7 Fantasi Seksual Paling Umum dan Apa yang Harus Dilakukan Untuk Mengatasinya
Fantasi seksual adalah bagian normal dalam kehidupan. Ada yang mungkin hot hanya sebagai khayalan. Yang lain mungkin merupakan hal yang ingin Anda uji dalam kehidupan nyata. Terapis seks dapat membantu jika Anda sering memiliki fantasi seksual tentang hal-hal yang tidak sah dan ingin mengeksplorasinya secara nyata.
Bagikan di Pinterest Fantasi adalah hal yang normal
Mari kita mulai dengan mengatakan bahwa setiap orang memiliki fantasi seksual. Yap, seluruh umat manusia memiliki pikiran yang melayang ke selokan setidaknya beberapa kali.
Banyak orang merasa malu dengan gairah dan pikiran erotis batin mereka, tetapi “apa pun fantasinya, itu sepenuhnya normal!” menurut pelatih seks bersertifikat Gigi Engle, penulis “Semua Kesalahan Besar: Panduan untuk Seks, Cinta, dan Kehidupan.”
“Semakin banyak kita membicarakan fantasi seksual dan menjadikan percakapan menjadi normal, semakin sedikit kita menyalahkan diri sendiri karena memiliki [pikiran] yang berbelit-belit, seksual, dan beruap,” ujarnya. Itu sebabnya kami menyusun lembar buaian fantasi ini.
Teruslah membaca untuk mengetahui apa yang kita semua impikan — ditambah cara mewujudkannya dalam IRL, jika Anda mau.
Meskipun kemungkinannya tidak terbatas, ada 7 kategori utama
Ternyata fantasi seksual Anda tidak seunik yang Anda kira.
Setelah melakukan lebih dari 4.000 orang, 350 pertanyaan pada tahun 2018, pendidik seks yang diakui secara internasional Justin Lehmiller, PhD, menyimpulkan bahwa ada 7 tema fantasi utama.
Meskipun kemungkinannya tidak terbatas, kemungkinan besar keinginan Anda akan tereksplorasi di bawah ini. Dan jika tidak - anggap saja Anda lebih kreatif daripada kebanyakan orang. Wink.
Seks multi-pasangan
Mata terpaku pada layar selama adegan Game of Thrones (ya, adegan di mana Theon Greyjoy telanjang dengan dua ratu yang mati)? Tangan bergerak di antara kedua kaki Anda saat memikirkan pesta seks yang melibatkan banyak orang?
Anda tidak sendirian. Seks berkelompok adalah bahan gairah yang paling umum bagi orang Amerika.
Mengapa seks berkelompok bisa begitu panas? Engle menjelaskan: “Dalam fantasi seks multi-pasangan kebanyakan orang, Andalah bintangnya. Gagasan tentang banyak orang yang ingin berhubungan seks dengan Anda adalah bagian dari gairah.”
Tiga orang, pesta pora, dan sejenisnya juga menimbulkan beban sensorik yang berlebihan. Coba pikirkan: Ada lebih banyak bagian, bau, rasa, lubang, kutub, dan suara dibandingkan sesi berdua atau sendirian.
Apa yang harus dilakukan
Setiap fantasi terbagi dalam 1 dari 3 kategori, menurut Engle. “Yang kita simpan sendiri, yang kita bagikan dengan pasangan kita untuk meningkatkan gairah saat berhubungan seks, dan yang ingin kita coba dalam kehidupan nyata.”
Jika ini hanya khayalan bagi Anda, jangan jangan terlalu memikirkannya.
Jika Anda ingin berbagi dengan pasangan Anda — namun belum tentu mewujudkan fantasi ini — mulailah dengan meminta persetujuan untuk menerapkan istilah semacam ini di ranjang.
Misalnya, “Saya selama ini berpikir mungkin akan menarik untuk membicarakan fantasi wanita lain yang akan meniduri Anda di tempat tidur. Bagaimana menurut anda?”
Sebenarnya ingin seks berkelompok IRL? Kabar baik. “Seks berkelompok juga merupakan fantasi yang cukup mudah dipahami — Anda mungkin tidak bisa berhubungan seks dengan selebriti favorit Anda, tapi Anda mungkin bisa menemukan seseorang yang ingin melakukan seks bertiga,” menurut pendidik seks Cassandra Corrado dengan O.school.
Jika Anda berpasangan, bicarakan apakah Anda ingin pertemuan itu hanya sekali atau terus-menerus, dan apakah Anda lebih memilih orang asing atau teman. Tetapkan batasan untuk interaksi tersebut.
Kekuasaan, kendali, atau seks yang kasar
Isyarat S&M oleh Rihanna karena cambuk dan rantai menggairahkan jutaan orang Amerika.
Sadisme dan masokisme (S&M) serta perbudakan, disiplin, dominasi, dan ketundukan (BDSM) merupakan fantasi terpopuler kedua.
BDSM pada dasarnya adalah tentang pertukaran kekuasaan atas dasar suka sama suka dalam situasi seksual atau nonseksual.
“Gagasan untuk tunduk secara seksual dapat membangkitkan gairah orang-orang yang selalu memegang kendali di luar kamar,” kata Engle. “Dan gagasan untuk memegang kendali bisa menjadi hal yang menarik karena sifat tabu dari seks kasar dan [a] rasa otoritas.”
Permainan peran ayah/anak tiri, profesor/siswa, bos/karyawan termasuk dalam kategori ini. Begitu pula dengan “seks yang dipaksakan” (yang oleh Dr. Lehmiller disebut sebagai “pemerkosaan tiruan”).
S&M adalah tentang memberi atau menerima rasa sakit melalui hal-hal seperti pukulan, cambuk, penghinaan, dan banyak lagi.
Corrado berkata, “Sungguh, permainan seperti ini adalah tentang kepercayaan yang radikal karena ini adalah jenis permainan yang rentan. Dan kerentanan tersebut memiliki potensi gairah.”
Apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya
Dari memukul dan menutup mata, hingga permainan listrik atau permainan jarum, BDSM berisi beragam aktivitas seksual.
Jadi, langkah pertama untuk mewujudkan IRL fantasi ini adalah memastikannya aman, waras, dan konsensual (SSC), kemudian mencari tahu apa sebenarnya fantasi itu, dan kemudian membicarakannya dengan pasangan Anda.
“Apa pun fantasinya, harus ada rencana mengenai apa yang akan terjadi dalam adegan seksual tersebut,” kata Daniel Sayant, pendiri NSFW, sebuah klub yang menyelenggarakan acara dan lokakarya yang berhubungan dengan seks positif.
“Dengan begitu, Anda dapat menghilangkan risiko tindakan yang tidak diinginkan atau tidak disengaja — bahkan saat terjadi permainan kontrol,” tambahnya.
Cara mendefinisikan adegan:
Kebaruan, petualangan, dan variasi
Berhubungan seks di pantai atau puncak gunung. Boning di kamar mandi pesawat atau sambil mengenakan butt plugs. Melakukannya di taman.
Fantasi yang berpusat pada hal-hal baru (melakukan aktivitas seksual baru seperti anal atau oral) atau petualangan (berhubungan seks di lokasi baru) adalah hal yang umum.
“Perasaan menghadapi hal yang tidak diketahui [dan] mencoba sesuatu untuk pertama kalinya dapat memacu adrenalin Anda, dan bagi sebagian orang, gairah berhubungan dengan perasaan adrenalin tersebut,” kata Corrado.
Khususnya dalam hubungan jangka panjang, menjaga hal-hal baru tetap hidup sangat penting untuk melawan kebosanan di kamar tidur dan mempertahankan kehidupan seks yang aktif, kata Engle. “Mencoba sesuatu yang baru akan menghidupkan kembali gairah yang Anda miliki di awal hubungan.”
Apa yang harus dilakukan
Apa yang baru atau baru bagi seseorang belum tentu bagi orang lain. Jadi apa dan di mana fantasi orang akan berbeda-beda.
Apakah Anda ingin mengeksplorasi permainan anal, seks penetrasi non-misionaris, 69-ing, atau membawa makanan ke kamar tidur, langkah pertama adalah membicarakan tentang tambahan tindakan tersebut.
Hindari membuat pasangan Anda merasa tidak mampu dengan menyusun obrolan ini tentang apa yang dapat Anda tambahkan ke dalam permainan seksual Anda.
Cobalah “Aku suka saat kamu ada di dalam diriku, bagaimana perasaanmu tentang mengeksplorasi gaya doggy saat kita berhubungan seks lagi?” atau “Aku suka penampilanmu di sela-sela kakiku, maukah kamu mencicipiku saat kita berhubungan seks lagi nanti?”
Bagaimana jika Anda ingin melakukan hal yang sama dengan cara yang sama… tetapi di luar kamar tidur? Sekali lagi, tanyakan pada pasangan Anda apakah itu sesuatu yang membuat mereka kecewa.
Perlu diingat: Di Amerika Serikat, melakukan hubungan seks di depan umum adalah ilegal. Tuduhan atas ketidaksenonohan di depan umum, pemaparan yang tidak senonoh, tindakan cabul, dan pertunjukan cabul merupakan risiko yang mungkin terjadi.
Non-monogami
Hubungan terbuka, poliamori, dan berayun semakin diakui sebagai struktur hubungan (yang sehat dan bahagia!) — dan ini merupakan makanan masturbasi yang umum bagi orang-orang dalam hubungan monogami.
Sebagian besar, fantasi seseorang adalah tentang non-monogami yang bersifat suka sama suka. Artinya, salah satu pasangan telah memberikan restunya atas perselingkuhan yang lain. Beberapa orang berfantasi tentang non-monogami mereka sendiri.
Yang lain berfantasi tentang pasangannya tidur dengan orang lain. Cuckolding adalah fantasi khusus membiarkan pasangan Anda berhubungan seks dengan orang lain, tetapi hanya jika Anda dapat menonton atau mendengarnya (secara mendetail) setelah kejadian tersebut.
Kurang dari 0,5 persen orang mengatakan selingkuh, tidak setia, atau melakukan perzinahan merupakan hal yang menggairahkan bagi mereka.
Apa yang harus dilakukan
Pertama, tentukan apakah ini sesuatu yang Anda inginkan dalam IRL, kata Engle, “karena itu adalah sesuatu yang berbeda dari sekadar memiliki fantasi.”
Jika Anda ingin mengubah struktur hubungan Anda, “mulailah dengan mengeksplorasi apa artinya bagi Anda,” kata Corrado.
Beberapa orang dengan jelas mengetahui bahwa mereka menginginkan satu pasangan romantis tetapi ingin melakukan eksploratif secara seksual dengan orang lain. Orang lain menginginkan hubungan yang mendalam dan romantis dengan lebih dari satu orang dalam satu waktu.
Setelah Anda dapat mengutarakan keinginan tersebut, bicaralah dengan pasangan Anda.
“Tidak semua orang akan merasa nyaman dengan perubahan struktur hubungan mereka, namun jika Anda memutuskan untuk maju bersama, Anda harus mempraktikkan komunikasi terbuka seperti ini,” katanya.
Jika Anda Jika Anda mengalami fantasi selingkuh, Corrado memberikan saran berikut: “Identifikasi mengapa Anda mengalami fantasi ini. Apakah Anda tidak puas dengan hubungan Anda? Apakah Anda mendambakan adrenalin? Apakah ada konflik internal lain yang terjadi?”
Apa perasaanmu dalam fantasi itu? Menjelajahi emosi Anda mungkin memberi Anda petunjuk tentang kebutuhan Anda yang belum terpenuhi.
Selanjutnya, tentukan W-H-Y Anda. Pergilah ke terapi pasangan atau putuskan pasangan Anda jika itu tepat untuk Anda. Lakukan terjun payung atau atasi masalah mendasarnya.
Atau, wujudkan fantasi Anda. Namun pahamilah bahwa non-monogami yang tidak etis melanggar aturan atau batasan hubungan Anda dan mungkin ada konsekuensi seperti perasaan bersalah, atau pasangan Anda akan meninggalkan Anda jika mereka mengetahuinya.
Seks yang tabu dan terlarang
“Masuk dan keluar dari kamar tidur , kita menginginkan apa yang tidak bisa kita miliki. Begitulah cara otak kita bekerja,” kata Engle. “Hubungan atau tindakan seksual apa pun yang dapat membuat kita mendapat masalah atau dianggap aneh, dilarang, atau menjijikkan dalam kehidupan nyata, dapat menjadi pemicu gairah.”
Tabu yang umum mencakup menjilati kaki atau ketiak dan memuja kulit atau lycra.
Voyeurisme (menonton orang melakukan hubungan seksual tanpa sepengetahuan atau persetujuan orang tersebut) dan eksibisionisme (memperlihatkan alat kelamin seseorang sementara orang lain melihatnya — terkadang dengan, terkadang tanpa persetujuannya) adalah pengulangan paling umum dari seks terlarang.
Apa yang harus dilakukan
Eksibisionisme dan voyeurisme nonkonsensual adalah ilegal, karena orang yang melihat alat kelamin Anda atau diawasi bukanlah partisipan yang bersedia. Meskipun hal ini mungkin menarik untuk diimpikan, hal ini tidak boleh dilakukan dalam kehidupan nyata.
Menempatkan cermin di depan tempat tidur agar Anda dapat mengawasi diri sendiri, pergi ke klub atau pesta seks, atau bermain peran Voyeur atau Eksibisionis dengan pasangan Anda dapat membantu Anda mengeksplorasi sensasi serupa .
Hasrat seksual lainnya dapat dikomunikasikan dengan pasangan Anda — dan bergantung pada suka atau tidak suka, hal tersebut dapat terwujud.
Gairah dan romansa
Ternyata, berjalan-jalan di pantai, diterangi cahaya lilin makan malam, dan kontak mata saat bercinta bukan sekedar hiperbola romantis. Itu semua adalah bagian dari fantasi menjadi diinginkan, intim, dan romantis.
“Banyak orang ingin diperlakukan seperti bangsawan,” kata Corrado. “Gerakan romantis menunjukkan banyaknya waktu, tenaga, dan bahkan mungkin uang yang dikerahkan, dan dapat membuat kita merasa berarti di mata orang tersebut.”
Apa yang harus dilakukan
Jika Anda mendapati diri Anda berfantasi tentang hal ini, itu mungkin karena Anda tidak merasa dihargai di kehidupan nyata.
Jika Anda menjalin hubungan, Anda dan pasangan mungkin perlu menghabiskan lebih banyak waktu bersama, mempelajari bahasa cinta satu sama lain, atau berhubungan seks dalam posisi yang memungkinkan Anda mempertahankan kontak mata.
Jika Anda lajang, Sayant mengatakan Anda mungkin ingin melakukan pijat bersama teman, mengajak diri Anda makan malam yang menyenangkan, atau bercinta dengan diri sendiri di bawah cahaya lilin.
Fleksibilitas erotis
Ada dua kategori utama di sini:
Apa yang membuatnya begitu menarik? “Menjelajahi dan memainkan peran dan kepribadian yang berbeda bisa sangat menyenangkan, kreatif, dan membebaskan,” kata Corrado. “Hal ini memungkinkan kita memanfaatkan bagian diri kita yang jarang keluar.”
Menurut Dr. Lehmiller, mengubah peran dan orientasi gender juga memungkinkan orang memasukkan sesuatu yang baru, berbeda, dan menarik ke dalam kehidupan seks Anda, sekaligus menumbangkan ekspektasi budaya tentang apa yang “seharusnya” Anda lakukan atau lakukan.
Dan seperti yang dikatakan Corrado, “mampu melakukan atau menjadi apa yang tidak seharusnya Anda lakukan atau bersama pasangan Anda akan menciptakan lapisan keamanan dan kerentanan yang semakin menghubungkan kita dengan pasangan kita.”
Apa yang harus dilakukan
Dalam beberapa kasus, fantasi ini mungkin berakar pada keinginan untuk mengeksplorasi seksualitas atau identitas dan presentasi gender Anda. Namun, para ahli mengatakan dalam banyak kasus, hal itu berasal dari keinginan untuk merasa nyaman bersama pasangan.
Komunikasi, seperti biasa, adalah kunci untuk mengetahui apakah fantasi pembengkokan gender atau ketidakstabilan seksual Anda cocok dengan orang-orang seperti pasangan Anda.
Jadi, apa gunanya?
Meskipun Anda mungkin belajar satu atau dua hal tentang apa yang Anda inginkan dalam kehidupan nyata dari pikiran kotor Anda, ada banyak alasan lain mengapa orang memiliki fantasi seksual.
Mengapa kita berfantasi, dari alasan yang paling umum hingga yang paling tidak umum:
Apakah bervariasi berdasarkan gender?
Di antara semua identitas gender, ada banyak kesamaan dalam apa yang diimpikan orang. Perbedaan utamanya adalah frekuensi fantasi tertentu yang mereka miliki.
Misalnya, laki-laki lebih cenderung memiliki fantasi multi-pasangan atau tabu dibandingkan gender lain. Wanita kemungkinan besar memiliki BDSM atau fantasi percintaan, dan lebih sering mengalaminya dibandingkan gender lainnya.
Bagaimana cara menyampaikan fantasi Anda kepada pasangan?
Apakah Anda mengungkitnya atau tidak, itu tergantung pada apakah Anda ingin (dan sah untuk) mewujudkan fantasi tersebut secara nyata.
Hasil survei menunjukkan bahwa meskipun 77 persen orang Amerika ingin memasukkan fantasi mereka ke dalam kehidupan seks sebenarnya, kurang dari 20 persen yang membicarakan topik tersebut dengan pasangannya.
Jika jelas bahwa aktivitas tersebut bersifat suka sama suka, legal, dan aman, dan Anda siap membawa pasangan Anda ke dalam fantasi tersebut, langkah-langkah berikut dapat membantu:
Intinya
Fantasi seksual adalah bagian normal dalam kehidupan. Ada yang mungkin hot hanya sebagai khayalan. Yang lain mungkin merupakan hal yang ingin Anda uji dalam kehidupan nyata.
Jika Anda sering memiliki fantasi seksual tentang hal-hal yang tidak sah dan ingin mengeksplorasinya secara nyata, pertimbangkan untuk menemui terapis seks untuk mengungkap dorongan tersebut.
Jika tidak, tarik napas dalam-dalam dan bicaralah dengan pasangan Anda. Kemungkinan besar mereka memiliki satu atau dua fantasi seksual yang ingin mereka coba juga di IRL.
Gabrielle Kassel (dia) adalah pendidik seks queer dan jurnalis kesehatan yang berkomitmen membantu orang merasakan yang terbaik yang mereka bisa dalam tubuh mereka. Selain Healthline, karyanya telah muncul di publikasi seperti Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, dan banyak lagi! Di waktu luangnya, Gabrielle sering kali melatih CrossFit, mengulas produk kesenangan, mendaki bersama anjing border collie-nya, atau merekam episode podcast yang ia bawakan bersama berjudul Buruk Di Ranjang. Ikuti dia di Instagram @Gabriellekassel .
Diposting : 2024-08-29 10:49
Baca selengkapnya
- Alergen yang Mengintai di Rumah Anda: Gejala Alergi Jamur
- Makanan 'Diam-diam' yang Menyelipkan Lemak Jenuh dan Gula ke dalam Diet Anda
- 7 Tempat untuk Menemukan Dukungan dalam Perjalanan Penurunan Berat Badan Anda
- 15 Tanda dan Gejala Awal Kehamilan
- Mengapa Kacang Merupakan Makanan Super Alami
- Cara Mengajak Anak Berolahraga
Penafian
Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.
Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.
Kata Kunci Populer
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions