Ngerteni Dampak Gangguan Obsesif-Kompulsif Parah (OCD)

Budaya populer mratelakake OCD minangka mung super teratur, rapi, utawa resik. Nanging yen sampeyan urip karo OCD, sampeyan ngerti langsung carane ngrusak iku pancene bisa dadi.

Obsesive-compulsive disorder (OCD) minangka kondisi kesehatan mental kronis sing obsesi sing ora bisa dikendhaleni nyebabake prilaku kompulsif.

Nalika kondhisi iki saya parah, bisa ngganggu hubungan lan tanggung jawab lan nyuda kualitas urip kanthi signifikan. Bisa dadi debilitating.

OCD ora salah sampeyan lan sampeyan ora kudu ngatasi dhewe. OCD minangka penyakit sing bisa diobati, sanajan rasane abot.

Sinau luwih lengkap babagan OCD, cara didiagnosa, lan apa pilihan perawatan sampeyan.

Apa gejala OCD?
a>

OCD asring diwiwiti nalika remaja utawa diwasa enom. Gejala bisa entheng ing wiwitan, nambah keruwetan sajrone pirang-pirang taun. Acara stres bisa nambah gejala.

OCD nduweni rong jinis gejala:

Obsesi: pikiran sing intrusif lan ora dikarepake

Kewajiban: prilaku sing ditindakake ing upaya kanggo ngilangi stres utawa kuatir lan sing ora bisa dikontrol dening individu

Sanajan ora ana diagnosa resmi kanggo OCD "parah", akeh wong sing bisa ngrasakake. gejala sing abot lan padha nemen mengaruhi urip. OCD sing ora diobati uga bisa nyebabake gejala sing luwih abot.

Gejala obsesi

Pikiran obsesif cenderung duwe tema, kayata wedi kuman, perlu simetri, utawa pikiran sing ngganggu babagan cilaka sampeyan utawa wong liya.

Tandha-tandha kalebu:

ora pengin ndemek barang sing didemek wong liya

kuatir nalika obyek ora diselehake kanthi cara tartamtu

tansah mikir yen sampeyan ngunci lawang, mateni lampu, lsp.

li>

gambar sing ora dikarepake lan intrusif saka subyek sing tabu

pikiran sing bola-bali nindakake samubarang sing pancene ora pengin dilakoni

Gejala keterpaksaan

Kompulsi minangka tindak tanduk sing bola-bali sing ora bisa digatekake. Sampeyan bisa uga mikir yen nindakake iki bakal ngilangi stres, nanging efek kasebut mung sementara, mula sampeyan bisa nindakake maneh.

Kepeksa uga bisa ngetutake tema, kayata ngetang, ngumbah, utawa mbutuhake jaminan sing terus-terusan. Tandha-tandhane kalebu:

kakehan ngumbah tangan, sanajan kulit sampeyan wis mentah

nyusun obyek kanthi tepat, sanajan ora perlu utawa sampeyan kudu nindakake liyane.

bola-bali mriksa lawang, kompor, utawa barang liyane kanggo mesthekake yen wis mati, sanajan tegese sampeyan ora bisa metu saka omah

meneng ngetang utawa mbaleni tembung utawa frasa, sanajan sampeyan pengin mandheg

Gejala OCD liyane

Obsesi lan keterpaksaan bisa njupuk wektu akeh nganti wong ora bisa mlaku lan kualitas uripe kena pengaruh banget, kayata:

Sampeyan ora bisa sekolah utawa kerja. ing wektu, yen kabeh.

Sampeyan ora bisa nekani utawa seneng kegiatan sosial.

Sesambungan sampeyan dadi masalah.

Sampeyan duwe masalah kesehatan sing gegandhengan karo OCD. Contone, sampeyan ngalami dermatitis amarga ngumbah tangan sing berlebihan.

Sampeyan kebak rasa salah, isin, utawa nyalahake awake dhewe.

Sing saya nyoba ngontrol, tambah kuwatir.

Sampeyan ora nggatekake kepeksa ndadekake dheweke bali luwih kuwat tinimbang sadurunge.

Sampeyan wis mikir utawa nyoba ngrusak awake dhewe utawa nglalu.

Akeh wong sing duwe OCD ngerti yen pikirane lan tindak tanduke ora rasional nanging rumangsa ora duwe daya kanggo nyegah. Wong liya bisa uga ngalami pamikiran khayalan, percaya obsesi lan paksaan kasebut minangka cara sing normal utawa khas kanggo nglindhungi saka ancaman sing dianggep nyata banget.

OCD minangka kelainan kronis ing 60 nganti 70 persen kasus. Nalika nimbang nyuda kualitas urip lan mundhut penghasilan, OCD tau dadi salah siji saka 10 penyakit sing ngrusak paling gedhe ing saindenging jagad, lan gangguan kuatir umume tetep ana ing antarane 10 paling ndhuwur.

Saliyane kanggo beban biaya perawatan, studi nuduhake mundhut rata-rata 46 dina kerja setaun amarga OCD.

Apa sing nyebabake OCD?

Kita ora duwe pangerten lengkap babagan apa sing nyebabake OCD nanging ana sawetara faktor sing bisa nyebabake:

Genetika. Sawetara riset< / a> nuduhake resiko sing luwih dhuwur yen sampeyan duwe relatif pisanan-degree karo OCD, utamané yen dikembangaké ing kanak-kanak. Gen spesifik durung diidentifikasi.

Struktur lan fungsi otak. Katon ana hubungan antarane OCD lan beda ing korteks frontal lan struktur subkortikal otak. Wong OCD uga duwe sirkuit saraf hiperaktif ing antarane korteks prefrontal, sing mengaruhi pengambilan keputusan, lan nukleus accumbens, yaiku bagean saka sistem ganjaran otak. Hormon kayata serotonin, glutamat, lan dopamin bisa uga ana.

Lingkungan. OCD bisa berkembang minangka akibat saka trauma bocah, nanging riset luwih akeh dibutuhake kanggo ngembangake teori iki kanthi lengkap. . Anak-anak kadhangkala ngalami gejala OCD sawise infèksi streptokokus (PANDAS).

Apa ana kondisi liyane sing gegandhèngan karo gejala sing abot? OCD?

Wong sing duwe OCD bisa ngalami gangguan kesehatan mental sing ana bebarengan kayata:

gangguan panggunaan zat

Sawetara wong sing duwe OCD uga ngalami kelainan tic. Iki bisa nyebabake gerakan bola-bali dadakan kayata kedhip, shrugging, tenggorokan ngresiki, utawa sniffing.

Kepiye OCD didiagnosis?

Akeh wong diagnosa nalika umur 19, sanajan bisa kedadeyan ing umur apa wae. Iki bisa uga kalebu:

pemeriksaan fisik kanggo mriksa masalah potensial liyane

tes getih, kayata count getih lengkap (CBC), fungsi tiroid, lan skrining alkohol lan obat.

evaluasi psikologis kanggo sinau luwih akeh babagan pola pikir lan prilaku

kriteria diagnostik DSM-5 kanggo OCD

anane obsesi, compulsions, utawa loro

obsesi lan compulsions njupuk luwih saka siji jam dina utawa ngganggu aktivitas saben dina

gejala ora ana hubungane karo panggunaan zat utawa kondisi kesehatan fisik

gejala ora disebabake dening kondisi kesehatan mental liyane

Ana sawetara tes kanggo netepake keruwetan OCD. Salah sijine yaiku Skala Obsesif-Kompulsif Yale-Brown. Iku kalebu 54 obsesi umum lan compulsions diklompokaké miturut tema. Ana uga versi khusus kanggo bocah-bocah.

Dokter menehi rating obsesi lan compulsions ing skala 0 nganti 25 miturut keruwetan. Skor total 26 nganti 34 nuduhake gejala moderat nganti abot lan 35 lan ndhuwur nuduhake gejala sing abot.

Piye cara sampeyan nambani gejala OCD sing abot?

Ana perawatan sing efektif kanggo OCD, nanging mbutuhake sabar. Perlu sawetara minggu nganti pirang-pirang wulan kanggo mulai krasa luwih apik.

Apa sing bisa diresepake dening dokter

Nalika milih obat, dhokter sampeyan bakal miwiti kanthi dosis sing paling murah lan nambah yen perlu. Perlu sawetara nyoba lan kesalahan kanggo nemokake obat lan dosis sing tepat.

Takon dhokter sampeyan kanggo nerangake efek samping lan interaksi obat. Laporan gejala anyar utawa saya tambah nalika njupuk obat kasebut lan aja mandheg tanpa pengawasan dhokter.

Obat-obatan sing digunakake kanggo nambani OCD kalebu selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) lan antidepresan trisiklik kayata:

fluoxetine (Prozac)

fluvoxamine (Luvox). )

paroxetine (Paxil, Pexeva)

sertraline (Zoloft)

clomipramine (Anafranil)

Apa sing bisa ditindakake dening terapis nindakake

Perawatan bakal individual, nanging sampeyan bisa uga mbutuhake obat lan terapi.

Terapi perilaku kognitif (CBT) dianggep minangka cara sing paling efektif kanggo ngobati OCD.

CBT minangka jinis psikoterapi sing ngarahake hubungane pikiran, perasaan, lan prilaku. Ahli terapi bakal mbantu sampeyan nyetel pikirane supaya bisa mengaruhi tumindak sampeyan.

Pencegahan paparan lan respon (ERP utawa EX/RP) minangka jinis CBT ing ngendi terapis mboko sithik mbabarake sampeyan menyang perkara sing sampeyan wedi supaya sampeyan bisa. nambah skills nanggulangi. Liwat eksposur lan latihan sing tambah akeh, sampeyan bakal entuk kontrol luwih akeh babagan cara sampeyan nanggapi.

Yen sampeyan ana risiko cilaka awake dhewe, duwe pikiran khayalan, utawa duwe psikosis amarga kondisi liyane, rawat inap bisa uga ana gunane.

Pilihan terapi online
h3>
Waca review babagan opsi terapi online sing paling apik kanggo nemokake sing pas kanggo sampeyan.

Apa sing bisa ditindakake ing omah

Ngombe kabeh obat kaya sing diarahake, sanajan sampeyan rumangsa luwih sehat. Yen sampeyan pengin mandheg, dhokter sampeyan bisa nulungi sampeyan kanthi aman.

Konsultasi karo dhokter utawa apoteker sadurunge njupuk obat utawa suplemen tambahan amarga bisa ngganggu terapi OCD sampeyan.

Waca tandha-tandha yen sampeyan wis dadi pola lawas sing ora produktif, lan kandha karo dhokter sampeyan.

Lakukake apa sing wis sampeyan sinau ing CBT. Katrampilan anyar iki bisa mbantu sampeyan ing salawas-lawase.

Golek cara anyar kanggo ngatur rasa kuwatir. Olahraga fisik, ambegan jero, lan meditasi bisa mbantu nyuda stres.

Mgabung karo grup dhukungan. Sampeyan bisa uga migunani kanggo ngobrol karo wong liya sing bener-bener "njaluk".

ing ngendi golek pitulung

Gejala-gejala OCD bisa krasa abot lan abot. Yen sampeyan utawa wong sing sampeyan tresnani butuh pitulung, organisasi iki bisa mbantu:

Yayasan OCD Internasional. Dheweke mbantu nyambungake individu karo profesional kesehatan mental lan kelompok dhukungan lokal ing wilayahe uga online.

Asosiasi Kuatir lan Depresi Amerika. Dheweke duwe lokal. dhaptar temu terapi lan grup dhukungan uga sumber daya kanggo anggota kulawarga lan kanca-kanca sing duwe OCD.

Yen sampeyan mikir sampeyan bisa cilaka awak dhewe, hubungi 911 utawa menyang UGD sing paling cedhak.

Pilihan perawatan anyar

Perawatan bedah sing luwih anyar kanggo OCD parah ora umume dianjurake kajaba kabeh obat lan terapi liyane ora efektif. Dheweke bisa uga duwe risiko sing signifikan.

Stimulasi otak jero yaiku prosedur ing ngendi ahli bedah masang timbal listrik menyang bagean tartamtu ing otak. A neurostimulator banjur ngirim sinyal kanggo ngatur aktivitas abnormal. Prosedur iki wis digunakake kanggo nambani penyakit Parkinson lan tremor penting.

Ing prosedur sing disebut ablasi laser, ahli bedah nggawe bolongan cilik ing tengkorak. Kanthi bantuan MRI, sinar laser nggawe lesi sawetara milimeter kanggo mblokir sirkuit sing aktif banget ing otak. Operasi iki digunakake kanggo nambani epilepsi.

Apa prospek kanggo wong OCD parah?

Sinau jangka panjang sing fokus khusus ing prognosis kanggo OCD abot kurang. Faktor kayata masalah mental utawa perkembangan sing ana bebarengan bisa mengaruhi wawasan.

Sawetara Riset nyaranake wiwitan bocah cilik nganti tengah digandhengake karo tingkat remisi spontan sing dhuwur dibandhingake karo wiwitane mengko. Keterlibatan lan reaksi kulawarga sing positif uga digandhengake karo asil sing luwih apik.

Dokter sampeyan bisa menehi ide sing luwih apik babagan perawatan OCD sing abot.

Takeaway

OCD minangka kondisi kronis lan ngrusak sing mengaruhi kabeh aspek urip sampeyan. Gejala kadhangkala bisa dadi abot.

Kombinasi obat lan terapi biasane cukup efektif, nanging butuh wektu kanggo bisa. Ana uga perawatan anyar sing njanjeni kanggo OCD parah.

Elemen penting saka perawatan sing sukses yaiku komunikasi dokter-pasien sing apik. Sampeyan uga penting kanggo terus nglatih apa sing wis sampeyan sinau ing terapi ing antarane sesi.

Intine yaiku sampeyan ora kudu tetep macet ing papan kasebut. Ana bantuan kanggo OCD abot. Takon dhokter sampeyan babagan langkah sabanjure kanggo ngatur kondisi sampeyan.

Dikirim : 2024-05-28 14:16

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.