7 самых распространенных сексуальных фантазий и что с ними делать

Сексуальные фантазии — нормальная часть жизни. Некоторые могут быть горячими только в качестве фантазии. Другие могут быть вещами, которые вы захотите проверить в реальной жизни. Сексопатолог может помочь, если у вас часто возникают сексуальные фантазии о противозаконных вещах и вы хотите проверить их на практике.

Один человек кладет лицо между татуированными ногами своего партнераПоделиться на Pinterest

Фантазии – это совершенно нормально

Начнём с того, что сексуальные фантазии есть у каждого. Да, разум всего человечества хотя бы иногда скатывается в сточную канаву.

Многим людям стыдно за свое возбуждение и внутренние эротические мысли, но «какие бы фантазии ни были, это совершенно нормально!» По словам сертифицированного секс-тренера Джиджи Энгл, автора «Все Чертовы ошибки: Путеводитель по сексу, любви и жизни».

«Чем больше мы говорим о сексуальных фантазиях и нормализуем разговор, тем меньше мы будем корить себя за извилистые, сексуальные, горячие [мысли]», - говорит она. Вот почему мы собрали эту фантазийную шпаргалку.

Продолжайте читать, чтобы узнать, о чем мы все грязные мечты, а также как воплотить их в жизнь в реальной жизни, если хотите.

Хотя возможности безграничны, существует 7 основных категорий

Оказывается, ваши сексуальные фантазии менее уникальны, чем вы, вероятно, думали.

После опроса более 4000 человек и 350 вопросов опрос, проведенный в 2018 году, всемирно признанный секс-педагог Джастин Лемиллер, доктор философии, пришел к выводу, что существует семь основных тем фэнтези.

Хотя возможности безграничны, скорее всего, ниже вы найдете свое страстное желание. А если нет — скажем так, вы более креативны, чем большинство. Подмигните.

Секс с несколькими партнерами

Глаза прикованы к экрану во время сцены «Игры престолов» (да, той, где Теон Грейджой раздевается с двумя офигительными королевами)? Рука перемещается между ног при мысли об оргии с участием нескольких человек?

Вы не одиноки. Групповой секс — наиболее распространенный материал для возбуждения американцев.

Почему групповой секс может быть таким горячим? Энгл объясняет: «В сексуальных фантазиях большинства людей с участием нескольких партнеров ты — звезда шоу. Мысль о том, что несколько человек хотят заняться с вами сексом, является частью возбуждения».

Секс втроем, оргии и тому подобное также создают сенсорную перегрузку. Подумайте об этом: здесь просто больше кусочков, запахов, вкусов, дыр, полюсов и звуков, чем в парной или одиночной сессии.

Что с этим делать

По мнению Энгла, каждая фантазия попадает в одну из трех категорий. «Те, которые мы держим при себе, те, которыми делимся с нашими партнерами, чтобы усилить азарт во время секса, и те, которые мы хотели бы попробовать в реальной жизни».

Если для вас это просто фантазия, не Не заморачивайся.

Если вы хотите поделиться со своим партнером (но не обязательно воплотить в жизнь эту фантазию), начните с запроса согласия на использование такого жаргона в постели.

Например: «Я подумал, что было бы жарко поговорить о фантазии о другой женщине, которая нападает на тебя в постели. Что вы думаете?»

Действительно хотите групповой секс в реальной жизни? Добрая весть. «Групповой секс также является довольно доступной фантазией: возможно, у вас не получится заняться сексом со своей любимой знаменитостью, но вы, вероятно, сможете найти кого-то, кто не против секса втроем», — говорит секс-педагог Кассандра Коррадо с O.school.

Если вы состоите в паре, поговорите о том, хотите ли вы, чтобы это была разовая или постоянная встреча, и предпочитаете ли вы незнакомца или друга. Установите границы для этих взаимодействий.

Власть, контроль или грубый секс

Вспомните S&M Рианны, потому что кнуты и цепи волнуют миллионы американцев.

Садизм и мазохизм (С&М), а также рабство, дисциплина, доминирование и подчинение (БДСМ) составляют вторую по популярности фантазию.

БДСМ – это, по сути, обмен властью по обоюдному согласию в сексуальной или несексуальной ситуации.

«Идея сексуального подчинения может возбуждать людей, которые всегда контролируют ситуацию за пределами спальни», — говорит Энгл. «И идея контроля может быть горячей из-за табуированной природы грубого секса и чувства власти».

В эту категорию попадают ролевые игры «папа/падчерица», профессор/студент, начальник/сотрудник. То же самое касается и «принудительного секса» (который доктор Лемиллер называет «фиктивным изнасилованием»).

СиД – это причинение или получение боли посредством таких вещей, как порка, порка, унижение и многое другое.

Коррадо говорит: «На самом деле, такая игра основана на радикальном доверии, потому что это уязвимый тип игры. И эта уязвимость имеет потенциал возбуждения».

Что с этим делать

От шлепания и завязывания глаз до электроигр или игр с иглами, БДСМ включает в себя широкий спектр сексуальных действий.

Итак, первый шаг к реализации этой фантастической реальной жизни — убедиться, что она безопасна, разумна и согласована (SSC), затем выяснить, в чем именно заключается фантазия, а затем поговорить об этом со своим партнером.

«Какими бы ни были фантазии, должен быть план того, что произойдет в этой сексуальной сцене», — говорит Дэниел Сайант, основатель NSFW, клуб, проводящий сексуально-позитивные мероприятия и семинары.

«Таким образом, вы можете исключить риск нежелательных или несогласованных действий — даже в условиях контрольной игры», — добавляет он.

Как определить сцену:

  • Согласуйте стоп-слово.
  • Обсудите роли.
  • Определите границы.
  • Не торопитесь.
  • Проверяйте постоянно.
  • Новинка, приключения и разнообразие

    Секс на пляже или на вершине горы. Секс в ванной в самолете или с анальной пробкой. Заняться этим в парке.

    Фантазии, сосредоточенные вокруг новизны (включающие новую сексуальную активность, например анальную или оральную) или приключений (занятие сексом в новом месте), являются обычным явлением.

    «Ощущение встречи с неизведанным [и] попытки чего-то впервые может дать вам захватывающий прилив адреналина, а у некоторых людей возбуждение связано с этим чувством адреналина», — говорит Коррадо.

    В частности, в долгосрочных отношениях сохранение новизны имеет первостепенное значение для борьбы со скукой в ​​спальне и поддержания активной сексуальной жизни, — говорит Энгл. «Попытка чего-то нового вновь разжигает страсть, которая была у вас в начале отношений».

    Что с этим делать

    То, что ново или ново для одного человека, может не быть таковым для другого. Так что что и где в фантазиях людей будет разным.

    Независимо от того, хотите ли вы заняться анальной игрой, немиссионерским проникающим сексом, сексом в 69 лет или принести еду в спальню, первым делом нужно поговорить о добавлении акта.

    Не заставляйте своего партнера чувствовать себя неадекватным, рассказывая в этой беседе о том, что вы можете добавить к своей сексуальной игре.

    Попробуйте: «Мне нравится, когда ты внутри меня. Как бы ты отнесся к изучению стиля «по-собачьи» в следующий раз, когда мы займемся сексом?» или «Мне нравится, как ты выглядишь между моих ног, хочешь ли ты попробовать меня на вкус в следующий раз, когда мы займемся сексом?»

    Что, если вы хотите сделать то же самое, таким же способом… но за пределами спальни? Опять же, спросите своего партнера, хочет ли он этого.

    Имейте в виду: в Соединенных Штатах заниматься сексом в общественных местах запрещено незаконно. Обвинения в публичном непристойном поведении, непристойном обнажении, непристойности и непристойных проявлениях — все это возможные риски.

    Немоногамия

    Открытые отношения, полиамория и свингерство все чаще признаются (здоровыми и счастливыми!) структурами отношений — и это обычная пища для мастурбации для людей, состоящих в моногамных отношениях.

    По большей части чьи-то фантазии связаны с немоногамией по обоюдному согласию. Это означает, что один партнер благословил другого на внебрачную игру. Некоторые фантазируют о собственной немоногамии.

    Другие фантазируют о том, как их партнер спит с другими. Измена — это особая фантазия, позволяющая вашему партнеру заняться сексом с кем-то еще, но только если вы сможете посмотреть или услышать об этом (подробно) постфактум.

    Менее 0,5 процента людей заявили, что измена, измена или прелюбодеяние их возбуждает.

    Что с этим делать

    Во-первых, определите, хотите ли вы этого в реальной жизни, — говорит Энгл, — «потому что это совсем другое животное, чем просто фантазия».

    Если вы хотите изменить структуру своих отношений, «начните с исследуя, что это значит для вас», — говорит Коррадо.

    Некоторые люди четко знают, что им нужен один романтический партнер, но хотят сексуально исследовать других людей. Другие люди хотят глубоких романтических отношений с несколькими людьми одновременно.

    Как только вы сможете сформулировать эти желания, поговорите со своим партнером.

    «Не всем будет комфортно менять структуру своих отношений, но если вы все же решите двигаться вперед вместе, вам нужно будет практиковать такой вид открытого общения», — говорит она.

    Если вы Если у вас есть фантазии об обмане, Коррадо предлагает следующий совет: «Определите, почему у вас возникают эти фантазии. Вы недовольны своими отношениями? Вы жаждете прилива адреналина? Есть ли еще какой-то внутренний конфликт?»

    Какие у вас ощущения в фэнтези? Изучение своих эмоций может дать вам подсказку о ваших неудовлетворенных потребностях.

    Затем решите вопрос W-H-Y. Сходите на парную терапию или расстаньтесь со своим партнером, если это вам подходит. Прыгните с парашютом или разберитесь с основной проблемой.

    Или воплотите в жизнь свою фантазию. Но поймите, что неэтичная немоногамия нарушает правила или границы ваших отношений, и это может привести к таким последствиям, как чувство вины или отказ вашего партнера от вас, если он узнает.

    Табу и запрещенный секс

    “В спальне и за ее пределами , мы хотим того, чего не можем иметь. Так работает наш мозг», — говорит Энгл. «Любые сексуальные отношения или действия, которые могут доставить нам неприятности или показаться странными, запрещенными или грубыми в реальной жизни, могут возбудить».

    Распространенными табу являются облизывание ног или подмышек, а также поклонение коже или лайкре.

    Вуайеризм (наблюдение за людьми, занимающимися сексом без их ведома и согласия) и эксгибиционизм (обнажение своих гениталий на глазах у других — иногда с их согласия, иногда без их согласия) — наиболее распространенные разновидности запрещенного секса.

    >

    Что с этим делать

    Эксгибиционизм и вуайеризм без согласия являются незаконными, поскольку люди, которые видят ваши гениталии или за которыми наблюдают, не являются добровольными участниками. Хотя об этом можно мечтать, не стоит практиковать это в реальной жизни.

    Размещение зеркала перед кроватью, чтобы вы могли наблюдать за собой, посещение секс-клуба или вечеринки или совместная ролевая игра «Вуайерист» или «Эксгибиционист» со своим партнером (партнерами) может помочь вам испытать аналогичные ощущения. .

    Вашему партнеру (партнерам) можно сообщить о других сексуальных желаниях и воплотить их в жизнь, в зависимости от их симпатий или антипатий.

    Страсть и романтика

    Оказывается, долгие прогулки по пляжу при свечах ужины и зрительный контакт во время занятий любовью — это не просто романтическая гипербола. Все они являются частью фантазии о том, чтобы быть желанными, близкими и романтичными.

    «Многие люди хотят, чтобы с ними обращались как с членами королевской семьи», — говорит Коррадо. «Романтические жесты свидетельствуют о том, что вложено много времени, усилий и, возможно, даже денег, и могут заставить нас почувствовать себя значимыми для этого человека».

    Что с этим делать

    Если вы ловите себя на том, что фантазируете об этом, возможно, это потому, что вас не ценят в реальной жизни.

    Если вы состоите в отношениях, вам и вашему партнеру, возможно, придется проводить больше времени вместе, изучать языки любви друг друга или заниматься сексом в позах, позволяющих поддерживать зрительный контакт.

    Если вы одиноки, говорит Саян, вы можете заняться массажем с другом, пригласить себя на приятный ужин или заняться любовью с самим собой при свете свечей.

    Эротическая гибкость

    Здесь есть две основные категории:

  • Гендерные фантазии — в которых кто-то исследует собственную гендерную презентацию и одежду или имеет партнера, который это делает
  • Фантазии о сексуальной изменчивости — в которых изображенные действия или персонажи кажутся несовместимыми с тем, как человек идентифицирует себя в сексуальном плане.
  • Что делает их такими привлекательными? «Исследовать и играть разные роли и персонажи может быть действительно весело, творчески и освобождающе», — говорит Коррадо. «Это позволяет нам задействовать ту часть себя, которая не часто выходит наружу».

    По словам доктора Лемиллера, изменение гендерных ролей и ориентации также позволяет людям привнести что-то новое, необычное и захватывающее в вашу сексуальную жизнь, одновременно разрушая культурные представления о том, кем вы «должны» быть или делать.

    И, как говорит Коррадо, «способность делать или быть тем, кем и кем вы не должны заниматься или быть со своим партнером, создает уровень безопасности и уязвимости, который еще больше связывает нас с нашим партнером».

    Что с этим делать

    В некоторых случаях эти фантазии могут быть основаны на желании изучить свою сексуальность или гендерную идентичность и представление. Однако эксперты говорят, что в большинстве случаев это связано с желанием чувствовать себя комфортно с партнером.

    Общение, как всегда, является ключом к пониманию того, совпадают ли ваши фантазии о гендерных отклонениях или сексуальной изменчивости с симпатиями вашего партнера.

    Так в чем же смысл?

    Хотя вы можете узнать кое-что о том, чего вы хотите в реальной жизни, из своих грязных мыслей, существует множество других причин, по которым у людей возникают сексуальные фантазии.

    Почему мы фантазируем, по самым распространённым причинам:

  • испытать возбуждение
  • потому что нам интересны различные сексуальные ощущения

    Потому что нам интересны различные сексуальные ощущения

    Почему мы фантазируем? li>

  • чтобы удовлетворить неудовлетворенные потребности
  • чтобы уйти от реальности
  • исследовать сексуально табуированное желание
  • спланировать будущий сексуальный контакт
  • чтобы расслабиться или уменьшить беспокойство
  • чтобы чувствовать себя более уверенно в сексуальном плане
  • потому что нам скучно
  • Зависит ли это от пола?

    У всех гендерных идентичностей есть много общего в том, о чем люди фантазируют. Основное различие заключается в частоте, с которой у них возникает определенная фантазия.

    Например, мужчины чаще, чем представители другого пола, имеют фантазии о нескольких партнерах или табуированные фантазии. Женщины чаще всего страдают БДСМ или романтическими фантазиями, причем чаще, чем представители других полов.

    Как вы можете поделиться своими фантазиями со своим партнером?

    От того, поднимете ли вы эту тему или нет, все зависит от того, хотите ли вы (и это законно) воплотить в жизнь фантазию по-настоящему.

    Результаты опроса показывают, что, хотя 77 процентов американцев хотят включить свои фантазии в свою реальную сексуальную жизнь, менее 20 процентов обсуждали эту тему с партнером.

    Если ясно, что действие происходит по обоюдному согласию, законно и безопасно, и вы готовы вовлечь своего партнера(ов) в фантазию, могут помочь следующие шаги:

  • Предварительно обсудите детали . Затем общайтесь во время и после.
  • Придумайте безопасное слово (независимо от того, какую фантазию вы реализуете!)
  • Проведите небольшое исследование лучших практик обеспечения безопасности и взаимного удовлетворения.
  • Продолжайте внедрять практику безопасного секса.
  • Действуйте медленно. Никакой спешки!
  • Общайтесь и сохраняйте спокойствие, если что-то пойдет не по плану.
  • Итог

    Сексуальные фантазии — нормальная часть жизни. Некоторые могут быть горячими только в качестве фантазии. Другие могут быть вещами, которые вы захотите проверить в реальной жизни.

    Если у вас часто возникают сексуальные фантазии о вещах, которые противозаконны, и вы хотите проверить их на практике, подумайте о встрече с сексопатологом, чтобы раскрыть эти побуждения.

    В противном случае сделайте глубокий вдох и поговорите со своим партнером. Скорее всего, у них найдутся собственные сексуальные фантазии, которые они захотят реализовать и в реальной жизни.

    Габриэль Кассель (она/она) — гомосексуальный педагог и журналист, занимающийся вопросами здоровья, которая стремится помочь людям чувствовать себя как можно лучше в своем теле. Помимо Healthline, ее работы публиковались в таких изданиях, как Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist и других! В свободное время Габриель тренирует CrossFit, просматривает продукты для удовольствия, ходит в походы со своим бордер-колли или записывает эпизоды подкаста, который она ведет, под названием Плохо в постели. Следуйте за ней в Instagram @Gabriellekassel .

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова