Makan dengan Batasan Waktu Meningkatkan Regulasi Glikemik pada Sindrom Metabolik

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir diperbarui pada 1 Oktober 2024.

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

SENIN, 30 September 2024 -- Makan dengan batasan waktu (TRE), membatasi asupan makanan hingga delapan hingga 10 jam tanpa mewajibkan pembatasan kalori, dikombinasikan dengan konseling nutrisi standar perawatan (SOC) meningkatkan regulasi glikemik di kalangan orang dewasa dengan sindrom metabolik (MetS), menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan secara online pada 1 Oktober di Annals of Internal Medicine.

Emily N.C. Manoogian, Ph.D., dari Salk Institute for Biological Studies di La Jolla, California, dan rekannya meneliti efek TRE sebagai intervensi gaya hidup yang dikombinasikan dengan pengobatan SOC saat ini terhadap kesehatan kardiometabolik pada orang dewasa dengan MetS dengan peningkatan glukosa puasa atau hemoglobin A1c (HbA1c). Peserta secara acak ditugaskan untuk konseling nutrisi SOC saja (kelompok SOC) atau dikombinasikan dengan intervensi TRE delapan hingga 10 jam yang dipersonalisasi (lebih besar dari atau sama dengan pengurangan empat jam dalam jendela makan) selama tiga bulan. Aplikasi smartphone myCircadianClock digunakan untuk melacak waktu asupan makanan secara real time.

Intervensi ini diselesaikan oleh 108 peserta (89 persen di antaranya ditentukan secara acak). Para peneliti menemukan bahwa TRE meningkatkan HbA1c sebesar −0,10 persen dibandingkan dengan SOC. Seiring bertambahnya usia, ada penyesuaian dalam hasil statistik. Tidak ada efek samping besar yang terjadi.

"TRE adalah strategi gaya hidup efektif yang dapat digunakan bersamaan dengan farmakoterapi SOC dan konseling nutrisi untuk lebih meningkatkan regulasi glikemik dan potensi berbagai komponen kesehatan kardiometabolik pada pasien MetS, " tulis penulis.

Abstrak/Teks Lengkap (mungkin diperlukan langganan atau pembayaran)

Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Hari Kesehatan

Diposting : 2024-10-01 12:00

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer