Nejlepší matrace na bolesti zad a šíje pro rok 2024

Zahrnujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Zde je náš postup.

Jak prověřujeme značky a produkty

Healthline vám zobrazuje pouze značky a produkty, za kterými si stojíme.

Náš tým důkladně prozkoumává a vyhodnocuje doporučení, která uvádíme na našich stránkách. Abychom zjistili, že se výrobci produktů zabývali normami bezpečnosti a účinnosti,:
  • Vyhodnocujeme přísady a složení: Mají potenciál způsobit škodu?
  • Ověřte si fakta o všech zdravotních tvrzeních: Jsou v souladu se současným souborem vědeckých důkazů?
  • Zhodnoťte značku: Funguje poctivě a dodržuje průmysl osvědčené postupy?
  • Provádíme průzkum, abyste mohli najít důvěryhodné produkty pro vaše zdraví a wellness.Přečtěte si další informace o našem procesu prověřování.Bylo to užitečné?

    Avocado Green byla naše volba pro nejlepší celkovou matraci pro bolesti zad a krku. Chcete vědět, na jaké další funkce jsme se podívali? Podívejte se na náš proces prověřování a jak si sami vybrat.

    Fialová matrace na modrém pozadíSdílet na Pinterestu

    Pohled na nejlepší matrace na bolesti zad a krku

  • Celkově nejlepší: Avokádová zelená matrace | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší nastavitelná matrace: Nastavitelná matrace Saatva Solaire | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší latexová matrace: Avokádová latexová matrace | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší pěnová matrace: Originální matrace Casper | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší chladicí pěnová matrace: Originální 10palcová matrace Nolah | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší pro horní část zad a bolest krku: Fialová matrace | Přeskočit na recenzi
  • Nejlepší chladící hybridní matrace: Matrace WinkBed | Přeskočit na recenzi
  • Pokud žijete s bolestí, pravděpodobně víte, že strávit určitý čas v posteli automaticky neznamená dobrý spánek. Pravděpodobně se necítíte příliš odpočatí, pokud většinu nocí trávíte zmítáním se v naději, že zmírníte nepohodlí.

    Spánek na slušné matraci je skvělým začátkem ke zlepšení kvality spánku. Nemusí poskytnout okamžitý lék, ale mnoho lidí zjistí, že spánek na lepší matraci skutečně pomáhá zmírnit bolesti zad a krku.

    Výběr nejlepších matrací na bolesti zad a krku od Healthline

    Celkově nejlepší

    Avokádová zelená matrace

    4,7 (17,8 000+) od Avocado
  • Typ: hybridní
  • Tvrdost: pevná, střední nebo plyšová
  • Záruka: 25 let
  • Zkušební doba: 1 rok
  • Použijte kód „SAVE10“ pro 10% slevu.

    $1,999.00 AT AVOCADO">AVOCADO se může lišit4,5 z 5skórehealthline recenzeHealthline

    Avocado's Green Mattress kombinuje středně tuhou podpůrnou matraci s měkkými, udržitelnými materiály. Tato hybridní matrace obsahuje latexovou pěnu a kapsové spirály uspořádané do pěti ergonomických zón pro vynikající podporu zad a krku, když to nejvíce potřebujete.

    Materiály použité k výrobě matrace jsou také pozoruhodné. Organická vlna a organický latex s certifikací Global Organic Textile Standard (GOTS) jsou ručně sešity, takže neobsahují žádné toxické lepidlo ani chemické zpomalovače hoření. Tato matrace je také Greenguard Gold a certifikováno Made Safe, což znamená, že splňuje přísné normy pro chemické emise a neobsahuje žádné potenciálně nebezpečné materiály.

    Vlna a bavlna navíc pomáhají s regulací teploty. Recenzenti často zmiňují, že tato matrace není příliš horká ani příliš studená.

    Vysoce kvalitní materiály znamenají, že tato matrace stojí o něco více než někteří konkurenti. Dodává se ve středně pevném provedení, ale přidaný povlak na polštář může poskytnout další pohodlí, pokud jste ochotni připlatit.

    Rozpis našeho skóreUživatelské hodnocení4.7Kvalita materiálů5Dostupnost rozměrů5Další funkce3Doprava4.5Záruka4Zkušební doba5Cenová dostupnost5

    Pro a proti

  • Všechny materiály jsou certifikovány jako organické a splňují přísné normy pro bezpečnost.
  • Bavlněná matrace je měkká a pohodlná, zatímco spirály podpírají vaši páteř a záda, když spíte.
  • Díky přírodním materiálům tato matrace neuvolňuje plyn.
  • Díky přírodním materiálům tato matrace neuvolňuje plyn.
  • li>
  • Lidé, kteří váží méně, mohou zjistit, že se matrace nepřizpůsobuje jejich tělu.
  • Všechny materiály jsou certifikovány jako organické a splňují přísné normy pro bezpečnost.
  • Bavlněná matrace je měkká a pohodlná, zatímco spirály podpírají vaši páteř a záda, když spíte.
  • Díky přírodním materiálům tato matrace neuvolňuje plyny.
  • Lidé, kteří váží méně, mohou zjistit, že se matrace nepřizpůsobuje jejich tělo.
  • Podrobnosti o produktu

  • Dostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen , king, California king
  • Kompatibilní s nastavitelnou základnou: ano
  • Technologie chlazení: ano
  • Poloha ve spánku: vše
  • Financování: dostupné prostřednictvím společnosti Affirm
  • Materiály: organická latexová pěna, jednotlivě zabalené svitky
  • Vrácení: vrácení zdarma
  • Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státech
  • Dostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California king
  • Kompatibilní s nastavitelnou základnou: ano
  • Technologie chlazení: ano
  • Spací poloha: vše
  • Financování: k dispozici prostřednictvím společnosti Affirm
  • Materiály: organická latexová pěna, jednotlivě balené cívky
  • Vrácení: bezplatné vrácení
  • Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státech
  • Nejlepší polohovatelná matrace

    Saatva Matrace s nastavitelnou tvrdostí Solaire

    4,7 (122+) od SaatvaPohled zepředu na matraci Saatva Solaire
  • Typ: hybridní
  • Tvrdost: nastavitelná
  • Záruka: doživotní
  • Zkušební doba: 365 dní
  • *Cena se může lišit.

    4,2 z 5 skóre z 5healthline recenzeHealthline

    Matrace Saatva Solaire kombinuje paměťovou pěnu naplněnou gelem s nafukovacími vzduchovými komorami, takže můžete kdykoli změnit tvrdost vaší matrace. Pokud spíte s partnerem, může si také vybrat své nastavení.

    Vulkanizované vzduchové komory pod vrstvami organické bavlny a přírodního latexu lze přizpůsobit pomocí 50 dostupných nastavení tuhosti. Pokud se vaše bolesti zad den ode dne liší, může být užitečné upravit matraci podle toho, co vaše tělo potřebuje.

    Výzkum z roku 2015 zjistil, že nafukovací a nastavitelné matrace mohou být pohodlnější a pomáhají podporovat správné vyrovnání páteře, protože umožňují přizpůsobené úrovně pevnosti.

    Dokonce můžete uložit svá preferovaná nastavení do ovladače lůžka, pokud chcete mít připraveno několik možností.

    Verze „upper flex“ Solaire vám také umožňuje nastavit hlavu a nohu matrace do různých výšek, ale budete si muset zakoupit nastavitelnou základnu.

    I když to může trvat Po troše zvyku několik recenzentů říká, že tato matrace je velmi pohodlná a pomohla jim zmírnit bolesti zad.

    Tato matrace je nabízena za vyšší cenu, ale její přizpůsobitelnost může stát za investici, pokud hledáte vysoce kvalitní nastavitelnou možnost. Díky bezplatnému nastavení a doručení a doživotní záruce je váš nákup chráněn.

    Rozpis našeho skóreUživatelské hodnocení4.7Kvalita materiálů5Dostupnost rozměrů5Další funkce3Doprava2Záruka5Zkušební doba5Cenová dostupnost4

    Pro a proti

  • Obě strany postele se nastavují nezávisle, takže si vy i váš partner můžete každý přizpůsobit své nastavení.
  • Zákaznický servis a ochrana nákupu jsou považovány za jedny z nejlepších zásad dostupných na trhu.
  • Chcete-li co nejlépe využít nastavení matrace, můžete chcete si koupit nastavitelný rám postele.
  • Tato matrace má vysokou cenu.
  • Nastavitelné obě strany postele nezávisle, takže si vy i váš partner můžete každý přizpůsobit svá nastavení.
  • Zákaznický servis a ochrana nákupu jsou považovány za jedny z nejlepších zásad dostupných na trhu.
  • Chcete-li maximálně využít nastavení matrace, možná budete chtít zakoupit nastavitelný rám postele.
  • Tato matrace má vysokou cenu.
  • Podrobnosti o produktu

  • Financování: financování dostupné prostřednictvím společnosti Affirm
  • Dostupné velikosti: strong> twin, twin XL, full, queen, king, split king, California king, split California king
  • Technologie chlazení: ano
  • Pozice spaní: vše
  • Materiály: paměťová pěna a latexová matrace, potah z organické bavlny
  • Vrátí se: vrací včetně poplatku za zpracování 99 USD
  • Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státech
  • Financování: financování dostupné přes Affirm
  • Dostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, split king, California king, split California king
  • Technologie chlazení: ano
  • Poloha spaní: vše
  • Materiály: paměťová pěna a latexová matrace, potah z organické bavlny
  • Vrácení: vrácené zboží zahrnuje poplatek za zpracování 99 USD
  • Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státech li>

    Nejlepší latexová matrace

    Avokádová latexová matrace

    zelená matrace od 4.5. .com/collections/matraces/products/organic-latex-foam-matrics?rvo_aff=1&rvo_brandid=Avocado&rvo_prodid=978aeac4-70b0-44c8-9167-cd1a6d6e44a1&rvo_subid=9470c=974bc 6e44a1&rvo_subid2=%2Zdraví%2Zdravý spánek% 2Fnejlepší-matrace-pro bolesti-záda-a-krku&subid1=null&subid2=&subid3=null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">
  • Typ: latex
  • Pevnost: firma
  • Záruka: 25 let
  • Zkušební doba: 1 rok
  • Použijte kód „SAVE10“ pro 10% slevu.

    *Cena se může lišit.

    4,1 z 5 skóre z 5healthline recenzeHealthline

    Matrace Avocado Latex je vysoká 9 cm a je vyrobena z organického latexu.

    Matrace je skvělou volbou pro každého, kdo hledá latexovou variantu, která může zmírnit bolesti zad a krku, ale je také dobrá pro ti, kteří oceňují udržitelnost a organické materiály.

    Kromě použití organického latexu má matrace v potahu certifikovanou organickou vlnu a bavlnu Global Organic Textile Standard.

    Latexová matrace Avocado je podle webových stránek společnosti pevnou volbou. Recenzenti obecně neřekli, že je příliš pevný, i když pokud máte rádi měkčí postele, mohou existovat lepší možnosti. Avokádo tvrdí, že tato matrace spí v pohodě. Ani jeden recenzent nekomentoval matraci, která spí horko.

    A pokud jde o bolesti zad a krku, recenzenti o této možnosti chválí. Mnoho zákazníků, kteří zmiňují neustálé bolesti zad a krku, mělo problémy se svými předchozími matracemi. Když přešli na latexovou matraci Avocado, bolest se zbavila.

    Naše rozdělení skóre
    Uživatelské hodnocení4.5Kvalita materiálů5Dostupnost rozměrů5Další funkce1Doprava4.5Záruka4Zkušební doba5Cenová dostupnost4

    Pro a proti

  • Tato matrace je pevná a je navržena tak, aby omezovala přenos pohybu.
  • Postel je vyrobena z materiály šetrné k životnímu prostředí.
  • Mnohým recenzentům zmírnila bolesti zad a šíje.
  • Matrace se dodává v dobrém výběru velikostí.
  • Je to jedna z dražších možností na našem seznamu.
  • Někomu se nemusí líbit latex.
  • Matrace má tenčí profil.
  • Někomu se latex nelíbí. li>
  • Tato matrace je pevná a je navržena tak, aby omezovala přenos pohybu.
  • Postel je vyrobena z materiálů šetrných k životnímu prostředí.
  • Mnohým recenzentům zmírnila bolesti zad a šíje.
  • Matrace se dodává v dobrém výběru velikostí.
  • Je to jedna z dražších možností na našem seznamu.
  • Někomu se latex nemusí líbit.
  • Matrace má tenčí profil.
  • Podrobnosti o produktu

  • Financování: financování dostupné s Affirm
  • Dostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California king, split California king
  • Materiály: organická certifikovaná přírodní latexová pěna, organická certifikovaná vlna, organická certifikovaná bavlna
  • Vrácení: bezplatné vrácení
  • Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státech
  • Financování: financování dostupné s Affirm
  • Dostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California king, split California king
  • Materiály: organická certifikovaná přírodní latexová pěna, organická certifikovaná vlna, organická certifikovaná bavlna
  • Vrácení: bezplatné vrácení
  • Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státech
  • Nejlepší pěnová matrace

    původní matraceCasper/h34. 4k+) od CasperTyp: pěnaZáruka: 10 letZkušební doba: 100 nocíTvrdost: střední firma1 295,00 $ AT CASPER *Cena se může lišit.3,9 z 5 skóre z 5healthline recenzeHealthline S průměrným hodnocením 4,5 hvězdičky a více než 20 000 recenzemi je tato pěnová matrace Casper vysoce hodnocena. Ale proč je tato matrace tak skvělou volbou při bolestech zad a krku? Společnost uvádí, že hlavní vrstva paměťové pěny poskytuje tři zóny podpory pro optimální vyrovnání páteře a úlevu od bolesti. Měkká pěna v oblasti ramen poskytuje lepší odpružení, zatímco pevná pěna v dolní části zad a boků pomáhá srovnat vaši páteř. Vrchní vrstva pěny přizpůsobené tělu je navržena tak, aby vás tlumila, a má perforace, které udržují cirkulaci vzduchu a pomáhají vám spát chladněji. Více recenzentů chválí tuto matraci a tvrdí, že pomohla zmírnit bolesti těla a okamžitě zlepšila jejich spánek. Několik lidí dokonce preferuje tuto matraci Casper před dražšími matracemi speciálně navrženými pro úlevu od bolesti. Společnost tuto matraci doporučuje pro jakoukoli polohu spánku, a přestože některým recenzentům připadalo příliš pevné, jiní tvrdí, že nabízí perfektní kombinaci pohodlí a podpory. Technologie chlazení si vysloužila smíšené recenze. Někteří lidé říkají, že to příliš nezměnilo, zatímco jiní poznamenávají, že na této matraci spí chladněji.Naše rozdělení skóreUživatelské hodnocení4.4Kvalita materiálů4Dostupnost velikostí5Další funkce3Doprava4 .5Záruka2Zkušební doba3Dostupná dostupnost5Pro a protiZa vysoce kvalitní matraci má skvělou cenu.Zónovaná paměťová pěna je navržena tak, aby byla měkčí pod vašimi rameny a zároveň poskytovala větší podporu pro vaše záda a boky.Recendenti tvrdí, že tato matrace je super prodyšná a chladí po celou noc.Pokud máte rádi super měkkou matraci, tato pravděpodobně není to pravé pro vás.Spáči na boku říkají, že matrace nekonturuje dobře k jejich tělu. Z dlouhodobého hlediska by se tedy mohl přidat k bolestem zad a krční páteře.Má skvělou cenu za vysoce kvalitní matraci.Má skvělou cenu za vysoce kvalitní matraci.Má skvělou cenu. li>Zónovaná paměťová pěna je navržena tak, aby byla měkčí pod vašimi rameny a zároveň poskytovala větší podporu pro vaše záda a boky.Recendenti tvrdí, že tato matrace je super prodyšná a chladí po celou noc.Pokud máte rádi super měkkou matraci, tato pravděpodobně není to pravé pro vás.Postranní spáči říkají, že matrace ano. nekonturují dobře k jejich tělu. Z dlouhodobého hlediska by se tedy mohl přidat k bolestem zad a krku.Podrobnosti o produktuKompatibilní s nastavitelná základna: anoTechnologie chlazení: anoFinancování: financování dostupné přes Affirm Dostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California kingMateriály: vrchní vrstva z prodyšné polyuretanové pěny, druhá vrstva zónované paměťové pěny, odolná základna z polyuretanové pěnyVrácení: vrácení zdarma Doprava: doprava zdarma v USA Státy a KanadaKompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoFinancování: financování dostupné přes AffirmDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California king li>Materiály: vrchní vrstva z prodyšné polyuretanové pěny, druhá vrstva zónované paměťové pěny, odolná základna z polyuretanové pěnyVrácení:zdarma vrácení Doprava: doprava zdarma ve Spojených státech a KanaděNejlepší chladicí pěnová matraceOriginální 10palcová matrace Nolahhttps="https://e4lah.7Typ: pěnaTvrdost: středně pevnáZáruka: životnostZkušební doba: 120 nocí1 449,00 $ AT NOLAH vyhrazení žaludeční spáči a lidé, kteří váží více než 200 liber (lb) mohou chcete zvážit pevnější variantu pro přidanou podporu. Matrace Nolah je navržena tak, aby byla odolná, aby poskytovala pohodlí a podporu po mnoho let. Vzhledem k tomu, že společnost nabízí zkušební dobu spánku na 120 nocí a doživotní záruku, budete mít spoustu času, abyste se ujistili, že vám matrace opravdu uleví od bolesti.Naše skóreUživatelské hodnocení4.7Kvalita materiálů4Dostupnost velikosti5Další funkce3Doprava2Záruka5Zkušební doba4Cenová dostupnost5Pro a protiSpolečnost nabízí 120denní zkušební verzi a doživotní záruka.Směs pěny může spát chladněji než čistá paměťová pěna.Tato matrace je skvělou volbou pro spáče na boku a lidi s menšími typy postavy. Při tloušťce pouhých 10 palců mohou lidé vážící více než 200 lb a ti, kteří dávají přednost měkkému pocitu, tuto možnost přeskočit. Žaludeční spáči mohou mít pocit, že se do horní vrstvy pěny propadají příliš hluboko.Společnost nabízí zkušební dobu na 120 nocí a doživotní záruku. Směs pěny může spát chladněji než čistá paměťová pěna.Tato matrace je skvělou volbou pro osoby spící na boku a osoby s menšími typy postavy.< ul class="css-mbm368">Při tloušťce pouhých 10 palců mohou lidé vážící více než 200 lb a ti, kteří dávají přednost měkkému pocitu, tento pocit možná chtít přeskočit.Spáči se žaludkem mohou mít pocit, že zapadají příliš hluboko do horní vrstvy pěny.Podrobnosti o produktuKompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoPoloha pro spaní: bok, zádaFinancování: financování dostupné přes AffirmDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriály: botanický potah Tencel, chlazení Nolah AirFoam, pěna s vysokou odolností, základní pěna s vysokou hustotouVrácení:vrácení do 120 dnůli>Doprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státechKompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoPoloha pro spaní: na boku, vzaduFinancování: financování dostupné přes AffirmDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriály : botanický potah Tencel, chladící Nolah AirFoam, vysoce odolná pěna, základní pěna s vysokou hustotouVrácení:vrátí do 120 dnůDoprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státechNejlepší při bolestech horní části zad a krkuPurpurová matrace 4.4 (31.319https://joaple/m.href.) _aff= 2 2Zdraví%2Zdravý-spánek%2Fnejlepší-matrace na bolesti zad a šíje&subid3=null&rvo_subid2 =" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">Typ: pěnapevnost : střední firmaZáruka: 10 letZkušební verze období: 100 nocí1 499,00 $ AT PURPLE *Cena se může lišit.3,7 z 5 skóre Healthline Recenze Healthline Tato inovativní matrace nabízí jedinečný zážitek ze spánku, který milují tisíce recenzentů. Ve dvou základních vrstvách, které tlumí a podporují, stále najdete pěnu, ale nad těmito vrstvami spočívá 2palcová elastická gelová mřížka. Tento materiál je navržen tak, aby se při spánku ohýbal, takže se rychle odrazí, když se převrátíte. Tato dodatečná podpora v oblastech s vysokým tlakem – jako jsou vaše ramena, záda a boky – pomáhá udržet i neklidné spáče v pohodlí a vyrovnanosti. Recenzenti tvrdí, že to vede ke kvalitnějšímu spánku bez bolesti. Dodatečné podpůrné odpružení pomáhá srovnat vaši páteř a snižuje bolest a tlak v horní části těla. Recenzenti kladou důraz na kvalitu spánku, který na této matraci dosáhnou. Mnoho lidí říká, že spí celou noc a probudí se bez bolesti krku poprvé za několik let. p> Další bonus mřížky? Je vyrobena tak, aby byla teplotně neutrální, se vzduchovými kanály, které vám pomohou zůstat v pohodě. Mnoho recenzentů tvrdí, že tato technologie funguje i pro ty nejteplejší spáče. Někteří recenzenti měli potíže si na tuto matraci zvyknout. Společnost doporučuje vydržet s ním po dobu 3 týdnů, abyste měli čas na přizpůsobení. Navrhují také pružná prostěradla, protože matrace se nebude správně prohýbat, pokud je omezena těsnější bavlnou. Matrace je vyrobena z netoxických materiálů, ale někteří recenzenti zaznamenali nepříjemný zápach, jehož odstranění trvalo několik dní.Naše hodnoceníUživatelské hodnocení4 .4Kvalita materiálů5Dostupnost rozměrů5Další funkce3Doprava2.5Záruka2Zkušební doba3Cenová dostupnost5Co říká náš tester Vydavatel na volné noze Carley Millhone měl matraci Purple za posledních 7 let a říká, že matrace Purple je nejlepší volba z mnoha důvodů. „Zaprvé to bylo pohodlné pro spaní na zádech i na břiše, což je důležité, pokud spíte ve více polohách nebo spíte s partnerem, který odpočívá jinak než vy.“ Millhone byl také těhotná, když používala fialovou matraci a řekla, že velmi podporuje spaní na boku. "Také jsem použil purpurový polštář pod boky pro extra podporu." Pokud jde o teplotu, Millhone řekla, že matrace Purple nebyla ani příliš teplá v létě, ani příliš chladná v zimě, i když za chladnějších nocí přidala další přikrývku. Editor na volné noze Carley Millhone měl matraci Purple posledních 7 let a říká, že matrace Purple je nejlepší volbou z mnoha důvodů. „Zaprvé to bylo pohodlné pro spaní na zádech i na břiše, což je důležité, pokud spíte ve více polohách nebo spíte s partnerem, který odpočívá jinak než vy.“ Millhone byl také těhotná, když používala fialovou matraci a řekla, že velmi podporuje spaní na boku. "Také jsem použil purpurový polštář pod boky pro extra podporu." Pokud jde o teplotu, Millhone řekla, že purpurová matrace nebyla ani příliš teplá v létě, ani příliš chladná v zimě, i když za chladnějších nocí přidala další přikrývku.Pro a protiMnoho recenzentů na tuto matraci přísahá.Nabízí extra podporu ve vašich tlakových bodech, jako jsou vaše ramena, záda a boky.Inovativní design šestihranné mřížky je výhodný pro horké spáče.Chvíli trvá, než se dostanete zvyklí spát na gelovém roštu a někteří recenzenti tvrdí, že si na to nikdy nezvykli.Při tloušťce menší než 10 se tato matrace může zdát trochu tenká.Někteří recenzenti říkají, že trvá několik dní, než se odplynění Purple úplně rozptýlí.Mnoho recenzentů na tuto matraci přísahá.Je to nabízí extra podporu ve vašich tlakových bodech, jako jsou ramena, záda a boky.Inovativní design šestihranné mřížky je výhodný pro horké spáče.Chvíli trvá, než si na spánek na gelovém roštu zvyknete, a někteří recenzenti tvrdí, že si na to nikdy nezvykli.Při tloušťce menší než 10 se tato matrace může zdát trochu tenký.Někteří recenzenti říkají, že úplné vymizení odplynění Purple trvá několik dní.Podrobnosti o produktu< ul>Kompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoFinancování: financování dostupné přes AffirmDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriály : Purple GelFlex Grid (Hyper-Elastic Polymer), polyuretanová pěna, vrchní panel: polyester 98 %, spandex 2 %; protiskluzový spodní panel: polyester 74 %, akrylový latex 26 %; netoxická pletená bariéraVrácení: vrácení do 100 dnůDoprava: doprava zdarma< ul>Kompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoFinancování: financování dostupné přes AffirmDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriály : Purple GelFlex Grid (Hyper-Elastic Polymer), polyuretanová pěna, vrchní panel: polyester 98 %, spandex 2 %; protiskluzový spodní panel: polyester 74 %, akrylový latex 26 %; netoxická pletená bariéraVrácení: vrácení do 100 dnůDoprava: doprava zdarma< h2 class="css-1nnpwzs">Nejlepší chladící hybridní matrace

    3 >4,8 ( 8.1k+) od WinkBedsTyp: hybridníPevnost: luxusní firmaZáruka:doživotníZkušební doba: 120 nocíVrácení: vrácení do 120 dnůDoprava: doprava zdarma v sousedních Spojených státechCena: 1 799,00 $1 799,00 $ AT WINKBEDS *Cena se může lišit.4,4 z 5 skóre z 5healthline recenzeHealthline Pokud máte tendenci se během spánku zahřívat, spánek na příliš teplé matraci může vést k noci plného zmítání. Vstupte: WinkBed v luxusní firmě. Tato postel v hybridním stylu se vyznačuje potahem Tencel a gelovou pěnou, které jsou navrženy tak, aby vás během spánku udržely v pohodě. Matrace je navíc dodávána s kapsovými spirálami, které jsou navrženy tak, aby pomohly zlepšit proudění vzduchu, což zabraňuje zadržování tepla v matraci. Celá věc je zakončena super měkkým povlakem na polštář a potahem matrace, který se vám může líbit, pokud máte rádi plyšové, vzdouvající se postele. Postýlka WinkBed může být také skvělou volbou, pokud chcete hledám matraci, která je dostatečně pevná, aby podepřela vaše záda, aniž by byla tak pevná, že by byla nepohodlná. Je speciálně navržen tak, aby udržoval vaši páteř ve zdravé poloze po celou noc. Tato matrace má tloušťku 13,5 palce, díky čemuž je odolnější. Nemusíte si s tím ale dělat velké starosti, protože matrace má doživotní záruku. Mnoho recenzentů tvrdí, že tato matrace naplňuje svá tvrzení, že je udrží v chladu a dobře odpočívají a zároveň pomáhá při bolestech zad. Negativní recenze zmiňují, že zákaznický servis, včetně procesu vrácení, by mohl být jednodušší a pohotovější. .Naše rozdělení skóreUživatelské hodnocení4.8Kvalita materiálů4Dostupnost velikostí5Další funkce3Doprava4Záruka5Zkušební doba4Cenová dostupnost5Výhody a nevýhodyFunguje dobře pro kombinované spáče a páry s různými preferencemi spánku.Je dostatečně pevný pro lidi, kteří váží více, i když spíte na boku nebo na břiše. .Recenzenti tvrdí, že matrace je extrémně odolná.Tato postel je za velmi nízkou cenu.Pohybová izolace není silnou stránkou postele.Funguje dobře pro kombinované spáče a páry s různými preferencemi spánku.Je dostatečně pevná pro lidi, kteří váží více, i když spíte na boku nebo na břiše.Recendenti tvrdí, že matrace je extrémně odolná.Tato postel je dostupná za velmi nízkou cenu.Pohybová izolace není silnou stránkou postele.Podrobnosti o produktuKompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoSpací poloha: stranaFinancování: financování k dispoziciDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California kingMateriály:vrchní polštář s pěnou napuštěnou gelem, potah tencel, jednotlivě balené cívkyKompatibilní s nastavitelnou základnou: anoTechnologie chlazení: anoPoloha pro spaní : stranaFinancování: možnost financováníDostupné velikosti: twin, twin XL, full, queen, king, California kingMateriály: povlak polštáře s pěnou napuštěnou gelem, potah tencel, jednotlivě balené cívkyPorovnání nejlepší matrace na bolesti zad a krkuMatraceCena*TypPevnost ZárukaZkušební dobaAvocado Green1 999 USD hybridní střední firma nebo šetrná firma25 let365 nocí 4 495 $ hybrid plus vzduchem nastavitelná životnost 365 nocíAd=kde34b403735subid dělat latex2 999 $ latexová pěna střední 25 let1 rokCasper Original1 245 $foamfirm10 let100 nocíNolah Original 10-palcový1 449 USD, střední životnost 120 nocífialová1 499 $pěnastřední firma10 let100 nocíThe WinkBed1 799 USD hybridní, střední životnost 120 nocí *Ceny jsou založeny na matracích velikosti Queen. Všechny ceny jsou přesné v době zveřejnění.Jak jsme vybrali nejlepší matrace na bolesti zad a krku Prozkoumali jsme matrace s nejvyšším hodnocením na trhu a věnovali jsme pečlivou pozornost funkcím důležitým pro úlevu od bolesti. Při sestavování našeho seznamu jsme zvážili:pevnost: Všechny matrace na našem seznamu nabízejí možnost střední tvrdosti, kterou výzkum ukázal, že může být nejúčinnější při podpoře správného postavení páteře.Hodnocení zákazníků:Mnoho značek tvrdí, že jejich matrace dokážou zmírnit tlak a bolest, ale recenze od jiných nakupujících často poskytují přesnější obrázek. Přečetli jsme si, co řekli zákazníci, abychom viděli, jak tyto tipy skutečně pomohly zlepšit jejich bolest a kvalitu spánku.Reputace a transparentnost společnosti: Zaměřili jsme se na značky známé svými dobrými obchodními postupy, kvalitní konstrukce matrace a pověst poskytovatele dobrých služeb zákazníkům.Zásady společnosti: Většina značek chápe skok důvěry potřebný k nákupu matrace online a mnoho z nich nabízí zkušební dobu takže matraci můžete vrátit, pokud to nepůjde. Renomované značky matrací obecně nabízejí dlouhou záruku, která se vztahuje na vady produktu a nadměrné prohýbání.Postřehy odborníků: Další informace o spojení mezi spánkem a bolestí jsme konzultovali v recenzovaných studiích. vlastnosti, díky kterým je matrace dobrá pro úlevu od bolesti. Oslovili jsme také doktorku fyzikální terapie Krystle Howald, majitelku Expecting and Empowered a Empower Pohybová fyzikální terapie za její tipy, jak dosáhnout bezbolestného spánku.Vetření: Matrace na našem seznamu byly prověřeny, aby bylo zajištěno, že odpovídají značce Healthline standardy integrity a přístup k pohodě. Můžete si přečíst více o našem procesu prověřování. Co hledat v matraci při bolestech zad a šíje Při nákupu matrace je třeba zvážit spoustu věcí. Níže uvedené prvky je zvláště důležité mít na paměti při hledání matrace, která vám pomůže zmírnit záda a bolesti.Typ matrace Hybridní matrace jsou skvělou volbou pro většinu spáčů. Nabízejí dobrou kombinaci podpory ze své spirálové základny a odlehčení tlaku díky pěnovým pohodlným vrstvám. Dodávají se také v široké škále materiálů, takže máte spoustu možností, jak najít to, co je pro vás nejlepší. Pěnové matrace mohou být dobrou volbou pro spáče na boku, kteří hledají měkčí matraci, ale nemusí poskytovat dostatečnou oporu pro spáče s vyšší hmotností. Sdílet na Pinterestu Pevnost Podle 24 studií z roku 2015 mohou středně tvrdé matrace zlepšit kvalitu spánku a podpořit správné postavení páteře. To by mohlo pomoci snížit bolesti zad. Kromě toho recenze z roku 2021 podobně poukázal na středně pevnou matraci jako nejlepší volba. Samozřejmě záleží na osobních preferencích, protože se vám nebude dobře spát, pokud se nebudete cítit pohodlně na matraci, která je mačkavá nebo nepoddajná. Hledejte matraci, která vás podepře, aniž byste se cítili tvrdě. Nejlepší tvrdost matrace při bolestech zad může být také založena na vaší hmotnosti. Pokud máte větší váhu, můžete se do matrace ponořit hlouběji, což může způsobit bolesti zad.Úleva od tlaku Matrace, která poskytuje dobrou úlevu od tlaku, se jemně přizpůsobí vašim ramenům a bokům. Pro dobrou úlevu od tlaku hledejte celopěnové matrace nebo hybridní matrace s pěnovými komfortními vrstvami. Můžete také zvážit latexovou matraci nebo matraci, která obsahuje latexovou směs pěny. Výzkum z roku 2017 naznačuje, že latex může lépe podporovat vaši tělesnou hmotu a zmírňovat tlak než samotná paměťová pěna (podívejte se na Helix Dawn výše). Komfort je subjektivní metrika a co vyhovuje jednomu, nemusí fungovat druhému. Pokud jde o úlevu od tlaku, nejlepším řešením může být vyzkoušet postel s velkorysou domácí politikou. Poloha ve spánku A studie z roku 2010 zjistila, že účastníci zaznamenali zlepšení bolesti zad po spaní na matracích, které byly vybrány pro dominantní jednotlivce spací poloha. Je tedy důležité na to při nakupování myslet. Spáči na boku obecně preferují měkčí matrace, protože často poskytují úlevu od zvýšeného tlaku vyvíjeného na kyčelní a ramenní klouby. Pokud spíte záda nebo břicho, budete pravděpodobně preferovat pevnější matraci s spirálami, aby se zabránilo propadnutí nejtěžších částí vašeho těla (jako jsou boky a ramena). matraci a aby byla vaše páteř vyrovnaná. Pokud máte větší váhu, zkuste se rozhodnout pro hybridní matraci, abyste využili výhod podpůrné spirálové základny, ale mějte na paměti, že možná budete muset zvolit tužší variantu, abyste cítili správnou podporu. V popisu produktu si poznamenejte, pro jaký typ spánku a polohu pro spaní je každá matrace doporučena. Ale pozor, čtěte také recenze. Lidé, kteří mají s matrací zkušenosti, mohou nabídnout více informací.Materiály Pěna, zejména latexová pěna, může nejlépe fungovat pro spáče s bolestmi zad a krku. Cívky samotné neposkytnou dostatečné tvarování a úlevu od tlaku, takže volba hybridu s komfortními vrstvami latexové pěny může pomoci tuto potřebu splnit. Pokud se během spánku zahřejete, všimněte si, zda matrace obsahují nějakou technologii chlazení, jako jsou materiály s fázovou změnou, gelová pěna nebo perforovaná pěna. Horký spánek vám nemusí nutně způsobovat bolest, ale házení a otáčení celou noc ve vás může zanechat pocit nepohodlí.Další aspekty výkonu matrace Vaše specifické potřeby spánku vás mohou také nasměrovat k dalším důležitým funkcím. Pokud spíte s partnerem, hledejte matrace s dobrou izolací pohybu. Pěna a hybridy s kapsovými cívkami mají tendenci snižovat přenos pohybu nejlépe. Podpora okraje je pro páry také důležitá, protože nechcete, aby vás někdo probudil, když se ocitnete přitlačení k okraji postele.Zásady společnosti. Zkušební testy u vás doma vám dávají možnost vyzkoušet si matraci bez rizika. Hledejte značky se spánkovými zkouškami dostatečně dlouho na to, abyste ze své matrace měli dobrý pocit a uvidíte, jak změní vaši bolest. Nezapomeňte si znovu zkontrolovat záruku, abyste se ujistili, že víte, na co se vztahuje.Jak bolest ovlivňuje váš spánek a celkové zdraví Přetrvávající bolesti zad a krku mohou mít více příčin, včetně:akutního zraněnínamáhavého cvičení natažení svalů nebo vazůnormální účinky stárnutískřípnuté nervy nebo vyhřezlé ploténky Další častá příčina? Spaní na špatné matraci. „Uvědomíte si, že je čas na novou matraci, až se probudíte s bolestmi, zejména v oblasti krku a ramen. Po spánku byste se tam měli cítit lépe, ale tato místa mají tendenci bolet se špatnou matrací. Můžete si všimnout bolavých boků a ztuhlosti v dolní části zad a mít pocit, že vám to ráno trochu trvá, než se rozjedete,“ vysvětluje Howald. Říká, že většina matrací to obvykle nedělá. t vydrží mnohem déle než 7 až 10 let: „Jakmile začnete vidět prohlubně, pravděpodobně budete chtít uvažovat o koupi nové matrace. Výměna matrace, jakmile přestane mít pocit podpory, může zmírnit bolesti a pomůže vám spát pohodlněji po delší dobu.“ Když bolest nebo cokoli jiného naruší váš spánek, váš mozek nemá šanci odfiltrovat toxiny a obnovit se, což běžně dělá během hlubokého spánku. Nedostatečně hluboký spánek může narušit funkci mozku a ztěžovat vašemu tělu správné zotavení. Takže i když to není bolest, která vás právě teď drží vzhůru, ztráta spánku může vést k bolesti za několik měsíců nebo let. Matrace, která zlepší váš spánek, vám může pomoci udržet si zdraví a předejít tomuto nepříjemnému cyklu, než začne.Další způsoby, jak snížit záda a bolesti krku při spánku Tyto strategie mohou také pomoci zmírnit přetrvávající bolesti zad a krku:Vyměňte své polštáře Polštář vysoký loft může svírat váš krk a způsobit bolest, zvláště pokud spíte na zádech nebo na břiše. Obecně platí, že osoby, které spí na boku, potřebují pevné polštáře, které zarovnají hlavu a krk, zatímco osoby, které spí na zádech a břiše, potřebují tenčí polštáře. Pokud spíte pouze na břiše, budete chtít ten nejtenčí polštář, jaký najdete – nebo žádný.Zvažte vrchní matraci Pokud vaše matrace nabízí oporu, ale je příliš pevná, vrchní vrstva může poskytnout více odpružení a zvýšit po

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova