Эти три вредные привычки могут нанести вред вашему здоровью, как молодые, как и в середине 30-х годов

Следите за Drugslib на

с медицинской точки зрения, рассмотренная Drugs.com.

Деннис Томпсон Healthday Reporter

Пятница, 25 апреля, 2025 г.-плохие привычки, такие как «Курение» . говорит.

«Наши результаты подчеркивают важность борьбы с рискованным поведением в отношении здоровья, такого как курение, сильное употребление алкоголя и физическая бездействие, как можно раньше, чтобы предотвратить ущерб, который они наносят, от создания на протяжении многих лет, кульминацией которого стало плохое психическое и физическое здоровье в более позднем возрасте», ведущий исследователь tiia kekäläinen , ученый для здоровья с университетом Jyväskylä в Finland, сообщил в выпуске Negne Negnemessemessemessemessemesse of Jyväskylä в Finland. Отслежил здоровье более 300 детей, родившихся в Дживаскиле, Финляндия, в 1959 году, регулярно выполняя обновления о своем психическом и физическом здоровье в возрасте 61 года.

В рамках исследования врачи оценивали при каждом обновлении, курил ли человек, занимался сильным употреблением алкоголя или осуществлял не один раз в неделю. href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/mental-health/depression"> депрессия и проблемы со здоровьем.

Крайне, что эти эффекты были очевидны к тому времени, когда участники были в возрасте 30 лет, сообщили исследователи.

«Заболевания, такие как сердечные заболевания и рак, вызывают почти три четверти смертей во всем мире»,-сказал Кекалайнен. «Но, следуя здоровому образу жизни, человек может снизить риск развития этих заболеваний и снизить вероятность ранней смерти».

«Принятие более здоровых привычек в среднем возрасте также приносит пользу для старшего возраста»,-сказал Кекалайнен.

Связь между привычками и здоровьем также, вероятно, является двумя путем, добавили исследователи. Например, кто-то, кто испытывает стресс, может выпить сильно, чтобы помочь им справиться, и их употребление алкоголя может привести к более низкому благополучию. тенденции и не относятся к отдельным лицам. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда ищите персонализированные медицинские консультации для индивидуальных решений в области здравоохранения.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2025-04-26 00:00

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова