El mejor CBD para dormir en 2024: 8 productos que nos funcionaron

*El precio puede variar.

Este aceite de CBD de espectro completo de Aspen Green está certificado como orgánico por el USDA y tiene un dulce sabor tropical. Nuestra editora, que a menudo experimenta ansiedad antes de acostarse, informa que este aceite siempre la ayuda a sentirse somnolienta y a conciliar el sueño cuando tiene problemas para calmar los pensamientos ansiosos.

Contiene una dosis alta de CBD, 110 mg por porción. Pero hay espacio para personalizar su dosis si es nuevo en el mundo del CBD, y definitivamente recomendamos comenzar poco a poco. El gotero está marcado con porciones de 1/4 mililitro (mL) y cada 1/4 ml contiene un poco más de 25 mg de CBD. Incluso podrías empezar con la mitad de esa cantidad.

Los productos Aspen Green están elaborados a partir de plantas de cáñamo cultivadas en Colorado y son probados por terceros para garantizar su pureza. No contienen toxinas, formaldehído, ftalatos, parabenos ni sulfatos.

Si prefieres una gomita pero quieres una más fuerte que nuestra selección de Cornbread Hemp anterior, Aspen Green también fabrica una gomita de 100 mg es una de nuestras gomitas de CBD favoritas para dormir y en general .

Lo que dice nuestro evaluador

“Este aceite tiene un sabor mixto; tiene un fuerte sabor a cáñamo pero mezclado con notas tropicales. No es un sabor para todos, pero me gustó.

“Noté que tenía mucho sueño después de tomar un gotero lleno (110 mg de CBD). ¡Utilizo este aceite cuando tengo problemas para conciliar el sueño y parece que siempre funciona!”

— Christy Snyder, editora de Healthline

“Este aceite tiene un sabor mixto; tiene un fuerte sabor a cáñamo pero mezclado con notas tropicales. No es un sabor para todos, pero a mí me gustó.

“Noté que me daba mucho sueño después de tomar un gotero lleno (110 mg de CBD). ¡Utilizo este aceite cuando tengo problemas para conciliar el sueño y siempre parece funcionar!”

— Christy Snyder, editora de Healthline

Pros y contras

Detalles del producto

El mejor aceite sin THC

cbdMD Aceite de CBD de amplio espectro

*El precio puede variar.

Revisión de Healthline

Al igual que el aceite aislado anterior, este aceite de amplio espectro de cbdMD no contiene THC. Sin embargo, está elaborado con algunos de los otros compuestos vegetales, como terpenos y flavonoides, que podrían ser más beneficiosos que el CBD solo.

Eso lo convierte en una buena opción si no estás preparado para los productos de espectro completo pero quieres algo más que aislado de CBD. Nuestro evaluador dice que, si bien a veces necesita y le gustan los efectos adicionales de los productos que contienen algo de THC (por ejemplo, las gomitas Cornbread Hemp y Aspen Green), no siempre quiere un efecto tan fuerte y, a menudo, prefiere un amplio espectro. aceite a la hora de acostarse para un efecto más lento.

Descubrió que 50 mg eran efectivos y aumentar hasta 100 mg no tenía ningún beneficio adicional. Más no siempre es mejor: empieza poco a poco y ve qué funciona para ti.

Lo que dice nuestro evaluador

“A veces me toma un poco de tiempo conciliar el sueño, así que decidí usar este aceite de cbdMD estrictamente antes de acostarme. Lo tomé para ayudarme a conciliar el sueño más rápido y descubrí que me ayudó a relajarme para poder conciliar el sueño más fácilmente y permanecer dormido toda la noche.

“He tenido que lidiar con cierta ansiedad a la hora de dormir la mayoría de las veces. de mi vida. Mi psiquiatra me recetó Trazadone, que tomo sólo ocasionalmente. Descubrí que dosis más altas de CBD (y, además, comestibles de THC en dosis de 5 a 10 mg) me han ayudado a conciliar el sueño más rápido y a permanecer dormido (y, sinceramente, ambos funcionan mejor que la receta).

“El producto sabía a bayas mezcladas con un sabor tipo cáñamo, no a hierba como algunos productos de CBD, pero había una mezcla de sabores. Algunos aceites de CBD que he probado tienen un sabor puro, sin ningún indicio de cáñamo. No me importa el sabor a cáñamo, pero para los usuarios que quieran evitarlo, este aceite no es para ellos.

“Tomé 50 mg todas las noches antes de acostarme durante 3 semanas. También tuve algunas noches en las que tomé 100 mg para ver si notaba alguna diferencia. Descubrí que 50 mg fueron suficientes para ayudarme a conciliar el sueño y no noté ningún beneficio adicional al tomar 100 mg.

“Me gusta que el producto sea de amplio espectro, por lo que solo contiene trazas de THC y no tiene efectos psicoactivos. He descubierto que algunos aceites de CBD de espectro completo en dosis más altas pueden provocar efectos psicoactivos (soy bastante sensible al THC, por lo que incluso 2 mg de THC pueden provocar efectos físicos). A pesar de que me gusta el THC, no siempre quiero sentir ese tipo de efectos, así que prefiero el aceite de amplio espectro a la hora de dormir porque me relaja.

“Sentí los efectos entre 30 y 40 minutos después . Eso es lo estándar cuando tomo un aceite de CBD. Yo diría que los efectos son leves pero de una manera suave, no ineficaz. No me hizo desmayarme, pero también fue una especie de combustión lenta, un suave efecto de quedarse dormido”.

— Christy Snyder, editora de Healthline

“A veces me toma un poco de tiempo conciliar el sueño, así que decidí usar este aceite de cbdMD estrictamente antes de acostarme. Lo tomé para ayudarme a conciliar el sueño más rápido y descubrí que me ayudó a relajarme para poder quedarme dormido más fácilmente y permanecer dormido toda la noche.

“He tenido cierta ansiedad a la hora de dormir durante la mayor parte de mi vida. Mi psiquiatra me recetó Trazadone, que tomo sólo ocasionalmente. Descubrí que dosis más altas de CBD (y, además, comestibles de THC en dosis de 5 a 10 mg) me han ayudado a conciliar el sueño más rápido y a permanecer dormido (y, sinceramente, ambos funcionan mejor que la receta).

“El producto sabía a bayas mezcladas con un sabor tipo cáñamo, no a hierba como algunos productos de CBD, pero había una mezcla de sabores. Algunos aceites de CBD que he probado tienen un sabor puro, sin ningún indicio de cáñamo. No me importa el sabor a cáñamo, pero para los usuarios que quieran evitarlo, este aceite no es para ellos.

“Tomé 50 mg todas las noches antes de acostarme durante 3 semanas. También tuve algunas noches en las que tomé 100 mg para ver si notaba alguna diferencia. Descubrí que 50 mg eran suficientes para ayudarme a conciliar el sueño y no noté ningún beneficio adicional al tomar 100 mg.

“Me gusta que el producto es de amplio espectro, por lo que solo contiene trazas de THC y no tiene efectos psicoactivos. He descubierto que algunos aceites de CBD de espectro completo en dosis más altas pueden provocar efectos psicoactivos (soy bastante sensible al THC, por lo que incluso 2 mg de THC pueden provocar efectos físicos). A pesar de que me gusta el THC, no siempre quiero sentir ese tipo de efectos, así que prefiero el aceite de amplio espectro a la hora de dormir porque me relaja.

“Sentí los efectos entre 30 y 40 minutos después. Eso es lo normal cuando tomo aceite de CBD. Yo diría que los efectos son leves pero de una manera suave, no ineficaz. No me hizo desmayarme, pero también fue una especie de combustión lenta, un suave efecto de quedarse dormido”.

— Christy Snyder, editora de Healthline

Pros y contras

Detalles del producto

Mejor tópico

Crema refrescante Aspen Green Relief

Utilice el código “HEALTHLINE” para obtener un 20 % de descuento.

*El precio puede variar.

Revisión de Healthline

Si tienes problemas para dormir debido a dolores musculares, aplicar esta crema orgánica sin OGM puede ayudarte. Una crema refrescante, en particular, puede ofrecer un alivio muy necesario.

Esta crema a base de agua de Aspen Green tiene un efecto refrescante y contiene 1000 mg de CBD de espectro completo. Puedes aplicarlo en zonas como espalda, cuello, rodillas, hombros, piernas y pantorrillas.

Está elaborado con ingredientes 100 % naturales y de calidad alimentaria, lo que significa que no contiene conservantes artificiales ni ingredientes sintéticos. La compañía advierte que puede ocurrir cierta separación natural con esta crema, así que tenga en cuenta que es posible que sea necesario removerla bien antes de su aplicación.

Esta crema contiene mentol orgánico, que puede afectar su aroma. Pero un crítico señala que este producto no tiene un aroma abrumador.

Lo que dice nuestro evaluador

“El producto ha sido excelente para aliviar el dolor. Noté un alivio inmediato del intenso dolor que estaba teniendo. La sensación refrescante ofrece una reducción del dolor y luego la crema penetra en los músculos para aliviar el dolor adicional, adormeciendo el área durante un tiempo.

“Ayuda si pasas algún tiempo frotándola, así que asegúrate Darte un pequeño masaje al aplicar. Ojalá hubiera más en el contenedor, como también señalaron varios críticos del sitio web.

“Recientemente me diagnosticaron ciática y he estado experimentando un dolor lumbar intenso. El calor, el hielo y Advil no han ayudado. Probé otra crema muscular con CBD que no había servido de mucho para aliviar el dolor. Cuando la crema refrescante para músculos de Aspen Green apareció en mi puerta, tenía esperanzas y no me decepcionó.

“La crema refrescante proporciona un alivio instantáneo y la textura de la crema es suave y lujosa. No se siente grasoso ni aceitoso cuando lo aplicas. Una de las mejores cremas para músculos que he usado”.

— Christy Snyder, editora de Healthline

Pros y contras

Detalles del producto

La mejor cápsula

Cápsulas blandas de amplio espectro de cbdMD

*El precio puede variar.

Revisión de Healthline

Para aquellos que prefieren el CBD en una cápsula de vitamina o cápsula blanda a la antigua usanza, esta es actualmente una de nuestras cápsulas blandas de CBD favoritas después de las pruebas de 2024.

Tienen un precio razonable para una porción potente y no tiene ningún sabor.

Nuestro evaluador descubrió que le ayudaron con dos problemas que normalmente interrumpen su sueño: pensamientos ansiosos y dolor crónico.

Lo que dice nuestro evaluador< /h3>

“Siento pensamientos o cavilaciones en espiral. Esta cápsula me ayudó a calmar mis pensamientos nerviosos, lo que, a su vez, me permitió quedarme dormido, de una manera que no era sedante, lo que me ha resultado difícil últimamente con medicamentos para la ansiedad o suplementos para dormir. Estos últimos han dificultado el despertar y las reuniones matutinas. Pero cbdMD simplemente calmó mi subconsciente ansioso.

“Durante los últimos 10 años he experimentado rigidez, dolor, espasmos y migrañas en los músculos y nervios a lo largo del cuello, trapecio y clavícula que ahora sé. son el resultado de la fibromialgia, la neuralgia occipital y el síndrome de dolor miofascial en el cuello/trapecio.

“Mi equipo de tratamiento del dolor ha enfatizado la importancia de solucionar los episodios de dolor inminentes antes de que alcancen su punto máximo. Mi problema es que normalmente no puedo encontrar un remedio lo suficientemente fuerte como para hacerlo sin incapacitarme o impedir mi cognición. Tengo un trabajo para el que necesito mantenerme mentalmente alerta, por lo que los analgésicos suelen tener un efecto secundario de sedación o embriaguez.

“La dosis de 100 mg fue ideal para eliminar el dolor antes de que llegue al clímax. El CBD mantuvo mis nervios tranquilos y, por lo tanto, mis músculos tranquilos, cuando, para mí, mis nervios se "enojaban" y mis músculos se tensaban, endurecían y permanecían inflamados, rígidos y dolorosos. Esto desencadenaría migraña y todo el episodio de dolor debido a un simple esfuerzo físico repentino en el cuello o los hombros.

“No tuve ni un solo síntoma después de levantar objetos y hacer esfuerzos repentinos. Pude levantar y colocar un portabicicletas pesado en mi SUV híbrido y en un beach cruiser aún más pesado. ¡Esto no ha sucedido sin dolor en años!

“Sentí los efectos una hora después de la ingestión. Tengo una digestión lenta, por lo que mi cuerpo tarda más de lo normal en metabolizar. Las cápsulas bajaron suavemente. Sin sabor, sin eructos y sin regusto”.

— Kristin Currin-Sheehan, editora de Healthline

“Siento pensamientos o cavilaciones en espiral. Esta cápsula me ayudó a calmar mis pensamientos nerviosos, lo que, a su vez, me permitió quedarme dormido, de una manera que no era sedante, lo que me ha resultado difícil últimamente con medicamentos para la ansiedad o suplementos para dormir. Estos últimos han dificultado el despertar y las reuniones matutinas. Pero cbdMD simplemente calmó mi ansioso subconsciente.

“Durante los últimos 10 años he experimentado rigidez, dolor, espasmos y migrañas en los músculos y nervios del cuello, trapecio y clavícula que ahora sé que son el resultado de la fibromialgia, la neuralgia occipital y el dolor miofascial. síndrome en mi cuello/trapecio.

“Mi equipo de tratamiento del dolor ha enfatizado la importancia de solucionar los episodios de dolor inminentes antes de que alcancen su punto máximo. Mi problema es que normalmente no puedo encontrar un remedio lo suficientemente fuerte como para hacerlo sin incapacitarme o impedir mi cognición. Tengo un trabajo para el que necesito mantenerme mentalmente alerta, por lo que los analgésicos suelen tener un efecto secundario de sedación o embriaguez.

“Los 100 mg por dosis fueron ideales para eliminar el dolor antes de que llegara al clímax. El CBD mantuvo mis nervios tranquilos y, por lo tanto, mis músculos tranquilos, cuando, para mí, mis nervios se "enojaban" y mis músculos se tensaban, endurecían y permanecían inflamados, rígidos y dolorosos. Esto desencadenaría migraña y todo el episodio de dolor debido a un simple esfuerzo físico repentino en el cuello o los hombros.

“No tuve ni un solo síntoma después de levantar objetos y hacer esfuerzos repentinos. Pude levantar y colocar un portabicicletas pesado en mi SUV híbrido y en un crucero de playa aún más pesado. ¡Esto no ha sucedido sin dolor en años!

“Sentí los efectos una hora después de la ingestión. Tengo una digestión lenta, por lo que mi cuerpo tarda más de lo normal en metabolizar. Las cápsulas bajaron suavemente. Sin sabor, sin eructos y sin regusto”.

— Kristin Currin-Sheehan, editora de Healthline

Pros y contras

Detalles del producto

El mejor aceite de alta potencia

CBDistillery ahhh Aceite de CBD destilado de espectro completo, 5000 mg

Utilice el código “healthline” para obtener un 20 % de descuento en todo el sitio o elija la opción de suscripción para obtener un 20 % de descuento en las 2 primeras suscripciones. pedidos y 25 % de descuento en el tercer pedido.

*El precio puede variar.

Revisión de Healthline

Para aquellos con algo de experiencia con el CBD, un aceite de alta potencia puede hacer que conciliar el sueño sea más rápido.

Esta no debería ser tu primera elección si eres nuevo en el CBD. Pero si sabes cómo te afecta el CBD, es posible que esta fórmula de espectro completo te ayude a quedarte dormido más rápido y más profundamente que las potencias más bajas.

Este aceite sin sabor de CBDistillery ofrece 5000 mg por botella de 30 ml. Un gotero completo proporciona 167 mg por porción, mientras que medio gotero ofrece 83 mg.

Nuestro evaluador descubrió que la hacía dormir más rápido y observó que el sabor, aunque sigue siendo terroso, no viene con un regusto ofensivo. Sintió que era casi demasiado efectivo para ella y que lo guardaría para las noches en las que estuviera particularmente ansiosa o tuviera dificultades para dormir.

Tenga en cuenta que el CBD de espectro completo, como esta fórmula, contiene pequeñas cantidades de THC (menos del 3%), por lo que no es adecuado para quienes buscan evitar el THC por completo. Esas personas pueden encontrar que el aislado de CBD es más adecuado.

Aunque el precio de la botella es elevado, el costo es en realidad un valor considerando la potencia extra alta de la fórmula, cobrando alrededor de $0,05 por mg.

Lo que dice nuestro evaluador

“El aceite ahhh de CBDDistillery no tiene saborizante añadido, por lo que es solo el sabor herbáceo y terroso del CBD. Su regusto no fue demasiado pesado. Sin embargo, tampoco permaneció más de un minuto, especialmente cuando se toma debajo de la lengua. Este parecía el aceite sin sabor más agradable que he usado hasta ahora: tenía más sabor a hierbas que a tierra/moho, y no duró demasiado.

“Este es el aceite más fuerte de CBDistillery (5000 mg en una botella de 1 onza), ¡así que un gotero fue muy efectivo para mí! Por lo general, tomo una gomita de CBD de 50 mg para dormir la mayoría de las noches y la sustituyo por esta. A los 10 o 20 minutos de tomar una porción por vía oral (incluso mientras navegaba en mi teléfono en la cama), encontré que mis ojos se volvían extremadamente pesados ​​y todo mi cuerpo se relajaba. Pude conciliar el sueño constantemente con este producto.

“Creo que probablemente funcionó mejor de lo que necesitaba para este propósito. Probablemente guardaré el resto del frasco para noches particularmente ansiosas.

“Había un sello de seguridad en la tapa del vial, que también es a prueba de niños. Aprecié esa doble capa de seguridad. Tanto la caja como el vial tienen un código QR para que puedas revisar el COA y otra información sobre ese lote específico de CBD.

“Una pequeña queja fue que el código QR no me enviaba directamente a la información de ese lote. Me envió a una página de búsqueda, donde tuve que ingresar el número de lote.

“Fue un poco molesto que no hubiera marcas en el gotero, así que solo tienes que mirar qué 'lleno' o 'media' porción es. Sin embargo, estas pequeñas quejas palidecen cuando se comparan con la eficacia de este producto.

“¡Sin lugar a dudas funcionó muy bien para conciliar el sueño! Aunque creo que tiene más impacto del que personalmente necesito. Pero si necesitara una dosis más alta de CBD, este producto definitivamente sería un competidor”.

— Laramy Applekamp, ​​ex miembro del equipo de Healthline

“El aceite ahhh de CBDDistillery no tiene saborizante añadido, por lo que es solo el sabor herbáceo y terroso del CBD. Su regusto no fue demasiado pesado. Sin embargo, tampoco permaneció más de un minuto, especialmente cuando se tomó debajo de la lengua. Este parecía el aceite sin sabor más agradable que he usado hasta ahora: tenía más sabor a hierbas que a tierra/moho, y no duró demasiado.

“Este es el aceite más fuerte de CBDistillery (5000 mg en una botella de 1 onza), ¡así que un gotero fue muy efectivo para mí! Por lo general, tomo una gomita de CBD de 50 mg para dormir la mayoría de las noches y la sustituyo por esta. A los 10 o 20 minutos de tomar una porción por vía oral (incluso mientras navegaba por mi teléfono en la cama), encontré que mis ojos se volvían extremadamente pesados ​​y todo mi cuerpo se relajaba. Pude conciliar el sueño constantemente con este producto.

“Creo que probablemente funcionó mejor de lo que necesitaba para este propósito. Probablemente guardaré el resto del frasco para noches particularmente ansiosas.

“Había un sello de seguridad en la tapa del vial, que también es a prueba de niños. Aprecié esa doble capa de seguridad. Tanto la caja como el vial tienen un código QR para que puedas revisar el COA y otra información sobre ese lote específico de CBD.

“Una pequeña queja fue que el código QR no me enviaba directamente a la información de ese lote. Me envió a una página de búsqueda, donde tuve que ingresar el número de lote.

“Fue un poco molesto que no hubiera marcas en el gotero, as

Al corriente : 2024-08-29 10:49

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