Los 6 mejores servicios de entrega de comidas sin gluten de 2024

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.

Cómo examinamos marcas y productos

Healthline solo le muestra marcas y productos que respaldamos.

Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:
  • Evaluamos los ingredientes y la composición: ¿Tienen el potencial de causar daño?
  • Verifique todas las declaraciones de propiedades saludables: ¿Se alinean con el conjunto actual de evidencia científica?
  • Evalúe la marca: ¿Opera con integridad y se adhiere a la industria? mejores practicas?
  • Investigamos para que pueda encontrar productos confiables para su salud y bienestar.Lea más sobre nuestro proceso de investigación.¿Le resultó útil?

    ¿Seguir una dieta sin gluten? ¿Busca un servicio de entrega de comidas? Nuestros dietistas registrados probaron casi 30 servicios de entrega de comidas y eligieron estos 6 como los mejores kits de comidas sin gluten.

    Los mejores kits de comidas sin glutenCompartir en Pinterest

    Un rápido mira la mejor entrega de comida sin gluten

  • Mejor en general: Chef verde | Pasar a reseña
  • Lo mejor para varias personas hogares: Chef casero | Pasar a reseña
  • Las mejores comidas preparadas: Trifecta Nutrition | Pasar a reseña
  • Mejor a base de plantas: Cosecha Diaria | Pasar a reseña
  • El mejor kit de comida: Sunbasket | Pasar a reseña
  • Mejor FODMAP bajo: Epicured | Pasar a reseña
  • Cualquier persona que haya cometido un desliz su disciplina sin gluten o omitió un ingrediente de gluten escondido en una larga lista de aditivos sabe cuán dolorosos o incómodos son los efectos de la enfermedad celíaca o la sensibilidad al gluten no celíaca. Una dieta sencilla sin gluten puede hacer posible evitar los efectos nocivos.

    Cualquiera que sea la categoría en la que se encuentre, si busca comida a domicilio sin gluten, lo tenemos.

    Después de probar casi 30 servicios de entrega de comidas sin gluten, nuestros evaluadores han elegido los siete mejores por tener la mayor variedad de deliciosas comidas preparadas y kits de comida sin gluten, y por su esfuerzos para reducir la exposición al gluten en sus procesos. Puede seguir leyendo para descubrir uno que sea adecuado para usted.

    Descargo de responsabilidad: Los servicios probados a continuación fueron probados por escritores o editores de Healthline, quienes recibieron las comidas de forma gratuita. Todas las opiniones son nuestras. La información de precios está actualizada en el momento de la publicación y está sujeta a cambios.

    Selecciones de Healthline para la mejor entrega de comidas sin gluten

    Mejor en general

    Chef verde

    4.7 (22k+) de App StoreVerde Pollo BBQ Chef, verduras y patatas
  • Precio por ración: $11.99 a $13.49
  • Tipo de comida: kit de comida
  • COMIENCE CON GREEN CHEF4.2sobre 5puntuación de HealthlineRevisión de Healthline

    Por qué nos gusta: Green Chef ofrece kits de comidas orgánicas nutricionalmente equilibradas y de alta calidad y un gran menú rotativo de recetas sencillas pero sabrosas para comidas sin gluten. También está certificado como negocio de lugar seguro sin gluten por parte del Gluten Intolerance Group.

    Cómo funciona: Puedes elegir Sin gluten como una de las ocho opciones de plan de alimentación y seleccionar el tamaño de tu caja con la cantidad de comidas que deseas cada semana. Luego, selecciona las comidas del menú rotativo de la próxima semana. Cada semana llegará a su puerta una caja que contiene ingredientes previamente medidos para cada comida, junto con tarjetas de recetas.

    Green Chef ofrece kits de comida para:

  • platos principales vegetarianos, veganos, de aves, de carne y de pescado
  • sopas
  • ensaladas
  • artículos para el desayuno
  • También puede pedir artículos complementarios, como bebidas, acompañamientos, refrigerios y otros alimentos del Mercado Verde.

    Además de utilizar el filtro sin gluten del servicio para recetas sin gluten, puedes agregar otras preferencias, como sin cereales, cetogénicas o paleo. También puede seleccionar cualquiera de las recetas del menú semanal completo al realizar sus pedidos, lo que lo hace ideal si en su hogar hay personas que siguen dietas diferentes.

    Lea nuestra reseña completa de Green Chef.

    Nuestro desglose de puntajesProcesos de registro, entrega y cancelación5Variedad de comidas4.5Nutrición4.5Sostenibilidad5Calidad de los ingredientes4Facilidad de preparación3.5Sabor5Asequibilidad2

    Cuáles son nuestros El evaluador dice

    La editora de nutrición de Healthline, Kelli McGrane, revisó a Green Chef desde su perspectiva experta como dietista registrada y madre ocupada de dos hijos. “Green Chef hace un gran trabajo al brindar comidas nutricionalmente balanceadas que son sabrosas y agradables de comer. Las comidas estaban repletas de diversas texturas e ingredientes. Los sabores eran realmente sabrosos y diferentes de lo que normalmente cocinamos en casa".

    Para aquellos que se pregunten qué tipo de habilidades culinarias se necesitan, Kelli tiene esto para ofrecer: "Algunos requieren un poco más de cocción. habilidades que otras, aunque ninguna de las recetas requiere equipo de cocina sofisticado”.

    – Kelli McGrane, MS, RD, editora de nutrición de Healthline

    La editora de nutrición de Healthline, Kelli McGrane, revisó a Green Chef desde su perspectiva experta como dietista registrada y madre ocupada de dos hijos. “Green Chef hace un gran trabajo al brindar comidas nutricionalmente balanceadas que son sabrosas y agradables de comer. Las comidas estaban repletas de diversas texturas e ingredientes. Los sabores eran realmente sabrosos y diferentes a los que normalmente cocinamos en casa”.

    Para aquellos que se estén preguntando qué tipo de habilidades culinarias se necesitan, Kelli tiene esto que ofrecer: "Algunas requieren un poco más de habilidades culinarias que otras, aunque ninguna de las recetas requiere equipo de cocina sofisticado".

    – Kelli McGrane, MS, RD, editora de nutrición de Healthline

    Pros y contras

  • ofrece productos orgánicos y recetas sin gluten
  • prioriza la sostenibilidad al compensar el 100% de las emisiones de carbono
  • amplia gama de cocinas, ingredientes y sabores para elegir
  • porciones generosas
  • li>
  • comidas nutricionalmente equilibradas
  • relativamente caras
  • pueden no ser la mejor opción para quienes buscan alimentos bajos en calorías comidas
  • ofrece recetas orgánicas y sin gluten
  • prioriza la sostenibilidad al compensar el 100% de las emisiones de carbono
  • amplia gama de platos, ingredientes y sabores para elegir
  • porciones generosas
  • comidas nutricionalmente equilibradas
  • relativamente caro
  • puede no ser la mejor opción para quienes buscan comidas bajas en calorías
  • Detalles del producto

  • Comidas por semana: 2 a 4
  • Porciones disponibles: 2, 4 o 6
  • Apto para dietas: vegetariana, vegana, mediterránea, sin gluten y cetogénica
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos, pescados y mariscos de origen local y sostenible y carnes y aves criadas humanamente
  • Embalaje: la mayoría de los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: contigua Estados Unidos
  • Envío: $10.99
  • Comidas por semana: 2 a 4
  • Porciones disponibles: 2, 4 o 6
  • Apto para dietas: vegetariana, vegana, mediterránea, sin gluten y cetogénica
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos, pescado y marisco de origen local y sostenible, y carnes y aves criadas humanamente.
  • Embalaje: la mayoría de los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Envío: $10,99
  • Ideal para hogares de varias personas

    Chef casero

    Entrante de crema de limón y espinacas Home Chef
  • Precio por porción: $7,99 a $13,95
  • Tipo de comida: sin gluten
  • COMIENCE CON HOME CHEF4.3 de 5puntuación de HealthlineRevisión de Healthline

    Por qué nos gusta: Home Chef es una excelente opción tanto para hogares de varias personas como para personas que siguen una dieta sin gluten. Las comidas Gluten-Smart de la empresa se elaboran con ingredientes sin gluten.

    Mientras que los elementos del menú estándar vienen en 2 a 8 porciones, Home Chef tiene un plan familiar, donde tienes la opción de seleccionar 4, 8, o 12 porciones por cada comida. Esto incluye comidas fáciles de preparar con sabores familiares. Es una gran opción si buscas cenas fáciles y sin gluten para toda la familia.

    Para hogares ocupados, también hay comidas Fast & Fresh Family y Oven-Ready Family que incluyen comidas listas para microondas y horno.

    Cómo funciona: Home Chef recomienda comidas según sus preferencias gustativas. También puedes adoptar un enfoque de bricolaje y seleccionar tus propios kits de comida sin gluten según los filtros.

    Para elegir kits de comida sin gluten, simplemente añade un filtro sin gluten o inclúyelo en tus preferencias.

    También puede filtrar los kits de comida según los alérgenos y los productos animales preferidos. Por ejemplo, puede elegir comidas sin gluten, sin nueces o sin cerdo.

    Las comidas se seleccionan cada semana, con más de 20 recetas para elegir. Esto es útil si su hogar tiene preferencias dietéticas sin gluten y otras preferencias.

    Desglose de nuestra puntuaciónProcesos de registro, entrega y cancelación4.5Variedad de comidas4.5Nutrición5Sostenibilidad4Calidad de los ingredientes4Facilidad de preparación4.5Sabor5Asequibilidad3

    Lo que dice nuestro evaluador

    SaVanna Shoemaker es una dietista registrada y una madre ocupada que dijo lo siguiente después de probar Home Chef: “Home Chef tiene un precio razonable y tiene muchas comidas rápidas que solo requieren unos minutos de tiempo de preparación. Tuve una buena experiencia con Home Chef. Los ingredientes llegan empaquetados según receta en bolsas de plástico, lo cual es muy conveniente cuando te preparas para preparar la cena. Las comidas eran realmente sabrosas y se preparaban muy fácilmente, con tarjetas de recetas útiles y sencillas”.

    “Las comidas eran sencillas con salsas que añadían mucho sabor. También ofrecen muchos complementos para ensaladas y guarniciones para alargar aún más las comidas".

    Si bien SaVanna disfrutó de las comidas, descubrió que podrían centrarse más en la familia: "Pensé que Home Chef necesitaba algunos niños más. -opciones amigables.”

    – SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, escritora de Healthline

    SaVanna Shoemaker es una dietista registrada y una madre ocupada que dijo lo siguiente después de probar Home Chef: “Home Chef tiene un precio razonable y tiene muchas comidas rápidas que solo requieren unos minutos de preparación. Tuve una buena experiencia con Home Chef. Los ingredientes llegan empaquetados según receta en bolsas de plástico, lo cual es muy conveniente cuando te preparas para preparar la cena. Las comidas eran realmente sabrosas y se preparaban muy fácilmente, con tarjetas de recetas útiles y sencillas”.

    “Las comidas eran sencillas con salsas que añadían mucho sabor. También ofrecen muchos complementos para ensaladas y guarniciones para alargar aún más las comidas".

    Si bien SaVanna disfrutó de las comidas, descubrió que podrían centrarse más en la familia: "Pensé que Home Chef necesitaba algunos niños más. -opciones amigables.”

    – SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD, escritora de Healthline

    Pros y contras

  • tiene opciones listas para horno y microondas, junto con kits de comida
  • ofrece un plan familiar con hasta 12 porciones
  • hay información sobre nutrición y alérgenos disponible
  • se adapta a diferentes dietas especiales
  • las comidas no se preparan en un establecimiento sin gluten
  • envío relativamente caro
  • las comidas tienen alto contenido de sodio
  • tiene opciones listas para horno y microondas, además de kits de comida
  • ofrece a la familia Plan con hasta 12 porciones
  • Hay información disponible sobre nutrición y alérgenos
  • se adapta a diferentes dietas especializadas
  • las comidas no se preparan en un establecimiento sin gluten
  • envío relativamente caro
  • las comidas tienen un alto contenido de sodio
  • Detalles del producto

  • Comidas por semana: 2 a 10+
  • Apto para la dieta: sin gluten
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos
  • Embalaje: la mayoría de los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Porciones disponibles: 2 a 12
  • Envío: $10,99 a $13,99
  • Comidas por semana: 2 a 10+
  • Apto para la dieta: sin gluten gratis
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos
  • Embalaje: la mayoría de los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Porciones disponibles: 2 a 12
  • Envío: $10.99 a $13.99
  • Las mejores comidas preparadas

    Nutrición Trifecta

    Filete trifecta y coles de Bruselas
  • Precio por porción: $13.79 a $15.85
  • Tipo de comida: comidas preparadas y platos a la carta
  • COMIENCE CON TRIFECTA4.2 de 5puntuación de HealthlineRevisión de Healthline

    Por qué nos gusta: Las comidas preparadas “refrigeradas” de Trifecta Nutrition son una opción popular entre los consumidores preocupados por su salud, y con razón. Las comidas nutricionalmente equilibradas y elaboradas con ingredientes sostenibles son sabrosas y hay suficiente variedad en el menú rotativo para que no parezcan repetitivas. La mayoría de las comidas tampoco contienen gluten y, aunque no se preparan en una cocina sin gluten, Trifecta señala que las áreas de preparación se limpian minuciosamente para evitar contaminación cruzada.

    Trifecta también utiliza ingredientes de alta calidad, en su mayoría orgánicos, y proteínas de origen sostenible.

    Cómo funciona: Trifecta Nutrition ofrece planes de alimentación adaptados a varias dietas específicas , que incluye:

  • Limpio: incluye carne o pescado, cereales integrales, frutas y verduras
  • Keto : incluye carne o pescado, productos lácteos, grasas saludables y frutas y verduras bajas en carbohidratos
  • Paleo: incluye carne o pescado, frutas y verduras
  • Veganista alto en proteínas: incluye legumbres, tofu, cereales integrales, frutas y verduras.
  • Vegetariano alto en proteínas: incluye legumbres, tofu, huevos, cereales integrales, frutas y verduras
  • Entero30: incluye carne o pescado, frutas y verduras
  • También ofrece un plan Clásico, que le permite elegir sus comidas para crear un menú personalizado, y un plan Meal Prep, que le permite pedir una variedad de proteínas, carbohidratos y verduras.

    Después de elegir tu plan, puedes pedir 5, 7, 10 o 14 platos principales por semana. Las cajas que contienen las comidas de la próxima semana normalmente se entregan el viernes. Puede omitir entregas futuras o personalizar su programa de entrega para recibir comidas cada dos semanas, cada 3 semanas o una vez al mes.

    Lea nuestra reseña completa de Trifecta.

    Nuestro desglose de puntuaciónProcesos de registro, entrega y cancelación4Variedad de comidas3,5Nutrición5Sostenibilidad5Calidad de los ingredientes5Facilidad de preparación5Sabor4Asequibilidad2

    Lo que dice nuestro evaluador

    La dietista registrada Rachael Ajmera probó Trifecta y le dio a las comidas buenas calificaciones por su variedad de ingredientes, así como por los impresionantes sabores y texturas, que no disminuyeron con el recalentamiento. .

    “Descubrí que las comidas tenían suficiente variedad y presentaban diversos ingredientes, lo que ayudó a garantizar que no parecieran aburridas o repetitivas durante toda la semana”.

    “[También]  descubrí que la mayoría de los ingredientes mantuvieron muy bien su sabor y textura incluso después de recalentarlos, lo que puede ser un problema común con las comidas preparadas”.

    — Rachael Ajmera, MS, RD, escritora de Healthline

    La dietista registrada Rachael Ajmera probó Trifecta y le dio a las comidas buenas calificaciones por su variedad de ingredientes, así como por sus impresionantes sabores y texturas, algo que no disminuye con el recalentamiento.

    “Descubrí que las comidas tenían suficiente variedad y presentaban diversos ingredientes, lo que ayudó a garantizar que no parecieran aburridas o repetitivas durante toda la semana”.

    “[También]  descubrí que la mayoría de los ingredientes mantuvieron muy bien su sabor y textura incluso después de recalentarlos, lo que puede ser un problema común con las comidas preparadas”.

    — Rachael Ajmera, MS, RD, redactora de Healthline

    Pros y contras

  • ofrece opciones para desayuno, almuerzo y cena
  • platos en su mayoría orgánicos
  • mantienen la textura después de recalentarlos
  • acceso a profesionales de la nutrición
  • las comidas caras
  • no se preparan en una cocina sin gluten
  • no permite a los clientes seleccionar comidas específicas
  • ofrece opciones para el desayuno, el almuerzo y la cena
  • platos en su mayoría orgánicos
  • mantienen la textura después de recalentarlos
  • acceso a profesionales de la nutrición
  • comidas caras
  • no se preparan comidas sin gluten
  • no permite a los clientes seleccionar comidas específicas
  • Detalles del producto

  • Comidas por semana: 7 , 10, 14 o 28
  • Apto para dietas: paleo, cetogénica, Whole30, vegana y vegetariana
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos, pescado y marisco de origen local y sostenible, carne vacuna alimentada con pasto y carnes y aves criadas humanamente
  • Porciones disponibles: 1
  • Embalaje: la mayoría de los embalajes son reciclables, reutilizables o compostables
  • Zona de entrega: Estados Unidos (incluidos Alaska y Hawái)
  • Envío: $9.99 en los Estados Unidos contiguos ($49.99 para Alaska y Hawaii)
  • Comidas por semana: 7, 10, 14 o 28
  • Apto para dietas: paleo, cetogénica, integral30, vegana y vegetariana
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos , pescado y marisco de origen local y sostenible, carne vacuna alimentada con pasto y carnes y aves criadas humanamente
  • Porciones disponibles: 1
  • Embalaje : la mayoría de los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Zona de entrega: Estados Unidos (incluidos Alaska y Hawái)
  • Envío : $9,99 en los Estados Unidos contiguos ($49,99 para Alaska y Hawái)
  • Mejor a base de plantas

    Cosecha diaria

    Tazón de cosecha Daily Harvest
  • Precio por porción: $6.79 a $9.79
  • Tipo de comida: comidas preparadas
  • COMENZAR CON LA COSECHA DIARIA3.6 de 5reseña de HealthlineRevisión de Healthline

    Por qué nos gusta: Todas las comidas preparadas a base de plantas de Daily Harvest no contienen gluten y son relativamente económicas en comparación con otros servicios de entrega de comidas. También nos gusta que puedas pedir opciones de desayuno, almuerzo, cena y merienda.

    Cómo funciona: A diferencia de otros servicios de entrega de comidas, Daily Harvest no tiene menús específicos para elegir entre. En su lugar, selecciona cuántos artículos te gustaría recibir semanalmente y luego eliges entre un menú completo de opciones, que incluyen tazones de desayuno, batidos, sopas, tazones Harvest, panes planos y refrigerios.

    Las cajas de pedidos se entregan semanalmente y todos los productos se congelan y empaquetan con hielo seco. Puedes recalentar artículos como sopas y tazones en el microondas o en la estufa. Es posible que desees calentar los panes planos en un horno tradicional o en un horno tostador.

    Es importante tener en cuenta que, aunque todas las comidas de Daily Harvest son recetas sin gluten, se preparan en una instalación que también procesa ingredientes que contienen gluten, es posible la contaminación cruzada.

    Lea nuestra reseña completa de Daily Harvest.

    Nuestro desglose de puntuaciónProcesos de registro, entrega y cancelación3Variedad de comidas1Nutrición4.5Sostenibilidad5Calidad de los ingredientes4Facilidad de preparación5Sabor2Asequibilidad4

    Lo que dice nuestro evaluador

    La dietista registrada Rachael Ajmera probó Daily Harvest y tuvo una experiencia positiva. “Probé varios platos principales, platos de desayuno, refrigerios y batidos de Daily Harvest, y encontré que todos eran sabrosos, convenientes y fáciles de preparar.

    Dicho esto, el tamaño de las porciones la decepcionó un poco. “El tamaño de las porciones era pequeño y no muy abundante. Por lo tanto, recomendaría usarlo junto con otras comidas o refrigerios para ayudar a completar su dieta”.

    — Rachael Ajmera, MS, RD, redactor de Healthline

    La dietista registrada Rachael Ajmera probó Daily Harvest y tuvo una experiencia positiva. “Probé varios platos principales, platos de desayuno, refrigerios y batidos de Daily Harvest, y todos me parecieron sabrosos, convenientes y fáciles de preparar.

    Dicho esto, se sintió algo decepcionada por el tamaño de las porciones. . “El tamaño de las porciones era pequeño y no muy abundante. Por lo tanto, recomendaría usarlo junto con otras comidas o refrigerios para ayudar a completar tu dieta”.

    — Rachael Ajmera, MS, RD, redactora de Healthline

    Pros y contras

  • menú vegano y totalmente libre de gluten con ingredientes en su mayoría orgánicos
  • amplia variedad de artículos para elegir
  • las comidas son sabrosas sin ser demasiado dulce o salado
  • las comidas se basan en ingredientes ricos en nutrientes, como frutas y verduras
  • no produce comidas en un establecimiento sin gluten
  • ofrece solo comidas individuales
  • es posible que los artículos no llenen lo suficiente para algunas personas
  • menú vegano y totalmente libre de gluten con ingredientes en su mayoría orgánicos
  • amplia variedad de artículos para elegir
  • las comidas son sabrosas sin ser demasiado dulces o saladas
  • las comidas se basan en ingredientes ricos en nutrientes, como frutas y verduras
  • no produce comidas en una instalación sin gluten
  • ofrece solo comidas individuales
  • es posible que los artículos no llenen lo suficiente para algunas personas
  • Detalles del producto

  • Comidas por semana: 9, 14 o 24
  • Apto para la dieta: vegana, sin gluten, baja en calorías
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos
  • Porciones disponibles: 1
  • Embalaje: la mayoría de los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Envío: $9,99
  • Comidas por semana: 9, 14 o 24
  • Apto para la dieta: vegana, sin gluten gratis, bajo en calorías
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos
  • Porciones disponibles: 1
  • Embalaje: la mayoría del embalaje es reciclable, reutilizable o compostable
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Envío: strong> $9.99
  • El mejor kit de comida

    Cesta para el sol

    Cena de pollo Sunbasket
  • Precio por porción: $9,99 a $25,99
  • Tipo de comida: kits de comida y platos preparados
  • COMIENCE CON SUNBASKET 4,6 sobre 5 puntuación de HealthlineRevisión de Healthline

    Por qué nos gusta: Sunbasket es un servicio de entrega de comidas orgánicas que ofrece una amplia variedad de kits de comidas sin gluten, sabrosos y fáciles de preparar, repletos de ingredientes frescos. También puedes ordenar del menú de comidas preparadas del servicio.

    Cómo funciona: Pide dos o más comidas de 2 o 4 porciones por semana (un pedido mínimo es de 4 porciones) de un menú específico, como sin gluten, o mezcle y combine para una selección de todos los menús disponibles. También puedes elegir una combinación de kits de comida y comidas preparadas para tu pedido.

    Las cajas de pedidos se envían semanalmente y contienen ingredientes medidos previamente para los kits de comida, junto con un folleto de recetas. Si bien la mayoría de los artículos están incluidos en el kit, querrás tener cosas como aceite de oliva, sal y pimienta, y sartenes y utensilios básicos para preparar las comidas.

    Las comidas preparadas se pueden almacenar en el refrigerador hasta listo para comer o luego congelado.

    Es importante tener en cuenta que los elementos del menú sin gluten de Sunbasket se envasan en una instalación que procesa alérgenos alimentarios, incluido el gluten, por lo que no son adecuados para personas con trastornos graves relacionados con el gluten, como la enfermedad celíaca.

    Lea nuestra reseña completa de Sunbasket.

     

    Nuestro desglose de puntuaciónProcesos de registro, entrega y cancelación5Variedad de comidas5Nutrición5Sostenibilidad4Calidad de los ingredientes 5Facilidad de preparación5Sabor5Asequibilidad3

    Lo que nuestro evaluador dice

    Nuestra dietista interna, Kelli McGrane, ha probado docenas de kits de comida y Sunbasket cumplía muchos requisitos para ella. “Gracias a los ingredientes de temporada y las mezclas de especias y salsas caseras, cada una de las comidas que probé tenía un sabor fresco y sabroso. Los kits llegaron a tiempo y en buenas condiciones. De hecho, pensé que el empaque y la calidad de la carne y el marisco eran los mejores de todos los kits de comida que probé”.

    “En general, encontré que Sunbasket ofrece los sabores más deliciosos y combinaciones de ingredientes más consistentes. También aprecié que las comidas que probé estuvieran repletas de vegetales, lo que no siempre es el caso con los kits de comida".

    Cuando se le pidió que evaluara el costo, Kelli dijo lo siguiente: "Aunque no lo es barato, creo que Sunbasket vale la pena si valoras los ingredientes orgánicos y las nuevas y emocionantes combinaciones de sabores e ingredientes”.

    — Kelli McGrane, MS, RD, editora de nutrición de Healthline

    Nuestra dietista interna, Kelli McGrane, ha probado docenas de kits de comida y Sunbasket cumplía muchos requisitos para ella. “Gracias a los ingredientes de temporada y las mezclas de especias y salsas caseras, cada una de las comidas que probé tenía un sabor fresco y sabroso. Los kits llegaron a tiempo y en buenas condiciones. De hecho, pensé que el empaque y la calidad de la carne y el marisco eran los mejores de todos los kits de comida que probé”.

    “En general, encontré que Sunbasket ofrece los sabores más deliciosos y combinaciones de ingredientes más consistentes. También aprecié que las comidas que probé estuvieran repletas de vegetales, lo que no siempre es el caso con los kits de comida".

    Cuando se le pidió que evaluara el costo, Kelli dijo lo siguiente: "Aunque no lo es barato, creo que Sunbasket vale la pena si valoras los ingredientes orgánicos y las nuevas y emocionantes combinaciones de sabores e ingredientes”.

    — Kelli McGrane, MS, RD, editora de nutrición de Healthline

    Pros y contras

  • ofrece ambos kits de comida y comidas completamente preparadas
  • porciones generosas
  • ofrece ingredientes en su mayoría orgánicos
  • combinaciones creativas de ingredientes y sabores
  • relativamente caro
  • no ofrece comidas certificadas sin gluten ni comidas preparadas en una instalación sin gluten
  • ofrece kits de comida y comidas completamente preparadas
  • porciones generosas
  • ofrece ingredientes en su mayoría orgánicos
  • combinaciones creativas de sabores e ingredientes
  • relativamente caro
  • no ofrece comidas certificadas sin gluten ni comidas preparadas en una instalación sin gluten
  • Detalles del producto

  • Comidas por semana: 2 a 5
  • Porciones disponible: 1, 2 o 4
  • Apto para dietas: sin gluten, vegetariano, pescatariano, paleo, cetogénico, bajo en carbohidratos, mediterráneo, apto para diabéticos
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos, pescado y marisco de origen sostenible, carne vacuna alimentada con pasto y carnes y aves criadas humanamente.
  • Embalaje: fuerte> todos los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos excepto Montana, Dakota del Norte y partes de Nuevo México
  • Envío: $9.99
  • Comidas por semana: 2 a 5
  • Porciones disponibles : 1, 2 o 4
  • Apto para dietas: sin gluten, vegetariano, pescatariano, paleo, cetogénico, bajo en carbohidratos, mediterráneo, apto para diabéticos
  • Ingredientes: algunos ingredientes orgánicos, pescado y marisco de origen sostenible, carne vacuna alimentada con pasto y carnes y aves criadas humanamente.
  • Embalaje: todos los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos excepto Montana, Dakota del Norte y partes de Nuevo México
  • Envío: $9.99
  • Mejor bajo FODMAP

    Epicured

    Fideos de arroz vietnamitas epicured con carne y verduras /a>
  • Tipo de comida: comidas preparadas
  • Precio por porción: $8,99 a $29,25
  • GET COMENZÓ CON EPICURED4.1 sobre 5puntuación de HealthlineRevisión de Healthline

    Por qué nos gusta: Todos los elementos del extenso menú de platos principales preparados, ensaladas, sopas y más de Epicured son recetas sin gluten y FODMAP bajo. Las comidas también reciben altas calificaciones de nuestro evaluador por su variedad y frescura.

    Cómo funciona: Primero seleccionas una suscripción con Epicured, por un precio reducido, o eliges hacerlo. un pedido único. Luego, filtra por diferentes preferencias dietéticas, como vegetariana o vegana, baja en sodio, sin lácteos, entre otras, y elige entre la gran selección de platos principales, sándwiches, sopas, ensaladas, snacks, batidos, postres y acompañamientos presentados. /p>

    Cada semana recibe su caja de comidas “refrigeradas” que deben guardarse en el refrigerador hasta que estén listas para servir. Algunos artículos, etiquetados como Freezer Friendly, se pueden almacenar en el congelador hasta que estén listos para comer. Cada artículo incluye una fecha de caducidad.

    Para las suscripciones, el servicio regenera automáticamente su pedido anterior. Sin embargo, puedes realizar cambios fácilmente en tus selecciones de menú y pausar o cancelar tu suscripción.

     

     

     

    Desglose de nuestra puntuaciónProcesos de registro, entrega y cancelación3.5Variedad de comidas4Nutrición5Sostenibilidad4Calidad de los ingredientes4.5Facilidad de preparación5Sabor4.5Asequibilidad2

    Lo que dice nuestro evaluador

    Epicured es una excelente opción para quienes prefieren un plan de alimentación bajo en FODMAP. La dietista registrada, Kelli McGrane, dijo lo siguiente después de probarlo: “Probé varios platos del menú principal, incluidos platos principales, wraps y ensaladas. Me sorprendió gratamente la variedad de platos, proteínas y tipos de verduras que se ofrecían y me gustó que hubiera muchos tipos de comidas disponibles.

    “Todas mis comidas llegaron frescas y en buenas condiciones y me impresionó especialmente el sabor fresco de todas las verduras”.

    — Kelli McGrane, MS, RD, editora de nutrición de Healthline

    Epicured es una excelente opción para quienes prefieren un plan de alimentación bajo en FODMAP. La dietista registrada, Kelli McGrane, dijo lo siguiente después de probarlo: “Probé varios platos del menú principal, incluidos platos principales, wraps y ensaladas. Me sorprendió gratamente la variedad de platos, proteínas y tipos de verduras que se ofrecían y me gustó que hubiera muchos tipos de comidas disponibles.

    “Todas mis comidas llegaron frescas y en buenas condiciones y estuve particularmente Me impresionó lo frescos que sabían todos los vegetales”.

    — Kelli McGrane, MS, RD, editora de nutrición de Healthline

    Pros y contras

  • presenta una menú extenso con una variedad de opciones sin gluten
  • se adhiere a estrictos estándares de seguridad para evitar la contaminación cruzada
  • las comidas son sabrosas y están hechas con ingredientes frescos
  • porciones los tamaños se están llenando
  • envío potencialmente costoso, dependiendo de la ubicación y el monto del pedido
  • ofrece solo comidas individuales
  • presenta un menú extenso con una variedad de opciones sin gluten
  • se adhiere a estrictos estándares de seguridad para evitar la contaminación cruzada
  • las comidas son sabrosas y están hechas con ingredientes frescos
  • los tamaños de las porciones son abundantes
  • envío potencialmente costoso, dependiendo de ubicación y monto del pedido
  • ofrece solo comidas individuales
  • Detalles del producto

  • Comidas por semana: ilimitadas
  • Porciones disponibles: 1
  • Apto para la dieta: sin gluten, vegetariana, vegano
  • Ingredientes: de origen local, algunos ingredientes orgánicos
  • Embalaje: todos los envases son reciclables, reutilizables o compostables
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Envío: calculado al finalizar la compra (gratis para pedidos superiores a $125)
  • Comidas por semana: ilimitadas
  • Porciones disponibles: 1
  • Apto para la dieta : sin gluten, vegetariano, vegano
  • Ingredientes: de origen local, algunos ingredientes orgánicos
  • Embalaje: todo el embalaje es reciclable, reutilizable o compostable
  • Área de entrega: Estados Unidos contiguos
  • Envío: calculado al finalizar la compra (gratis para pedidos superiores a $125)
  • Comparación de servicios de entrega de comidas sin gluten

    Tipo de comida Precio por porciónEnvíoAlojamiento sin glutenKits de comida Green Chef$12,99+$10,99• certificado Lugar seguro sin gluten• plan de alimentación sin gluten• filtro de menú sin glutenHome Chefkits de comida y preparados$9.99+$10.99 a $13.99• gluten- filtro de menú gratuito • no elaborado en instalaciones sin glutenTrifecta Nutritionpreparado$13.79+$9.99• la mayoría de las comidas no contienen gluten• limpieza exhaustiva para reducir el riesgo de contaminación cruzadaCosecha diariapreparado $6.79+ $9,99todas las comidas son sin glutenSunbasketkits de comida$11.49+$9.99• plan de comidas sin gluten• filtro de menú sin glutenEpicuredpreparado$9.99+varía• todas las comidas no contienen gluten• estrictos protocolos de seguridad• pruebas periódicas para detectar rastros de gluten

    Cómo probamos los servicios de entrega de comidas

    Hemos probado casi 30 de los servicios de entrega de comidas más populares del mercado.

    Los evaluadores seleccionan las comidas de una semana de varios menús para obtener una visión completa de los tipos de sabores e ingredientes ofrecidos.

    Durante las pruebas, consideramos varios factores, incluida la facilidad del proceso de registro y selección de comidas, la variedad y composición nutricional de las comidas ofrecidas, la calidad y frescura de los ingredientes, la facilidad de preparación de las comidas, y, por supuesto, el sabor.

    Por qué debería confiar en nosotros

    Cada servicio de entrega de comidas de nuestra lista ha sido revisado por dietistas registrados y examinado para garantizar que se alinee con los estándares de integridad de la marca y el enfoque de bienestar de Healthline. Cada servicio en este artículo:

  • cumple con las normas de fabricación y seguridad alimentaria del USDA y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)
  • utiliza un transportista confiable para manejar sus productos alimenticios
  • enumera todos los ingredientes, alérgenos e información nutricional en su sitio web o en el empaque del producto
  • promueve un enfoque saludable hacia el bienestar
  • no hace declaraciones de propiedades saludables sin respaldo en su sitio web o materiales de marketing
  • Puedes leer más sobre nuestro proceso de investigación.

    Cómo elegir un servicio de entrega de comidas sin gluten

    Hay muchos factores a tener en cuenta al seleccionar un servicio de entrega de comidas, especialmente si sigues una dieta sin gluten:

  • Certificación: En particular, si tiene enfermedad celíaca u otra afección relacionada con el gluten, puede elegir un servicio certificado sin gluten o que produzca comidas en una instalación sin gluten. para reducir el riesgo de contaminación cruzada.
  • Variedad: es posible que desee consultar el menú para ver la variedad de comidas, incluidas las opciones que se adaptan a sus gustos. Algunos servicios también ofrecen opciones para otras necesidades dietéticas, como vegetariana y cetogénica. Esto puede ser especialmente importante si tiene otras restricciones dietéticas.
  • Ingredientes: si prefiere alimentos orgánicos o comidas sin ingredientes ni conservantes artificiales, le recomendamos explorar los sitios web de la empresa. para obtener más información sobre la calidad de los ingredientes utilizados.
  • Tiempo de preparación: Tenga en cuenta que la cantidad de preparación requerida puede variar. Mientras que algunos servicios ofrecen platos listos para comer, otros ofrecen kits de comida que a menudo requieren de 20 a 40 minutos para cocinarse.
  • Costo: junto con el precio de cada comida, usted Querrá considerar el costo total. Eso significa tener en cuenta factores como el envío y otros complementos.
  • Preguntas frecuentes sobre la entrega de comidas sin gluten

    ¿Hay algún kit de comida que tenga opciones sin gluten?

    Sí, hay algunos kits de comidas fantásticos que ofrecen opciones sin gluten.

    sunbasket Sin embargo, es importante tener en cuenta que los elementos del menú sin gluten de Sunbasket se envasan en una instalación que procesa alérgenos alimentarios, incluido el gluten, por lo que no son adecuados para personas con trastornos graves relacionados con el gluten, como la enfermedad celíaca. Green Chef tiene kits de comida y comidas preparadas sin gluten. Estas opciones se preparan en instalaciones certificadas como negocio lugar seguro sin gluten por el Gluten Intolerance Group. Sí, hay algunos kits de comidas fantásticos que ofrecen opciones sin gluten. sunbasket Sin embargo, es importante tener en cuenta que los elementos del menú sin gluten de Sunbasket se envasan en una instalación que procesa alérgenos alimentarios, incluido el gluten, por lo que no son adecuados para personas con trastornos graves relacionados con el gluten, como la enfermedad celíaca. Green Chef tiene kits de comida y comidas preparadas sin gluten. Estas opciones se preparan en instalaciones certificadas como negocio lugar seguro sin gluten por el Gluten Intolerance Group.¿HelloFresh tiene una opción sin gluten? Aunque HelloFresh no tiene menús ni planes de alimentación específicos sin gluten, ofrece algunas recetas que pueden encajar en una dieta sin gluten. Sin embargo, sus kits de comida no se preparan en una instalación libre de gluten, lo que significa que es posible la contaminación cruzada. Aunque HelloFresh no tiene menús ni planes de alimentación específicos sin gluten, ofrece algunas recetas que pueden encajar en una dieta sin gluten. Sin embargo, sus kits de comida no se preparan en una instalación libre de gluten, lo que significa que es posible la contaminación cruzada.¿Es Green Chef realmente ¿sin gluten? Algunos de ellos lo son. Debe elegir el plan de comidas sin gluten de Green Chef para filtrar las opciones sin gluten para platos principales, sopas, ensaladas y productos para el desayuno. La preparación de estas comidas también cumple con los criterios que marca Green Chef como negocio de lugar seguro sin gluten del Gluten Intolerance Group. Algunos de ellos lo son. Debe elegir el plan de comidas sin gluten de Green Chef para filtrar las opciones sin gluten para platos principales, sopas, ensaladas y productos para el desayuno. La preparación de estas comidas también cumple con los criterios que marcan Green Chef como negocio de lugar seguro sin gluten del Gluten Intolerance Group.El resultado final Si tienes un trastorno relacionado con el gluten, o simplemente prefiere evitar el gluten, los servicios de entrega de kits de comida sin gluten hacen que sea fácil disfrutar de comidas saludables entregadas directamente en su puerta. Al seleccionar un servicio, es posible que desee considerar factores como si las comidas están certificadas como libres de gluten o producidas en una instalación libre de gluten, así como:costocalidad de los ingredientesvariedad del menútiempo de preparación requerido

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    Descargo de responsabilidad

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    La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.

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