베이핑을 끊는 가장 좋은 방법

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2025년 1월 10일 금요일 -- 새로운 증거 검토에 따르면 텍스트 기반 지원 프로그램은 젊은이들의 베이핑 중단을 돕는 가장 좋은 방법 중 하나라고 합니다.

이러한 텍스트는 동기 부여 메시지와 팁을 제공합니다. 전자담배를 끊으러 왔습니다.

“이러한 접근 방식이 젊은이들에게 도움이 되는 것은 분명하다고 생각합니다.” 선임 연구원 Jamie Hartmann-Boyce 매사추세츠 대학교 애머스트 보건 정책 및 관리 조교수는 대학의 보도 자료에서 이렇게 말했습니다. "문제는 이것이 다른 사람들에게 도움이 될 것인가입니다."

검토에서는 또한 금연 약물 바레니클린은 베이핑을 중단하는 데도 도움이 될 수 있습니다.

그러나 베이핑을 끊는 구체적이고 검증된 방법을 제시할 수 있는 연구는 아직 충분하지 않다고 Cochrane 데이터베이스 체계적인 리뷰..

“이것은 초기 단계에 있는 연구 분야이지만 베이핑을 끊는 데 도움을 요청하는 베이핑 사람들로부터 빠르고 유기적으로 성장하고 있습니다.”라고 Hartmann-Boyce는 말했습니다. .

이전 리뷰에 따르면 전자담배는 패치, 껌, 사탕과 같은 다른 니코틴 대체제보다 더 효과적으로 금연하는 데 도움이 될 수 있다고 연구원들은 말했습니다.

하지만 전자담배를 끊고 싶을 때는 어떻게 해야 할까요? , 어느 니코틴 중독도 관련이 있나요?

“또한 전자담배를 흡연에서 벗어나기 위한 방법으로 사용하는 사람들이 흡연으로 재발하지 않고 전자담배에서 안전하게 전환할 수 있는 방법을 알고 싶어 하는 경우가 많다는 사실도 알고 있습니다. 이는 정말 중요합니다."라고 Hartmann-Boyce는 말했습니다.

검토를 위해 연구자들은 5,000명 이상의 참가자가 참여한 이전 임상 시험 9건을 확인했습니다.

그들은 텍스트 기반 금연 지원의 효과에 대한 강력한 증거와 바레니클린을 뒷받침하는 일부 증거를 발견했습니다.

바레니클린은 뇌의 니코틴 수용체를 자극하여 니코틴 갈망과 금단 증상을 줄이는 방식으로 작동합니다.

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베이핑을 끊는 데 도움이 되는 다른 니코틴 대체 요법에 관한 증거는 일부 이점을 시사했지만 결론을 내리기에는 너무 부정확하고 편견의 위험이 있다고 연구자들은 말했습니다.

이 리뷰를 바탕으로 “의료 전문가들은 이제 특히 전자 담배를 끊고 싶어하는 젊은 사람들에게 권장할 수 있는 특정 접근법에 대한 초기 증거가 있습니다.” 공동 저자 옥스퍼드 대학의 박사후 연구원인 Alisa Butler는 보도 자료에서 이렇게 말했습니다. "그러나 이러한 접근법과 다른 접근법을 탐구하기 위해서는 더 많은 연구가 시급히 필요합니다."

출처

  • University of Massachusetts Amherst, 보도 자료, 2025년 1월 7일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2025-01-11 06:00

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