Les meilleures applications contre les allergies de 2020

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    Lorsque vous souffrez d'une allergie, éviter ce qui la déclenche devient un mode de vie. Mais ce n'est pas toujours facile.

    Les allergies alimentaires peuvent être problématiques lorsque vous mangez au restaurant, et les allergies saisonnières peuvent parfois rendre difficile la sortie à l'extérieur. La bonne nouvelle ? La technologie peut peut-être vous aider.

    Nous avons choisi les meilleures applications sur les allergies de l'année pour leur contenu de qualité, leur fiabilité, leurs excellentes critiques et leur capacité à vous aider à éviter les allergènes de toutes sortes.

    Applications générales sur les allergies

    AroundMe

    Note iPhone : 4,6 étoiles

    Note Android : 4,3 étoiles

    Prix : Gratuit avec les achats intégrés

    Lorsque vous vivez avec des allergies, un accès facile à ce dont vous avez besoin quand vous en avez besoin peut être important. Trouvez l'hôpital, le restaurant, le supermarché et toute autre entreprise la plus proche de votre voisinage immédiat avec AroundMe. Cette application robuste vous donne des informations instantanées sur votre environnement, localisant les lieux d'intérêt à proximité sur une carte et vous proposant les meilleurs itinéraires depuis votre point de départ. Ajoutez les détails à votre liste de contacts ou envoyez-les par e-mail à un ami et arrivez là où vous voulez aller.

    Pièce d'identité médicale : en cas d'urgence

    Note Android : 4,4 étoiles

    Prix : Gratuit

    Stockez toutes vos informations médicales et allergiques essentielles au même endroit grâce à cette application. En cas d'urgence, il peut aider les amis, les membres de la famille, les collègues ou les prestataires de soins médicaux à obtenir un aperçu rapide des détails de votre santé, notamment vos allergies, votre taille, votre poids, votre groupe sanguin et d'autres informations cruciales. Cela peut les aider à prendre des décisions éclairées concernant le traitement qui pourrait vous sauver la vie ou prévenir des complications.

    Applications pour les allergies alimentaires

    Recettes délicieuses + liste de courses

    Note iPhone : 4,8 étoiles

    Note Android : 4,5 étoiles

    Prix : Gratuit avec les achats intégrés

    Yummly propose plus de 2 millions de recettes que vous pouvez personnaliser selon vos goûts et vos besoins alimentaires. Branchez simplement vos allergies et préférences, et il vous proposera des recettes que vous adorerez. Suivez les recettes guidées étape par étape, collectez et enregistrez vos favoris et trouvez même des recettes que vous pouvez préparer avec les ingrédients à portée de main.

    AllergyEats

    Note iPhone : 4,6 étoiles

    Note Android : 3,8 étoiles

    Prix : Gratuit

    Si vous souffrez d'allergies alimentaires, vous ne pouvez manger qu'un nombre limité de choses dans de nombreux restaurants populaires. Cette application vous aide à découvrir les restaurants les plus respectueux des allergies alimentaires pour une variété d'allergies alimentaires, décompose les éléments de menu qui peuvent être consommés sans danger et organise même des listes de restaurants par grandes villes comme New York et Washington, D.C., et des attractions comme Walt. Disney Monde.

    Journal alimentaire mySymptoms et suivi des symptômes

    iPhone : 4,6 étoiles

    Note Android : 4,4 étoiles

    Prix : 3,99 $

    Cette application vous aide à suivre vos symptômes, vos épisodes d'allergies, vos selles et tout autre événement majeur. Il peut vous aider à mieux comprendre les schémas de vos allergies et quels régimes alimentaires, modes de vie ou activités physiques peuvent déclencher vos pires symptômes et comment les gérer.

    Intolérances alimentaires

    Note iPhone : 4,6 étoiles

    Note Android : 4,0 étoiles

    Prix : 6,99 $ pour iPhone, 4,99 $ pour Android

    Comprendre vos allergies alimentaires peut s'avérer difficile lorsqu'elles impliquent autant de variables de nutriments, de minéraux et de vitamines. L'application Intolérances alimentaires vous aide à comprendre la science derrière les allergies alimentaires pour un certain nombre de types différents, y compris les allergies sans gluten et aux arachides. Il vous aide également à approfondir les détails des intolérances à l’histamine, de la malabsorption des glucides et de nombreuses autres interactions entraînant des allergies alimentaires. Ensuite, vous pouvez construire votre alimentation en fonction de vos connaissances pour aider à prévenir les symptômes d'allergies inconfortables ou potentiellement mortels.

    Cara Care : IBS, FODMAP Tracker

    iPhone note : 4,7 étoiles

    Note Android : 4,8 étoiles

    Prix : Gratuit avec les achats intégrés

    Les conditions intestinales ne sont pas les mêmes pour chaque personne souffrant d'intolérances au SCI, à l'IBD ou au FODMAP. L'application Cara Care vous aide à suivre vos symptômes et à enregistrer la façon dont votre corps réagit aux différents aliments et nutriments. Il peut vous aider à mieux comprendre vos déclencheurs, à garder un œil sur vos selles et à consulter des analyses détaillées sur les interactions entre votre alimentation, votre mode de vie et votre état de santé général afin que vos symptômes intestinaux ne prennent pas le dessus sur votre vie.

    Le scanner sans gluten

    iPhone : 4,7 étoiles

    Note Android : 4,0 étoiles

    Prix : Gratuit avec les achats intégrés

    Vous ne savez pas si quelque chose est sans gluten ? Scannez simplement le code-barres. Cette application contient une base de données de plus d'un demi-million de produits afin que vous puissiez toujours être sûr qu'un aliment, un ingrédient ou une boisson ne déclenchera pas de symptômes d'intolérance au gluten. Cela peut vous aider à mieux comprendre pourquoi exactement un certain aliment n’est pas sans gluten, renforçant ainsi vos connaissances sur la façon dont votre alimentation peut fonctionner au mieux.

    Trouvez-moi sans gluten

    iPhone : 4,9 étoiles

    Note Android : 4,6 étoiles

    Prix : Gratuit avec les achats intégrés

    Ne vous inquiétez pas de manger au restaurant lorsque vous êtes sans gluten. L'application Find Me Gluten Free peut être utilisée pour rechercher dans les menus de milliers de restaurants des options sans gluten, que vous recherchiez par emplacement, par éléments de menu ou par repas spécifiques (comme un brunch ou des boissons). L'application vous permet également de faire une réservation et d'enregistrer vos restaurants préférés pour référence future.

    Applications contre les allergies saisonnières

    Mes prévisions polliniques

    Note iPhone : 4,6 étoiles

    Prix : Gratuit

    Suivez la numération pollinique pour garder vos allergies sous contrôle avec My Pollen Forecast. L'application élégante partage les prévisions du rhume des foins et comprend un journal pour suivre vos symptômes pour une meilleure compréhension. Consultez les cartes des zones locales avec le nombre de pollens le plus élevé et découvrez les pollens qui vous affectent le plus.

    Rapport Plume Air

    Note iPhone : 4,6 étoiles

    Note Android : 4,2 étoiles

    Prix : Gratuit

    Vérifiez la qualité de l'air où que vous soyez ou où que vous alliez avec Plume Air Report. L'application propose des données en temps réel sur la qualité de l'air, ainsi que des prévisions sur 24 heures pour que vous puissiez planifier à l'avance. Ce prévisionniste mondial de la qualité de l'air est également conçu pour vous donner des recommandations personnalisées sur le meilleur moment pour vos activités de plein air préférées afin que vous puissiez réduire au minimum votre exposition à la pollution.

    Nombre de pollens à Melbourne

    Note iPhone : 4,7 étoiles

    Note Android : 4,6 étoiles

    Prix : Gratuit

    Le pollen peut constituer un énorme problème d'allergie dans les grandes villes où d'autres problèmes de qualité de l'air, tels que la circulation et la pollution industrielle, peuvent également déclencher vos allergies et autres problèmes de santé. L'application Melbourne Pollen vous donne des prévisions sur 7 jours pour toute la saison pollinique de Melbourne, de début octobre à fin décembre. Grâce à lui, vous pouvez planifier vos activités en fonction de l'exposition au pollen pour réduire la gravité de vos symptômes et éviter les symptômes d'asthme provoqués par de gros orages dans la région.

    Prévisions de la qualité de l'air AirVisual

    Note iPhone : 4,8 étoiles

    Note Android : 4,6 étoiles

    Prix : Gratuit

    Obtenez des données prévisionnelles en temps réel et sur 7 jours sur la qualité de l'air pour les PM2,5, les PM10, le NO2 et d'autres polluants atmosphériques critiques pour plus de 60 000 emplacements. . Les données proviennent de sources gouvernementales officielles telles que la NASA, ainsi que de moniteurs de qualité de l'air AirVisual Pro d'IQAir, une société leader dans le domaine de l'information et de la technologie sur la qualité de l'air. Obtenez des recommandations basées sur vos données sur la qualité de l'air afin que vous puissiez décider comment mener votre journée en évitant l'exposition à la pollution de l'air et en protégeant votre santé.

    Qualité de l'air – Entretien de l'air

    Note iPhone : 4,9 étoiles

    Note Android : 4,7 étoiles

    Prix : Gratuit avec les achats intégrés

    Découvrez à tout moment quelle est la qualité de votre air, grâce à des données en direct présentées sous forme de graphiques et de cartes pour votre indice de qualité de l'air et d'autres polluants courants et dangereux comme les PM10 et les PM2,5. Gardez une trace des autres menaces dangereuses pour la santé en plein air, telles que l’exposition aux UV et au pollen, et découvrez pourquoi l’air pur est important avec la mascotte Breezy de l’application.

    Si vous souhaitez proposer une application pour cette liste, envoyez-nous un e-mail à [email protected].

    Publié : 2024-08-29 10:50

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