Les aliments `` ultra-transformés '' pourraient augmenter vos chances pour le cancer du poumon

Outre le fait que ultra-procested aliments Les chercheurs en meilleure santé et plus sains, ont noté les chercheurs.
«La faible consommation d'aliments transformés mini-transformés comme les fruits, les légumes, le poisson et les grains entiers était lié à un risque accru de cancer du poumon», a noté une équipe dirigée par yongzhong wu du Chongqing Cancer Hospital, à Chongqing, en Chine.
Ils ont publié leurs résultats le 29 juillet dans la revue thorax .
Les aliments ultra-procestés sont principalement fabriqués à partir de substances extraites des aliments entiers, comme des graisses saturées, des amidons et des sucres ajoutés. Ils contiennent également une grande variété d'additifs pour les rendre plus savoureux, attrayants et stables, y compris les couleurs, les émulsifiants, les saveurs et les stabilisateurs.
Les exemples incluent des produits de boulangerie emballés, des céréales sucrées, des produits prêts à manger ou prêts à l'emploi et des coupes à froid de charcuterie.
La consommation d'aliments ultra-traités a déjà été associée à 32 problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques, l'obésité, diabète , certains types de cancer et de dépression.
The new study may add the leading cancer killer, lung cancer, to that list.
Wu's team looked at data from the US Prostate, Lung, Colorectal and Ovarian (PLCO) Cancer Screening Essais .
Les essais ont suivi l'incidence du cancer et les décès entre 1993 et 2018 pour 155 000 personnes âgées. Environ 102 000 des participants ont rempli des questionnaires alimentaires détaillés qui ont classé les aliments comme: non transformés ou au minimum; contenant des ingrédients culinaires transformés; traité; et ultra transformé.
en ce qui concerne les aliments ultra-transformés, les chercheurs se sont concentrés en particulier sur la crème sure, ainsi que le fromage à la crème, la crème glacée, le yaourt glacé, Hamburgers, hot-dogs et pizza.
En moyenne, les adultes américains inscrits à l'étude ont consommé trois portions d'aliments ultra-traités par jour - le plus souvent, les viandes et les sodas ou les sodas alimentaires
Au cours d'un suivi moyen de 12 ans, 1 706 nouveaux cas de cancer du poumon ont été diagnostiqués, a noté le groupe Wu.
Même après avoir pris en compte les facteurs de risque communs au cancer du poumon tels que le tabagisme et la mauvaise qualité alimentaire générale, les personnes qui se sont placées dans les 25% les plus importantes en termes de consommation quotidienne d'aliments ultra-traités étaient plus susceptibles de développer un cancer du poumon, l'analyse. tumeurs malignes.
Cependant, ils notent que à mesure que la consommation de ces aliments augmente, les taux d'apport de tarifs frais et sains diminuent également.
"Ces résultats doivent être confirmés par d'autres études longitudinales à grande échelle dans différentes populations et paramètres", ont déclaré les chercheurs, mais si la causalité pourrait être établie, limiter les tendances de la contrainte de l'UPF de l'allère] cancer. »
Sources
Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.
Source: Healthday
Publié : 2025-07-31 06:00
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