초 가공 식품은 조기 사망의 위험을 증가시킵니다

Drugslib을 팔로우하세요

Carmen Pope, Bpharm에 의해 의학적으로 검토되었습니다. 2025 년 4 월 28 일에 마지막 업데이트.

2025 년 4 월 28 일 월요일-정기적으로 먹는 초 가공 식품이 많을수록 조기 사망의 위험이 높을수록 새로운 증거 검토가 결론을 내렸다. href = "https://www.ajpmonline.org/"> American Journal of Preventive Medicine .

이 산업적으로 생산 된 식품은 전 세계적으로 수만 건의 조산 사망에 대해 책임을 져야한다고 추정됩니다.

미국은 가장 높은 수준의 초 처리 식품 섭취량을 가지고 있으며, 평균 미국식이 요법의 54% 이상을 차지한다고 연구원들은 말했다.

2017-2018 년 미국에서 초 처리 된 식량 소비로 인한 124,000 명 이상의 조기 사망자가 연구원들은 추정합니다.

“이는 초 고정 된 소비를 방해하는 정책이 현지 신선하고 최소 가공 식품을 기반으로 전통적인식이 패턴을 시급히 필요로한다는 것을 보여줍니다. href = "https://www.escavador.com/sobre/12202777/12202777/eduardo-augusto-fernandes-nilson"> Eduardo Nilson 브라질의 Oswaldo Cruz Foundation은 보도 자료에서 말했다.

초 처리 식품은 주로 포화 지방, 전분 및 첨가 된 설탕과 같은 전체 식품에서 추출한 물질로 만들어집니다. 또한 색상, 유화제, 풍미 및 안정제를 포함하여 더 맛있고 매력적이며 선반 안정성을 만들기위한 다양한 첨가제를 포함합니다.

예에는 포장 된 구운 식품, 설탕 시리얼, 준비가되었거나 먹을 수있는 제품 및 델리 콜드 컷이 포함됩니다.

.

초 가공 식품의 소비는 심장병, 비만, Diabetes/Diabetes ", 일부 유형의 주목을 받고 있으며, 연구원이 밝혀졌으며, 연구원은 배경 지식에 대해 32 개의 건강 문제와 관련이 있습니다. 연구, 연구자들은 호주, 브라질, 캐나다, 칠레, 콜롬비아, 멕시코, 영국 및 미국의 8 개국에서 초 처리 된 식량 소비에 대한 이전 연구에서 데이터를 모았습니다.

팀은 각 국가의 평범한 사람들의 다이어트에서 초 가공 식품의 양을 평가했습니다.

콜롬비아는 가장 낮은 수준을 가졌으며 초 처리 된 식품은 일일 칼로리 섭취량의 약 15%를 나타내며 미국은 가장 높았습니다. 영국은 일일 칼로리 섭취량의 53% 이상이 바로 뒤에있었습니다.

그런 다음 연구원들은 초 처리 식품의 건강 영향으로 인한 각 국가의 조기 사망률을 계산했습니다. 사망률은 콜롬비아와 브라질의 약 4%에서 미국과 영국에서 거의 14%로

그 비율에 따라 연구자들은 연구 당시에 데이터가 작성된 시점에서 각 국가에서 얼마나 많은 조기 사망이 발생했는지 추정했습니다.

.

"고소득 국가에서는 고등 가공 식품 소비가 이미 높지만 10 년 동안 상대적으로 안정적이지만 저소득 및 중간 소득 국가에서는 소비가 지속적으로 증가했으며, 이는 고소득 국가의 기이한 부담이 현재 다른 국가에서 증가하고 있음을 의미합니다. 릴리스, 2025 년 4 월 28 일

면책 조항 : 의료 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하고 개인과 관련이 없습니다. 개별 요인은 크게 다를 수 있습니다. 항상 개별 의료 결정에 대한 개인화 된 의료 조언을 구하십시오.

출처 : Healthday

게시됨 : 2025-04-29 06:00

더 읽어보세요

면책조항

Drugslib.com에서 제공하는 정보의 정확성을 보장하기 위해 모든 노력을 기울였습니다. -날짜, 완전하지만 해당 효과에 대한 보장은 없습니다. 여기에 포함된 약물 정보는 시간에 민감할 수 있습니다. Drugslib.com 정보는 미국의 의료 종사자와 소비자가 사용하도록 편집되었으므로 달리 구체적으로 명시하지 않는 한 Drugslib.com은 미국 이외의 지역에서 사용하는 것이 적절하다고 보증하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 약물을 보증하거나 환자를 진단하거나 치료법을 권장하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 면허를 소지한 의료 종사자가 환자를 돌보는 데 도움을 주고/하거나 이 서비스를 건강 관리에 대한 전문 지식, 기술, 지식 및 판단을 대체하는 것이 아니라 보완으로 보는 소비자에게 제공하기 위해 설계된 정보 리소스입니다. 실무자.

특정 약물 또는 약물 조합에 대한 경고가 없다고 해서 해당 약물 또는 약물 조합이 해당 환자에게 안전하고 효과적이거나 적절하다는 의미로 해석되어서는 안 됩니다. Drugslib.com은 Drugslib.com이 제공하는 정보의 도움으로 관리되는 의료의 모든 측면에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다. 여기에 포함된 정보는 가능한 모든 용도, 지시 사항, 주의 사항, 경고, 약물 상호 작용, 알레르기 반응 또는 부작용을 다루기 위한 것이 아닙니다. 복용 중인 약에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사, 간호사 또는 약사에게 문의하세요.

인기있는 키워드