Ultramaratonský běh vyčerpává červené krvinky sportovců, zjistila studie

Sledujte Drugslib

Od Dennise Thompsona HealthDay Reporter

BPharm. Poslední aktualizace 19. února 2026.

přes HealthDay

ČTVRTEK, 19. února 2026 — Ultramaratonští běžci musí být neuvěřitelně fit, aby vydrželi závody, které mohou dosáhnout více než 100 mil, ale jejich těla platí cenu za jejich atletiku, říká nová studie.

Extrémní vytrvalostní běžci zažívají poruchu jejich normálních červených krvinek, což je podle výzkumníků během závodu zvyšuje riziko18. ČervenýCellodloB.

&Iplon>B.

Škody způsobené takovými běhy na dlouhé vzdálenosti v zásadě způsobují zrychlené stárnutí a rozpad červených krvinek a tato destrukce narůstá s přibývajícími kilometry, zjistili výzkumníci.

„Na základě těchto údajů nemáme návod, zda by se lidé měli nebo neměli účastnit těchto typů akcí,“ řekl vedoucí výzkumník Travis Nemkov, docent biochemie a molekulární genetiky na University of Colorado Anschutz.

„Můžeme říci, že když to dělají, trvalý stres poškozuje nejhojnější buňku v těle,“ řekl Němkov v tiskové zprávě.

V rámci studie výzkumníci porovnávali krevní vzorky odebrané před a po tom, co se atleti zúčastnili dvou francouzských běžeckých závodů světové třídy: závodu Martigny-Combes à Chamonix na 25 mil a závodu Mont Blanc Trail de Mont Blanc-106.

Pro srovnání, typický maraton je dlouhý 26,2 mil.

Vzorky byly odebrány od 11 běžců v kratším závodě a 12 v delším závodě.

Tým se konkrétně zabýval změnami v červených krvinkách běžců, které transportují kyslík, živiny a odpadní produkty do celého těla.

Tyto buňky musí být dostatečně flexibilní, aby se protlačily malými krevními cévami, ale výsledky ukázaly, že buňky se v průběhu vytrvalostního závodu stávají méně flexibilními.

Změny krevního tlaku, záněty a oxidační stres, to vše způsobilo poškození červených krvinek při běhu na dlouhé vzdálenosti, zjistili výzkumníci.

Tento vzorec poškození byl jasně vidět po závodě na 25 mil a byl zesílen v závodě na 106 mil, zjistili výzkumníci.

"V určitém bodě mezi maratonskou a ultramaratonskou vzdáleností se poškození skutečně začíná projevovat," řekl Němkov.

Jak se délka běhu prodlužuje, mohou sportovci očekávat, že ztratí více červených krvinek a nahromadí více poškození těch buněk, které zůstávají v oběhu, uvedli výzkumníci.

Vědci však nedokážou říci, jak toto vyčerpání červených krvinek ovlivní krátkodobé nebo dlouhodobé zdraví sportovců.

„Pozorovali jsme, že k tomuto poškození dochází, ale nevíme, jak dlouho trvá, než tělo toto poškození napraví, zda má toto poškození dlouhodobý dopad a zda je tento dopad dobrý nebo špatný,“ řekl Němkov.

Další studie by mohla pomoci nejen vytrvalostním sportovcům, ale také běžným lidem, kteří potřebují krevní transfuzi, poznamenali výzkumníci.

Uložená krev se začne rozpadat po několika týdnech skladování a po šesti týdnech se stane nepoužitelnou pro transfuze. Poznatky získané od vytrvalostních sportovců by mohly odhalit lepší způsoby, jak zacházet s dárcovstvím krve a chránit je, uvedli vědci.

"Červené krvinky jsou pozoruhodně odolné, ale jsou také výjimečně citlivé na mechanický a oxidační stres," řekl vedoucí výzkumník Angelo profesor z Colorado D’Aless University Anschutz.

"Tato studie ukazuje, že extrémní vytrvalostní cvičení tlačí červené krvinky k urychlenému stárnutí prostřednictvím mechanismů, které odrážejí to, co pozorujeme během skladování krve," uvedl D'Alesandro v tiskové zprávě. „Porozumění těmto sdíleným cestám nám dává jedinečnou příležitost naučit se lépe chránit funkci krevních buněk jak u sportovců, tak v transfuzní medicíně.“

Výzkumníci plánují zopakovat tuto studii s použitím většího počtu účastníků a dalších vzorků krve odebraných během závodů a po nich.

Zdroje

  • Americká společnost pro hematologii, tisková zpráva, 18. února 2026

    • Zřeknutí se odpovědnosti za obecné údaje a statistické údaje pro jednotlivce: Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2026-02-20 09:26

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova