Cele mai bune saltele pentru durerile de spate și gât pentru 2024
Includem produse pe care le considerăm utile pentru cititorii noștri. Dacă cumpărați prin link-urile de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cum verificăm mărcile și produsele
Healthline vă arată doar mărcile și produsele pe care le susținem.
Echipa noastră cercetează și evaluează temeinic recomandările pe care le facem pe site-ul nostru. Pentru a stabili că producătorii de produse au abordat standardele de siguranță și eficacitate, noi:Avocado Green a fost alegerea noastră pentru cea mai bună saltea generală pentru durerile de spate și gât. Vrei să știi ce alte caracteristici ne-am uitat? Vezi procesul nostru de verificare și cum să alegi singur.
Distribuie pe Pinterest O privire asupra celor mai bune saltele pentru durerile de spate și gât
Dacă trăiți cu durere, probabil știi că a petrece o anumită perioadă de timp în pat nu se traduce automat într-un somn bun. Probabil că nu te simți foarte odihnit dacă petreci majoritatea nopților zvâcnindu-te și întorcându-te în speranța de a atenua disconfortul.
Dormitul pe o saltea decentă este un început excelent pentru îmbunătățirea calității somnului. Poate că nu oferă o vindecare instantanee, dar mulți oameni consideră că dormitul pe o saltea mai bună ajută într-adevăr la ameliorarea durerilor de spate și gât.
Selecțiile Healthline ale celor mai bune saltele pentru durerile de spate și gât
Cel mai bun general
Saltea verde avocado
4,7 (17,8k+) de la AvocadoUtilizați codul „SAVE10” pentru 10% reducere.
1.999,00 USD la AVOCADO* .
4,5 din 5 scorul Healthline Evaluarea HealthlineSaltea Avocado’s Green combină o saltea de susținere, de fermitate medie, cu materiale moi și durabile. Această saltea hibridă conține spumă de latex și spirale buzunare dispuse în cinci zone ergonomice pentru un sprijin superior pentru spate și gât atunci când aveți cea mai mare nevoie.
De remarcat sunt și materialele folosite la realizarea saltelei. Lâna organică certificată Global Organic Textile Standard (GOTS) și latexul organic sunt cusute manual împreună, astfel încât nu există adeziv toxic sau ignifugă chimică. Această saltea este, de asemenea, Greenguard Gold și Certificat Made Safe, ceea ce înseamnă că îndeplinește standarde stricte pentru emisiile chimice și nu conține materiale potențial periculoase.
În plus, lâna și bumbacul ajută la reglarea temperaturii. Recenzii menționează frecvent că această saltea nu devine prea caldă sau prea rece.
Materialele de înaltă calitate înseamnă că această saltea costă puțin mai mult decât unii concurenți. Are o fermitate medie, dar suprafața de pernă adăugată vă poate oferi un plus de confort dacă sunteți dispus să plătiți în plus.
Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4.7Calitate de materiale5Disponibilitatea dimensiunilor5Caracteristici suplimentare3Livrare4.5Garanție4Perioada de probă5Affordabilitate5Pro și contra
Detalii produs
Cea mai bună saltea reglabilă
Saatva Saltea cu fermitate reglabilă Solaire
4,7 (122+) de la SaatvaSalteaua Saatva Solaire combină spuma cu memorie infuzată cu gel cu camere de aer gonflabile, astfel încât să puteți schimba cât de fermă este salteaua dvs. oricând doriți să faceți o ajustare. Dacă dormi cu un partener, acesta își poate alege și setarea.
Camerele de aer vulcanizate de sub straturi de bumbac organic și latex natural pot fi personalizate cu 50 de setări de fermitate disponibile. Dacă durerea de spate variază de la o zi la alta, poate fi util să-ți reglezi salteaua în funcție de ceea ce simte că are nevoie corpul tău.
Cercetări din 2015 au descoperit că saltelele gonflabile, reglabile pot fi mai confortabile și ajută la promovarea alinierii corecte a coloanei vertebrale, deoarece permit niveluri de fermitate personalizate.
Puteți chiar să stocați setările preferate în controlerul patului dacă doriți să aveți câteva opțiuni la îndemână.
Versiunea „upper flex” a Solaire vă permite, de asemenea, să reglați capul și piciorul saltelei la diferite înălțimi, dar va trebui să achiziționați o bază reglabilă.
Deși poate dura obișnuindu-se puțin, mai mulți recenzenți spun că această saltea este foarte confortabilă și le-a ajutat să le atenueze durerile de spate.
Această saltea vine la un preț mai mare, dar personalizarea ei poate merita investiția dacă sunteți în căutarea unei opțiuni reglabile de înaltă calitate. Cu configurare și livrare gratuite plus o garanție pe viață, achiziția dvs. este protejată.
Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4.7Calitatea materialelor5Disponibilitatea dimensiunilor5Caracteristici suplimentare3Livrare2Garanție5Perioada de probă5Affordabilitate4Pro și contra
Detalii despre produs
Cea mai bună saltea din latex
Saltea din latex Avocado
4.5="https://www.vocado+gree) .com/collections/mattress/products/organic-latex-foam-mattress?rvo_aff=1&rvo_brandid=Avocado&rvo_prodid=978aeac4-70b0-44c8-9167-cd1a6d6e44a1&rvo_subid-4470abid=9478abid=978aeac4-70b0-44c8-9167 6d6e44a1&rvo_subid2=%2Fhealth%2Fsomn-sănătos% Cea mai bună saltea-pentru-dureri-de-spate și gât&subid1=null&subid2=&subid3=null" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">
Folosiți codul „SAVE10” pentru 10% reducere.
*Prețul poate varia.4,1 din 5 scorul Healthline Evaluarea Healthline Salteaua Avocado Latex are 9 in înălțime și este fabricată cu latex organic. Salteaua este o alegere excelentă pentru oricine caută o opțiune de latex care poate atenua durerile de spate și de gât, dar este și bună pentru cei care prețuiesc durabilitatea și materialele organice. Pe lângă utilizarea latexului organic, salteaua are lână și bumbac organic certificate Global Organic Standard în husă. Saltea din latex Avocado este o opțiune fermă conform site-ului web al companiei. În general, recenzenții nu au spus că a fost prea ferm, deși dacă vă plac paturile mai moi, ar putea exista alegeri mai bune. Avocado susține că această saltea doarme rece. Niciun recenzent nu a comentat despre salteaua care doarme fierbinte. În ceea ce privește durerile de spate și de gât, recenzenții se bucură de această opțiune. Mulți dintre clienții care menționează dureri consistente de spate și gât au avut probleme cu saltelele anterioare. Când au trecut la salteaua din latex Avocado, durerea a fost ameliorată.Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4.5Calitatea materialelor5Disponibilitatea dimensiunilor5Caracteristici suplimentare1Livrare4.5Garanție4Perioada de probă5Affordabilitate4Pro și contraAceastă saltea este fermă și este concepută pentru a limita transferul de mișcare.Patul este realizat cu materiale ecologice.A atenuat durerile de spate și de gât ale multor recenzenți.Salteaua vine într-o selecție bună de dimensiuni.Este una dintre opțiunile mai scumpe de pe lista noastră.Unor persoane s-ar putea să nu le placă latexul.Salteaua are un profil mai subțire.Această saltea este fermă și este concepută pentru a limita transferul mișcării.Patul este realizat din materiale ecologice.A atenuat durerile de spate și de gât ale multor recenzenți.Salteaua vine într-o selecție bună de dimensiuni.Este una dintre opțiunile mai scumpe de pe lista noastră.Unor oameni s-ar putea să nu le placă latexul.Salteaua are un profil mai subțire.Detalii despre produsFinanțare: finanțare disponibilă cu AffirmDimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, king, California king, split California kingMateriale:spumă de latex natural certificată organic, lână certificată organică, bumbac certificat organicRetururi: retururi gratuiteLivrare: livrare gratuită în Statele Unite ale Americii învecinateFinanțare: finanțare disponibilă cu AffirmDimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, king, California king, split California kingMateriale: spumă de latex natural certificată organic, lână certificată organică, bumbac certificat organicRetururi:retururi gratuite Livrare: livrare gratuită în Statele Unite ale Americii învecinate Cea mai bună saltea din spumăTip: spumăGaranție: 10 aniPerioada de probă: 100 de nopțiFirmitate: fermă medie1.295,00 USD LA CASPER *Prețul poate varia.Scor de 3,9 din 5healthline Recenzie Healthline Cu o evaluare medie de 4,5 stele și peste 20.000 de recenzii, această saltea din spumă Casper are o evaluare foarte bună. Dar ce face din această saltea o alegere atât de bună pentru durerile de spate și de gât? Compania spune că stratul principal de spumă cu memorie oferă trei zone de sprijin pentru alinierea optimă a coloanei vertebrale și ameliorarea durerii. Spuma moale în zona umerilor oferă o amortizare mai bună, în timp ce spuma fermă la nivelul spatelui și șoldurilor ajută la alinierea coloanei vertebrale. Stratul superior de spumă conform corpului este conceput pentru a vă amortiza și are perforații pentru a menține aerul în circulație și pentru a vă ajuta să dormiți mai rece. Mulți recenzenți laudă această saltea, spunând că a ajutat la ameliorarea durerilor corporale și le-a îmbunătățit imediat somnul. Câțiva oameni chiar preferă această saltea Casper decât saltelele mai scumpe special concepute pentru ameliorarea durerii. Compania recomandă această saltea pentru orice poziție de dormit și, deși unii recenzenți l-au considerat prea ferm, alții spun că oferă combinația perfectă de confort și sprijin. Tehnologia de răcire a câștigat recenzii mixte. Unii oameni spun că nu a făcut mare diferență, în timp ce alții notează că dorm mai rece pe această saltea.Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4.4Calitatea materialelor4Disponibilitatea dimensiunilor5Caracteristici suplimentare3Livrarea4 .5Garanție2Perioada de probă3Affordabilitate5Pro și contraAre un preț excelent pentru o saltea de înaltă calitate.Spuma cu memorie în zone este concepută pentru a fi mai moale sub umerii tăi, oferind în același timp mai mult suport pentru spate și șolduri.Recenziatorii spun că această saltea este super respirabilă și răcoritoare pe tot parcursul nopții. ul>Dacă îți place o saltea super moale, probabil că aceasta nu este cea potrivită pentru tine.Persoanele care dorm pe lateral spun că salteaua nu se conturează bine la corpul lor. Așadar, pe termen lung, s-ar putea adăuga durerilor de spate și gât.Are un preț excelent pentru o saltea de înaltă calitate.Spuma cu memorie zonată este concepută pentru a fi mai moale sub umerii tăi, oferind în același timp mai mult suport pentru spate și șolduri.Recenziatorii spun că această saltea este super respirabilă și răcoritoare pe tot parcursul nopții.Dacă îți place o saltea super moale, probabil că aceasta nu este cea potrivită pentru tine.Persoanele care dorm pe lateral spun că salteaua nu este potrivită. nu se conturează bine corpului lor. Deci, pe termen lung, s-ar putea adăuga la dureri de spate și gât.Detalii despre produsCompatibil cu bază reglabilă: daTehnologia de răcire: daFinanțare: finanțare disponibilă prin Affirm Mărimi disponibile: twin, twin XL, full, queen, king, California kingMateriale: strat superior de spumă poliuretanică respirabilă, al doilea strat de spumă cu memorie zonată, bază durabilă din spumă poliuretanicăRetururi:retururi gratuite Livrare:livrare gratuită în Statele Unite State și CanadaCompatibil cu baza reglabilă: daTehnologie de răcire: da li>Finanțare: finanțare disponibilă prin AffirmDimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, king, California king li>Materiale: strat superior de spumă poliuretanică respirabilă, al doilea strat de spumă cu memorie zonată, bază durabilă din spumă poliuretanicăReturnări: gratuite returnări Livrare:livrare gratuită în Statele Unite și CanadaCea mai bună saltea din spumă de răcireSaltea Nolah Original 10-inch de la Nola:0 href="Tip: spumăFirmitate: fermă medieGaranție: durata de viațăPerioada de probă: 120 de nopți1.449,00 USD la NOLAH *Pricetutu poate varia.4.1 din 5 scorul healthlineRecenzia Healthline Dacă aveți dureri de spate și de gât, aveți nevoie de o saltea care oferă o excelentă ameliorare a presiunii. Acesta este exact ceea ce își propune să facă salteaua Nolah. Conform companiei, spuma lor special concepută oferă de patru ori mai multă eliberarea presiunii decât spuma cu memorie standard în trei zone cheie: umeri, spate și șolduri. Această spumă este, de asemenea, făcută fără substanțe chimice vâscoelastice - substanțele chimice din spuma cu memorie cunoscute pentru că captează căldura și creează o senzație de „afundare” – pentru o temperatură neutră. Mai mulți recenzenți confirmă că rămâne mai răcoroasă toată noaptea. Recenziatorii au o mulțime de lucruri bune de spus despre această saltea. Mai multe persoane menționează îmbunătățiri semnificative ale durerilor de spate și de gât și se bucură de somnul grozav pe care îl primesc. Alții laudă izolarea mișcării și marginile de susținere. De asemenea, fermitatea se simte „exact” pentru mulți: suficient de moale pentru confort, dar suficient de rezistentă pentru susținere. Aceasta fiind spuse, dormitori de stomac dedicat și persoanele care cântăresc mai mult de 200 de lire sterline (lb) pot Doriți să luați în considerare o opțiune mai fermă pentru un suport suplimentar. Salteaua Nolah este proiectată pentru durabilitate, pentru a oferi confort și sprijin pentru anii următori. Deoarece compania oferă o probă de somn de 120 de nopți și o garanție pe viață, veți avea suficient timp pentru a vă asigura că salteaua vă ameliorează cu adevărat durerea.Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4.7Calitatea materialelor4Disponibilitatea mărimii5Caracteristici suplimentare3Livrare2Garanție5Perioada de încercare4Accesibilitate5Pro și contraCompania oferă o perioadă de probă de 120 de nopți și o garanție pe viață.Amestecul de spumă poate dormi mai rece decât spuma cu memorie pură.Această saltea este o opțiune excelentă pentru cei care dorm pe lateral și persoanele cu tipuri de corp mai mici. La numai 10 inchi grosime, persoanele care cântăresc mai mult de 200 lb și cei care preferă o senzație de perniță ar putea dori să renunțe la aceasta. Persoanele care dorm cu stomac pot simți că se scufundă prea adânc în stratul superior de spumă.Compania oferă o perioadă de încercare de 120 de nopți și o garanție pe viață. Amestecul de spumă poate dormi mai rece decât spuma cu memorie pură.Această saltea este o opțiune excelentă pentru cei care dorm pe lateral și persoanele cu tipuri de corp mai mici.< ul class="css-mbm368">La numai 10 inchi grosime, persoanele care cântăresc mai mult de 200 lb și cei care preferă o senzație de amortizare ar putea dori să sări peste aceasta.Persoanele care dorm cu stomac pot simți că se scufundă prea adânc în stratul superior de spumă.Detalii despre produsCompatibil cu baza reglabilă: daTehnologia de răcire: daPoziția de dormit: lateral, spateFinanțare: finanțare disponibilă prin AffirmDimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriale:copertă Tencel de origine botanică, Nolah AirFoam de răcire, spumă de înaltă rezistență, spumă de bază de înaltă densitateRetururi:returnări în termen de 120 de zile li>Livrare:livrare gratuită în Statele Unite ale Americii învecinateCompatibil cu bază reglabilă: da li>Tehnologia de răcire: daPoziția de dormit: lateral, spateFinanțare:Dimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriale : husă Tencel de origine botanică, răcire Nolah AirFoam, spumă de înaltă rezistență, spumă de bază de înaltă densitateRetururi:returnări în termen de 120 de zileLivrare:livrare gratuită în Statele Unite ale Americii învecinateCel mai bun pentru durerile de spate și gâtSaltea Violet 4.4 (31.3k+de la Purple.jr.jr.jr.) _aff= 1&rvo_brandid=Violet&rvo_campaignid=4552&rvo_prodid=ecb5f953-6521-40df-b7e7-04c822375499&rvo_subid=ecb5f953-6521-40df-b7e73-b792-0492-0492-0492-0492 =%2Fhealth%2Fsomn-sănătos%2Fcea mai bună saltea-pentru-dureri-de-spate-și-gât&subid3=null&rvo_subid2 =" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">Tip: spumăFermețe : fermă medieGaranție: 10 aniProbă perioadă: 100 de nopți1.499,00 USD LA MOV *Prețul poate varia.3,7 din 5 scorul Healthline Recenzie Healthline Această saltea inovatoare oferă o experiență unică de dormit pe care mii de recenzenți o iubesc. Veți găsi în continuare spumă în cele două straturi de bază care amortizează și susțin, dar deasupra acestor straturi se află o grilă elastică de gel de 2 inci. Acest material este conceput pentru a se îndoi în timp ce dormi, astfel încât să revină rapid când te întorci. Acest sprijin suplimentar în zonele cu presiune ridicată - cum ar fi umerii, spatele și șoldurile - ajută la menținerea confortabilă și aliniată chiar și a celor care dorm neliniștiți. Evaluatorii spun că acest lucru duce la un somn de calitate superioară, fără durere. Captuirea suplimentară de susținere ajută la alinierea coloanei vertebrale și la reducerea durerii și a presiunii în partea superioară a corpului. Recenziatorii subliniază calitatea somnului pe care îl au pe această saltea. Mulți oameni spun că dorm toată noaptea și se trezesc fără dureri de gât pentru prima dată în ultimii ani. p> Un alt bonus al grilei? Este construit pentru a fi neutru la temperatură, cu canale de aer pentru a vă ajuta să rămâneți răcoros. Mulți recenzenți spun că această tehnologie face treaba, chiar și pentru cei mai fierbinți dormitori. Unii recenzenți au avut dificultăți să se obișnuiască cu această saltea. Compania recomandă să rămâneți cu el timp de 3 săptămâni pentru a vă oferi timp să vă adaptați. Ei sugerează, de asemenea, cearșafuri extensibile, deoarece salteaua nu se va îndoi corect dacă este restricționată de bumbac mai strâns. Salteaua este fabricată din materiale netoxice, dar unii recenzenți remarcă un miros neplăcut care a durat câteva zile să se limpezească.Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4 .4Calitatea materialelor5Disponibilitatea dimensiunilor5Caracteristici suplimentare3Livrare2.5Garanție2Perioada de probă3Affordabilitate5Ce spune testerul nostru Redactorul independent Carley Millhone a avut salteaua Purple în ultimii 7 ani și spune că este o saltea Purple cea mai bună alegere din multe motive. „În primul rând, a fost confortabil atât pentru somnul pe spate, cât și pentru stomac, ceea ce este important dacă dormi în mai multe poziții sau dormi cu un partener care se odihnește diferit decât tine.” În mod deosebit, Millhone a fost, de asemenea, însărcinată în timp ce folosea salteaua Purple și a spus că este foarte favorabilă pentru somnul lateral. „Am folosit și o pernă violet sub șolduri pentru un sprijin suplimentar. În ceea ce privește temperatura, Millhone a spus că salteaua Purple nu era nici prea caldă vara, nici prea răcoroasă iarna, deși a adăugat o pătură suplimentară în nopțile mai reci. Redactorul independent Carley Millhone a avut salteaua Purple în ultimii 7 ani și spune că salteaua Purple este o alegere de top din multe motive. „În primul rând, a fost confortabil atât pentru somnul pe spate, cât și pentru stomac, ceea ce este important dacă dormi în mai multe poziții sau dormi cu un partener care se odihnește diferit decât tine.” În mod deosebit, Millhone a fost, de asemenea, însărcinată în timp ce folosea salteaua Purple și a spus că este foarte favorabilă pentru somnul lateral. „Am folosit și o pernă violet sub șolduri pentru un sprijin suplimentar. În ceea ce privește temperatura, Millhone a spus că salteaua Purple nu era nici prea caldă vara, nici prea răcoroasă iarna, deși a adăugat o pătură suplimentară în nopțile mai reci.Pro și contraMulți recenzenți jură pe această saltea.Oferă suport suplimentar în punctele dvs. de presiune, cum ar fi dvs. umerii, spatele și șoldurile.Designul inovator cu grilă hexagonală aduce beneficii persoanelor care dorm cald.Este nevoie de ceva timp pentru a obține obișnuia să doarmă pe grătarul cu gel, iar unii recenzenți spun că nu s-au obișnuit niciodată.La mai puțin de 10 inci, această saltea se poate simți puțin subțire.Unele recenzenții spun că este nevoie de zile pentru ca degajarea lui Purple să se disipeze complet.Mulți recenzenți jură pe această saltea.Este oferă suport suplimentar în punctele dvs. de presiune, cum ar fi umerii, spatele și șoldurile.Designul inovator cu grilă hexagonală aduce beneficii persoanelor care dorm cald.Este nevoie de ceva timp pentru a te obișnui să dormi pe grătarul cu gel, iar unii recenzenți spun că nu s-au obișnuit niciodată.La mai puțin de 10 inci, această saltea se poate simți puțin subțire.Unii recenzenți spun că este nevoie de zile pentru ca degajarea lui Purple să se disipeze complet.Detalii despre produs< ul>Compatibil cu baza reglabilă: daTehnologia de răcire: daFinanțare:Dimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriale : Purple GelFlex Grid (polimer hiper-elastic), spumă poliuretanică, panou superior: poliester 98%, spandex 2%; panou inferior antiderapant: poliester 74%, latex acrilic 26%; barieră netoxică din tricotRetururi:retururi în 100 de zileLivrare:livrare gratuită< ul>Compatibil cu baza reglabilă: daTehnologia de răcire: daFinanțare:Dimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, split king, king, California kingMateriale : Purple GelFlex Grid (polimer hiper-elastic), spumă poliuretanică, panou superior: poliester 98%, spandex 2%; panou inferior antiderapant: poliester 74%, latex acrilic 26%; barieră netoxică din tricotRetururi:retururi în 100 de zileLivrare:livrare gratuită< h2 class="css-1nnpwzs">Cea mai bună saltea hibridă de răcireTip: hibridFirmitate: firmă de luxGaranție: pe viațăPerioada de probă: 120 de nopțiRetururi: se întoarce în 120 de zileLivrare:livrare gratuită în Statele Unite ale Americii învecinatePreț: 1.799,00 USD*Prețul poate varia.4,4 din 5 scorul Healthline Evaluarea Healthline Dacă ai tendința de a te încălzi în timp ce dormi, dormitul pe o saltea prea caldă poate duce la o noapte de răsturnări serioase. Intră: WinkBed in Luxury Firm. Acest pat în stil hibrid are o husă Tencel și spumă infuzată cu gel, care sunt concepute pentru a te menține răcoros în timp ce dormi. În plus, salteaua este dotată cu spirale cu buzunar care sunt concepute pentru a ajuta la îmbunătățirea fluxului de aer, ceea ce împiedică salteaua să capteze căldura. Totul este completat cu o pernă super-moale și o husă de saltea care ți-ar putea plăcea dacă îți place paturile moale și pline. WinkBed poate fi, de asemenea, o opțiune excelentă dacă" Cauți o saltea suficient de fermă pentru a-ți susține spatele fără a fi atât de fermă încât să fie incomodă. Este conceput special pentru a vă menține coloana vertebrală într-o poziție sănătoasă pe tot parcursul nopții. Această saltea este una groasă de 13,5 inchi, ceea ce o ajută să o facă mai durabilă. Totuși, nu va trebui să vă faceți prea multe griji pentru asta, deoarece salteaua are o garanție pe viață. Mulți recenzenți spun că această saltea se ridică la înălțimea pretențiilor sale de a le menține răcori și bine odihnite în timp ce ajută la durerile de spate. Recenzii negative menționează că serviciul pentru clienți, inclusiv procesul de returnare, ar putea fi mai simplu și mai receptiv. .Defalcarea scorului nostruEvaluările utilizatorilor4.8Calitatea materialelor4Disponibilitatea dimensiunilor5Caracteristici suplimentare3Livrare4Garanție5Perioada de încercare4Affordabilitate5Pro și contraFuncționează bine pentru cei care dorm în combinație și cuplurile cu preferințe de dormit diferite.Este suficient de ferm pentru persoanele care cântăresc mai mult, chiar dacă dormi pe o parte sau pe burtă. .Recenziatorii spun că salteaua este extrem de durabilă.Acest pat vine la un preț avantajos.Izolarea mișcării nu este punctul forte al patului.Funcționează bine pentru dormitorii combinați și cuplurile cu preferințe de dormit diferite.Este suficient de ferm pentru persoanele care cântăresc mai mult, chiar dacă dormi pe o parte sau pe burtă.Recenziatorii spun că salteaua este extrem de durabilă.Acest pat vine la un preț avantajos.Izolarea mișcării nu este punctul forte al patului.Detalii despre produsCompatibil cu baza reglabilă: daTehnologia de răcire: daPoziția de dormit: lateralFinanțare: finanțare disponibilăDimensiuni disponibile: twin, twin XL, full, queen, king, California kingMateriale: blat de pernă cu spumă infuzată cu gel, husă tencel, colaci ambalate individualCompatibil cu baza reglabilă: daTehnologie de răcire: daPoziția de dormit : lateralFinanțare: finanțare disponibilăMărimi disponibile: twin, twin XL, full, queen, King, California KingMateriale: blat de pernă cu spumă infuzată cu gel, husă tencel, colaci ambalate individualComparație dintre cele mai bune saltele pentru durerile de spate și gâtSalteaPreț*TipFirmnessWarrantyTrial periodVerde avocado1.999 USD hibrid firmă medie sau firmă blândă25 ani365 nopțiSaatva Solaire 4.495 USD hibrid plus airadjustablelifetime365 de nopțiCasper Original1.245 USDfoamfirm10 ani100 nopțiNolah Original 10-inch1.449 USD de spumă, durata de viață 120 de nopțiMov1.499 USD firmă medie 10 ani100 de nopțiThe WinkBed1.799 USDHybridmediumlifetime120 de nopți *Prețurile sunt bazate pe saltele queen-size. Toate prețurile sunt exacte la momentul publicării.Cum am ales cele mai bune saltele pentru durerile de spate și gât Am explorat saltelele de top de pe piață, acordând o atenție deosebită caracteristicilor importante pentru ameliorarea durerii. Pentru a crea lista noastră, am luat în considerare:Firmitate: Toate saltelele de pe lista noastră oferă o opțiune de fermitate medie, despre care cercetările au arătat că poate să fie cel mai eficient în sprijinirea alinierii corecte a coloanei vertebrale.Evaluările clienților: multe mărci spun că saltelele lor pot ameliora presiunea și durerea, dar recenziile altor cumpărători prezintă adesea o imagine mai precisă. Am citit ce au avut de spus clienții pentru a vedea cum aceste alegeri le-au ajutat de fapt la îmbunătățirea durerii și a calității somnului.Reputația companiei și transparența: Ne-am concentrat pe mărci cunoscute pentru bunele practici comerciale, construcție de saltele de calitate și o reputație pentru furnizarea de servicii bune pentru clienți.Politicile companiei: Majoritatea mărcilor înțeleg saltul de credință necesar pentru a cumpăra o saltea online, iar multe oferă o perioadă de probă. ca sa poti returna salteaua daca nu merge. Mărcile de saltele de renume oferă, în general, o garanție îndelungată pentru a acoperi defectele produsului și căderea excesivă.Perspective ale experților: Am consultat studii evaluate de colegi pentru mai multe informații despre legătura dintre somn și durere și calitățile care fac o saltea bună pentru ameliorarea durerii. De asemenea, am luat legătura cu doctorul în terapie fizică Krystle Howald, proprietarul Așteptăm și împuternicit și Empower Terapie fizică prin mișcare, pentru sfaturile ei despre obținerea unui somn fără durere.Verificare: saltelele de pe lista noastră au fost verificate pentru a ne asigura că sunt aliniate cu marca Healthline standarde de integritate și abordare a bunăstării. Puteți citi mai multe despre procesul nostru de verificare. Ce să cauți într-o saltea pentru durerile de spate și gât Sunt multe de luat în considerare atunci când faci cumpărături pentru o saltea. Elementele de mai jos sunt deosebit de importante de reținut atunci când căutați o saltea pentru a ajuta la ameliorarea durerilor de spate și a durerilor.Tipul de saltea Saltele hibride sunt o opțiune excelentă pentru majoritatea celor care dorm. Ele oferă o combinație bună de susținere, de la baza bobinei și eliberarea presiunii din straturile de confort din spumă. De asemenea, vin într-o gamă largă de materiale, astfel încât aveți o mulțime de opțiuni pentru a găsi ceea ce vi se pare cel mai bine. Saltelele din spumă pot fi o opțiune bună pentru dormitorii laterali care caută o saltea mai moale, dar s-ar putea să nu ofere suficient suport pentru dormitorii cu greutate mai mare. Distribuie pe Pinterest Firmitate Conform unei Revizuirea din 2015 a 24 de studii, saltelele cu fermitate medie pot îmbunătăți calitatea somnului și pot promova alinierea corectă a coloanei vertebrale. Acest lucru ar putea ajuta la reducerea durerilor de spate. În plus, un Recenzia din 2021 a indicat în mod similar o saltea de fermitate medie ca cea mai bună alegere. Preferințele personale contează, desigur, deoarece nu veți dormi bine dacă nu vă puteți simți confortabil pe o saltea care se simte moale sau neînduplecată. Căutați o saltea care să vă susțină fără să vă simțiți greu. Cea mai bună fermitate a saltelei pentru durerile de spate se poate baza și pe greutatea dvs. Dacă aveți mai multă greutate, s-ar putea să vă scufundați mai adânc într-o saltea, ceea ce poate declanșa dureri de spate.Scăderea presiunii O saltea care oferă o bună atenuare a presiunii se va adapta ușor umerilor și șoldurilor. Pentru o bună eliberare a presiunii, căutați saltele din spumă sau saltele hibride cu straturi de confort din spumă. De asemenea, vă recomandăm să luați în considerare o saltea din latex sau o saltea care conține o spumă de amestec de latex. Cercetări din 2017 sugerează că latexul vă poate susține mai bine masa corporală și ușura presiunea decât doar spuma de memorie (consultați Helix Dawn de mai sus). „Confortul” este o măsură subiectivă, iar ceea ce funcționează pentru o persoană ar putea să nu funcționeze pentru alta. Când vine vorba de reducerea presiunii, cel mai bun pariu ar putea fi să încercați un pat cu o politică generoasă de încercare la domiciliu. Poziție de dormit O Studiul din 2010 a constatat că participanții au observat o îmbunătățire a durerilor de spate după ce au dormit pe saltele alese pentru dominanta fiecărui individ. pozitia de dormit. Prin urmare, este important să luați în considerare acest lucru în timpul cumpărăturilor. Persoanele care dorm pe lateral preferă, în general, saltelele mai moi, deoarece adesea oferă o ușurare pentru presiunea suplimentară exercitată asupra articulațiilor șoldului și umerilor. Dacă dormiți pe spate sau pe burtă, probabil că veți prefera o saltea mai fermă, cu colaci, pentru a preveni scufundarea celor mai grele părți ale corpului (cum ar fi șoldurile și umerii). salteaua și pentru a-ți menține coloana vertebrală aliniată. Dacă aveți mai multă greutate, încercați să optați pentru o saltea hibridă pentru a profita de baza spiralată de susținere, dar rețineți că ar putea fi necesar să alegeți o opțiune mai fermă pentru a vă simți susținut corespunzător. Rețineți pentru ce tip de dormitor și poziție de dormit este recomandată fiecare saltea în descrierea produsului. Dar aveți grijă să citiți și recenziile. Persoanele care au experiență cu salteaua pot oferi mai multe informații.Materiale Spuma, în special spuma de latex, poate funcționa cel mai bine pentru cei care dorm cu dureri de spate și gât. Bobinele singure nu vor oferi suficientă conturare și ușurare a presiunii, așa că optarea pentru un hibrid cu straturi de confort din spumă de latex poate ajuta la satisfacerea acestei nevoi. Dacă te încinge în timp ce dormi, reține dacă saltelele au vreo tehnologie de răcire, cum ar fi materiale cu schimbare de fază, spumă gel sau spumă perforată. În timp ce dormitul cald nu îți provoacă neapărat durere, să te răsuci și să te întorci toată noaptPostat : 2024-08-29 10:50
Citeşte mai mult
- Cum să fii susținător emoțional
- Metoda de extragere (retragere)
- Peste 20 de alternative durabile la produsele de bază ale stilului de viață de zi cu zi
- Este polipropilena un plastic sigur de folosit în casa ta?
- Lykos Therapeutics anunță scrisoare de răspuns completă pentru capsulele de midomafetamina pentru PTSD
- 7 tipuri de vaccinuri antigripal
Declinare de responsabilitate
S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.
Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.
Cuvinte cheie populare
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions