الأكل المقيد بالوقت يساعد على تحسين نتائج مرض السكري
بقلم لوري سولومون HealthDay Reporter
الجمعة 13 سبتمبر 2024 - قد يؤدي تناول الطعام المقيد بالوقت (TRE) إلى تحسين نتائج مرض السكري، بغض النظر عن استهلاك الطاقة، وفقًا لدراسة قدمت في الاجتماع السنوي للرابطة الأوروبية لدراسة مرض السكري، الذي عقد من من 9 إلى 13 سبتمبر في مدريد.
ك.أ. قام بودين ديفيز، من جامعة مانشستر متروبوليتان في المملكة المتحدة، وزملاؤه بفحص تأثيرات TRE بطريقة مكافئة السعرات الحرارية، وقارنوا بين وقت مبكر (ETRE؛ 8:00-16:00 ساعة) مقابل وقت متأخر (LTRE؛ 12:00-20:00). ساعات) شروط التحكم في نسبة السكر في الدم المعتادة (المجانية) لدى 15 شخصًا بالغًا يعانون من زيادة الوزن المستقرين. وفي الدراسة المتقاطعة، استمرت كل مرحلة لمدة ثلاثة أيام.
وجد الباحثون أنه بالمقارنة مع الأكل المعتاد (> 14 ساعة/يوم)، فإن TRE (ثماني ساعات/يوم) يزيد بشكل كبير من الوقت الذي يقضيه في سكر الدم بنسبة 3.3 بالمائة (P <0.001) ويقلل متوسط الجلوكوز المطلق بمقدار 0.6 مليمول/لتر. (P = 0.003)، ومعامل التباين بنسبة 2.6 بالمائة (P <0.001)، ومتوسط سعة رحلات الجلوكوز بمقدار 0.4 مليمول/لتر (P = 0.020). لم يكن هناك تأثير كبير لـ ETRE مقابل LTRE (P > 0.05). كان تناول السعرات الحرارية المعتادة وتكوين المغذيات الكبيرة مشابهًا لـ TRE (P > 0.05).
"النتائج التي توصلنا إليها، والتي يمكن أن تعزى إلى فترة الصيام لمدة 16 ساعة بدلاً من وقت تناول الطعام أو التغيرات في استهلاك الطاقة، سلط الضوء على فوائد TRE في ثلاثة أيام فقط،" كما كتب المؤلفون.
إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.
المصدر: HealthDay
نشر : 2024-09-14 06:00
اقرأ أكثر
- قد يحتاج بعض الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد إلى جرعات أعلى من الأدوية في وقت مبكر
- انقطاع الطمث المتأخر: ما الذي يسبب تأخيرك؟
- ماذا تتوقع
- كيفية النوم على جانبك دون الاستيقاظ بألم في الظهر أو الرقبة
- الوقاية من تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث
- أديلين كيكام تعالج عدم المساواة في العناية بالبشرة – وإليك الطريقة
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions