Переваги дермароллінгу вдома: повний посібник
Мікронідлінг може зменшити появу шрамів і зморшок і підтримувати загальний стан вашої шкіри. Але найкраще цим займатися професіонал.
Ви можете запитати: «Як введення сотень маленьких голок у ваше обличчя розслабляє?» І навіщо комусь це робити?» Це звучить незвично, але мікронідлінг має масу переваг, зокрема:
Для всіх, хто шукає спосіб вирішити ці проблеми вдома, мікроголки можуть стати вашою відповіддю. Однак мікроголки найкраще проводити в офісі фахівцем з догляду за шкірою.
Загалом ваш дім не такий санітарний, як кабінет спеціаліста з догляду за шкірою. Виконання цієї процедури вдома створює ризики для безпеки, наприклад зараження.
Ось що вам потрібно знати про цей процес.
Поділитися на Pinterest Фотоколажем Пішамона ЧамроенракаЩо таке мікронідлінг?
Мікронідлінг, який часто називають дермароллінгом або індукційною терапією колагену, – це косметична процедура, під час якої тисячі маленьких маленьких голок вставляються в поверхні вашої шкіри за допомогою пристрою для прокатки або штампування.
Дермаролінг діє шляхом створення мікроскопічних ран, які стимулюють вироблення колагену та еластину. Колаген – це найпоширеніший білок в організмі людини, який відповідає за утримання сполучної тканини, як-от шкіри, м’язів, сухожиль, хрящів і кісток.
Вважається, що вироблення колагену уповільнюється з віком , що означає потоншення шкіри та порушення її бар’єрної функції.
Незважаючи на те, наскільки тривожним може здаватись дермаролінг, він насправді вважається мінімально інвазивною процедурою з незначним простоєм. Проте процес одужання значною мірою залежить від довжини голок, які використовуються.
Що довші голки, то глибша рана, а це означає, що одужання триватиме довше.
Який розмір дермаролера найкращий?
Це багато в чому залежатиме від того, чого ви намагаєтеся досягти. Зазвичай довжина голки становить 0,25 міліметрів (мм) до 1,0 мм працює найкраще. Оскільки ми прагнемо простоти, ось таблиця, яка підсумовує те, що довжину слід використовувати залежно від того, що ви намагаєтеся лікувати.
| Занепокоєння | Довжина голки (міліметри) |
|---|---|
| неглибокі шрами від прищів | 1,0 мм |
| глибокі шрами від прищів | 1,5 мм |
| розширені пори | 0,25–0,5 мм |
| постзапальна гіперпігментація (плями) | 0,25–0,5 мм |
| шкіра зміна кольору | 0,25–1,0 мм (почніть із найменшого) |
| пошкоджена сонцем або в’яла шкіра | 0,5–1,5 мм (a поєднання обох є ідеальним) |
| розтяжки | 1,5–2,0 мм (уникайте 2,0 мм для домашнього використання) |
| хірургічні шрами | 1,5 мм |
| нерівний тон або текстура шкіри | 0,5 мм |
| зморшки | 0,5–1,5 мм |
Примітка: Microneedling виграв Не допомагає при постзапальній еритемі (ПІЕ), яка являє собою почервоніння або рожеві плями.
Управління з харчових продуктів і медикаментів (FDA) має не схвалено будь-які інструменти для мікроголок для вільного продажу.
Як використовувати дермаролер
Чітко виконуйте ці дії, щоб уникнути будь-яких небезпек і небажаних інфекцій.
Важливо пам’ятати, що наведені нижче рекомендації є загальними майже для всіх. Більшість досліджень мікроголок є випадки або дуже невеликі дослідження. Сеанси лікування та параметри, такі як довжина голки, глибина та кількість проходів, потребують додаткового вивчення.
Розгляньте можливість почати з найкоротшої довжини голки, глибини та кількості проходів. доки ви не зрозумієте, як дермаролінг впливає на вашу шкіру.
Крок 1: продезінфікуйте валик
Продезінфікуйте свій дермаролер, замочивши його в 70% ізопропілового спирту приблизно від 5 до 10 хвилин.
Крок 2: вимийте обличчя
Ретельно очистіть обличчя за допомогою обережного pH-збалансований миючий засіб. Якщо ви використовуєте дермаролер із голками довжиною понад 0,5 мм, вам також потрібно буде протерти обличчя 70% ізопропіловим спиртом перед процесом накручування.
Крок 3. За потреби нанесіть знеболюючий крем.
Залежно від вашої терпимості до болю вам може знадобитися нанести знеболюючий крем. Однак вам, безсумнівно, знадобиться знеболюючий крем для всього, що перевищує 1,0 мм, оскільки така довжина голки забиратиме кров через точкову кровотечу.
Якщо ви використовуєте знеболюючий крем, дотримуйтесь інструкцій, наданих виробником, і зробіть обов’язково повністю витріть його, перш ніж розпочати намотування!
Крок 4. Розпочніть накладання дермаролу
Техніка дуже важлива. Візуальний поділ вашого обличчя на частини полегшує весь процес. Ось візуальне зображення того, як це виглядає:
Поділитися на Pinterest pchamroenrakУникайте перекочування в затіненій області, яка представляє орбітальну область (очниці).
Піднімаючи дермаролер після кожного проходу, ви запобігаєте утворенню шрамів на трамвайній колії.
Всупереч поширеній думці, нам може не знадобитися обертатися по діагоналі . Це може створити нерівномірний розподіл малюнка з більшим навантаженням на центр. Якщо ви вирішите це зробити, будьте обережні та вживайте додаткових заходів обережності.
Крок 5: вимийте обличчя водою
Після завершення мікронідлінгу сполосніть обличчя лише водою.
Крок 6. Очистіть дермаролер
Очистіть дермаролер миючим засобом без запаху. Зробіть мильну суміш у пластиковій ємності, потім енергійно покрутіть валик, стежачи, щоб він не вдарився об боки.
Причина, чому ми використовуємо мийні засоби безпосередньо після скручування, полягає в тому, що спирт не розчиняє білки, які містяться в шкірі та крові, але миючі засоби містять ферменти, які можуть розщеплювати ці білки. Відповідно до Cleaning Institute, фермент протеаза найкраще очищає білкові плями, як-от кров.
Крок 7: продезінфікуйте валик
Знову продезінфікуйте дермаролер, замочіть його в 70% ізопропіловому спирті на 10 хвилин. Покладіть його назад у футляр і зберігайте в безпечному місці.
Крок 8. Продовжуйте базовий догляд за шкірою
Після дермаролінгу виконайте базовий догляд за шкірою. Це означає відсутність хімічних ексфоліантів або активних інгредієнтів, таких як пероксид бензоїлу, саліцилова кислота, третиноїн тощо.
Використовуйте м’який миючий і зволожуючий крем.
Чи справді дермаролінг працює?
Як часто слід робити дермаролінг?
Частота використання дермаролу також залежить від довжини голок, які ви використовуватимете. Нижче наведено максимальну кількість разів, які ви можете використовувати дермаролер протягом певного періоду часу.
| Довжина голки ( міліметрів) | Частота |
|---|---|
| 0,25 мм | через день |
| 0,5 мм | 1–3 рази на тиждень (починаючи з менше) |
| 1,0 мм | кожні 10 –14 днів |
| 1,5 мм | один раз на 3–4 тижні |
| 2,0 мм | кожні 6 тижнів (уникайте цієї тривалості для домашнього використання) |
Використовуйте найкращий розсуд і переконайтеся, що ваша шкіра повністю відновилася, перш ніж починаючи інший сеанс!
Відновлення колагену це повільний процес. Пам’ятайте, що шкірі потрібно чимало часу, щоб відновитися.
Як покращити результати мікронідлінгу за допомогою подальшого догляду
Щоб підняти результати на наступний рівень використовуйте продукти, спрямовані на зволоження, загоєння та збільшення виробництва колагену. Єдина найкраща річ, яку ви можете зробити після прокатки, – це використовувати листову маску.
Деякі листові маски містять дивовижні інгредієнти для індукції колагену, підтримки старіння, вирівнювання тону шкіри та бар’єрних функцій.
Не любите листові маски? Шукайте сироватки або продукти з:
Якщо ви вирішили вживати вітамін С (аскорбінову кислоту), будьте спокійні! Низький рівень pH може викликати подразнення шкіри. Натомість завантажте його за кілька днів до сеансу мікронідлінгу.
Пам’ятайте, що потрібно лише три щоденні застосування 20% аскорбінової кислоти для насичення шкіри вітаміном С.
Чого я можу очікувати після мікроголки?
Після скочування шкіра може:
Рідше, ризики включають:
Люди часто помилково сприймають незначну припухлість, яку вони відчувають, за нічний успіх, але ефект наповнення, який ви спостерігаєте спочатку, зменшиться протягом кількох днів. Але, як згадувалося раніше, багаторазове накочування дає постійний результат!
Приблизно на 2-3 дні буде спостерігатися незначна еритема (почервоніння), і шкіра може почати лущитися. Якщо це трапиться, постарайтеся не чіпати це! З часом пілінг зникне природним шляхом.
Дермаролери з нержавіючої сталі та титану
Дермаролери постачаються з голками з нержавіючої сталі або титану. Титан міцніший, оскільки він є міцнішим сплавом, ніж нержавіюча сталь. Це означає, що голки прослужать довше, а гострота не затупиться так швидко.
Однак нержавіюча сталь за своєю суттю більш стерильна. Він також гостріший і швидше затуплюється. Медики, майстри татуювань і акупунктури використовують нержавіючу сталь.
Але для всіх намірів і цілей обидва типи виконають однакову роботу.
Дермаролери можна знайти в Інтернеті. Вам не потрібно надто ускладнювати речі та купувати дорогий. Дешевші підійдуть.
Деякі компанії також пропонують пакетні пропозиції, пропонуючи ролики та сироватки, хоча їхні продукти можуть бути дорожчими, ніж купувати все окремо.
Коли ви побачите результати?
Є задокументовані дослідження, які показують, що люди можуть досягти суттєве покращення рубців від прищів або зморшок лише за 2–3 сеанси з монотерапією 1,5 мм.
Звичайно, продовження використання дає кращі результати. Але дослідники знайшли що результати після 3 сеансів залишаються незмінними навіть через 6 місяців після завершення останнього лікування.
Пам’ятайте, якщо ви все-таки спробуєте дермаролінг, ніколи не робіть це на активних акне! Якщо у вас виникли сумніви чи запитання, проконсультуйтеся зі своїм спеціалістом із догляду за шкірою, перш ніж рухатися далі.
Цю публікацію, яку спочатку опублікував Simple Skincare Science, було відредаговано для ясності та стислості.
Опубліковано : 2024-08-29 10:50
Читати далі
- Багато випадків дефіциту заліза надто довго тривають без належного лікування
- Максимально скорочена процедура догляду за шкірою лише з 3 продуктами
- Як лікувати прищі пероксидом бензоїлу
- Moderna отримала дозвіл FDA США на оновлену вакцину проти COVID-19, націлену на варіант KP.2 проти SARS-CoV-2
- Чи важливий секс у стосунках? 12 речей, які варто враховувати
- 35-40 тиждень
Відмова від відповідальності
Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.
Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.
Популярні ключові слова
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions