Los 9 mejores productos de lubricación vaginal para la sequedad relacionada con la menopausia
Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.
Cómo examinamos marcas y productos
Healthline solo le muestra marcas y productos que respaldamos.
Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:Aloe Cadabra y Good Clean Love encabezan nuestra lista de los mejores productos de lubricación vaginal. Obtenga más información sobre todas nuestras selecciones, además de los pros y los contras de los diferentes tipos de lubricantes personales.
Compartir en Pinterest Durante la menopausia, el adelgazamiento del tejido vaginal y la sequedad debido a la falta de estrógeno pueden hacer que la intimidad sea incómoda o incluso dolorosa.
Los lubricantes pueden ayudar. Actúan rápidamente y ofrecen un alivio a corto plazo del dolor y la sequedad durante las relaciones sexuales. A continuación se muestran algunos de los lubricantes más comunes disponibles, así como las ventajas y desventajas de cada uno.
Un vistazo rápido a los mejores lubricantes vaginales
Guía de precios< /h3>
Selecciones de Healthline de los mejores productos de lubricación vaginal
Mejor en general
Bueno, limpio, amor, casi desnudo
Almost Naked está diseñado para replicar la lubricación natural de tu cuerpo. Debido a que es a base de agua y tiene la misma osmolalidad que la vagina, no elimina el exceso de humedad. La Sociedad Norteamericana de Menopausia recomienda los lubricantes a base de agua superan a los lubricantes a base de aceite porque es menos probable que causen irritación.
Este producto también gana puntos por ser 95% orgánico, libre de glicerina y parabenos, además de vegano. Además, Almost Naked es seguro de usar con tus juguetes sexuales favoritos y es compatible con condones.
Este lubricante puede resultar un poco pegajoso en comparación con productos similares. Y debido a que Almost Naked es a base de agua, puede perder su resbaladizadidad. Es posible que tengas que volver a aplicarlo durante la actividad sexual.
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Astroglide X Silicone LiquiGel
Astroglide X es un lubricante vaginal a base de silicona que es un híbrido entre un líquido y un gel. Tiene la sensación sedosa de un líquido, pero el gel hace que su aplicación sea menos complicada y evita que gotee.
Al igual que nuestra mejor elección general, la recomienda La menopausia norteamericana Sociedad.
Si bien Astroglide X es un lubricante de larga duración, el espesor en comparación con los lubricantes líquidos a base de agua puede ser demasiado para algunas personas.
Compre ahora en AmazonLo mejor y sin complicaciones< /h3>¡AH! SI VM con aplicadores
¡AH! YES tiene certificación orgánica como algunos de los otros lubricantes que figuran en nuestra lista, pero los aplicadores individuales distinguen a este producto. Hacen que la aplicación de este producto sea mucho menos complicada.
El nivel de pH de este producto se adapta al de la vagina. Esto es bueno: debes evitar los lubricantes vaginales con niveles altos de pH, ya que esto puede provocar infección (vaginitis).
¡AH! SÍ es inodoro, insípido y no pegajoso. Está formulado para reducir el riesgo de reacciones alérgicas y es compatible con condones de látex y juguetes sexuales.
Un aspecto negativo es que este lubricante se evapora rápidamente. Y puede ser demasiado acuoso para proporcionar suficiente resbaladizo para tener relaciones sexuales sin necesidad de volver a aplicarlo. Esto es común con todos los lubricantes a base de agua.
¡Compre ahora en AH! SÍMejor orgánico
Aloe Cadabra Aloe Natural
El aloe vera es muy adecuado como lubricante vaginal. Su pH de 4,5 se asemeja mucho al nivel de pH natural de la vagina. Aloe Cadabra contiene 95% de aloe vera, junto con una mezcla de otros ingredientes naturales destinados a lubricar y acondicionar naturalmente los tejidos sensibles.
Aloe Cadabra omite aditivos como parabenos, glicerina, glicol, silicona y colorantes. No es grasoso y no deja suciedad.
Además, supuestamente dura más que otros lubricantes del mercado.
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Lubricante Hers Glide de Aloe Vera
Este lubricante a base de agua está elaborado con una mayoría de ingredientes naturales. El aloe vera le da una sensación suave e hidratante, el extracto de té verde agrega propiedades antioxidantes y la semilla de cáñamo agrega una textura natural, resbaladiza, no viscosa. Tampoco contiene fragancias, parabenos ni glicerina.
Si bien es seguro usarlo en cuerpos y juguetes, este lubricante no se puede usar con condones de poliuretano.
Los revisores dicen que el lubricante dura, funciona bien y se lava fácilmente sin dejar residuos grasos ni manchas.
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Kit de lubricantes y condones Hers Luxe
Este kit incluye el lubricante a base de aloe Glide y látex natural Condones que pueden usarse para sexo vaginal, anal y oral. Los condones están diseñados para ser lo más delgados y ajustados posible, con un diseño hexagonal fuerte y flexible que se adapta perfectamente al contorno para un ajuste perfecto.
Tanto los condones como el lubricante de este kit también son compatibles con los juguetes sexuales.
Los revisores dicen que el lubricante no es pegajoso, se desliza bien y no se seca, y los condones son muy fina y combina bien con el lubricante. Muchos también mencionaron el embalaje de alta calidad.
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Lubricante armonizador Wisp Toy-Safe
Este lubricante híbrido está elaborado con agua y una cantidad limitada de silicona, lo que lo hace seguro para usar en juguetes de silicona. También es compatible con condones de látex natural y poliisopreno, pero no debe usarse con condones de poliuretano.
El lubricante no pegajoso reduce la fricción y agrega deslizamiento para un placer sostenido.
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Lubricante armonizador Wisp Original
Este lubricante a base de silicona aprobado por la FDA está diseñado para reducir la fricción durante las relaciones sexuales, eliminando la irritación y el dolor y aumentando el placer. Agrega deslizamiento sin volverse pegajoso ni resecar, lo que lo hace seguro para el sexo vaginal y anal. Y como es resistente al agua, también se puede utilizar en el agua.
Un inconveniente del lubricante a base de silicona es que requiere limpieza, ya que el cuerpo no absorbe la silicona. También puede manchar los tejidos y no se puede utilizar con juguetes de silicona, ya que los degradará.
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Bonafide Revaree
Revaree es un inserto vaginal no hormonal diseñado para aliviar la sequedad, la picazón, el ardor y las relaciones sexuales dolorosas. El aplicador y las inserciones que no ensucian están hechos con ácido hialurónico para reponer la humedad y deben usarse cada dos o tres días. En ensayos clínicos, Revaree alivió la sequedad vaginal y las relaciones sexuales dolorosas en nueve días.
Los revisores dicen que sus propiedades lubricantes son de gran ayuda durante la menopausia.
Compre ahora en BonafideTipos de lubricantes vaginales
Lubricantes a base de agua
Los lubricantes a base de agua son buenos para reducir la fricción. Este tipo de lubricante puede hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas para las personas con sequedad vaginal debido a la menopausia.
En general, es menos probable que los lubricantes a base de agua irriten la vagina que los lubricantes de silicona, pero pueden secarse más rápidamente.
En un estudio de 2023, las participantes que usaron lubricantes a base de agua durante 4 semanas informaron menos sequedad vaginal y más excitación, lubricación y satisfacción sexual. También tenían más probabilidades de alcanzar el orgasmo.
Los mejores lubricantes a base de agua tienen un pH y una osmolalidad similares al entorno natural de la vagina, según un estudio de 2023.
Ventajas
Desventajas
Lubricantes a base de silicona
La silicona es un tipo de polímero. Tiene una consistencia aceitosa, lo que hace que funcione como lubricante vaginal. Los lubricantes a base de silicona suelen contener ingredientes como dimeticona, dimeticonol y ciclometicona.
La sensación resbaladiza de los lubricantes de silicona y su capacidad de durar más sin secarse son ventajas sobre los lubricantes a base de agua.
En un estudio de 2016 de las mujeres con malestar sexual después del cáncer de mama, casi el doble de mujeres dijeron que un lubricante a base de silicona mejoraba su comodidad durante las relaciones sexuales más que uno a base de agua.
Pros
Contras
Lubricantes a base de aceite
Estos lubricantes vienen en dos tipos: aceites vegetales naturales como el aceite de coco, oliva o almendras y aceites comprados en tiendas como el aceite mineral y la vaselina.
Las ventajas de los lubricantes a base de aceite incluyen su bajo costo, seguridad y eficacia.
En un pequeño estudio de 2013, el 73% de las mujeres con cáncer de mama que tuvieron relaciones sexuales dolorosas dijeron que usar aceite de oliva hacía que las relaciones sexuales fueran más placenteras. cómodo.
Los lubricantes a base de aceite no están exentos de desventajas: pueden irritar la piel y manchar la tela.
La vaselina de hecho puede introducir bacterias que causan infecciones. Por ejemplo, un pequeño estudio encontró que las mujeres que usaban vaselina como lubricante tenían el doble de probabilidades de dar positivo en la prueba de vaginosis bacteriana.
Tampoco se recomienda el uso de lubricantes a base de aceite con condones porque pueden dañar el condón, haciéndolos menos efectivos para prevenir las ETS y el embarazo (si aún tienes períodos).
Ventajas
Contras
Lubricantes vaginales versus humectantes vaginales
Los lubricantes están diseñados para uso temporal durante las relaciones sexuales para aliviar la sequedad.
Si la sequedad vaginal es un problema más allá del sexo, es posible que desees considerar un humectante vaginal (que incluye los aplicadores AH! YES de nuestra lista anterior). Estos productos están destinados a aliviar la sequedad a largo plazo. Pueden tener ventajas y desventajas similares a los diferentes tipos de lubricantes enumerados anteriormente, según sus ingredientes.
Vienen en geles, cremas o perlas y supositorios.
Nuestras otras selecciones incluyen:
Preguntas frecuentes
¿Qué son los lubricantes calientes?
Estos lubricantes añaden ingredientes como mentol y capsaicina para crear una sensación de calor.
Algunas personas informan que mejoran las sensaciones y provocan más orgasmos. Otros experimentan una sensación incómoda de ardor o escozor (en cuyo caso, suspenda el uso inmediatamente).
Los productos incluyen K-Y tuyo + mío, K-Y Warming Liquid, LifeStyles Excite y Duración del lubricante.
Estos lubricantes añaden ingredientes como mentol y capsaicina para crear una sensación de calor.
Algunas personas informan que mejoran la sensación y provocan más orgasmos. Otros experimentan una sensación incómoda de ardor o escozor (en cuyo caso, suspenda el tratamiento inmediatamente).
Los productos incluyen K-Y Yours + Mine, Líquido calentador K-Y, LifeStyles Excite y Lube Life.
¿Cómo puedo lubricar naturalmente ahí abajo?
A Un estudio de 2019 sugiere que los supositorios de vitamina E son útiles para aliviar la sequedad relacionada con la menopausia. Puedes utilizar aceites naturales como el de coco, de oliva o de semilla de uva.
Sin embargo, algunas personas encuentran estos aceites irritantes y no es seguro usarlos con condones.
A Estudio de 2019 sugiere que los supositorios de vitamina E son útiles para aliviar la sequedad relacionada con la menopausia. Puedes utilizar aceites naturales como el de coco, de oliva o de semilla de uva.
Sin embargo, algunas personas encuentran estos aceites irritantes y no es seguro usarlos con condones.
¿Es la gelatina K-Y un buen lubricante?
K-Y es una popular empresa de lubricantes que La Sociedad Norteamericana de Menopausia recomendado para tratar la sequedad vaginal relacionada con la menopausia.
Los lubricantes a base de agua como K-Y pueden hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas, pero tienden a secarse más rápido que los lubricantes a base de silicona.
K-Y es una popular empresa de lubricantes que La Sociedad Norteamericana de Menopausia recomienda para tratar la sequedad vaginal relacionada con la menopausia.
Los lubricantes a base de agua como K-Y pueden hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas, pero tienden a secarse más rápido que los lubricantes a base de silicona.
¿Qué es mejor: aceite o agua? ¿Lubricante a base de aceite?
La lubricación de un producto a base de aceite puede durar más que la de un producto a base de agua. Pero los lubricantes a base de aceite tienen más probabilidades de irritar la vagina y pueden dañar los condones.
Los lubricantes a base de aceite también tienen más probabilidades de manchar las telas.
La lubricación de un producto a base de aceite puede durar más que la de un producto a base de agua. Pero los lubricantes a base de aceite tienen más probabilidades de irritar la vagina y pueden dañar los condones.
Los lubricantes a base de aceite también tienen más probabilidades de manchar las telas.
¿Qué lubricante vaginal recomiendan los médicos?
Expertos de la Sociedad Norteamericana de Menopausia Recomendamos lubricantes a base de agua porque es menos probable que irriten la vagina que los productos a base de aceite. También sugieren usar humectantes vaginales varias veces a la semana antes de acostarse para mantener la humedad en la vagina.
Los expertos de la Sociedad Norteamericana de Menopausia recomiendan lubricantes a base de agua porque es menos probable que irriten la vagina que los productos a base de aceite. También sugieren usar humectantes vaginales varias veces a la semana antes de acostarse para mantener la humedad en la vagina.
Para llevar
Los lubricantes vaginales funcionan mejor para la sequedad vaginal de leve a moderada.
Si tu sequedad es más severa o un lubricante no ayuda, consulta a un ginecólogo o a tu médico de cabecera. Es posible que necesite una crema o pastilla de estrógeno. O bien, es posible que tenga una afección médica subyacente que deba tratarse.
Al corriente : 2024-08-29 10:50
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