوي على الغلوتين، من الممكن حدوث تلوث تبادلي.
اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ Daily Harvest.
توزيع درجاتناعمليات الاشتراك والتسليم والإلغاء3تنوع الوجبات1التغذية4.5الاستدامة5جودة المكونات4سهولة of Preparation5Taste2Affordability4ما يقوله مختبرنا
جربت اختصاصية التغذية المسجلة راشيل أجميرا Daily Harvest وكانت تجربة إيجابية. "لقد قمت بتجربة العديد من المقبلات وأطباق الإفطار والوجبات الخفيفة والعصائر من Daily Harvest، والتي وجدتها جميعها لذيذة ومريحة وسهلة التحضير.
ومع ذلك، فقد شعرت بالذهول إلى حد ما بسبب أحجام الأجزاء. "كانت أحجام الأجزاء صغيرة ولم تكن ممتلئة جدًا. لذلك، أوصي باستخدامه جنبًا إلى جنب مع الوجبات أو الوجبات الخفيفة الأخرى للمساعدة في استكمال نظامك الغذائي. آر دي، كاتب هيلث لاين
قامت أخصائية التغذية المسجلة راشيل أجميرا بتجربة Daily Harvest وكانت تجربتها إيجابية. "لقد قمت بتجربة العديد من المقبلات وأطباق الإفطار والوجبات الخفيفة والعصائر من Daily Harvest، والتي وجدتها جميعها لذيذة ومريحة وسهلة التحضير.
ومع ذلك، فقد شعرت بالإحباط إلى حد ما من أحجام الوجبات . "كانت أحجام الأجزاء صغيرة ولم تكن ممتلئة جدًا. ولذلك، أوصي باستخدامه جنبًا إلى جنب مع الوجبات أو الوجبات الخفيفة الأخرى للمساعدة في استكمال نظامك الغذائي."
— راشيل أجميرا، MS، RD، كاتبة في Healthline
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
أفضل مجموعة وجبات
سلة الشمس
لماذا نحبها: Sunbasket هي خدمة توصيل وجبات عضوية تقدم مجموعة واسعة من مجموعات الوجبات اللذيذة والخالية من الغلوتين والمليئة بالمكونات الطازجة وسهلة التحضير. يمكنك أيضًا الطلب من قائمة الوجبات المعدة للخدمة.
كيفية العمل: اطلب وجبتين أو أكثر من وجبتين أو 4 وجبات في الأسبوع (الحد الأدنى للطلب هو 4 حصص) من قائمة محددة، مثل الأطعمة الخالية من الغلوتين، أو قم بالمزج والمطابقة للاختيار من جميع القوائم المتاحة. يمكنك أيضًا اختيار مزيج من مجموعات الوجبات والوجبات المعدة لطلبك.
يتم شحن صناديق الطلب أسبوعيًا، وتحتوي على مكونات تم قياسها مسبقًا لمجموعات الوجبات، بالإضافة إلى كتيب الوصفات. على الرغم من أن معظم العناصر متضمنة في المجموعة، إلا أنك ستحتاج إلى أشياء مثل زيت الزيتون والملح والفلفل والمقالي والأواني الأساسية لإعداد وجبات الطعام.
يمكن تخزين الوجبات الجاهزة في الثلاجة حتى جاهزة للأكل، أو بعد ذلك مجمدة.
من المهم ملاحظة أن عناصر قائمة Sunbasket الخالية من الغلوتين يتم تعبئتها في منشأة تعالج مسببات الحساسية الغذائية، بما في ذلك الغلوتين، لذا فهي غير مناسبة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات شديدة مرتبطة بالجلوتين، مثل مرض الاضطرابات الهضمية.
اقرأ مراجعتنا الكاملة لـSunbasket.
توزيع درجاتناعمليات الاشتراك والتسليم والإلغاء5تنوع الوجبات5التغذية5الاستدامة4جودة المكونات5سهولة التحضير5الطعم5القدرة على تحمل التكاليف3
ما اختبارنا يقول
قامت أخصائية التغذية لدينا، كيلي ماكغرين، باختبار العشرات من مجموعات الوجبات وقامت شركة Sunbasket بوضع علامة على الكثير من الصناديق لها. "بفضل المكونات الموسمية وخلطات التوابل والصلصات محلية الصنع، كانت كل الوجبات التي جربتها طازجة ولذيذة. وصلت المجموعات في الوقت المحدد وبحالة جيدة. في الواقع، اعتقدت أن التغليف وجودة اللحوم والمأكولات البحرية كانت الأفضل من بين جميع مجموعات الوجبات التي جربتها."
"بشكل عام، وجدت أن شركة Sunbasket تقدم النكهات اللذيذة باستمرار ومجموعات المكونات المثيرة. كما أنني أقدر أيضًا أن الوجبات التي جربتها كانت مليئة بالخضروات، وهذا ليس هو الحال دائمًا مع مجموعات الوجبات. رخيصة الثمن، أعتقد أن Sunbasket تستحق التكلفة إذا كنت تقدر المكونات العضوية والنكهات الجديدة المثيرة ومجموعات المكونات."
— Kelli McGrane، MS، RD، محرر التغذية في Healthline
اختبر اختصاصي التغذية الداخلي لدينا، Kelli McGrane، العشرات من مجموعات الوجبات وقامت Sunbasket بوضع علامة على الكثير من الصناديق لها. "بفضل المكونات الموسمية وخلطات التوابل والصلصات محلية الصنع، كانت كل الوجبات التي جربتها طازجة ولذيذة. وصلت المجموعات في الوقت المحدد وفي حالة جيدة. في الواقع، اعتقدت أن التغليف وجودة اللحوم والمأكولات البحرية كانت الأفضل من بين جميع مجموعات الوجبات التي جربتها."
"بشكل عام، وجدت أن شركة Sunbasket تقدم النكهات اللذيذة باستمرار ومجموعات المكونات المثيرة. كما أنني أقدر أيضًا أن الوجبات التي جربتها كانت مليئة بالخضروات، وهذا ليس هو الحال دائمًا مع مجموعات الوجبات. رخيصة الثمن، أعتقد أن Sunbasket تستحق التكلفة إذا كنت تقدر المكونات العضوية والنكهات الجديدة المثيرة ومجموعات المكونات."
— كيلي ماكغرين، MS، RD، محرر التغذية في Healthline
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
أفضل FODMAP منخفض
مبدع
لماذا نحبها: جميع العناصر الموجودة في قائمة Epicured الواسعة من المقبلات والسلطات والحساء وغيرها هي وصفات خالية من الغلوتين وانخفاض مستوى FODMAP. تحصل الوجبات أيضًا على درجات عالية من مختبرنا من حيث التنوع والطزاجة.
كيفية العمل: أولاً، عليك إما تحديد اشتراك مع Epicured، بسعر مخفض، أو اختيار القيام بذلك. طلب لمرة واحدة. يمكنك بعد ذلك تصفية التفضيلات الغذائية المختلفة، مثل نباتي أو نباتي، ومنخفض الصوديوم، وخالي من منتجات الألبان، من بين أشياء أخرى، والاختيار من بين مجموعة كبيرة من المقبلات والسندويشات والحساء والسلطات والوجبات الخفيفة والعصائر والحلويات والأطباق الجانبية المقدمة.< / ع>
تتلقى كل أسبوع صندوقًا من الوجبات "المبردة" التي يجب تخزينها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم. يمكن تخزين بعض العناصر، التي تحمل علامة "صديقة للتجميد"، في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للأكل. يتضمن كل عنصر تاريخ "الأفضل بحلول".
بالنسبة للاشتراكات، تقوم الخدمة تلقائيًا بإعادة إنشاء طلبك السابق. ومع ذلك، يمكنك بسهولة إجراء تغييرات على اختياراتك في القائمة، وإيقاف اشتراكك مؤقتًا أو إلغاؤه.
توزيع درجاتناعمليات التسجيل والتسليم والإلغاء3.5تنوع الوجبات4التغذية5الاستدامة4جودة المكونات4.5سهولة التحضير5الذوق4.5القدرة على تحمل التكاليف2
ما يقوله مختبرنا
يعد Epicured خيارًا رائعًا لأولئك الذين يفضلون خطة وجبات منخفضة FODMAP. هذا ما قالته أخصائية التغذية المسجلة، كيلي ماكغرين، بعد تجربتها: "لقد أخذت عينات من عدة عناصر من القائمة الرئيسية، بما في ذلك المقبلات واللفائف والسلطات. لقد تفاجأت بسرور بتنوع المأكولات والبروتينات وأنواع الخضار المقدمة وأعجبني توفر أنواع عديدة من الوجبات.
"وصلت جميع وجباتي طازجة وبحالة جيدة، وقد تأثرت بشكل خاص بمدى نضارة جميع الخضروات الطازجة."
— كيلي ماكغرين، MS، RD، محرر التغذية في Healthline
يعد Epicured خيارًا رائعًا لأولئك الذين يفضلون خطة وجبات منخفضة FODMAP. هذا ما قالته أخصائية التغذية المسجلة، كيلي ماكغرين، بعد تجربتها: "لقد أخذت عينات من عدة عناصر من القائمة الرئيسية، بما في ذلك المقبلات واللفائف والسلطات. لقد فوجئت بسرور بتنوع المأكولات والبروتينات وأنواع الخضار المقدمة وأعجبني وجود العديد من أنواع الوجبات المتوفرة.
"جميع وجباتي وصلت طازجة وفي حالة جيدة وكنت مهتمًا بشكل خاص لقد انبهرت بمذاق الخضار الطازج."
— كيلي ماكغرين، MS، RD، محرر التغذية الصحية
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
نشر : 2024-08-29 10:49
اقرأ أكثر
- هدية أخرى غير مرغوب فيها من تغير المناخ: المزيد من السالمونيلا
- 10 أطعمة قد تضعف جهازك المناعي
- كل ما تحتاج إلى معرفته لبدء روتين طبيعي للعناية بالبشرة
- يساعد النالوكسون في تحقيق نتائج توقف القلب خارج المستشفى، بغض النظر عن استخدام المخدرات
- لا أصدقاء؟ لماذا هذا ليس بالضرورة أمرا سيئا
- يوميات يوم المرض: أيام الصحة العقلية لا تقل أهمية عن أيام المرض...
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions