Ces incitations aident les gens, y compris les fumeuses enceintes, à arrêter de fumer

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Évalué médicalement par Carmen Pope, BPharm. Dernière mise à jour le 15 janvier 2025.

Par Dennis Thompson HealthDay Reporter

MERCREDI 15 janvier 2025 – Les fumeurs sont mieux à même de arrêter si on leur propose des incitations financières pour leurs efforts.

Dans l'ensemble, les fumeurs avaient jusqu'à 54 % de chances supplémentaires d'arrêter de fumer si leur programme d'abandon du tabac leur offrait de l'argent ou des bons d'achat en guise de récompense, ont découvert les chercheurs dans une nouvelle analyse de données publiée le 13 janvier dans le Base de données Cochrane des revues systématiques.

Ces incitations ont fait encore plus impression sur les fumeuses enceintes, qui étaient plus de deux fois plus susceptibles d'arrêter à long terme si elles étaient récompensées, indique l'étude.

« Le tabagisme est la principale cause évitable de des problèmes de santé et des décès prématurés dans le monde entier, et arrêter de fumer est d'une importance vitale pour aider les gens à vivre plus longtemps en bonne santé », a déclaré le chercheur principal Caitlin Notley, professeur de sciences de la toxicomanie à la Norwich Medical School de l'Université d'East Anglia, a déclaré dans un communiqué libération.

« Nous sommes désormais convaincus que les incitations aident les gens, et les femmes enceintes également, à arrêter de fumer, mieux que de ne pas offrir d'incitations », a ajouté Notley.

Jusqu'à présent, les preuves concernant les incitations financières pour arrêter de fumer fumer n'a pas été solide, ont noté les chercheurs.

Mais une évaluation de 47 études précédentes, dont 14 articles plus récents, « a trouvé cette fois-ci des preuves de haute certitude démontrant qu'elles aident effectivement les personnes enceintes à arrêter de fumer et à rester sans tabac », a déclaré le chercheur principal Jamie Hartmann-Boyce, professeur adjoint de politique et de promotion de la santé de l'École de santé publique et des sciences de la santé d'Amherst de l'Université du Massachusetts, a déclaré dans un communiqué de presse de l'université.

« Nous savons que fumer pendant la grossesse peut être très nocif pour le parent et le fœtus » » a déclaré Hartmann-Boyce. « Et les gens sont plus prudents pendant la grossesse lorsqu’ils utilisent un grand nombre d’interventions pharmacologiques approuvées pour arrêter de fumer. C'est pourquoi nous nous concentrons sur les moyens d'aider les femmes enceintes à arrêter de fumer. »

Pour cette étude, les chercheurs ont regroupé des recherches antérieures impliquant près de 22 000 participants au total.

Cette approche, qui offre des récompenses pour aider les gens à lutter contre la dépendance, fait partie d'un modèle appelé « gestion des contingences », ont déclaré les chercheurs. . Les incitations utilisent essentiellement le renforcement positif pour aider une personne à modifier son comportement.

Les études variaient considérablement en termes d'incitations financières fournies. Certaines exigeaient que les gens se récompensent en déposant de l'argent sur un compte, tandis que d'autres offraient des incitations d'une valeur comprise entre 45 $ et près de 1 200 $.

Dans l'ensemble, ces incitations fonctionnent, ont conclu les chercheurs.

Environ 10 fumeurs sur 100 qui reçoivent des incitations financières sont capables de rester sans fumée pendant six mois ou plus, contre 7 sur 100 qui n'ont pas reçu de récompense dans le cadre de leur programme d'abandon du tabac, selon les résultats.

Les femmes enceintes s'en sortent encore mieux avec les incitations, avec 13 femmes sur 100 sans fumée pendant six mois ou plus, contre 6 sur 100 sans récompense, selon la revue. trouvé.

Les preuves restent floues sur le niveau d'incitation le plus efficace pour motiver les fumeurs.

"Nous n'avions pas suffisamment de preuves pour savoir si le fait d'offrir des récompenses de différentes valeurs avait un impact sur l'abandon du tabac", ont écrit les chercheurs.

La Californie est le premier État à offrir des incitations financières pour aider les gens à lutter contre la dépendance, a noté Hartmann-Boyce. Là-bas, les gens se voient offrir des cartes-cadeaux de petite valeur et d'autres récompenses via Medicaid pour arrêter de consommer des drogues comme la méthamphétamine et la cocaïne.

Depuis que la Californie a reçu l'approbation fédérale en 2021 pour adopter cette approche, 14 autres États ont emboîté le pas, dit-elle.

« Beaucoup de gens ont une aversion à l'idée d'offrir des paiements aux personnes qui consomment des substances – précisément parce qu'elles consomment ces substances », a déclaré Hartmann-Boyce. "Mais cela profiterait à nous tous si davantage de personnes pouvaient arrêter de fumer."

"L'autre perception erronée courante autour des incitations financières est cette idée selon laquelle, oh, tous ces gens sont capables d'arrêter de fumer, et ils ne l'étaient tout simplement pas parce qu'ils n'allaient pas être payés », a ajouté Hartmann-Boyce. « En fait, de nombreuses preuves suggèrent que cette intervention agit sur les systèmes de récompense psychologique dans le cerveau, dont nous savons qu'ils sont fortement impliqués dans dépendance à la nicotine.”

« Donc, ce n’est pas que ces gens auraient pu démissionner de toute façon, puis ont été payés et ont décidé de le faire », a-t-elle poursuivi. "Beaucoup de personnes participant à ces études ont essayé d'arrêter à plusieurs reprises, elles voulaient vraiment arrêter et n'y sont pas parvenues, et cela les a aidées."

Sources

  • Université du Massachusetts à Amherst, communiqué de presse, 12 janvier 2025

    • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des informations générales tendances et ne le font pas concernent les particuliers. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : Journée Santé

    Publié : 2025-01-16 00:00

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