Aktiviti biasa ini mengurangkan risiko sakit belakang yang rendah, kata kajian
oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter
Selasa, 17 Jun, 2025 - Berjuang dengan sakit belakang yang rendah? Slip pada anda Power walking juga dilindungi daripada sakit belakang yang rendah, tetapi pada tahap yang lebih rendah daripada ambling untuk jangka masa yang lebih lama, menurut penemuan yang diterbitkan pada 13 Jun di Kesakitan belakang adalah jenis kesakitan kronik yang paling biasa di Amerika Syarikat, kata penyelidik dalam nota latar belakang. Untuk kajian ini, para penyelidik menganalisis data dari hampir 11,200 orang yang direkrut untuk projek penyelidikan kesihatan Norway yang sedang berlangsung antara 2017 dan 2019. Umur purata mereka ialah 55. Pada susulan purata empat tahun kemudian, kira-kira 15% daripada peserta berkata mereka telah mengalami sakit belakang belakang selama tiga atau lebih bulan selama 12 bulan sebelumnya. Intensiti berjalan juga membuat perbezaan, menurunkan risiko sebanyak 15% hingga 18% apabila pejalan kaki kuasa meningkatkan kadar mereka, kata kajian itu. " Aktiviti fizikal pada masa ini dianggap sebagai alat pencegahan yang penting sekunder ketika datang ke kesakitan belakang yang rendah, kata para penyelidik. Terbuka, 13 Jun, 2025 Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu. Sumber: HealthDay Disiarkan : 2025-06-18 06:00 Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal. Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.Baca lagi
Penafian
Kata kunci yang popular