Memukul Balita: Mengapa Terjadi dan Cara Menghentikannya

Balita mungkin memukul orang lain karena kurangnya kontrol impuls. Respons tertentu, seperti pengalihan atau pencegahan, mungkin bisa membantu.

Kita semua pernah mengalaminya: Anda sedang menikmati waktu bermain yang tenang bersama ibu-ibu lain, lalu tiba-tiba kedamaian menjadi terputus ketika salah satu balita menyerang. yang lain - dengan banyak jeritan, tangisan, dan rengekan.

Meskipun anak-anak, terutama balita, sering saling memukul saat bermain, hal ini dapat menimbulkan stres bagi orang tua yang mencoba mencari cara terbaik untuk menangani perilaku ini.

Rasanya canggung menjadi orang tua yang anaknya memukul orang lain di taman bermain atau di tempat penitipan anak, dan Anda mungkin bertanya-tanya intervensi apa yang paling berhasil untuk mengatasi masalah ini.

Di sisi lain, anak Anda mungkin tiba-tiba memukul Anda, atau saudara kandungnya, dan Anda mungkin menderita secara pribadi, bertanya-tanya apakah Anda telah melakukan kesalahan.

Yakinlah, Anda tidak sendirian dalam kekhawatiran ini, dan apakah anak Anda memukul Anda atau orang lain, ada beberapa langkah jelas yang dapat Anda ambil untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Mengapa balita memukul? 

Ini sedang menguji batas

Seperti banyak perilaku balita (melemparkan saus apel ke blus kerja Anda, berteriak dengan nada tinggi saat lalu lintas pada jam sibuk), memukul memiliki tema yang sama: untuk menguji batas-batas apa yang dapat diterima.

Apa yang akan terjadi jika saya melakukan ini? Mengetahui saudara laki-lakinya menangis ketika dipukul dengan tongkat atau bahwa menabuh genderang tidak sama dengan memukul ibunya adalah bagian dari proses pembelajaran mereka.

Mereka belum mengembangkan pengendalian diri

Jika Anda berurusan dengan balita, kontrol impuls mereka pada dasarnya tidak ada. Mereka merasa frustasi atau senang atau bosan, mereka mengungkapkannya melalui pukulan – tanpa ragu-ragu.

Kabar baiknya adalah mereka mulai menunjukkan pertumbuhan positif di bidang ini, sesuai dengan penelitian, antara usia 3 dan 9 tahun (dengan perkembangan yang lebih signifikan pada anak perempuan dibandingkan anak laki-laki di bidang ini). Kabar buruknya adalah usia antara 3 dan 9 tahun adalah rentang usia yang cukup lebar saat Anda mengalami kesulitan saat ini.

Mereka tidak memahami bahwa ini buruk

Benar juga bahwa balita terkadang menggunakan kekerasan tanpa diprovokasi oleh orang lain, hal ini mendukung gagasan bahwa mereka hanya ingin melihat apa yang akan terjadi, dan belum memiliki pedoman moral atau pemahaman bahwa mereka bisa, namun tidak seharusnya , menyakiti orang lain.

Para ilmuwan telah mempelajari fenomena ini pada balita berusia 11 hingga 24 bulan dan menyimpulkan bahwa dalam sebagian besar kasus, anak-anak tersebut tidak merasa tertekan sama sekali ketika memukul orang lain.

Mereka tidak tahu bagaimana memproses perasaannya

Alasan lain mengapa balita suka memukul, baik diri mereka sendiri maupun orang lain, adalah karena itu adalah cara mereka menangani emosi “besar” mereka.

Mereka merasa frustasi, namun tidak seperti orang dewasa yang dengan tenang menjelaskan perasaan frustasinya kepada pasangan atau teman terpercayanya, balita sering kali tidak memiliki kemampuan berbahasa atau pengendalian diri untuk berhenti, memeriksa keadaannya. perasaan, dan bereaksi dengan cara yang dapat diterima, pantas, atau bermanfaat secara sosial.

Balita mungkin menginginkan sesuatu, atau merasa marah, atau merasa telah dianiaya oleh temannya dalam beberapa hal. Jujur saja, jika seseorang merobohkan menara balok besar yang telah Anda bangun selama setengah jam, Anda mungkin ingin menabraknya juga.

Apa yang harus Anda lakukan saat balita Anda memukul?  

Untungnya, memukul bukan sekadar “fase yang harus Anda hadapi” sebagai orang tua, dan ada langkah nyata yang dapat Anda ambil untuk mencegah, mengendalikan, dan mengarahkan balita yang melakukan pukulan.

Meskipun setiap opsi berikut mungkin tidak berhasil untuk setiap anak, Anda sebagai orang tua dapat menilai opsi mana yang cocok untuk Anda. Dan jangan takut untuk mengeksplorasi berbagai pilihan melalui trial and error untuk melihat mana yang paling bermanfaat bagi anak Anda.

Kekang secara fisik

Naluri Anda mungkin adalah menggendong balita Anda secara fisik kembali ketika mereka mencoba untuk memukul orang lain. Jika Anda merasa anak Anda lepas kendali, atau rasa aman secara fisik membantu menenangkannya, ini bisa menjadi pilihan bagi Anda.

Jika balita Anda kuat, hal ini mungkin sulit secara fisik tergantung pada ukuran, kekuatan, dan kemampuan Anda sendiri. Menahan balita Anda secara fisik tidak boleh menimbulkan rasa sakit dalam bentuk apa pun, melainkan seperti pelukan yang tenang dan erat yang mencegah mereka memukul diri sendiri atau orang lain.

Anda mungkin juga ingin berbicara dengan tenang kepada mereka, memberi tahu mereka bahwa Anda menahannya karena Anda tidak bisa membiarkan mereka menyakiti siapa pun. Setelah momen tersebut berlalu, Anda dapat mengarahkan mereka ke perilaku lain.

Jika balita Anda bereaksi negatif ketika dikekang, mungkin akan lebih efektif jika Anda mempertimbangkan salah satu opsi berikut.

Jauhkan anak Anda dari situasi tersebut

Kita semua pernah mengalaminya. pernah mendengarnya, mungkin dari orang tua kita sendiri: “Kalau kamu tidak berhenti, aku akan mengantarmu ke mobil (atau kamarmu).” Apakah ini efektif? Bagi sebagian orang, ya.

Dengan tenang mengeluarkan anak dari situasi tersebut dapat menjadi salah satu solusi terbaik untuk masalah pukulan. Bersiaplah bahwa Anda mungkin harus melakukannya lebih dari sekali agar anak menyadari bahwa akan ada konsekuensi yang jelas, yaitu tidak bisa bermain dengan orang lain sebentar jika mereka terkena pukulan.

Kemana Anda membawanya tergantung di mana Anda berada. Mobil bisa efektif jika Anda berada di tempat umum atau di rumah orang lain. Jika Anda berada di rumah sendiri, pilihlah lokasi yang tenang dan jauh dari aktivitas lain untuk membantu mereka kembali fokus.

Setelah Anda menjauh dari situasi tersebut, Anda mungkin ingin berdiskusi, mengevaluasi kembali, dan menenangkan diri. Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk masing-masing hal ini bergantung pada banyak faktor, termasuk usia balita Anda dan kemampuan untuk memahami serta kesabaran Anda saat ini.

Tidak apa-apa, istirahat dan coba lagi, dan tidak apa-apa juga jika memutuskan sudah waktunya untuk mengakhirinya.

Diskusikan alternatif lain

Mungkin tidak terpikir oleh anak Anda bahwa ada cara lain untuk mengatasi rasa frustrasi, cemburu, marah, dan emosi lainnya kecuali Anda secara eksplisit mengajarkan dan mencontohkan reaksi-reaksi ini.

Saat temannya mengambil mainan yang diinginkannya, apa reaksi lain yang mungkin dia lakukan selain memukul? Pastikan Anda mencontohkan perilaku seperti berbicara terus terang, menjauh, atau memberi tahu orang dewasa tentang suatu masalah.

Bayi Anda membutuhkan Anda untuk mengajari mereka pilihannya, namun hal ini membutuhkan waktu untuk belajar dan waktu untuk mencapai tahap perkembangan agar hal ini efektif.

Redirect

Khususnya pada balita, mengarahkan mereka untuk melakukan perilaku yang lebih tepat dapat membantu mereka melupakan keinginan untuk memukul sesuatu. Misalnya, dengan anak usia 1 hingga 2 tahun, Anda dapat memegang tangan yang biasa mereka gunakan untuk memukul dan menunjukkan sentuhan lembut.

Jika mereka tetap bertahan, mengalihkan perhatian mereka dari perilaku negatif dengan aktivitas lain mungkin berhasil. Namun, penting untuk memastikan bahwa memukul tidak mendapat lebih banyak perhatian daripada tidak memukul.

Jika setiap kali mereka memukul Anda tiba-tiba ingin bermain, hal itu mungkin akan meningkatkan pukulan Anda secara tidak sengaja. Pastikan Anda memberikan penguatan positif saat mereka tidak melakukan pukulan.

Berikan dukungan emosional

Jika memukul tampaknya merupakan akibat dari kesalahan pengelolaan emosi, Anda dapat mencoba mengajarkan lebih banyak pilihan untuk ekspresi emosi, seperti arti berbagai kata perasaan, dengan cara yang sesuai dengan usia.

Cara Anda menjelaskan rasa frustrasi kepada anak berusia 5 tahun mungkin jauh berbeda dengan anak berusia 2 tahun, namun keduanya dapat belajar berdialog untuk mengungkapkan rasa marah, frustrasi, stres, dan emosi terkait lainnya.

Orang lain sebenarnya hanya membutuhkan pelukan dan dukungan emosional atas perasaan besar yang mereka miliki.

Cegah memukul sebelum dimulai

Amati perilaku anak Anda yang biasanya terjadi pada saat-saat menjelang hingga memukul. Apa saja pemicu khas mereka yang menyebabkan mereka memukul diri sendiri atau orang lain?

Beberapa anak mengeluarkan suara frustrasi, misalnya, hampir seperti anjing menggeram, sementara yang lain mulai merengek tentang masalahnya. Anda mungkin melihat balita Anda mendekati anak lain dengan berlari ke arah mereka, memberi Anda petunjuk bahwa pukulan tersebut akan menjadi masalah.

Dengan mengidentifikasi pemicu dan perilaku ini, kemungkinan besar Anda dapat menghentikannya sebelum hal itu terjadi, baik dengan mendiskusikannya melalui opsi lain, atau secara fisik menghentikannya dari tindakan.

<Apa yang TIDAK boleh Anda lakukan saat balita Anda memukul?

Memukul atau memukul

Meskipun pukulan masih menjadi topik kontroversial di kalangan orang tua di seluruh dunia, penelitian menunjukkan dengan jelas bahwa pukulan dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada manfaat.

Sebuah studi pada tahun 2017, misalnya, menunjukkan korelasi antara pemukulan dan masalah perilaku. Para penulis menemukan bahwa anak-anak yang dipukul oleh orang tuanya pada usia 5 tahun dilaporkan oleh guru memiliki peningkatan masalah perilaku yang jauh lebih tinggi – seperti berdebat, berkelahi, menunjukkan kemarahan, bertindak impulsif, dan mengganggu aktivitas yang sedang berlangsung – pada usia 6 tahun dibandingkan anak-anak. yang belum pernah dipukul.

Selain itu, jika Anda mencoba memberi contoh perilaku positif untuk membantu anak Anda menghindari pukulan, mereka mungkin akan bingung jika Anda sendiri yang memukul. Hindari perebutan kekuasaan yang melibatkan penggunaan kekuatan.

Menjalankan atau menggendong balita Anda ke tempat waktu istirahat adalah satu hal, dan menghukum mereka secara paksa saat waktu istirahat adalah hal lain. Jika anak Anda mencoba untuk meninggalkan waktu istirahat yang telah Anda tetapkan, hindari bersikap kasar kepada mereka dan sebaliknya dengan tenang kembalikan mereka ke tempat waktu istirahatnya, jelaskan apa yang perlu dilakukan, kapan mereka boleh bangun, dan detail lainnya.

Berteriak atau bereaksi dengan marah

Balita akan lebih baik jika bereaksi dengan tenang dan tegas, daripada berteriak, membentak, dan bertindak dalam kemarahan.

Meskipun situasinya bisa sangat membuat frustrasi, meluangkan waktu sejenak untuk mengendalikan emosi sebelum mengajari anak Anda akan membantu mereka melihat Anda sebagai figur otoritas yang mengendalikan tubuh, suara, kata-kata, dan ekspresi mereka. .

Dasarkan reaksi Anda pada orang tua lain

Selalu ada perasaan bersalah sebagai ibu, rasa malu sebagai ibu, dan tekanan teman sebaya di kalangan orang tua ketika menyangkut pilihan perilaku. Jangan biarkan perasaan ini menentukan pilihan mana yang Anda ambil untuk membantu anak Anda berperilaku memukul.

Ketika Anda menyadari bahwa reaksi Anda berubah berdasarkan lingkungan atau teman-teman Anda, mundurlah untuk mengevaluasi kembali nilai-nilai pengasuhan Anda melalui refleksi diri atau percakapan dengan pasangan Anda.

Tips menangani balita yang memukul

Hindari faktor-faktor yang berkontribusi

Seperti kebanyakan perilaku balita, masalah sebenarnya mungkin bukan pada perilaku itu sendiri, namun bagaimana perasaan anak tersebut.

Apakah mereka sedang tumbuh gigi? Apakah mereka cukup tidur atau sudah mendekati waktu tidur siang? Apakah mereka sudah mengonsumsi makanan dan camilan bergizi sehat dengan frekuensi yang cukup sering hari ini, atau mungkinkah mereka merasa lapar saat sedang sibuk? Apakah mereka merasa frustrasi karena hal lain, yang dapat menyebabkan mereka menyerang dengan cara memukul?

Menelusuri daftar kemungkinan lain dapat membantu Anda menyelesaikan masalah jika ada perbaikan mudah seperti ini.

Beri kesempatan untuk melakukan aktivitas fisik

Jika Anda pernah menemukan masalah Anda anak-anak menjadi gelisah dan berkata, “Mereka hanya perlu keluar dan berlarian,” Anda sudah tahu kebenaran di balik korelasi antara aktivitas fisik dan perilaku.

Orang dewasa dan anak-anak sama-sama lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih mampu mengendalikan perilaku ketika mereka cukup melakukan aktivitas fisik. Izinkan anak Anda melakukan aktivitas fisik seperti memukul drum, menghentakkan kaki, berlarian, melompat, bermain di taman bermain, dan hal lain yang dapat membantunya bergerak.

Buat semua pengasuh memiliki pemahaman yang sama

Bagaimana jika Anda, orang tua, dan pengasuh Anda memperlakukan perilaku memukul dengan tiga cara berbeda? Mungkin nenek menertawakannya, berkata “tidak, tidak”, dan melanjutkan hidup, sementara Anda menggunakan waktu menyendiri. Mungkin babysitter menggunakan kata-kata yang berbeda dengan Anda saat mendiskusikan emosi dengan anak.

Melakukan percakapan dengan semua pengasuh anak Anda dapat memastikan Anda mengatasi masalah dengan strategi yang sama untuk memastikan kesatuan dan penyelesaian yang lebih cepat.

Hal yang dapat diambil

Merasa frustrasi dan lepas kendali adalah hal yang wajar dan wajar ketika anak Anda memukul dirinya sendiri atau orang lain.

Terkadang, anak-anak hanya bereksperimen dengan reaksi orang lain terhadap perilaku mereka, dan terkadang mereka merasa frustrasi, lelah, atau tidak mau berbagi mainan. Dekati perilaku balita Anda dengan sikap tenang, dan buatlah rencana dengan semua pengasuh tentang tindakan apa yang harus Anda ambil.

Yakinlah bahwa seiring berjalannya waktu, dan dengan bimbingan Anda yang disengaja, hal ini juga akan berlalu.

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer