Dicas para ajudar sua pele a prosperar neste inverno

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

SÁBADO, 20 de janeiro de 2024 – O inverno não é bom para sua pele.

O tempo seco e frio causa ressecamento e você pode até desenvolver “erupção cutânea de inverno” – pele seca e irritada que fica vermelha, esburacada, escamosa e queimaduras. É por isso que é hora de intensificar sua rotina de cuidados com a pele.

Dr. Oyetewa Oyerinde, professora assistente de dermatologia no Baylor College of Medicine em Houston, compartilhou algumas dicas para manter sua pele brilhante.

"Durante o inverno, nossa pele normalmente seca porque o ar tende a ser menos úmido, e também usamos o aquecedor em ambientes fechados, o que causa ainda mais ressecamento", disse ela em um comunicado à imprensa de Baylor. "A pele seca tem maior probabilidade de desenvolver muitos tipos de erupções cutâneas."

É por isso que ela recomenda mudar sua rotina habitual de limpeza diária, hidratação e proteção solar.

Se você costuma usar loção, considere usar um hidratante tipo creme mais espesso. Se você costuma usar hidratantes tipo creme, considere mudar para um hidratante tipo pomada, sugeriu Oyerinde.

Se você gosta de atividades ao ar livre ou esportes na neve, não se esqueça do protetor solar.

Seguir um bom regime de cuidados com a pele ajudará a prevenir erupções cutâneas no inverno, disse ela. Os lábios e a pele ao redor dos olhos são especialmente vulneráveis ​​não apenas ao resfriado, mas também à fricção causada por alergias, resfriados ou gripes, ressaltou ela.

Acalmar a pele irritada é fácil. Basta pegar um pote de vaselina e espalhar nas áreas afetadas. A vaselina cria uma vedação espessa de umidade que impede que o vento e o frio causem mais danos.

Tem lábios secos e rachados? Vaselina ou protetores labiais contendo hidrocortisona podem ajudar.

Oyerinde observou que o tempo seco também pode causar sintomas mais graves em pessoas que têm eczema, psoríase ou outras erupções cutâneas.

Os surtos de alergia às vezes podem causar urticária ou outras erupções cutâneas. As crianças são especialmente propensas a ter crises de eczema durante o inverno, enquanto os adultos mais velhos podem sentir irritação na pele com mais frequência porque, no início, sua pele está mais seca.

Oyerinde, diretor da Clínica Skin of Color de Baylor, observou que pessoas com tons de pele mais escuros têm maior probabilidade de desenvolver manchas escuras após apresentarem erupções cutâneas. Usar protetor solar pode ajudar a evitá-lo.

Há uma vantagem no inverno, disse ela: se você está pensando em fazer um procedimento de pele, este pode ser um bom momento para agendá-lo.

"Os procedimentos a laser, como a depilação a laser, são geralmente é melhor fazê-lo no inverno", disse Oyerinde. "Para a maioria dos procedimentos a laser, a pele deve estar completamente livre de bronzeado e as pessoas tendem a passar menos tempo fora de casa devido ao clima frio."

Outros procedimentos, como Botox ou preenchimentos, costumam ser realizados no inverno. então as mudanças serão evidentes no verão. Isso, disse Oyerinde, é "quando os pacientes realmente querem que todos os seus tratamentos cosméticos brilhem".

Fontes

  • Baylor College of Medicine, comunicado à imprensa, 17 de janeiro de 2024

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-20 22:15

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