설명할 수 없는 체중 감소와 이것이 건강에 미치는 영향

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Carole Tanzer Miller HealthDay 기자 작성

2024년 11월 9일 토요일 -- 직관에 반하는 것처럼 보일 수도 있지만 노력하지 않고도 체중을 감량하는 것은 좋지 않을 수 있습니다.

"눈에 띄게 체중이 감소하는 것은 일반적인 일이 아닙니다. 먹는 양을 바꾸지 않고, 신체 활동을 늘리거나 체중 감량을 시도하지 않고도 영양사가 말했습니다. 크리스틴 고우카시안.

"설명할 수 없는 체중 감소는 위험 신호입니다"라고 그녀는 보도 자료에서 덧붙였습니다.

호르몬, 수분 보유량 및 기타 요인으로 인해 매일 체중이 1~2파운드 정도 달라집니다. 그 이상은 암과 위장관에서부터 정신 건강 장애에 이르기까지 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

"6~12개월 동안 체중이 10파운드 또는 원래 체중의 5% 이상 줄어들면 체중 감량이 문제가 됩니다."라고 UCLA 임상 영양부 선임 영양사인 Goukasian은 말했습니다.

노인, 특히 지역사회에 거주하는 노인의 경우 위험이 더 높습니다. 10명 중 2명은 예기치 않게 체중이 감소합니다. 이는 의도하지 않은 체중 감소로 이어지는 건강 문제가 있는 지역사회 주택의 경우 10명 중 6명으로 증가합니다.

시도도 하지 않고 체중 감량에 관해 의사와 상담한 사람 중 3분의 1 이상이 암 진단을 받지 못한 상태입니다.

UCLA에 따르면 이는 의도하지 않은 체중 감소의 1위 원인이며, 암 진단 10명 중 약 4명이 이런 식으로 시작됩니다. 그리고 체중 감량은 단지 진행성 암의 징후가 아닙니다. 초기 대장암, 췌장암, 폐암 환자에게서 체중 감소가 보고되었으므로 체중이 예기치 않게 감소하기 시작할 때마다 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

예기치 않은 체중 감소의 10~20%는 만성 설사, 염증성 장 질환, 복강병 또는 완하제 남용(종종 섭식 장애로 인해)과 같은 위장(GI) 문제로 인해 발생합니다.

섭식 장애 외에도 불안, 우울증 강박 장애와 스트레스도 식욕에 영향을 미칠 수 있습니다.

"먹거나 자는 데 별로 관심이 없어서 식사를 거르게 되면 체중이 감소하게 될 것입니다."라고 Goukasian은 말했습니다. 또한 정신 건강 장애를 치료하는 데 사용되는 일부 약물은 식욕, 미각 및 건강에 영향을 미칠 수 있다고 덧붙였습니다. 냄새를 맡고 메스꺼움을 유발합니다.

그러나 이것이 유일한 범인은 아니라고 그녀는 말했습니다. 기타에는 치매가 포함됩니다. 갑상선 장애; 당뇨병; 잇몸 질환; 삼키는 데 문제가 있거나 식사를 불편하게 만드는 모든 상태도 포함됩니다. 재정적 문제나 충분한 식량 확보에 어려움을 겪는 것도 원인이 될 수 있습니다.

"모든 체중 감소가 생명을 위협하는 질병으로 인한 것은 아닙니다"라고 Goukasian은 말했습니다. "근본 원인은 치료할 수 있거나 관리할 수 있는 경우가 많습니다."

그래서 상당한 체중 감량을 한 사람들은 주치의에게 알려야 합니다. 의사는 잠재적인 원인을 배제하기 위해 신체 및 정신 건강 검진, 혈액 및 소변 검사, 영상 검사를 실시할 수 있습니다.

"설명할 수 없는 체중 감소의 근본 원인을 식별하는 것은 어려울 수 있으며 많은 진단 테스트와 시간이 필요할 수 있습니다."라고 Goukasian은 말했습니다. "그러나 중요한 것은 건강에 대해 적극적으로 대처하고 신체에 주의를 기울이는 것입니다."

출처: UCLA Health, 보도 자료, 2024년 10월 29일

면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 건강관리 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

출처: HealthDay

게시됨 : 2024-11-10 00:00

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