La guía de los expertos para bombear, almacenar y descongelar de forma segura leche materna

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por I. Edwards Healthday Reporter

dr. Patricia Campbell , pediatra y consultora de lactancia en el Hospital de Niños Los Ángeles.

"Afortunadamente", agregó en un comunicado de prensa, "organizaciones científicas como los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) ayudan a proporcionar una orientación directa a la que cualquiera puede acceder".

Esto es lo que los expertos recomiendan para bombear, almacenar y descongelar la leche materna de manera segura:

  • Lávese las manos antes de bombear. Si el jabón y el jabón no están disponibles, use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
  • Use recipientes limpios, de grado alimenticio o bolsas de almacenamiento de leche materna . Evite usar bolsas de comida o revestimientos de botellas.
  • Etiqueta cada contenedor con la fecha en que se bombeó y el nombre de su bebé si envía leche a cuidado infantil.
  • no reutilice las bolsas de almacenamiento -son solo de uso único.
  • limpie y desinfecte botellas después de cada uso.
  • Mantenga la leche fresca y congelada separada - nunca las mezcle.
  • Deseche la leche sobrante Después de alimentarse en lugar de recalentarla más tarde.

    • Para almacenar la leche materna de manera segura, siga estas pautas del Hospital de Niños Los Ángeles:

  • Temperatura ambiente: hasta 77 ° F (25 ° C) durante hasta 4 horas
  • enfriador con paquetes de hielo: hasta 24 horas
  • Refrigerador (leche fresca o descongelada): 40 ° F (4 ° C) por hasta 48 horas
  • congelador doméstico (conectado a una nevera): 0 ° F (-18 ° C) durante hasta 3 meses
  • congelador profundo: -4 ° F (-20 ° C) durante 6 a 12 meses

    • Una vez descongelado, la leche materna debe usarse dentro de las 24 horas y nunca refrozarse.

    La mejor manera de descongelar la leche materna es colocarla en el refrigerador o girar el recipiente en un tazón de agua tibia.

    Evite el agua hirviendo o las microondas, que pueden sobrecalentar la leche y dañar los nutrientes.

    Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenecen a los individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Siempre busque asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2025-08-27 06:00

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