Les meilleures façons d’arrêter de vapoter

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Par Dennis Thompson HealthDay Reporter

VENDREDI 10 janvier 2025 – Les programmes de soutien basés sur des textes sont l'un des meilleurs moyens d'aider les jeunes à arrêter de vapoter, selon une nouvelle étude de données probantes.

Ces textes proposent des messages et des conseils de motivation. pour arrêter de vapoter.

« Je pense qu'il est clair que cette approche aide les jeunes », chercheur principal Jamie Hartmann-Boyce, professeur adjoint de politique et de gestion de la santé à l'Université du Massachusetts à Amherst, a déclaré dans un communiqué de presse du collège. « La question est : est-ce que cela va aider d'autres populations ? »

L'étude a également trouvé des preuves que le médicament pour arrêter de fumer La varénicline pourrait également aider les gens à arrêter de vapoter.

Cependant, il n'existe toujours pas suffisamment d'études disponibles pour indiquer des méthodes concrètes et éprouvées pour arrêter de vapoter, ont déclaré des chercheurs dans une étude publiée le 8 janvier dans le Base de données Cochrane des revues systématiques..

"Il s'agit d'un domaine de recherche qui en est à ses balbutiements, mais qui connaît une croissance rapide et organique grâce aux personnes qui vapotent qui demandent de l'aide pour arrêter de vapoter", Hartmann-Boyce dit.

Des examens précédents ont révélé que les cigarettes électroniques peuvent aider les gens à arrêter de fumer plus efficacement que les autres substituts nicotiniques comme les patchs, les gommes ou les pastilles, ont déclaré les chercheurs.

Mais que faire quand on veut arrêter de vapoter , qui implique également une dépendance à la nicotine ?

« Nous savons également que les personnes qui utilisent le vapotage pour abandonner le tabac sont souvent désireuses de savoir comment abandonner le vapotage en toute sécurité sans retomber dans le tabagisme, ce qui est vraiment important », a déclaré Hartmann-Boyce.

Pour cette revue, les chercheurs ont identifié neuf essais cliniques antérieurs impliquant plus de 5 000 participants.

Ils ont trouvé des preuves solides de l'efficacité de l'aide au sevrage basée sur le texte, ainsi que certaines preuves en faveur de la varénicline.

La varénicline agit en stimulant les récepteurs de nicotine dans le cerveau, réduisant ainsi les envies de nicotine et les symptômes de sevrage.

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Les preuves concernant d'autres thérapies de remplacement de la nicotine pour aider à arrêter de vapoter ont indiqué certains bénéfices possibles, mais elles étaient trop imprécises et risquaient de biaiser pour tirer une conclusion, ont déclaré les chercheurs.

Armés de cette étude, "les professionnels de la santé disposent désormais de premières preuves d'approches spécifiques qu'ils peuvent recommander, en particulier pour les jeunes souhaitant arrêter de vapoter », co-auteur principal Alisa Butler, chercheuse postdoctorale à l'Université d'Oxford, a déclaré dans un communiqué de presse. "Cependant, nous avons besoin de toute urgence de recherches supplémentaires pour explorer ces approches et d'autres."

Sources

  • Université du Massachusetts Amherst, communiqué de presse, 7 janvier 2025

    • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour les décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : HealthDay

    Publié : 2025-01-11 06:00

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