I modi migliori per smettere di svapare

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

VENERDI 10 gennaio 2025 -- I programmi di supporto basati su testo sono uno dei modi migliori per aiutare i giovani a smettere di svapare, afferma una nuova analisi delle prove.

Questi testi offrono messaggi e suggerimenti motivazionali per smettere di svapare.

"Penso che sia chiaro che questo approccio aiuta i giovani", ha affermato il ricercatore senior Jamie Hartmann-Boyce, professore assistente di politica e gestione sanitaria presso l'Università del Massachusetts Amherst, in un comunicato stampa del college. "La domanda è: aiuterà altre popolazioni?"

L'analisi ha anche trovato prove che il farmaco per smettere di fumare la vareniclina potrebbe anche aiutare le persone a smettere di svapare.

Tuttavia, non ci sono ancora abbastanza studi disponibili per indicare metodi concreti e collaudati per smettere di svapare, hanno affermato i ricercatori in uno studio pubblicato l'8 gennaio su Database Cochrane di Revisioni sistematiche..

"Si tratta di un'area di ricerca che è agli inizi, ma sta crescendo rapidamente e in modo organico da parte di persone che svapano chiedono aiuto per smettere di svapare", ha affermato Hartmann-Boyce .

Le revisioni precedenti hanno rilevato che le sigarette elettroniche possono aiutare le persone a smettere di fumare in modo più efficace rispetto ad altri sostituti della nicotina come cerotti, gomme da masticare o pastiglie, hanno detto i ricercatori.

Ma cosa fare quando si vuole smettere di svapare? , Quale implica anche la dipendenza dalla nicotina?

"Sappiamo anche che le persone che utilizzano lo svapo come modo per abbandonare il fumo sono spesso desiderose di sapere come possono abbandonare lo svapo in modo sicuro senza ricadere nel fumo, il che è davvero importante", ha affermato Hartmann-Boyce.

Per la revisione, i ricercatori hanno identificato nove precedenti studi clinici che hanno coinvolto più di 5.000 partecipanti.

Hanno trovato prove evidenti dell'efficacia del supporto testuale per smettere di fumare e alcune prove a sostegno della vareniclina.

La vareniclina agisce stimolando i recettori della nicotina nel cervello, riducendo così il desiderio di nicotina e i sintomi di astinenza.

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Le prove relative ad altre terapie sostitutive della nicotina per aiutare a smettere di svapare indicavano alcuni possibili benefici, ma erano troppo imprecise e a rischio di parzialità per trarre qualsiasi conclusione, hanno affermato i ricercatori.

Armati di questa revisione, "gli operatori sanitari ora disponiamo delle prove iniziali di approcci specifici da consigliare, in particolare ai più giovani che vogliono smettere di svapare", ha affermato il co-autore principale Alisa Butler, ricercatrice post-dottorato presso l'Università di Oxford, ha detto in un comunicato stampa. "Tuttavia, abbiamo urgentemente bisogno di ulteriori ricerche per esplorare questi e altri approcci."

Fonti

  • Università del Massachusetts Amherst, comunicato stampa, 7 gennaio 2025
    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2025-01-11 06:00

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