أفضل 8 وسائد مضادة للشخير لعام 2024
نحن نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نكسب عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.
كيف نقوم بفحص العلامات التجارية والمنتجات
تعرض لك شركة Healthline فقط العلامات التجارية والمنتجات التي ندعمها.
يقوم فريقنا بإجراء بحث شامل وتقييم التوصيات التي نقدمها على موقعنا. للتأكد من أن الشركات المصنعة للمنتج قد تناولت معايير السلامة والفعالية، نقوم بما يلي:يمكن أن يكون الشخير أمرًا شائعًا جدًا. تعرف على ما إذا كانت هذه الوسائد المضادة للشخير قد تساعد، وتابع القراءة للحصول على نصائح أخرى للمساعدة في وقف الشخير.
مشاركة على Pinterest نظرة سريعة على أفضل الوسائد المضادة للشخير
يمكن أن يكون الشخير مؤلمًا — لك ولشريكك في النوم. ولكنه أيضًا شائع جدًا.
يمكن أن يكون للشخير مجموعة متنوعة من الأسباب، بدءًا من ضيق تدفق الهواء واحتقان الأنف وحتى تضخم اللوزتين وانقطاع التنفس أثناء النوم.
إذا كنت تعاني من الشخير، فمن المهم التحدث مع طبيبك ومعرفة السبب. ويمكنهم مساعدتك في معرفة ما إذا كانت هناك أي مشكلات صحية أساسية تحتاج إلى معالجة.
يمكنك أيضًا القيام ببعض الأشياء في المنزل التي قد تساعدك على التوقف عن الشخير — مثل استخدام وسادة مضادة للشخير.
ما هي الوسادة المضادة للشخير؟
تم تصميم الوسائد المضادة للشخير خصيصًا لمنع الشخير عن طريق تعديل وضع نومك.
يمكن لهذه الوسائد:
تتوفر الوسائد المضادة للشخير بأشكال وأحجام متنوعة. كما أنها توفر مستويات متعددة من الحزم والدعم بناءً على احتياجاتك وتفضيلاتك.
كيف اخترنا أفضل مضاد للشخير الوسائد
لقد قمنا باختيار أفضل الوسائد للشخير بناءً على ما يلي:
اختيارات Healthline لأفضل الوسائد المضادة للشخير
الأفضل بشكل عام
درجة الحرارة- وسادة الرقبة TEMPUR من بيديك
3.9 (4k+) من Tempur-Pedic
*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
إذا كنت تتطلع إلى التفاخر بذاكرة عالية الجودة وسادة إسفنجية تساعدك على التوقف عن الشخير، تعتبر وسادة الرقبة TEMPUR خيارًا رائعًا.
يحتوي على غطاء بوليستر مضاد للحساسية قابل للإزالة ومتوفر بأحجام صغيرة ومتوسطة وكبيرة ومناسبة للسفر.
يهدف التصميم الانسيابي والمريح إلى المساعدة في دعم رأسك ورقبتك وكتفيك أثناء أنت تنام. رأى العديد من العملاء انخفاضًا في آلام الرقبة. يقول الكثير من المراجعين أن أزواجهم توقفوا عن الشخير عند النوم على وسادة الرقبة TEMPUR.
على الرغم من أن الشركة لا تسمح بإرجاع مشتريات الوسائد، إلا أنها تقدم ضمانًا لمدة 5 سنوات.
اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ وسادة الرقبة TEMPUR.
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
أفضل وسادة تبريد مضادة للشخير
وسادة أرجوانية
3.8 ( 17.7k+) من Purple
*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
هذه الوسادة مصنوعة من نفس مادة "الشبكة الأرجوانية" التي تُصنع منها المراتب الأرجوانية. إنه في الأساس نوع من الرغوة المشبكية للسماح بتدفق هواء أفضل والحفاظ على شعورك بالانتعاش والراحة.
تأتي الوسادة بارتفاع قياسي 3 بوصات، ولكن يمكنك إضافة طبقات معززة (متضمنة) إذا كنت تريد أن تكون أطول. يمكن أن يكون هذا التخصيص مفيدًا عندما تحاول العثور على المقدار المناسب من ارتفاع الرأس لوقف الشخير.
الشبكة مصنوعة من مادة قابلة للتنفس وقابلة للغسل في الغسالة. يمكن غسل المكونات الأخرى يدويًا. المواد حاصلة على شهادة CertiPUR-US وClean Air GOLD.
يقول العملاء أن هذه الوسادة تحافظ على راحتهم وبرودتهم طوال الليل وتمنع الشخير.
اقرأ مراجعتنا للوسادة الأرجوانية الوسادة.
تتضمن كل وسادة أيضًا تجربة لمدة 100 ليلة وضمان لمدة عام واحد.
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
أفضل وسادة صديقة للبيئة
وسادة الأفوكادو الخضراء
4.5 (5.8k+) من الأفوكادو
استخدم الكود " وفر 10" مقابل خصم 10%.
تسوق الآن في أفوكادو*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
هذه الوسادة الصديقة للنباتيين مليئة المعيار العالمي للمنسوجات العضوية ألياف الكابوك المعتمدة ومعيار اللاتكس العضوي العالمي اللاتكس المعتمد.
يأتي مع كيس حشو إضافي، حتى تتمكن من إضافة المزيد إذا كنت تحب وسادة أطول وأكثر صلابة، أو إذا كنت ترغب في رفع رأسك أكثر. لاحظ العديد من المراجعين أن الوسادة تمنعهم من الشخير، وأنها مريحة بغض النظر عما إذا كنت تنام على ظهرك أم لا أو الجانب.
ليست هذه الوسادة عضوية وخالية من المواد الكيميائية فحسب، بل تشحن Avocado منتجاتها بشحن سلبي للكربون. مما يجعله خيارًا رائعًا للعملاء المهتمين بالبيئة.
والأكثر من ذلك، أنها تأتي مع ضمان لمدة عام واحد، ويمكنك تجربة الوسادة لمدة 100 يوم قبل الالتزام بها.
ما يقوله مختبرنا
اشترت كبيرة المحررين تشيلسي لوجان وسادة الأفوكادو الخضراء العام الماضي.
كانت لوغان تبحث عن وسادة لتساعدها في علاج آلام رقبتها عندما قامت بالتبديل. "[إنها] لم تخفف بالضرورة آلام رقبتي، لكنها لم تتسبب في تفاقمها."
إنها تحب كثيرًا أن تكون هذه الوسادة قابلة للتعديل. "إنه يأتي مع كيس إضافي من الحشو حتى تتمكن من ملئه حسب رغبتك،" والذي يمكن أن يعمل أيضًا من حيث الموضع لوقف الشخير.
اشترت كبيرة المحررين تشيلسي لوجان وسادة الأفوكادو الخضراء العام الماضي.
كانت لوغان تبحث عن وسادة لتساعدها في علاج آلام رقبتها عندما قامت بالتبديل. "[إنها] لم تخفف بالضرورة آلام رقبتي، ولكنها لم تتسبب في تفاقمها."
إنها تحب كثيرًا أن تكون هذه الوسادة قابلة للتعديل. "إنه يأتي مع كيس إضافي من الحشو حتى تتمكن من ملئه حسب رغبتك،" والذي يمكن أن يعمل أيضًا من حيث الموضع لوقف الشخير.
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
اعثر على بعض هذه المنتجات في تقرير فيديو أفضل الوسائد لدينا
أفضل وسادة إسفينية
وسادة إسفنجية من برينتوود هوم زوما 4.6 ( 537+) من Brentwood Home
*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
تم تصميم هذه الوسادة الإسفنجية لرفع رأسك ورقبتك وكتفيك، وهو ما تشير إليه الأبحاث تساعد على تقليل الشخير. وهي تأتي بثلاثة أحجام مختلفة.
يشيد العديد من العملاء بالوسادة ويقولون إنها أوقفت الشخير المزمن. حتى أن إحدى المراجعين ذكرت أن الوسادة ساعدت في نفس الوقت زوجها الذي يعاني من مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) والشخير.
الوسادة مصنوعة من إسفنج معتمد من CertiPUR-US، مما يعني أنها خالية من مواد كيميائية معينة.
يسمح Brentwood Home بإرجاع المنتجات مجانًا إذا لم تكن راضيًا عن عملية الشراء بعد فترة تجريبية مدتها 30 يومًا.
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
أفضل وسادة مضادة للشخير بأسعار معقولة
وسادة رغوة الذاكرة EPABO
4.1 (26.9 ألف+) من Amazon*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
باعتبارها واحدة من وسائد الشخير ذات الأسعار المعقولة، يمكن لهذه الوسادة أن يمكن شراؤها بسهولة على أمازون.
إنها مصنوعة من رغوة الذاكرة. يهدف تصميمها المحيطي إلى السماح بمحاذاة مناسبة للرقبة والكتفين والظهر، ويمكنك ضبط الحشو ليكون أعلى أو أقل حسب تفضيلاتك.
يقول المراجعون إن الوسادة ساعدتهم في ذلك آلام الرقبة وهي متعددة الاستخدامات سواء كنت تنام على الظهر أو الجانب.
اعتمادًا على طولك، قد تحتاج إلى دعم أكثر أو أقل. على سبيل المثال، قال أحد المراجعين طويل القامة إن خدمة العملاء كانت احترافية، حتى أن الشركة أرسلت له حشوات إضافية لوسادته للوصول إلى طوله المثالي.
الإيجابيات والسلبيات h3>
تفاصيل المنتج
أفضل وسادة لاتكس
وسادة ساتفا اللاتكس
4.8 (154+ ) من Saatva
*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
تمنحك وسادة اللاتكس الطبيعية القابلة للتخصيص من Saatva خيار إضافة الحشو وإزالته حتى تتمكن من إنشاء وسادة مثالية لأسلوب نومك الفريد. تم تصميم Talalay اللاتكس الداعم لمساعدة الوسادة في الحفاظ على شكلها ومحاذاة عمودك الفقري.
