Importanța jocului: cum învață copiii distrându-se

Distribuie pe Pinterest Saptak Ganguly/Stocksy United

Joaca este unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții unui copil. De ce? Pentru că prin peekabuo, tort și joc de casă, copiii învață să gândească creativ și să interacționeze social.

Prin joc, ei se dezvoltă fizic și descoperă o mulțime de abilități emoționale,și învață cum să proceseze lumea. Pe scurt, jocul este esențial pentru dezvoltarea copilului tău.

„Joaca este modul în care copiii învață”, spune Dr. Tiff Jumaily, medic pediatru la Integrative Pediatrics and Medicine Studio City din Los Angeles.

În plus, conform clasei un studiu din 2012, jocul reduce stresul. „În general, jocul este asociat cu răspunsuri care facilitează învățarea… [și] eliberează stresul”, spune Jumaily.

Dar care sunt beneficiile jocului și de ce tip de angajament, jucării și activități au nevoie cu adevărat copiii? Am cerut unor experți să analizeze.

Beneficiile jocului

În timp ce beneficiile jocului sunt nenumărate — jocul îi ajută pe copii să se dezvolte cognitiv, fizic, social și emoțional — există mai mult de jucat decât distracție și jocuri.

Mayra Mendez, PhD, LMFT, psihoterapeut autorizat și coordonator de program la Providence Saint John's Child and Family Development Center din Santa Monica, California, spune Healthline: „Joaca este importantă deoarece oferă o bază principală pentru învățare, explorare, rezolvarea problemelor și construirea unei înțelegeri a lumii și a rolului tău în ea.”

Dar cum învață copiii prin joc? Ei bine, este simplu. Jocul oferă copiilor șansa de a imita ceea ce văd și de a-și exersa abilitățile. Le oferă o ieșire pentru creativitate și experimentare, iar jocul îi ajută să învețe cum să interacționeze și să comunice cu ceilalți.

Beneficii cognitive

Joaca promovează dezvoltarea sănătoasă și abilitățile de gândire critică. Întărește memoria, îi ajută pe copii să înțeleagă cauza și efectul și, potrivit lui Mendez, îi ajută pe copii să exploreze lumea – și rolul lor în ea.

„Copiii mici învață cum se potrivesc lucrurile prin joc. Le permite să-și folosească simțurile și încurajează explorarea și curiozitatea, iar aceste abilități reprezintă fundamentul dezvoltării intelectuale și al procesării cognitive.”

Joaca îi inspiră și pe copii să pretindă, să creeze și să-și imagineze. Jocul creativ, deschis îi ajută pe copii să conceptualizeze, să facă brainstorming și să-și exercite abilitățile de gândire critică.

Beneficiile fizice

Din punct de vedere fizic, jocul aduce beneficii copiilor în câteva moduri, și anume în dezvoltarea lor abilități motorii fine și grosiere.

„Jocul aduce beneficii dezvoltării motorii prin încurajarea mișcării [și a] înțelegerii relațiilor spațiale, promovând abilitățile de planificare motrică și susținând echilibrul și dexteritatea”, spune Mendez. „Sprijină, de asemenea, abilitățile motorii brute, cum ar fi energia, rezistența, flexibilitatea și conștientizarea corpului.”

Exemplele de joc fizic includ alergarea, săriturile, înotul, construirea blocurilor, dansul, mersul pe biciclete și cățăratul în copaci. . (Când oferiți oportunități pentru aceste tipuri de activități, amintiți-vă măsurile de siguranță esențiale - de la căști pentru biciclete până la supravegherea piscinei.)

Avantaje sociale

Joaca este, de asemenea, importantă pentru dezvoltarea socială, deoarece îi ajută pe copii să învețe cum să interacționeze cu ceilalți.

Prin joc, copiii dezvoltă o înțelegere a așteptărilor și regulilor sociale, iar jocul oferă oportunități de a împărtăși gânduri și idei, de a asculta și de a face compromisuri.

Beneficii emoționale

În plus, jocul îi ajută pe copii să-și înțeleagă și să-și proceseze emoțiile.

„Copiii își procesează emoțiile și noile concepte prin joacă”, Kim Wheeler Poitevien, un terapeut pentru copii din Philadelphia, spune Healthline.

Când un copil pierde un joc, de exemplu, învață să proceseze tristețea, furia și durerea. Jocul ajută, de asemenea, la construirea încrederii și încurajează dezvoltarea identității și a stimei de sine.

Idei pentru joacă

Modurile în care copiii se joacă variază, în funcție de vârsta și interesele lor. Iată câteva idei atât pentru părinți, cât și pentru copii.

Bebeluși

Joaca-te cu copiii mici poate părea dificilă - la urma urmei, bebelușii nu pot să stea, să se târască, să meargă, să vorbească sau să stea în picioare. Dar conform Academia Americană de Pediatrie (AAP), învățarea jucăușă poate începe cu primul zâmbet al bebelușului.

„În acest stadiu, copiii sunt cel mai interesați în fețe – și să înveți cum să faci aceste fețe să le zâmbească și să râdă”, spune Jumaily. „Bebelușilor le plac jocurile precum peekabuo. Îi ajută să-i învețe despre permanența obiectului. Le plac culorile și texturile contrastante. Gândiți-vă la zornăituri și bucăți de hârtie șifonată și le place să facă zgomot. Lasă-i să experimenteze lovind diferite oale și tigăi pentru a vedea ce sunete scot.”

Îține conversații cu micuțul tău este, de asemenea, foarte important, deoarece îl ajută să-și dezvolte abilitățile lingvistice.

Copii mici

Pe măsură ce copilul tău crește, opțiunile de joacă cresc. Copiii mici iubesc obiectele viu colorate, cum ar fi mingile, mașinile și blocurile potrivite vârstei. Puzzle-urile sunt o alegere excelentă, la fel ca și materialele artistice simple, iar jocul de prefacere este excelent pentru copiii de această vârstă.

„Ar trebui să-i încurajați pe copiii mici să se implice în jocuri de simulare folosind păpuși, blocuri, obiecte uzuale de uz casnic sau îmbrăcându-se”, spune Mendez.

Citiți-i copilul în mod regulat și încurajați-l să coloreze sau să deseneze, deoarece aceste activități vor ajuta la dezvoltarea înțelegerii, a cunoașterii și a abilităților motorii fine.

Preșcolarii< /h3>
Copiii de vârstă preșcolară sunt absolut independenți. Ei au o înțelegere a lumii și a locului pe care îl au în ea și, din acest motiv, o mare parte din jocul lor la această vârstă este autonomă și structurată.
„Copiii de vârstă preșcolară se străduiesc să obțină independență în orice. o fac”, spune Jumaily. „Părinții vor observa adesea că insistă nu doar să-și aleagă îmbrăcămintea, ci și să le îmbrace singuri. Din acest motiv, grădinița este o vârstă grozavă pentru a introduce activități solo, cum ar fi puzzle-uri, plăci magnetice, LEGO-uri și construirea de turnuri.”
Acestea fiind spuse, este important să rețineți că preșcolarii au nevoie de socializare. Este cheia dezvoltării lor. Excursiile la locul de joacă și la parc sunt modalități excelente de a încuraja acest lucru, la fel ca și jocurile precum eticheta, semaforul roșu/lumina verde, și spune Simon.

Copiii de vârstă școlară

La fel ca preșcolarii, copiii de vârstă școlară elementară și gimnazială sunt foarte independenți. De asemenea, sunt foarte concentrați pe activitățile din școală. Cu toate acestea, jocul este încă parte integrantă a dezvoltării lor.

„Copiii de vârstă școlară au nevoie și de joacă”, spune Wheeler Poitevien. „Încurajați jocul în aer liber cu o minge sau bule sau planificați o seară de joc în familie. Seturile LEGO, Kinex și alte jucării de construcție sunt de asemenea grozave. Jocurile video contează și ele drept joc, dar aceste activități ar trebui făcute cu moderație.”

Efecte secundare ale nejucatului

Joaca îi ajută pe copii să devină persoane puternice, sănătoase și independente. De asemenea, îi ajută să se dezvolte emoțional și reduce stresul. Cu toate acestea, lipsa jocului poate avea efecte negative și de lungă durată.

“Studiile arată că, atunci când copiii nu au posibilitatea de a se juca afară în natură, ei sunt expuși unui risc mai mare de a avea probleme de atenție și de comportament”, explică Jumaily. „Fără o joacă adecvată, copiii nu au șansa de a-și întinde imaginația și de a-și dezvolta abilitățile de care au nevoie pentru a reuși la locul de muncă și în viața lor. Lipsa jocului poate, de asemenea, împiedica dezvoltarea socială și emoțională a unui individ.”

Un studiu din 2018 al AAP a constatat, de asemenea, că absența jocului poate crește stresul. „Joaca nu este frivol... este construirea creierului”, spune Jumaily. „Atunci când jocul și relațiile sigure, stabile și încurajatoare lipsesc din viața unui copil, stresul toxic poate perturba dezvoltarea[i].”

Takeaway

Joaca este valoroasă pentru copii — foarte valoroasă. De fapt, beneficiile jocului nu pot fi exagerate. Așa că aleargă, cântă și dansează cu copiii tăi. Joacă jocuri cu copiii tăi și distrează-te!

Postat : 2024-08-29 10:50

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.