Kebaikan Dermarolling di Rumah: Panduan Lengkap

Ikuti Drugslib di

Microneedling boleh mengurangkan penampilan parut dan kedutan serta menyokong kesihatan keseluruhan kulit anda. Tetapi ia lebih baik dikendalikan oleh seorang profesional.

Anda mungkin tertanya-tanya, "Bagaimanakah cara memasukkan beratus-ratus jarum kecil ke muka anda melegakan? Dan kenapa ada orang yang mahu berbuat demikian?” Bunyinya luar biasa, tetapi microneedling mempunyai banyak faedah, kelas termasuk:

  • mengurangkan kedutan dan tanda regangan
  • mengurangkan parut jerawat dan perubahan warna kulit
  • peningkatan ketebalan kulit
  • peremajaan wajah
  • penyerapan produk dipertingkatkan

    • Bagi sesiapa sahaja yang mencari cara untuk menangani kebimbangan ini di rumah, jarum mikro mungkin jawapan anda. Walau bagaimanapun, microneedling adalah terbaik apabila dilakukan di pejabat oleh profesional penjagaan kulit.

    Secara amnya, rumah anda tidak bersih seperti pejabat profesional penjagaan kulit. Melakukan prosedur ini di rumah memang menimbulkan risiko keselamatan, seperti jangkitan.

    Berikut ialah perkara yang anda perlu tahu tentang proses ini.

    Dermarolling boleh membantu memadam parutKongsi di Pinterest Photo-Collage oleh Pichamon Chamroenrak

    Apakah microneedling?

    Microneedling, sering dirujuk sebagai terapi induksi dermarolling atau kolagen, ialah prosedur kosmetik di mana beribu-ribu jarum kecil kecil dimasukkan ke dalam permukaan kulit anda melalui peranti bergolek atau mengecap.

    Dermarolling berfungsi dengan mencipta luka mikroskopik yang mendorong pengeluaran kolagen dan elastin. Kolagen ialah protein paling banyak ditemui dalam tubuh manusia dan bertanggungjawab untuk mengikat tisu penghubung seperti kulit, otot, tendon, rawan dan tulang.

    Adalah dipercayai bahawa pengeluaran kolagen melambatkan seiring dengan usia anda , yang diterjemahkan kepada penipisan kulit dan fungsi penghalang terjejas.

    Walaupun kelihatan dermarolling yang membimbangkan, ia sebenarnya dianggap sebagai prosedur invasif minimum dengan sedikit atau tiada masa berhenti. Walau bagaimanapun, proses pemulihan banyak bergantung pada panjang jarum yang digunakan.

    Semakin panjang jarum, semakin dalam luka — dan ini bermakna semakin lama masa pemulihan.

    Apakah saiz dermaroller yang terbaik?

    Ini bergantung pada perkara yang anda cuba capai. Secara amnya, panjang jarum 0.25 milimeter (mm) hingga 1.0 mm berfungsi paling baik. Memandangkan kita semua tentang kesederhanaan, berikut ialah jadual yang meringkaskan perkara panjang harus digunakan bergantung pada perkara yang anda cuba uruskan.

    KebimbanganPanjang jarum (milimeter)
    parut jerawat cetek 1.0 mm
    parut jerawat dalam1.5 mm
    pori membesar0.25–0.5 mm
    hiperpigmentasi selepas keradangan (jeragat)0.25–0.5 mm
    kulit perubahan warna0.25–1.0 mm (mulakan dengan yang terkecil)
    kulit rosak atau kendur akibat matahari0.5–1.5 mm (a gabungan kedua-duanya adalah ideal)
    stretch mark1.5–2.0 mm (elakkan 2.0 mm untuk kegunaan di rumah)
    parut pembedahan1.5 mm
    tona atau tekstur kulit tidak sekata0.5 mm
    kedutan0.5–1.5 mm

    Nota: Microneedling menang 't membantu postinflammatory erythema (PIE), iaitu kemerahan atau noda merah jambu.

    Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) mempunyai tidak diluluskan sebarang instrumen microneedling untuk dijual di kaunter.

    Cara menggunakan dermaroller

    Ikuti langkah ini dengan tepat untuk mengelakkan sebarang bahaya dan jangkitan yang tidak diingini.

    Adalah penting untuk diingat bahawa pengesyoran berikut digeneralisasikan untuk hampir semua orang. Kebanyakan kajian mengenai microneedling ialah laporan kes atau kajian yang sangat kecil. Sesi rawatan dan tetapan seperti panjang jarum, kedalaman dan bilangan hantaran perlu diterokai lebih lanjut.

    Pertimbangkan bermula dengan panjang jarum terpendek, kedalaman dan bilangan hantaran sehingga anda memahami cara dermarolling menjejaskan kulit anda.

    Langkah 1: Nyah kuman roller anda

    Basmi kuman dermaroller anda dengan membiarkannya meresap dalam 70% isopropil alkohol selama kira-kira 5 hingga 10 minit.

    Langkah 2: Basuh muka anda

    Bersihkan muka anda dengan teliti menggunakan sapuan yang lembut Pembersih pH seimbang. Jika anda menggunakan dermaroller dengan jarum lebih panjang daripada 0.5 mm, anda juga perlu mengelap muka anda dengan 70% isopropil alkohol sebelum proses menggulung.

    Langkah 3: Sapukan krim kebas, jika perlu

    Bergantung pada toleransi kesakitan anda, anda mungkin perlu menggunakan krim anestetik. Walau bagaimanapun, anda pastinya mahukan krim kebas untuk apa-apa yang melebihi 1.0 mm, kerana panjang jarum itu akan mengeluarkan darah melalui pendarahan yang tepat.

    Jika anda menggunakan krim kebas, ikut arahan yang disediakan oleh pengilang dan buat pastikan anda memadamkannya sepenuhnya sebelum anda mula bergolek!

    Langkah 4: Mulakan dermarolling

    Teknik ini sangat penting. Membahagikan wajah anda kepada beberapa bahagian secara visual menjadikan keseluruhan proses lebih mudah. Berikut ialah visual tentang rupanya:

    Kongsi di Pinterest pchamroenrak

    Elakkan berguling di kawasan berlorek, mewakili kawasan orbit (soket mata).

  • Menurut satu ulasan literatur 2015, gulung dalam satu arah kira-kira empat kali, bergantung pada toleransi dan sensitiviti kulit anda, dan pastikan anda mengangkat roller selepas setiap hantaran. Jadi, bergolek ke satu arah. Angkat. Ulang.
    • Kongsi di Pinterest pchamroenrak

    Mengangkat dermaroller selepas setiap pas menghalang "landasan trem" parut.

  • Selepas anda bergolek di tempat yang sama beberapa kali, laraskan dermaroller sedikit dan ulangi. Lakukan ini sehingga anda menutup seluruh bahagian kulit yang anda rawat.
  • Selepas bergolek ke satu arah, tiba masanya untuk kembali ke kawasan yang baru anda gulung dan ulangi proses dalam arah serenjang. Sebagai contoh, katakan anda telah selesai berguling di dahi anda secara menegak, sekarang adalah masa untuk kembali dan mengulangi keseluruhan proses itu secara mendatar.
    • Kongsi di Pinterest pchamroenrak

    Bertentangan dengan kepercayaan popular, kita mungkin tidak perlu bergolek secara menyerong. . Melakukannya boleh mewujudkan pengedaran corak yang tidak sekata dengan lebih tekanan pada bahagian tengah. Jika anda memutuskan untuk melakukan ini, sila berhati-hati dan ambil langkah berjaga-jaga tambahan.

    Langkah 5: Basuh muka anda dengan air

    Selepas anda selesai melakukan microneedling, bilas muka anda dengan air sahaja.

    Langkah 6: Bersihkan dermaroller anda

    Bersihkan dermaroller anda dengan detergen tanpa pewangi. Buat campuran air sabun dalam bekas plastik, kemudian sapu sekeliling roller dengan kuat, pastikan roller tidak terkena bahagian tepi.

    Sebab kami menggunakan detergen terus selepas digulung ialah alkohol tidak melarutkan protein yang terdapat dalam kulit dan darah, tetapi detergen mengandungi enzim yang boleh memecahkan protein ini. Menurut Institut Pembersihan, enzim protease adalah yang terbaik untuk membersihkan kotoran protein, seperti darah.

    Langkah 7: Nyah kuman roller anda

    Basmi kuman dermaroller anda sekali lagi dengan membiarkan ia rendam dalam 70% isopropil alkohol selama 10 minit. Letakkan semula dalam bekasnya dan simpan di tempat yang selamat.

    Langkah 8: Teruskan rutin penjagaan kulit asas anda

    Ikuti dermarolling dengan rutin penjagaan kulit asas. Ini bermakna tiada pengelupasan kimia atau bahan aktif seperti benzoyl peroksida, asid salisilik, tretinoin, dll.

    Gunakan pembersih dan pelembap yang lembut.

    Adakah dermarolling benar-benar berkesan?

    Berapa kerap anda perlu dermaÏroll?

    Kekerapan anda dermaroll juga bergantung pada panjang jarum yang akan anda gunakan. Di bawah ialah jumlah maksimum kali anda boleh menggunakan dermaroller dalam jangka masa tertentu.

    Panjang jarum ( milimeter)Kekerapan
    0.25 mmsetiap hari
    0.5 mm1–3 kali seminggu (bermula dengan kurang)
    1.0 mmsetiap 10 –14 hari
    1.5 mmsekali setiap 3–4 minggu
    2.0 mmsetiap 6 minggu (elakkan tempoh ini untuk kegunaan di rumah)

    Gunakan pertimbangan terbaik anda di sini, dan pastikan kulit anda pulih sepenuhnya sebelum memulakan sesi lain!

    Membina semula kolagen adalah proses yang perlahan. Ingat, kulit memerlukan masa yang agak lama untuk menjana semula dirinya.

    Cara meningkatkan hasil jarum mikro dengan penjagaan selepas

    Untuk membawa keputusan anda ke peringkat seterusnya , gunakan produk yang menyasarkan penghidratan, penyembuhan dan peningkatan pengeluaran kolagen. Satu-satunya perkara terbaik yang boleh anda lakukan selepas guling ialah menggunakan topeng lembaran.

    Sesetengah topeng lembaran dibungkus dengan bahan-bahan hebat untuk induksi kolagen, sokongan pro-penuaan, tona kulit sekata dan fungsi penghalang.

    Bukan ke dalam topeng lembaran? Cari serum atau produk dengan:

  • vitamin C (sama ada asid askorbik atau sodium ascorbyl phosphate)
  • niacinamide
  • faktor pertumbuhan epidermis
  • asid hyaluronik (HA)

    • Jika anda memilih untuk menggunakan vitamin C (asid askorbik), bertenang! PH yang sememangnya rendah boleh merengsakan kulit anda. Sebaliknya, muatkan padanya beberapa hari sebelum sesi microneedling.

    Ingat bahawa ia hanya memerlukan tiga penggunaan harian 20% asid askorbik untuk menepukan kulit dengan vitamin C.

    Apakah yang boleh saya jangkakan selepas microneedling?

    Selepas bergolek, kulit mungkin:

  • berdarah
  • merah selama beberapa jam, kadangkala kurang
  • terasa seperti terbakar matahari
  • pada mulanya membengkak (sangat kecil)
  • rasa seperti muka anda berdenyut dan darah beredar

    • Jarang biasa, berisiko sertakan:

  • bintik gelap atau terang pada kulit
  • garisan pada muka (“landasan trem” parut)
  • penyebaran sakit sejuk
  • nodus limfa bengkak
  • jangkitan

    • Orang ramai sering tersalah anggap bengkak kecil yang mereka alami sebagai kejayaan semalaman, tetapi kesan gebu yang anda lihat pada mulanya akan reda dalam masa beberapa hari. Tetapi seperti yang dinyatakan sebelum ini, gulingan berulang memang mempunyai hasil yang kekal!

    Akan ada sedikit eritema (kemerahan) kecil selama kira-kira 2 atau 3 hari, dan kulit mungkin mula mengelupas. Jika ini berlaku, cuba sedaya upaya untuk tidak memilihnya! Pengelupasan akan jatuh secara semula jadi apabila masa berlalu.

    Dermarollers keluli tahan karat lwn. titanium

    Dermarollers datang dengan sama ada keluli tahan karat atau jarum titanium. Titanium lebih tahan lama kerana ia adalah aloi yang lebih kuat daripada keluli tahan karat. Ini bermakna jarum akan bertahan lebih lama dan ketajaman tidak akan tumpul secepat itu.

    Walau bagaimanapun, keluli tahan karat sememangnya lebih steril. Ia juga lebih tajam dan lebih cepat tumpul. Keluli tahan karat ialah yang digunakan oleh profesional perubatan, artis tatu dan ahli akupunktur.

    Tetapi untuk semua maksud dan tujuan, kedua-dua jenis akan melakukan kerja yang sama.

    Dermarollers boleh didapati dalam talian. Anda tidak perlu terlalu merumitkan perkara dan mendapatkan yang mahal. Yang lebih murah akan berfungsi dengan baik.

    Sesetengah syarikat juga menawarkan tawaran pakej, menawarkan kedua-dua roller dan serum, walaupun produk mereka mungkin lebih mahal daripada membeli semuanya secara berasingan.

    Bilakah anda akan melihat hasil?

    Ada penyelidikan berdokumen yang menunjukkan bahawa orang ramai boleh mencapai peningkatan besar dalam parut jerawat atau kedutan hanya dalam 2 hingga 3 sesi menggunakan monoterapi 1.5 mm.

    Sudah tentu, penggunaan berterusan memberikan hasil yang lebih baik. Tetapi penyelidik menemui bahawa keputusan selepas 3 sesi kekal kekal walaupun 6 bulan selepas rawatan terakhir dibuat.

    Ingat, jika anda mencuba dermarolling, jangan sekali-kali melakukannya pada jerawat yang aktif! Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau soalan, rujuk profesional penjagaan kulit anda sebelum bergerak ke hadapan.

    Siaran ini, yang pada asalnya diterbitkan oleh Mudah Sains Penjagaan Kulit, telah disunting untuk kejelasan dan ringkas.

    Disiarkan : 2024-08-29 10:50

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular