Časově omezené stravování pomáhá zlepšit výsledky diabetu

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Carmen Pope, BPharm. Poslední aktualizace 13. září 2024.

Od Lori Solomon HealthDay Reporter

PÁTEK, 13. září 2024 -- Časově omezené stravování (TRE) může zlepšit výsledky diabetu, nezávisle na příjmu energie, podle studie prezentované na výročním zasedání Evropské asociace pro studium diabetu, které se konalo od 9. až 13. září v Madridu.

K.A. Bowden Davies z Manchester Metropolitan University ve Spojeném království a jeho kolegové zkoumali účinky TRE eukalorickým způsobem, porovnávali časné (ETRE; 8:00-16:00 hodin) a pozdní (LTRE; 12:00-20:00 hodin) podmínky obvyklé (volné) životní kontroly glykemie u 15 dospělých osob se sedavou činností s nadváhou. Ve zkřížené studii trvala každá fáze tři dny.

Výzkumníci zjistili, že ve srovnání s obvyklým jídlem (>14 hodin/den) TRE (osm hodin/den) významně prodloužil čas strávený v euglykémii o 3,3 procenta (P < 0,001) a snížil průměrnou absolutní glukózu o 0,6 mmol/l (P = 0,003), koeficient variace o 2,6 procenta (P < 0,001) a střední amplituda odchylek glukózy o 0,4 mmol/l (P = 0,020). Nebyl žádný významný účinek pro ETRE versus LTRE (P > 0,05). Obvyklý příjem kalorií a složení makroživin byly podobné jako TRE (P > 0,05).

„Naše zjištění, která lze přičíst spíše 16hodinovému půstu než době jídla nebo změnám v energetickém příjmu, zdůraznit přínos TRE za pouhé tři dny,“ píší autoři.

Abstrakt

Další informace

Odmítnutí odpovědnosti: Statistická data v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

Zdroj: HealthDay

Vyslán : 2024-09-14 06:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova