Perbedaan Pilek dan Flu

Ikhtisar

Hidung Anda tersumbat, tenggorokan Anda gatal, dan kepala Anda berdebar-debar. Apakah itu pilek atau flu musiman? Gejalanya bisa tumpang tindih, jadi kecuali dokter Anda melakukan tes flu cepat – pemeriksaan cepat yang dilakukan dengan kapas dari bagian belakang hidung atau tenggorokan Anda – sulit untuk mengetahui secara pasti.

Berikut adalah beberapa pedoman dasar untuk membedakan gejala pilek dan flu, dan apa yang harus dilakukan jika Anda menderita salah satu dari infeksi tersebut.

Cara mengetahui perbedaannya

Virus menyebabkan pilek dan flu. Keduanya adalah infeksi saluran pernapasan. Cara paling sederhana untuk membedakannya adalah dengan melihat gejala yang Anda alami.

Jika Anda sedang pilek, kemungkinan besar Anda akan mengalami gejala seperti ini:

hidung berair atau tersumbat

sakit tenggorokan

bersin

batuk

sakit kepala atau nyeri badan

kelelahan ringan

Gejala flu dapat berupa:

batuk kering dan menusuk

demam sedang hingga tinggi, meskipun tidak semua orang yang terkena flu akan mengalami demam

sakit tenggorokan

menggigil

nyeri otot atau badan yang parah

sakit kepala

hidung tersumbat dan meler

kelelahan parah yang dapat berlangsung hingga dua minggu

mual dan muntah, serta diare (paling sering terjadi pada anak-anak)

Pilek muncul secara bertahap selama beberapa hari dan seringkali lebih ringan dibandingkan flu. Biasanya akan membaik dalam 7 hingga 10 hari, meski gejalanya bisa bertahan hingga 2 minggu.

Gejala flu muncul dengan cepat dan bisa menjadi parah. Biasanya berlangsung 1 hingga 2 minggu.

Gunakan gejala yang Anda alami sebagai panduan untuk mengetahui kondisi yang Anda alami. Jika Anda merasa terkena flu, temui dokter Anda untuk menjalani tes dalam 48 jam pertama setelah gejalanya muncul.

Apa itu flu? flu biasa?

Pilek biasa adalah infeksi saluran pernapasan atas yang disebabkan oleh virus. Menurut American Lung Association, lebih dari 200 virus berbeda dapat menyebabkan flu biasa. Namun, menurut Mayo Clinic, rhinovirus paling sering menyebabkan orang bersin dan pilek. Ini sangat menular.

Meskipun Anda bisa terserang flu kapan saja sepanjang tahun, pilek lebih sering terjadi selama bulan-bulan musim dingin. Ini karena sebagian besar virus penyebab flu berkembang biak di kelembapan rendah.

Pilek menyebar ketika seseorang yang sakit bersin atau batuk, sehingga menyebarkan tetesan berisi virus ke udara.

Anda bisa sakit jika menyentuh permukaan (seperti meja atau gagang pintu) yang baru saja dipegang oleh orang yang terinfeksi, lalu menyentuh hidung, mulut, atau mata Anda. Anda paling menular dalam dua hingga empat hari pertama setelah Anda terkena virus flu.

Cara mengobati pilek

Karena pilek adalah infeksi virus, antibiotik tidak efektif untuk mengobatinya.

Namun, obat-obatan yang dijual bebas, seperti antihistamin, dekongestan, asetaminofen, dan NSAID, dapat meredakan hidung tersumbat, nyeri, dan gejala pilek lainnya. Minumlah banyak cairan untuk menghindari dehidrasi.

Beberapa orang menggunakan pengobatan alami, seperti seng, vitamin C, atau echinacea, untuk mencegah atau meredakan gejala pilek. Buktinya beragam mengenai apakah cara tersebut berhasil.

A Studi tahun 2015 di BMC Family Practice menemukan bahwa tablet hisap zinc dosis tinggi (80 miligram) dapat memperpendek durasi pilek jika diminum dalam waktu 24 jam setelah gejalanya muncul.

Vitamin C tampaknya tidak dapat mencegah masuk angin, namun jika Anda mengonsumsinya secara konsisten, vitamin C mungkin dapat mengurangi gejalanya, menurut Ulasan Cochrane 2013. Echinacea belum ada terbukti membantu mencegah atau mengobati pilek. 2017 studi di BMJ menemukan vitamin D membantu melindungi terhadap pilek dan flu.

Pilek biasanya hilang dalam 7 hingga 10 hari. Temui dokter jika:

flu Anda tidak kunjung membaik dalam waktu sekitar satu minggu

Anda mulai demam tinggi

demam Anda tidak kunjung membaik tidak turun

Anda mungkin menderita alergi atau infeksi bakteri yang memerlukan antibiotik, seperti sinusitis atau radang tenggorokan. Batuk yang mengganggu juga bisa menjadi tanda asma atau bronkitis.

Cara mencegah pilek

Ada pepatah lama yang mengatakan, “Kita bisa mengirim manusia ke bulan, tapi kita tetap tidak bisa menyembuhkan flu biasa.” Meskipun benar bahwa dokter belum mengembangkan vaksin, ada beberapa cara untuk mencegah penyakit ringan namun mengganggu ini.

Penghindaran

Karena flu mudah menyebar, pencegahan terbaik adalah penghindaran. . Jauhi siapa pun yang sakit. Jangan berbagi peralatan atau barang pribadi lainnya, seperti sikat gigi atau handuk. Berbagi bisa dilakukan dua arah — saat Anda sedang sakit flu, tetaplah berada di rumah.

Kebersihan yang baik

Praktikkan kebersihan yang baik. Sering-seringlah mencuci tangan dengan air panas dan sabun untuk menghilangkan kuman yang mungkin Anda temukan sepanjang hari atau gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol.

Jauhkan tangan dari hidung, mata, dan mulut jika belum dicuci. Tutupi mulut dan hidung Anda saat batuk atau bersin. Selalu cuci tangan Anda setelahnya.

Apa itu flu musiman?

Influenza — atau lebih dikenal dengan flu — adalah penyakit saluran pernapasan bagian atas lainnya. Berbeda dengan pilek yang bisa menyerang kapan saja sepanjang tahun, flu umumnya bersifat musiman. Musim flu biasanya berlangsung dari musim gugur hingga musim semi, dan puncaknya terjadi pada bulan-bulan musim dingin.

Selama musim flu, Anda dapat tertular flu dengan cara yang sama seperti Anda tertular flu: dengan bersentuhan dengan tetesan yang disebarkan oleh orang yang terinfeksi. Anda menularkan penyakit ini mulai satu hari sebelum Anda sakit dan hingga 5 hingga 7 hari setelah Anda menunjukkan gejala.

Flu musiman disebabkan oleh virus influenza A, B, dan C, dengan influenza A dan B menjadi jenis yang paling umum. Strain aktif virus influenza bervariasi dari tahun ke tahun. Itu sebabnya vaksin flu baru dikembangkan setiap tahun.

Berbeda dengan flu biasa, flu dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius, seperti pneumonia. Hal ini terutama berlaku bagi:

anak kecil

orang lanjut usia

wanita hamil

orang dengan kondisi kesehatan yang melemahkan sistem kekebalan tubuh, seperti asma, penyakit jantung, atau diabetes

Cara mengobati flu

Dalam kebanyakan kasus, cairan dan istirahat adalah cara terbaik untuk mengobati flu. Minum banyak cairan untuk mencegah dehidrasi. Dekongestan dan pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen dan asetaminofen, dapat mengontrol gejala dan membantu Anda merasa lebih baik.

Namun, jangan pernah memberikan aspirin kepada anak-anak. Hal ini dapat meningkatkan risiko kondisi langka namun serius yang disebut sindrom Reye.

Dokter Anda mungkin meresepkan obat antivirus — oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), atau peramivir (Rapivab) — untuk mengobati flu.

Obat ini dapat mempersingkat durasi penyakit flu dan mencegah komplikasi seperti pneumonia. Namun, obat ini mungkin tidak efektif jika tidak dimulai dalam waktu 48 jam setelah sakit.

Kapan harus menghubungi dokter

Jika Anda berisiko terkena komplikasi flu, hubungi dokter saat Anda pertama kali merasakan gejalanya. Orang yang berisiko mengalami komplikasi serius antara lain:

orang yang berusia di atas 65 tahun

wanita hamil

wanita dalam dua minggu pascapersalinan

anak-anak di bawah usia 2 tahun

anak-anak di bawah usia 18 tahun yang mengonsumsi aspirin

mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah akibat HIV, pengobatan steroid, atau kemoterapi

orang yang sangat gemuk

orang dengan penyakit paru-paru atau jantung kronis

orang dengan gangguan metabolisme, seperti diabetes, anemia, atau penyakit ginjal

orang yang hidup dalam jangka panjang -fasilitas perawatan jangka panjang, seperti panti jompo

Hubungi dokter Anda segera jika gejala Anda tidak membaik atau menjadi parah. Temui dokter jika Anda memiliki tanda-tanda pneumonia, termasuk:

kesulitan bernapas

sakit tenggorokan parah

batuk yang menghasilkan lendir berwarna hijau

demam tinggi dan terus-menerus

nyeri dada

Segera hubungi dokter jika anak Anda mengalami gejala-gejala berikut:

kesulitan bernapas

mudah tersinggung

kelelahan ekstrem

menolak makan atau minum

kesulitan bangun atau berinteraksi

Tetap sehat

Cara terbaik mencegah flu adalah dengan mendapatkan vaksinasi flu. Kebanyakan dokter menyarankan untuk mendapatkan vaksin flu pada bulan Oktober atau di awal musim flu.

Namun, Anda masih bisa mendapatkan vaksin pada akhir musim gugur atau musim dingin. Vaksin flu dapat membantu melindungi Anda dari penyakit flu dan mengurangi keparahan penyakit jika Anda terkena flu.

Untuk menghindari tertular virus flu, sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air hangat, atau gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol. Hindari menyentuh hidung, mata, dan mulut. Cobalah untuk menjauh dari siapa pun yang menderita flu atau gejala mirip flu.

Penting untuk menerapkan kebiasaan sehat untuk mencegah kuman pilek dan flu. Anda harus selalu memastikan bahwa Anda cukup tidur, makan banyak buah dan sayur, berolahraga, dan mengelola stres selama musim pilek dan flu dan seterusnya.

Apa Penyebab Flu Perut dan Bagaimana Cara Mengobatinya?

Diposting : 2024-08-29 10:50

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.