Poruchy související s traumatem: Více než PTSD
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je jednou z nejznámějších poruch souvisejících s traumatem, ale je to jen jeden z mnoha stavů duševního zdraví s potenciálními kořeny v psychickém šoku.
Trauma je zážitek přemožení. Přírodní katastrofy, smrt, zneužívání, boj, zranění a napadení jsou běžné příčiny traumatu.
Když jsou vaše přirozené mechanismy zvládání překonány tím, co prožíváte – fyzicky, mentálně nebo obojí – vaše tělo udělá, co může, aby vás ochránilo. To zahrnuje krátkodobé účinky, jako je emocionální otupělost nebo udržování ve stavu bdělosti.
Extrémní reakce na trauma je přirozené. Někdy však účinky traumatu přetrvávají, přetrvávají po celý život a způsobují úzkost, problémy se spánkem a rušivé myšlenky, které mohou narušovat každodenní aktivity.
Když k tomu dojde, možná žijete s poruchou související s traumatem.
Jaké poruchy duševního zdraví souvisejí s traumatem?
Trauma není omezeno na žádný konkrétní stav duševního zdraví.
Když prožíváte něco psychicky zničujícího, může to hrát roli v mnoha oblastech vašeho duševního zdraví, i když nemáte diagnostikovatelnou poruchu.
Některé stavy jsou těsněji spojeny s traumatickými stavy. zkušenosti než ostatní. Podle Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. vydání, revize textu (DSM-5-TR), poruchy související s traumatem zahrnují:
Toto nejsou jediné poruchy související s traumatem. Mezi další stavy, které se často vyskytují v důsledku traumatických zážitků, patří:
Poznámka pro veterány
Poruchy související s traumatem, včetně PTSD, jsou běžná a složitá překážka pro veterány. Kromě vyhledání pomoci kvalifikovaného odborníka na duševní zdraví může být pro veterány a jejich pečovatele užitečné prozkoumat, jak další prvky zdraví, jako je výživa, fitness a sociální pohoda, hrají roli v podpoře duševního zdraví.
Podívejte se na tyto zdroje:
Rizikové faktory pro poruchy související s traumatem
Nic, co jste udělali, si nezasloužíte trauma a trauma může postihnout kohokoli. Některé populace však mohou být zranitelnější než jiné, což je vystavuje vyššímu riziku traumatu.
Tyto skupiny zahrnout:
Intersekcionalita a trauma
Intersekcionalita je sociologický koncept, že lidské zkušenosti jsou ovlivněny více než jedním faktorem, jako je věk, rasa, pohlaví nebo ekonomická třída.
Pokud jde o trauma, intersekcionálnost může hrát roli v:
Například vojenský personál LGBTQ+ může čelit jiným stresorům než jedinci, kteří nejsou LGBTQ+ a zažívají stejné trauma související s vojenstvím.
Další příklad lze vidět ve vzniku rasového traumatu nebo traumatu prožitého po dlouhodobém vystavení rasové diskriminaci.
A Papír z roku 2022 zkoumající tuto zkušenost mezi černošskou mládeží poznamenal, že rasismus, který zažívali, měl mezisektorové rozdíly. I když to ovlivnilo černošskou mládež jako celek, pohlaví také ovlivnilo jejich šanci na traumatické a rasově nabité zážitky.
V konečném důsledku je trauma mnohostranný zážitek, který se může u každého člověka lišit, i když je traumatická událost stejná.
Příznaky poruch souvisejících s traumatem
DSM-5-TR naznačuje, že mezi prominentní rysy poruch souvisejících s traumatem patří:
Příznaky traumatu se u mnoha poruch duševního zdraví liší. Nejsou omezeny na hrstku zážitků. Mezi další příznaky, kterých si můžete všimnout, patří:
Možnosti léčby poruch souvisejících s traumatem
Pokud žijete s poruchou související s traumatem, může vám pomoci mluvit s odborníkem na duševní zdraví, který se specializuje na trauma. Traumaticky informovaní terapeuti vám mohou pomoci s určením nejlepších psychoterapeutických přístupů pro vaše jedinečné příznaky.
Obecně je kognitivně behaviorální terapie (CBT) typicky primární metodou léčby poruch souvisejících s traumatem. CBT vám může pomoci restrukturalizovat vztah mezi vašimi myšlenkami, emocemi a chováním.
Specifické CBT terapie pro poruchy související s traumatem zahrnout:
Váš terapeut může také doporučit podpůrnou léčbu, jako je:
Zvládání traumatu na komunitní úrovni
Individuální poradenství je jen jednou součástí léčby některých poruch souvisejících s traumatem. Někdy trauma postihne komunitu, jako jsou přírodní katastrofy nebo válka.
Iniciativy v oblasti veřejného zdraví, které mohou být také součástí léčby poruch souvisejících s traumatem, zahrnují:
Život s traumatem
Trauma může ovlivnit každý aspekt svého života. A i když to může působit izolovaně, nejste sami. Až 70 % dospělých ve Spojených státech zažilo v životě traumatickou událost.
To je více než 223 milionů lidí.
Pokud jste zažili trauma nebo máte pocit, že žijete s poruchou související s traumatem, můžete s někým důvěrně hovořit kdykoli (ve dne i v noci) zavoláním Národní linka pomoci SAMHSA na čísle 1-800-662-4357.
Další informace o poruchách souvisejících s traumatem a místní zdroje naleznete na adrese:
Takeaway
Poruchy související s traumatem jsou stavy, které mohou být spojeny s traumatickými zážitky. Patří mezi ně PTSD a porucha přizpůsobení a v hraničním spektru stavy jako deprese a úzkostné poruchy.
Trauma však není omezeno na konkrétní stavy duševního zdraví. Je to zkušenost, která může mít trvalé účinky, které se překrývají a ovlivňují duševní a fyzické zdraví.
Psychoterapie vám může pomoci uzdravit se a naučit se nové, pozitivní způsoby restrukturalizace myšlenek, emocí a chování.
Pokud se domníváte, že žijete s poruchou související s traumatem, rozhovor se zdravotníkem může být užitečným prvním krokem k získání podpory.
Vyslán : 2024-08-29 10:50
Přečtěte si více
- Týmová dokumentace může zvýšit objem návštěv, zkrátit dobu dokumentace
- Lahodné způsoby, jak znovu využít 12 typů zbytků
- 9 nejlepších jídel a nápojů před spaním
- Apple bude prodávat Air Pods se zabudovanými naslouchátky
- Vše, co potřebujete vědět o nachlazení
- Prevalence diabetu 2. typu ve Spojených státech vzrostla od roku 2012 do roku 2022
Odmítnutí odpovědnosti
Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.
Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.
Populární klíčová slova
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions