Найкращі матраци для лікування болю в спині та шиї на 2024 рік
Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, є корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте через посилання на цій сторінці, ми можемо отримати невелику комісію. Ось наш процес.
Як ми перевіряємо бренди та продукти
Healthline показує вам лише бренди та продукти, які ми підтримуємо.
Наша команда ретельно досліджує та оцінює рекомендації, які ми робимо на нашому сайті. Щоб переконатися, що виробники продукту дотримуються стандартів безпеки та ефективності, ми:Avocado Green став нашим вибором найкращого загального матраца для лікування болю в спині та шиї. Хочете знати, які ще функції ми розглянули? Перегляньте наш процес перевірки та дізнайтеся, як вибрати для себе.
Поділитися на Pinterest Погляд на найкращі матраци проти болю в спині та шиї
Якщо ви живете з болем, Ви, напевно, знаєте, що проведення певної кількості часу в ліжку не означає автоматично хорошого сну. Ймовірно, ви не почуваєтеся відпочилим, якщо проводите більшість ночей, ворочаючись у надії полегшити дискомфорт.
Сон на хорошому матраці – чудовий початок для покращення якості сну. Це може не дати миттєвого лікування, але багато людей вважають, що сон на кращому матраці дійсно допомагає полегшити біль у спині та шиї.
Healthline підбирає найкращі матраци для лікування болю в спині та шиї
Найкраще в цілому
Матрац із зеленим авокадо
4,7 (17,8 тис.+) від Avocado
Використовуйте код «SAVE10» для 10% знижки.
$1,999.00 AT AVOCADO*Ціна може відрізнятися .
4,5 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineЗелений матрац Avocado поєднує в собі міцний матрац середньої жорсткості з м’якими стійкими матеріалами. Цей гібридний матрац містить латексну піну та гвинти, розташовані в п’яти ергономічних зонах для чудової підтримки спини та шиї, коли вам це найбільше потрібно.
Матеріали, використані для виготовлення матраца, також варті уваги. Органічна вовна та органічний латекс, сертифіковані Global Organic Textile Standard (GOTS), зшиваються вручну, тому немає токсичного клею чи хімічних антипіренів. Цей матрац також Greenguard Gold і Сертифіковано Made Safe, що означає, що він відповідає суворим стандартам хімічних викидів і не містить жодних потенційно небезпечних матеріалів.
Крім того, шерсть і бавовна допомагають регулювати температуру. Рецензенти часто відзначають, що цей матрац не стає надто гарячим чи надто холодним.
Високоякісні матеріали означають, що цей матрац коштує трохи дорожче, ніж деякі конкуренти. Він поставляється в середньому розмірі, але додана наволочка може створити додатковий затишок, якщо ви готові платити додатково.
Наша розбивка балівОцінки користувачів4,7Якість матеріалів5Доступність розміру5Додаткові функції3Доставка4,5Гарантія4Пробний період5Доступність5Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкращий регульований матрац
Saatva Регульований матрац Solaire
4.7 (122+) від Saatva
*Ціна може відрізнятися.
4,2 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineМатрац Saatva Solaire поєднує гелеву піну з ефектом пам’яті та надувні повітряні камери, тому ви можете змінювати жорсткість свого матраца, коли захочете відрегулювати його. Якщо ви спите з партнером, він також може вибрати своє налаштування.
Вулканізовані повітряні камери під шарами органічної бавовни та натурального латексу можна налаштувати за допомогою 50 доступних параметрів жорсткості. Якщо ваші болі в спині змінюються з кожним днем, може бути корисно відрегулювати матрац відповідно до того, що відчуває ваше тіло.
Дослідження 2015 року виявило, що надувні регульовані матраци можуть бути зручнішими і допомагають сприяти правильному вирівнюванню хребта, оскільки вони дозволяють налаштовувати рівні жорсткості.
Ви навіть можете зберегти бажані налаштування в контролері ліжка, якщо хочете мати напоготові пару варіантів.
Версія Solaire із «верхньою гнучкістю» також дозволяє регулювати висоту голови й ніжки матраца, але вам потрібно придбати регульовану основу.
Хоч це може зайняти трохи звикнувши, кілька рецензентів стверджують, що цей матрац дуже зручний і допоміг їм полегшити біль у спині.
Цей матрац має вищу ціну, але можливість налаштування може бути вартою інвестицій, якщо ви шукаєте високоякісний регульований варіант. Завдяки безкоштовному налаштуванню та доставці, а також довічній гарантії ваша покупка захищена.
Наша розбивка оцінокОцінки користувачів4,7Якість матеріалів5Доступність розміру5Додаткові функції3Доставка2Гарантія5Пробний період5Доступність4Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкращий латексний матрац
Матрац з латексу авокадо
4,5 (142+) від
Використовуйте код «SAVE10» для 10% знижки.
$3299,00 НА AVOCADO*Ціна може відрізнятися.
4,1 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineМатрац Avocado Latex має висоту 9 дюймів і виготовлений з органічного латексу.
Цей матрац є чудовим вибором для тих, хто шукає варіант із латексу, який може полегшити біль у спині та шиї, але він також корисний для тих, хто цінує стійкість і органічні матеріали.
Крім використання органічного латексу, матрац містить органічну вовну та бавовну, сертифіковані Global Organic Textile Standard.
Згідно з веб-сайтом компанії, латексний матрац Avocado є надійним варіантом. Загалом рецензенти не стверджували, що він надто твердий, хоча якщо вам подобаються м’які ліжка, можливо, є кращий вибір. Avocado стверджує, що на цьому матраці спати прохолодно. Жоден рецензент не прокоментував матрац, який спав гарячим.
Щодо болю в спині та шиї, рецензенти в захваті від цього варіанту. Багато клієнтів, які згадують про постійний біль у спині та шиї, мали проблеми зі своїми попередніми матрацами. Коли вони перейшли на латексний матрац Avocado, біль зник.
Наша оцінкаОцінки користувачів4,5Якість матеріалів5Доступність розміру5Додаткові функції1Доставка4,5Гарантія4Пробний період5Доступність4Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкращий пінопластовий матрац
Casper Original Mattress
4.4 (21,4 тис.+) від Casper
*Ціна може змінюватися.
3,9 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineЗ середньою оцінкою 4,5 зірки та понад 20 000 відгуків, цей пінопластовий матрац Casper має високу оцінку. Але чому цей матрац такий чудовий вибір для лікування болю в спині та шиї?
Компанія каже, що основний шар пінопласту з ефектом пам’яті забезпечує три зони підтримки для оптимального вирівнювання хребта та полегшення болю.
М’яка піна в області плечей забезпечує кращу амортизацію, тоді як міцна піна на попереку та стегнах допомагає вирівняти хребет. Верхній шар піни, що прилягає до тіла, створений для вашої амортизації та має перфорацію, щоб забезпечити циркуляцію повітря та допомогти вам спати прохолодніше.
Кілька рецензентів хвалять цей матрац, кажучи, що він допоміг полегшити біль у тілі та одразу покращив їхній сон. Деякі люди навіть віддають перевагу цьому матрацу Casper порівняно з дорожчими матрацами, спеціально розробленими для полегшення болю.
Компанія рекомендує цей матрац для будь-якої позиції для сну
a>, і хоча деякі рецензенти вважали його занадто жорстким, інші кажуть, що він пропонує ідеальне поєднання комфорту та підтримки.Технологія охолодження отримала неоднозначні відгуки. Деякі люди кажуть, що це не мало великої різниці, тоді як інші відзначають, що на цьому матраці їм легше спати.
Наша розбивка балівОцінки користувачів4,4Якість матеріалів4Доступність розміру5Додаткові функції3Доставка4 .5Гарантія2Пробний період3Доступність5Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкращий охолоджуючий пінопластовий матрац
Оригінальний 10-дюймовий матрац Nolah
4,7 (0+) від Nolah
*Ціна може відрізнятися.
4,1 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineЯкщо у вас болить спина та шия, вам потрібен матрац, який чудово скидає тиск. Це саме те, на що спрямований матрац Nolah.
За словами компанії, їхня спеціально розроблена піна забезпечує в чотири рази більший тиск, ніж стандартна піна з ефектом пам’яті, у трьох ключових зонах: плечі, спина та стегна.
Ця піна також виготовлена без в’язкопружних хімічних речовин — хімічних речовин у піні з ефектом пам’яті, які вловлюють тепло та створюють відчуття «занурення» — для нейтральної температури. Кілька рецензентів підтверджують, що він залишається прохолоднішим протягом ночі.
Рецензенти можуть сказати багато хорошого про цей матрац. Кілька людей згадують про значне зменшення болю в спині та шиї та захоплюються чудовим сном, який вони отримують. Інші хвалять ізоляцію рухів і підтримуючі краї. Багатьом також здасться, що ця твердість «саме необхідна»: достатньо м’яка для комфорту, але досить міцна для підтримки.
Тим не менше, люди, які сплять на животі та люди, які важать більше 200 фунтів (фунтів), можуть хочу розглянути більш жорсткий варіант для додаткової підтримки.
Матрац Nolah розроблений для довговічності, щоб забезпечити комфорт і підтримку протягом багатьох років. Оскільки компанія пропонує 120-денний пробний період сну та довічну гарантію, у вас буде достатньо часу, щоб переконатися, що матрац справді полегшить ваш біль.
Наша розбивка балівОцінки користувачів4.7Якість матеріалів4Доступність розміру5Додаткові функції3Доставка2Гарантія5Пробний період4Доступність5Плюси та мінуси
Деталі продукту
Найкраще для лікування болю у верхній частині спини та шиї
Purple Mattress
4.4 (31.3k+) від Purple
*Ціна може змінюватися.
3,7 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineЦей інноваційний матрац пропонує унікальний досвід сну, який подобається тисячам рецензентів. Ви все ще знайдете піну в двох базових шарах, які амортизують і підтримують, але над цими шарами лежить 2-дюймова еластична гелева сітка.
Цей матеріал розроблений для згинання під час сну, тому він швидко відскакує, коли ви перевертаєтеся. Ця додаткова підтримка в зонах високого тиску, як-от плечі, спина та стегна, допомагає підтримувати комфорт і рівність навіть тих, хто неспокійно спить. Рецензенти кажуть, що це забезпечує якісніший сон без болю.
Додаткова підтримуюча амортизація допомагає вирівняти хребет і зменшити біль і тиск у верхній частині тіла. Рецензенти підкреслюють якість сну, який вони отримують на цьому матраці. Багато людей кажуть, що спали всю ніч і прокинулися без болю в шиї вперше за багато років.
Ще один бонус сітки? Він створений, щоб бути нейтральним до температури, з повітряними каналами, які допомагають вам залишатися прохолодними. Багато рецензентів кажуть, що ця технологія справляється зі своєю роботою навіть для тих, хто спить у найгарячішому стані.
Деяким рецензентам було важко звикнути до цього матраца. Компанія рекомендує дотримуватися цього протягом 3 тижнів, щоб дати собі час адаптуватися. Вони також пропонують еластичні простирадла, оскільки матрац не буде гнутися належним чином, якщо його обмежити щільнішою бавовною.
Матрац виготовлено з нетоксичних матеріалів, але деякі рецензенти відзначають неприємний запах, який вивітрився через кілька днів.
Наша розбивка балівОцінки користувачів4 .4Якість матеріалів5Доступність розміру5Додаткові функції3Доставка2.5Гарантія2Пробний термін3Доступність5Що каже наш тестувальник
Позаштатний редактор Карлі Мілхоун користувався матрацом Purple протягом останніх 7 років і каже, що матрац Purple є найкращий вибір з багатьох причин.
«По-перше, спати було комфортно як на спині, так і на животі, що важливо, якщо ви спите в кількох позах або з партнером, який відпочиває не так, як ви».
Примітно, що Мілхоун також був вагітна, коли вона користувалася фіолетовим матрацом і сказала, що він дуже допомагає спати на боці. «Я також використовував фіолетову подушку під стегна для додаткової підтримки.
Що стосується температури, Міллхоун сказала, що матрац Purple не був ні надто теплим влітку, ні надто прохолодним взимку, хоча вона додавала додаткову ковдру в прохолодніші ночі.
Позаштатний редактор Карлі Millhone використовував матрац Purple протягом останніх 7 років і каже, що матрац Purple є найкращим вибором з багатьох причин.
«По-перше, спати було комфортно як на спині, так і на животі, що важливо, якщо ви спите в кількох позах або з партнером, який відпочиває не так, як ви».
Примітно, що Мілхоун також був вагітна, коли вона користувалася фіолетовим матрацом і сказала, що він дуже допомагає спати на боці. «Я також використовував фіолетову подушку під стегнами для додаткової підтримки.
Що стосується температури, Міллхоун сказала, що матрац Purple не був ні надто теплим влітку, ні надто прохолодним взимку, хоча вона додавала додаткову ковдру в прохолодніші ночі.
Плюси та мінуси
Деталі продукту
< ul>Матрац WinkBed< /h3> 4.8 ( 8,1k+) від WinkBeds
*Ціна може відрізнятися.
4,4 із 5 оцінок Healthline Огляд HealthlineЯкщо ви нагріваєтеся під час сну, сон на надто теплому матраці може призвести до ночі, коли ви будете перевертатися. Увійдіть: ліжко WinkBed від Luxury Firm.
Це ліжко в гібридному стилі має чохол із тенселу та гелеву піну, які створені, щоб зберігати прохолоду під час сну. Крім того, матрац постачається зі змійовиками в кишеньках, які створені для покращення повітряного потоку, завдяки чому матрац не затр
Опубліковано : 2024-08-29 10:50
Читати далі
- Політика щодо лікарів, які закінчили кар’єру, вважається успішною
- FDA схвалює Emrosi (міноциклін гідрохлорид) для лікування розацеа
- За даними звіту, кількість абортів зросла навіть у країнах із забороною
- Ультраоброблена їжа забезпечує більше половини споживання енергії дітьми
- IDSA: Набір замовлень EHR скорочує тривалість антибіотиків у дітей з AOM
- Немає об’єктивного покращення когнітивних функцій із вправами під час хіміотерапії
Відмова від відповідальності
Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.
Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.
Популярні ключові слова
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions