Účinky stárnutí na kůži

Sledujte Drugslib

Naše pokožka je v průběhu stárnutí vydána na milost a nemilost mnoha silám: slunci, drsnému počasí a špatným návykům. Můžeme však podniknout kroky, které pomohou naší pleti zůstat pružná a svěží.

Stárnutí vaší pleti bude záviset na řadě faktorů: na vašem životním stylu, stravě, dědičnosti a dalších osobních návycích. Například kouření může produkovat volné radikály, kdysi zdravé molekuly kyslíku, které jsou nyní nadměrně aktivní a nestabilní. Volné radikály poškozují buňky, což vede mimo jiné k předčasným vráskám.

Existují i ​​další důvody. Mezi primární faktory, které přispívají k vrásčité a skvrnité pokožce, patří normální stárnutí, vystavení slunci (stárnutí vlivem světla) a znečištění a ztráta podkožní podpory (tuková tkáň mezi kůží a svaly). Mezi další faktory, které přispívají ke stárnutí pleti, patří stres, gravitace, každodenní pohyby obličeje, obezita a dokonce i poloha ve spánku.

Jak stárneme, dochází přirozeně ke změnám, jako jsou tyto:

  • Kůže se stává hrubší.
  • Na kůži se objevují léze, jako je jako benigní nádory.
  • Kůže ochabne. Ztráta elastické tkáně (elastinu) v kůži s věkem způsobuje, že kůže volně visí.
  • Kůže se stává průhlednější. To je způsobeno ztenčením epidermis (povrchové vrstvy kůže).
  • Kůže se stává křehčí. To je způsobeno zploštěním oblasti, kde se epidermis a dermis (vrstva kůže pod epidermis) spojují.
  • Kůže se snadněji tvoří modřiny. Je to způsobeno tenčími stěnami cév.

    • S přibývajícím věkem se také projevují změny pod kůží. Patří mezi ně:

  • Ztráta tuku pod kůží na tvářích, spáncích, bradě, nose a oční oblasti může mít za následek štíhlejší vzhled, uvolnění kůže, vpadlé oči a „kostry“ vzhled.
  • Ztráta kostní hmoty, většinou kolem úst a brady, se může projevit po dosažení věku 60 let a způsobit svraštění kůže kolem úst.
  • Ztráta chrupavky v nose způsobuje pokles špička nosu a zvýraznění kostěných struktur v nose.

    • Vystavení slunečnímu záření je jediným největším viníkem stárnutí pleti.

    V průběhu času sluneční ultrafialové (UV) světlo poškozuje určitá vlákna v kůži nazývaná elastin. Rozpad elastinových vláken způsobí, že kůže po natažení ochabne, natáhne se a ztratí schopnost zacvaknout. Kůže se také snadněji tvoří modřiny a slzí a déle se hojí. Takže i když se poškození sluncem nemusí projevit, když jste mladí, projeví se později v životě.

    Poškození od slunce nemůže nic úplně napravit, i když se kůže někdy dokáže sama opravit. Lasery mohou také pomoci zvrátit některá poškození. Nikdy není pozdě začít se chránit před sluněním a rakovinou kůže. Změny spojené se stárnutím můžete oddálit pobytem mimo slunce a zvykem používat opalovací krém s oxidem zinečnatým jako fyzickým blokátorem a SPF 30 nebo více. Opalovací krém s oxidem železa blokuje viditelné světlo (které vede k problémům s pigmentací) a modré světlo (které způsobuje stárnutí kůže, podobně jako UVA světlo). Noste také oblečení, které zakryje pokožku vystavenou slunci, jako jsou košile s dlouhými rukávy, kalhoty, klobouky se širokou krempou a sluneční brýle.

    Jaké jsou některé další kožní změny?

    Sekundárními faktory, které přispívají ke změnám na kůži, jsou gravitace, pohyby obličeje a poloha ve spánku. Když kůže ztratí pružnost, gravitace způsobí pokles obočí a víček, uvolnění a plnost pod tvářemi a čelistí (čela a "dvojitá brada") a delší ušní boltce.

    Vrásky pohybů v obličeji se zvětšují viditelné poté, co pokožka začne ztrácet svou elasticitu (obvykle ve věku 30 a 40 let). Linky se mohou objevit vodorovně na čele, svisle na kůži nad kořenem nosu (glabella) nebo jako malé zakřivené linky na spáncích, horní části tváří a kolem úst.

    Spánkové záhyby vznikají v důsledku umístění hlavy na polštáři a mohou být viditelnější poté, co pokožka začne ztrácet svou pružnost. Spánkové záhyby se běžně nacházejí na straně čela, začínající nad obočím k linii vlasů u spánků, stejně jako uprostřed tváří. Spánek na zádech může tyto spánkové záhyby zlepšit nebo zabránit jejich zhoršení.

    Kuřáci mívají více vrásek než nekuřáci stejného věku, pleti a historie pobytu na slunci.

    Suchá kůže a svědění jsou v pozdějším věku běžné. Asi u 85 % starších lidí se objeví „zimní svědění“, protože přehřátý vnitřní vzduch je suchý. Ztráta mazových žláz, jak stárneme, může také zhoršit suchou pokožku. Cokoli, co pokožku dále vysušuje (např. nadměrné používání mýdel nebo horké koupele), problém ještě zhorší. Pokud je vaše pokožka velmi suchá a svědí, navštivte lékaře, protože tento stav může ovlivnit váš spánek, způsobit podrážděnost nebo být příznakem nemoci. Některé léky svědění zhoršují.

    Vyslán : 2024-05-28 14:16

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova