Ultra zpracovaná jídla tvoří téměř polovinu kalorií pro kanadské děti

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumán Carmen Pope, Bpharm. Naposledy aktualizováno 4. února 2025.

od Dennis Thompson Healthday Reporter

Úterý, 4. února 2025-Kanadští mladí jsou Munching spousta ultraprocesovaných potravin, zvyšování jejich celoživotního rizika obezity, říká nová studie.

„ Viděli jsme, že ultra zpracovávanou Potraviny přispěly k téměř polovině celkového denního příjmu denní energie dítěte, “senior výzkumný pracovník kozeta miliku , odborný asistent nutričních věd na University of Toronto, uvedl ve zprávě.

Asi 45% celkového denního příjmu energie pro kanadské 3leté pocházelo z ultraprocesovaných potravin, uvedli vědci v nové studii zveřejněné 31. ledna v jama síť otevřená .

a vyšší příjem těchto potravin ve věku 3 je spojeno s nadměrnou hmotností, indexem vyšší tělesné hmotnosti ( BMI) a více tělesného tuku do věku 5, dodali vědci.

Ultra zpracované potraviny jsou obvykle továrně vyrobené jízdné obsahující vysokou hladinu cukru, tuku a soli. Jsou to záplata ingrediencí, přísad a konzervačních látek vytvořených pro chuť a život s policemi. zmrzlina, zabalené chleby, ochucené jogurty a koření, jako je kečup a majonéza.

Jako matka tříletého, Miliku chápe, jak těžké je poskytovat dobře vyváženou stravu a zároveň se vyhýbat ultra zpracovaným potravinám.

„Ultra zpracovaná jídla jsou velmi přístupná a šikovné řešení pro rušné dny, “řekl Miliku. "Všichni se snažíme, abychom se ujistili, že jsou naše děti krmeny, ale existují příležitosti ke zlepšení jejich stravy."

Pro novou studii Miliku a její kolegové analyzovali údaje od více než 2 200 dětí zapsaných do dlouhodobého výzkumného projektu sledování zdraví dětí.

Rodiny vyplnily podrobné dotazníky pro potraviny, když byly jejich děti 3 a Vědci porovnali tyto reakce na fyzická měření provedená stejná děti ve věku 5 let.

Ultra zpracované potraviny tvořily asi 46% denních kalorií pro chlapce a 44% kalorií pro dívky, výsledky ukazují.

u chlapců, každých 10% nárůst denních kalorií z ultra zpracovaných potravin byl spojen s 19% zvýšeným rizikem nadváhy nebo obezity, zjistili vědci.

Studie říká, že studie uvádí, že ultra zpracovaná potraviny také zvýšily riziko chlapců s vyšším poměrem BMI, poměr pase a tělesného tuku. U dívek nebyly nalezeny žádné podobné odkazy. (BMI je míra tělesného tuku založeného na výšce a hmotnosti.)

Tyto potraviny mají tendenci být velmi energeticky husté a vysoká hladina tuku, soli a cukru by mohla povzbudit děti k jídlu více, než by měly , řekli vědci.

a rozdíl v chlapcích má smysl v tom, že předchozí studie ukázaly, že mají tendenci konzumovat více kaloricky hustých potravin než dívky. Chcete -li zjistit zdravější, méně zpracované možnosti, řekl Miliku.

Například, Francie používá štítk nutri-skóre, který barevně kóduje zdraví potravin od A do E, zdůraznil Miliku. zdravější potraviny, dodal Miliku.

„Kanada v této oblasti zaostává,“ uzavřel Miliku. "S nadváhou a obezitou ovlivňujícími téměř jedno ze tří dětí v této zemi je děsivé, že nepoděláme více kroků." , 3. února 2025

zřeknutí se odpovědnosti: Statistická data ve zdravotnických článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivcům. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

Zdroj: Healthday

Vyslán : 2025-02-05 00:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova