Intensywne myślenie naprawdę może spowodować ból mózgu

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Przeprowadzony przez Dennisa Thompsona HealthDay Reporter

PONIEDZIAŁEK, 5 sierpnia 2024 r. — Z nowego przeglądu wynika, że ​​osoby, które pocierają czoło i skarżą się, że złożony problem powoduje ból mózgu, nie przesadzają.

Wydaje się, że wysiłek umysłowy ma większe znaczenie w wielu sytuacjach może wiązać się z nieprzyjemnymi uczuciami – podają badacze 5 sierpnia w czasopiśmie Biuletyn Psychologiczny.

W rzeczywistości im większy wysiłek umysłowy dana osoba, tym częściej doświadcza uczuć, takich jak frustracja, irytacja, stres lub irytacja.

„Nasze ustalenia pokazują, że wysiłek umysłowy jest nieprzyjemny w szerokim zakresie populacji i zadań” – powiedział starszy badacz Erik Bijleveld, profesor psychologii z Uniwersytetem Radboud w Holandii.

„Jest to ważne dla profesjonalistów, takich jak inżynierowie i pedagodzy, o czym powinni pamiętać podczas projektowania zadań, narzędzi, interfejsów, aplikacji, materiałów lub instrukcji” – dodał Bijleveld w uniwersyteckim komunikacie prasowym. „Kiedy od ludzi wymaga się znacznego wysiłku umysłowego, należy ich wspierać lub nagradzać za ten wysiłek”.

Na potrzeby przeglądu naukowcy przeanalizowali 170 badań opublikowanych w latach 2019–2020 z udziałem 4670 osób.

Uczestnikami byli ludzie z różnych środowisk, w tym pracownicy służby zdrowia, pracownicy wojska, sportowcy amatorzy i studenci. Reprezentowali 29 krajów.

Badania objęły ponad 350 różnych zadań mózgu, począwszy od uczenia się nowych technologii i poruszania się w nieznanym środowisku, po ćwiczenie zamachów golfowych lub granie w grę w wirtualnej rzeczywistości.

Połączone wyniki pokazują, że duży wysiłek umysłowy może powodować nieprzyjemne uczucia – twierdzą badacze.

Jednak związek między wysiłkiem umysłowym a nieprzyjemnymi uczuciami różni się w zależności od regionu i był mniej wyraźny w krajach azjatyckich niż w Naukowcy odkryli, że w Europie lub Ameryce Północnej.

Może to oznaczać, że historia nauki danej osoby może wpływać na sposób, w jaki wysiłek umysłowy wpływa na nią – twierdzą badacze.

Uczniowie szkół średnich w Azji spędzają więcej czasu na pracach szkolnych niż uczniowie w Europie czy Ameryce Północnej i badacze sugerują, że mogli więc nauczyć się wytrzymywać wyższy poziom wysiłku umysłowego na wcześniejszym etapie życia.

Naukowcy stwierdzili, że interesujące jest również to, że chociaż zadania wymagające wysiłku umysłowego mogą być nieprzyjemne, ludzie nadal się w nie angażują.

„Na przykład dlaczego miliony ludzi gra w szachy?” – stwierdził Bijleveld. „Ludzie mogą się nauczyć, że wysiłek umysłowy podczas wykonywania określonych czynności prawdopodobnie przyniesie nagrodę. Jeśli korzyści płynące z szachów przewyższają koszty, ludzie mogą zdecydować się na grę w szachy, a nawet sami stwierdzić, że lubią szachy.”

„Jeśli jednak ludzie decydują się na czynności wymagające wysiłku umysłowego, nie należy tego traktować jako oznaki, że wysiłek umysłowy sam w sobie sprawia im przyjemność” – dodał. „Być może ludzie wybierają zajęcia wymagające wysiłku umysłowego pomimo wysiłku, a nie z jego powodu”.

Menedżerowie i nauczyciele powinni o tym pamiętać, naciskając na innych, aby poradzili sobie z trudnymi zadaniami, powiedział Bijleveld.

„Na pozór wydaje się to działać dobrze: pracownicy i studenci często wybierają zajęcia wymagające wysiłku umysłowego” – stwierdził Bijleveld. „Możesz na tej podstawie pokusić się o wniosek, że pracownicy i studenci lubią intensywnie myśleć. Nasze wyniki sugerują, że ten wniosek byłby fałszywy: ogólnie rzecz biorąc, ludzie naprawdę nie lubią wysiłku umysłowego.”

Źródła

  • Uniwersytet Radboud, komunikat prasowy, 5 sierpnia 2024 r.

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: Dzień Zdrowia

    Wysłano : 2024-08-05 23:15

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe