Skutki starzenia się skóry

W miarę starzenia się nasza skóra jest zdana na działanie wielu czynników: słońca, trudnych warunków pogodowych i złych nawyków. Możemy jednak podjąć kroki, aby pomóc naszej skórze zachować elastyczność i świeży wygląd.

To, jak starzeje się Twoja skóra, będzie zależeć od wielu czynników: Twojego stylu życia, diety, dziedziczności i innych osobistych nawyków. Na przykład palenie może powodować powstawanie wolnych rodników, niegdyś zdrowych cząsteczek tlenu, które obecnie są nadaktywne i niestabilne. Wolne rodniki uszkadzają komórki, prowadząc między innymi do przedwczesnych zmarszczek.

Są też inne powody. Do głównych czynników przyczyniających się do powstawania pomarszczonych i plamistych skór należą normalne starzenie się, ekspozycja na słońce (fotostarzenie) i zanieczyszczenia oraz utrata podskórnego wsparcia (tkanka tłuszczowa pomiędzy skórą a mięśniami). Inne czynniki przyczyniające się do starzenia się skóry to stres, grawitacja, codzienne ruchy twarzy, otyłość, a nawet pozycja snu.

Jaki rodzaj zmian skórnych pojawia się wraz z wiekiem?

Wraz z wiekiem takie zmiany zachodzą w sposób naturalny:

Skóra staje się bardziej szorstka.

Na skórze pojawiają się takie zmiany jako łagodne nowotwory.

Skóra staje się wiotczała. Z wiekiem utrata elastycznej tkanki (elastyny) w skórze powoduje, że skóra zwisa luźno.

Skóra staje się bardziej przezroczysta. Jest to spowodowane ścieńczeniem naskórka (powierzchniowej warstwy skóry).

Skóra staje się bardziej delikatna. Jest to spowodowane spłaszczeniem obszaru, w którym zbiega się naskórek i skóra właściwa (warstwa skóry pod naskórkiem).

Skóra łatwiej ulega siniakom. Dzieje się tak z powodu cieńszych ścian naczyń krwionośnych.

Zmiany pod skórą również stają się widoczne wraz z wiekiem. Należą do nich:

Utrata tłuszczu pod skórą w policzkach, skroniach, brodzie, nosie i okolicach oczu może skutkować szczuplejszym wyglądem, rozluźnieniem skóry, zapadniętymi oczami i „szkieletem” wygląd.

Utrata masy kostnej, głównie wokół ust i brody, może ujawnić się po 60. roku życia i powodować marszczenie się skóry wokół ust.

Utrata chrząstki nosa powoduje opadanie czubek nosa i uwydatnienie struktur kostnych w nosie.

Jak słońce wpływa na Twoją skórę?

Ekspozycja na światło słoneczne jest największym winowajcą starzenia się skóry.

Z biegiem czasu światło ultrafioletowe (UV) słońca uszkadza niektóre włókna skóry zwane elastyną. Rozpad włókien elastyny powoduje, że skóra zwiotcza, rozciąga się i traci zdolność do cofania się po rozciągnięciu. Skóra również łatwiej ulega siniakom i rozdarciom, a gojenie trwa dłużej. Tak więc, chociaż uszkodzenia słoneczne mogą nie być widoczne, gdy jesteś młody, pojawią się w późniejszym życiu.

Nic nie jest w stanie całkowicie cofnąć uszkodzeń słonecznych, chociaż skóra czasami może się zregenerować. Lasery mogą również pomóc w odwróceniu części uszkodzeń. Nigdy nie jest za późno, aby zacząć chronić się przed ekspozycją na słońce i rakiem skóry. Możesz opóźnić zmiany związane ze starzeniem się, unikając przebywania na słońcu i nabierając nawyku stosowania filtrów przeciwsłonecznych z tlenkiem cynku jako fizyczną blokerą i filtrem SPF 30 lub wyższym. Filtry przeciwsłoneczne zawierające tlenek żelaza blokują światło widzialne (które prowadzi do problemów z pigmentacją) i światło niebieskie (które powoduje starzenie się skóry, podobnie jak światło UVA). Noś także odzież zakrywającą skórę wystawioną na działanie słońca, np. koszule z długim rękawem, spodnie, kapelusze z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne.

Wysłano : 2024-05-28 14:16

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.