Het belang van spelen: hoe kinderen leren door plezier te hebben

Deel op Pinterest Saptak Ganguly/Stocksy United

Spelen is een van de belangrijkste aspecten van het leven van een kind. Waarom? Omdat kinderen door middel van kiekeboe, pasteitjestaart en huisje spelen leren creatief te denken en sociaal te communiceren.

Door te spelen ontwikkelen ze zich fysiek en ontdekken ze een hele reeks emotionele vaardigheden,en leren ze hoe ze de wereld kunnen verwerken. Kortom, spelen is cruciaal voor de ontwikkeling van uw kind.

“Spelen is hoe kinderen leren”, zegt Dr. Tiff Jumaily, kinderarts bij Integrative Pediatrics and Medicine Studio City in Los Angeles.

Bovendien, volgens de klasse een onderzoek uit 2012: spelen vermindert stress. "Over het algemeen wordt spelen geassocieerd met reacties die het leren vergemakkelijken... [en] stress wegnemen", zegt Jumaily.

Maar wat zijn de voordelen van spelen en wat voor soort betrokkenheid, speelgoed en activiteiten hebben kinderen echt nodig? We hebben enkele experts gevraagd om hun mening te geven.

De voordelen van spelen

Terwijl de voordelen van spelen zijn ontelbaar – spelen helpt kinderen zich cognitief, fysiek, sociaal en emotioneel te ontwikkelen – er is meer te spelen dan plezier en spelletjes.

Mayra Mendez, PhD, LMFT, een erkende psychotherapeut en programmacoördinator bij het Providence Saint John's Child and Family Development Center in Santa Monica, Californië, vertelt aan Healthline: “Spelen is belangrijk omdat het een primaire basis biedt voor leren, ontdekken, problemen oplossen en begrip opbouwen voor de wereld en jouw rol daarin.”

Maar hoe leren kinderen door te spelen? Nou, het is eenvoudig. Spelen geeft kinderen de kans om na te bootsen wat ze zien en vaardigheden te oefenen. Het geeft ze een uitlaatklep voor creativiteit en experimenten, en door te spelen leren ze omgaan met en communiceren met anderen.

Cognitieve voordelen

Spelen bevordert een gezonde ontwikkeling en kritisch denkvermogen. Het versterkt het geheugen, helpt kinderen oorzaak en gevolg te begrijpen, en helpt kinderen volgens Mendez de wereld te verkennen – en hun rol daarin.

“Jonge kinderen leren door te spelen hoe dingen in elkaar passen. Het stelt hen in staat hun zintuigen te gebruiken en stimuleert onderzoek en nieuwsgierigheid, en deze vaardigheden vormen de basis van intellectuele ontwikkeling en cognitieve verwerking.”

Spelen inspireert kinderen ook om te doen alsof, te creëren en zich voor te stellen. Creatief spel met een open einde helpt kinderen bij het conceptualiseren, brainstormen en oefenen van kritische denkvaardigheden.

Fysieke voordelen

Fysiek gezien komt spelen kinderen op een aantal manieren ten goede, namelijk bij de ontwikkeling van hun fijne en grove motoriek.

"Spelen komt de motorische ontwikkeling ten goede door beweging [en het] begrip van ruimtelijke relaties aan te moedigen, motorische planningsvaardigheden te bevorderen en balans en behendigheid te ondersteunen", zegt Mendez. “Het ondersteunt ook de grove motoriek, zoals energie, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn.”

Voorbeelden van fysiek spel zijn rennen, springen, zwemmen, blokken bouwen, dansen, fietsen en in bomen klimmen . (Als u mogelijkheden biedt voor dit soort activiteiten, denk dan aan de belangrijkste veiligheidsmaatregelen, van fietshelmen tot toezicht op het zwembad.)

Sociale voordelen

Spelen is ook belangrijk voor de sociale ontwikkeling, omdat het kinderen helpt te leren omgaan met anderen.

Door te spelen ontwikkelen kinderen begrip van sociale verwachtingen en regels, en spelen biedt mogelijkheden om gedachten en ideeën te delen, te luisteren en compromissen te sluiten.

Emotionele voordelen

Bovendien helpt spelen kinderen hun emoties te begrijpen en te verwerken.

“Kinderen verwerken hun emoties en nieuwe concepten door middel van spel,” Kim Wheeler Poitevien, een kindertherapeut in Philadelphia, vertelt Healthline.

Als een kind bijvoorbeeld een spel verliest, leert het verdriet, woede en verdriet te verwerken. Spelen helpt ook bij het opbouwen van zelfvertrouwen en stimuleert de ontwikkeling van hun identiteit en zelfwaardering.

Ideeën om te spelen

De manier waarop kinderen spelen varieert, afhankelijk van hun leeftijd en interesses. Hier zijn een paar ideeën voor zowel ouders als kinderen.

Baby's

Spelen met jonge kinderen lijkt misschien moeilijk; baby's kunnen immers niet zitten, kruipen, lopen, praten of staan. Maar volgens de American Academy of Pediatrics (AAP) kan speels leren beginnen met de eerste glimlach van de baby.

“In dit stadium zijn kinderen het meest geïnteresseerd in gezichten – en leren hoe je deze gezichten naar hen kunt laten glimlachen en lachen”, zegt Jumaily. “Baby’s zijn dol op spelletjes als kiekeboe. Het helpt hen iets te leren over objectduurzaamheid. Ze houden van contrasterende kleuren en texturen. Denk aan rammelaars en stukjes gekreukeld papier, en ze houden ervan om geluid te maken. Laat ze experimenteren met het slaan op verschillende potten en pannen om te zien welke geluiden ze maken.”

Het voeren van gesprekken met je kleintje is ook erg belangrijk, omdat het hem helpt zijn taalvaardigheid te ontwikkelen.

Peuters

Naarmate je kind groeit, nemen zijn speelmogelijkheden toe. Peuters zijn dol op felgekleurde voorwerpen, zoals ballen, auto's en blokken die bij hun leeftijd passen. Puzzels zijn een goede keuze, net als eenvoudige artistieke benodigdheden, en fantasiespel is uitstekend geschikt voor kinderen van deze leeftijd.

"Je moet peuters aanmoedigen om te doen alsof ze spelen met poppen, blokken, gewone huishoudelijke voorwerpen of door zich te verkleden", zegt Mendez.

Lees regelmatig voor aan uw peuter en moedig hem aan om te kleuren of tekenen, aangezien deze activiteiten de ontwikkeling van begrip, cognitie en fijne motoriek zullen helpen.

Kleuters< /h3>
Kinderen in de kleuterklas zijn onwankelbaar onafhankelijk. Ze begrijpen de wereld en hun plaats daarin, en om die reden is een groot deel van hun spel op deze leeftijd zelfgestuurd en gestructureerd.
“Kinderen in de kleuterleeftijd streven naar onafhankelijkheid in alles dat doen ze”, zegt Jumaily. “Ouders zullen vaak merken dat ze er niet alleen op staan hun kleding te kiezen, maar deze ook zelf aan te trekken. Om die reden is de kleuterschool een goede leeftijd om solo-activiteiten te introduceren, zoals puzzels, magnetische tegels, LEGO’s en torenbouw.”
Dat gezegd hebbende, is het belangrijk op te merken dat kleuters socialisatie nodig hebben. Het is de sleutel tot hun ontwikkeling. Uitstapjes naar de speeltuin en het park zijn geweldige manieren om dit aan te moedigen, net als spelletjes als tikkertje, rood licht/groen licht, zegt Simon.

Schoolgaande kinderen

Net als kleuters, Kinderen van de basisschool- en middelbare schoolleeftijd zijn erg zelfstandig. Ze zijn ook erg gericht op schoolactiviteiten. Spelen is echter nog steeds een integraal onderdeel van hun ontwikkeling.

“Schoolgaande kinderen hebben ook spel nodig”, zegt Wheeler Poitevien. “Stimuleer het buitenspelen met een bal of bubbels, of plan een spelletjesavond met het hele gezin. LEGO-sets, Kinex en ander bouwspeelgoed zijn ook geweldig. Videogames tellen ook als spelen, maar deze activiteiten moeten met mate worden gedaan.”

Bijwerkingen van niet spelen

Spelen helpt kinderen uitgroeien tot sterke, gezonde en onafhankelijke individuen. Het helpt hen ook emotioneel te ontwikkelen en vermindert stress. Een gebrek aan spel kan echter negatieve en langdurige gevolgen hebben.

“Onderzoek toont aan dat wanneer kinderen niet de mogelijkheid hebben om buiten in de natuur te spelen, ze een groter risico lopen op aandachtsproblemen en gedragsproblemen”, legt Jumaily uit. “Zonder goed spel hebben kinderen niet de kans om hun fantasie de vrije loop te laten en de vaardigheden op te bouwen die ze nodig hebben om te slagen op de werkvloer en in hun leven. Een gebrek aan spel kan ook de sociale en emotionele ontwikkeling van een individu belemmeren.”

Een onderzoek uit 2018 door de AAP ontdekte ook dat de afwezigheid van spel stress kan verhogen. "Spelen is niet frivool... het is hersenopbouw", zegt Jumaily. “Als spel en veilige, stabiele, verzorgende relaties ontbreken in het leven van een kind, kan giftige stress de ontwikkeling verstoren.”

Afhaal

Spelen is waardevol voor kinderen – heel waardevol. In feite kunnen de voordelen van spelen niet genoeg worden benadrukt. Dus ren, zing en dans met je kinderen. Speel spelletjes met je kinderen en heb plezier!

Geplaatst : 2024-08-29 10:50

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.