يمكن أن توفر حشوة اللاتكس الممزقة الدعم وتساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم طوال الليل. يمكن غسل الغطاء المصنوع من القطن العضوي في الغسالة ويتميز بجوانب مقواة لمنع الوسادة من فقدان شكلها بمرور الوقت.
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
الأفضل لتخفيف الضغطالأفضل لتخفيف الضغط
وسادة كاسبر هايبرد
4.4 (94+) من كاسبر
*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
يشتهر Casper بعروض السرير المريحة التي يقدمها، ويحتوي أيضًا على مجموعة من الوسائد. تتميز هذه الوسادة الهجينة متوسطة النعومة بغطاء محبوك مسامي وبديل مزدوج الطبقة وحشوة إسفنجية. نظرًا لأنه مصمم للحفاظ على شكله، فقد يوفر تخفيفًا ودعمًا طويل الأمد للضغط.
مع فترة تجريبية مدتها 30 ليلة وضمان لمدة عام واحد، يعد رهانًا آمنًا إذا كنت مهتمًا بتجربة شيء ما. قبل الالتزام على المدى الطويل
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
اقرأ مراجعتنا لوسادة Casper Hybrid.
الأفضل لعلاج آلام الرقبة
وسادة ليلى كابوك
4.5 (3.3k+) من ليلى
*قد يختلف السعر.
مراجعة Healthline
تتيح لك وسادة Layla Kapok ضبط الحشو بناءً على احتياجاتك التفضيل ووضعية النوم المفضلة. تحتوي الوسادة من الداخل على مزيج من ألياف شجرة الكابوك والإسفنج الذكي. بفضل الإسفنج الذكي، تتميز الوسادة بخصائص قابلة للتشكيل، مما يجعل من السهل التحكم بها لتناسب جسمك أثناء النوم.
بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد ألياف النحاس في منع البكتيريا من نشر الروائح الكريهة على وسادتك وتساعد في الحفاظ على برودة السطح. يأتي Kapok مع ضمان سخي لمدة 5 سنوات ويستخدم فقط الرغوة المعتمدة من CertiPUR-US.
الإيجابيات والسلبيات
تفاصيل المنتج
هل ما زلت تبحث عن منتجات النوم المناسبة؟
دعنا نساعدك. تسوق أفضل اختياراتنا الوسائد حسب الحالة أو وضعية النوم للحصول على النوم العميق الذي تستحقه.
قارن بين أفضل الوسائد المضادة للشخير
تميل وسائد الشخير إلى أن تكون باهظة الثمن، وهو أمر مهم يجب أخذه في الاعتبار قبل إجراء عملية شراء. يعتمد هذا الدليل على وسادة ذات حجم قياسي. تأتي بعض الوسائد أيضًا بأحجام أكبر مثل الملكة أو الملك.
دليل الأسعار
متى تحصل على وسادة مضادة للشخير
إذا كنت تشخر، فأنت وأي شريك نائم! - قد تستفيد من وسادة للشخير. ولكن هناك بعض العلامات الأخرى التي تشير إلى أن الوسادة المضادة للشخير يمكن أن تساعدك في الحصول على النوم المنعش الذي تحتاجه. وتشمل هذه ما يلي:
إلى جانب الشخير، إذا كنت تستيقظ غالبًا وأنت تشعر بالتصلب أو الألم، فقد يكون ذلك بسبب محاذاة العمود الفقري غير الصحيحة، مما يؤدي إلى آلام الرقبة والظهر. يمكن أن تساعد وسادة الشخير عالية الجودة في الحفاظ على رقبتك وعمودك الفقري والمفاصل الأخرى في الوضع المناسب أثناء النوم، مما يقلل من فرص الإصابة بالأوجاع والآلام في الصباح.
إذا كنت تواجه أيًا من هذه المشكلات بانتظام، فأنت ويمكن أيضًا التحدث مع الطبيب أو أخصائي النوم. يمكنهم مساعدتك في تحديد السبب الكامن وراء صعوبات النوم لديك وتقديم المشورة بشأن نوع الوسادة الأفضل.
ما يجب فعله ابحث في الوسادة إذا كنت تشخر
يعد العثور على وسادة تثبت رأسك في الموضع الصحيح أمرًا بالغ الأهمية إذا كنت تشخر.
وفقًا د. ديفيد إدلشتاين، الرئيس المؤقت لمستشفى لينوكس هيل/MEETH لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة في نيويورك، يمكن أن يساعد اختيار وسادة تساعد على إبقاء رقبتك مثنية قليلاً في الجزء العلوي من الصدر وممتدة في الجزء الخلفي من رأسك في الحفاظ ع
نشر : 2024-08-29 10:50
اقرأ أكثر
- 10 أفكار عشاء بسيطة لتناول الطعام الصحي في الحياة الحقيقية
- إدارة الغذاء والدواء توافق على عقار Lilly's Ebglyss (lebrikizumab) لعلاج التهاب الجلد التأتبي
- انفصال البطن
- الواقي الذكري
- دورة حياة نزلات البرد
- ماذا يمكن أن تعني ألوان دم الدورة الشهرية المختلفة؟
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions