Trattare la solitudine negli obesi può ridurre il rischio di morte prematura

Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento: 23 gennaio 2024.

Di Robin Foster HealthDay Reporter

MARTEDÌ, 23 gennaio 2024 -- La solitudine può uccidere , ma può essere particolarmente mortale per le persone obese, che hanno molte più probabilità di sperimentare l'isolamento sociale.

Fortunatamente, un nuovo studio mostra che affrontarlo può ridurre il rischio di complicazioni di salute e di morte prematura per questi soggetti. gente.

"Ad oggi, i fattori legati alla dieta e allo stile di vita sono l'obiettivo principale nella prevenzione delle malattie legate all'obesità", l'autore dello studio Dr. Lu Qi, presidente ad interim del dipartimento di epidemiologia della Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine di New Orleans, ha detto alla CNN. "Il nostro studio evidenzia l'importanza di tenere conto della salute sociale e mentale nel migliorare la salute delle persone affette da obesità."

Dr. Philipp Scherer, professore di medicina interna presso la University of Texas Southwestern Medical School, non è rimasto sorpreso dai risultati.

Ma i risultati indicano un miglioramento "dell'isolamento sociale come potenziale rimedio per la riduzione della mortalità", ha detto alla CNN.

Nello studio, i ricercatori hanno esaminato i dati di quasi 400.000 persone provenienti dalla BioBank del Regno Unito, un ampio database che da anni tiene traccia della salute dei cittadini britannici.

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Le persone incluse nella ricerca non avevano malattie cardiache quando gli scienziati hanno iniziato a raccogliere dati per questo ultimo studio. Hanno poi seguito i volontari tra marzo 2006 e novembre 2021.

Durante quel periodo, tutte le cause di morte per le persone obese erano inferiori del 36% in coloro che si sentivano meno soli e socialmente isolati, rispetto a coloro che si sentivano meno soli e socialmente isolati. una diminuzione del 9% del rischio di morte prematura tra coloro che non erano obesi o soli.

"È giunto il momento di integrare i fattori sociali e psicologici in altri fattori legati alla dieta e allo stile di vita nello sviluppo di strategie di intervento per prevenire le complicanze [di salute] legate all'obesità", ha affermato Qi.

I risultati sono stati pubblicato il 22 gennaio sulla rivista JAMA Network Open.

Mentre non discussa così spesso come la dieta o l'esercizio fisico, la solitudine viene ora riconosciuta come un importante fattore di rischio per scarsi risultati in termini di salute.

Le persone che si sentivano socialmente isolate avevano il 32% in più di probabilità di morire presto rispetto a quelle che non lo facevano, rivelato un recente studio.

" Come esseri umani abbiamo bisogno di sentirci conosciuti da altre persone per poterci sentire visti, per sentirci come se esistessimo nel mondo", ha affermato Rachael Benjamin, un'assistente sociale clinica autorizzata con sede a New York City.

Ma la fobia del grasso può rendere più difficile per le persone obese sentirsi comprese e accettate, ha aggiunto.

Abbattere questo pregiudizio è difficile, ma le persone obese possono provare a sviluppare relazioni più di qualità, ha detto Benjamin.

"Due persone possono avere la sensazione di essere ascoltate, viste e accolte e possono in un certo senso giocare un po'", ha detto Benjamin. "E sentiti anche rispettato da entrambe le persone e sii onesto su come si sentono."

Per arrivarci, consiglia di chiedere se ti stai isolando per proteggerti o per abitudine. Se sì, fai lo sforzo di provare a entrare in contatto con le persone più regolarmente.

"Forse è scomodo, ma forse sono disposto a essere più coraggioso, disposto a correre un rischio", ha detto Benjamin. "Ci vuole solo tempo, lavoro e impegno."

Fonti

  • JAMA Network Open, 22 gennaio 2024
  • CNN
  • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

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