母乳を安全に汲み上げ、保管し、解凍する専門家のガイド

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by I. by Edwards Healthday Reporter

パトリシア・キャンベル、ロサンゼルス小児病院の小児科医および授乳コンサルタント

「ありがたいことに」と彼女はニュースリリースで「疾病管理予防センター（CDC）のような科学組織は、誰でもアクセスできる簡単なガイダンスを提供するのに役立ちます。」

これは、専門家が安全に搾乳、保管、解凍するために推奨するものです。

ポンピングする前に手を洗ってください。石鹸と水が利用できない場合は、少なくとも60％のアルコールを備えたハンドサニタイザーを使用してください。

  • クリーンな食品グレードの容器または母乳貯蔵袋を使用してください。フードバッグやボトルライナーの使用は避けてください。
  • 各コンテナのラベル牛乳を育児に送ると、各コンテナ 赤ちゃんの名前。

    ボトルをきれいにして消毒する

  • 新鮮で冷凍牛乳を分離してください - それらを混ぜないでください。
  • 残りの牛乳を捨てた後、後で再加熱する代わりに給餌した後。

    室温：最大77°F（25°C）最大4時間

  • アイスパックを備えたクーラー：最大24時間
  • 冷蔵庫（新鮮または解凍牛乳）： 40°F（4°C）最大48時間
  • ホームフリーザー（冷蔵庫に取り付けられています）： 0°F（-18°C）3か月間

    ディープフリーザー： -4°f（-20°C）6〜12か月間

    • 解凍したら、母乳を24時間以内に使用して、決して埋め合わせないでください。

    母乳を解凍する最良の方法は、冷蔵庫に入れたり、容器を温水のボウルに巻き付けたりすることです。

    沸騰した水やマイクロ波を避けてください。牛乳や栄養素を損傷する可能性があります。

    免責事項：医学記事の統計データは一般的な傾向を提供し、個人に関係しません。個々の要因は大きく異なる場合があります。個々のヘルスケアの決定については、常にパーソナライズされた医学的アドバイスを求めてください。

    出典：HealthDay

    投稿しました : 2025-08-27 06:00

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