Makan tidak sehat terkait dengan inkontinensia wanita

Ikuti Drugslib di

ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, Bpharm. Terakhir diperbarui pada 19 Februari 2025.

oleh Dennis Thompson Healthday Reporter

Rabu, 19 Februari 2025-Gaya hidup makanan sampah mungkin berkontribusi pada sedikit kebocoran yang memalukan pada wanita paruh baya, sebuah studi baru menunjukkan.

Wanita yang sering mengunyah makanan cepat saji atau makan yang dikemas makan Tampak lebih mungkin untuk mengembangkan inkontinensia urin, para peneliti baru -baru ini melaporkan dalam jurnal Kesehatan Wanita .

Sering makan baik olahan atau makanan cepat saji dikaitkan dengan peningkatan risiko 50% kandung kemih yang bocor, hasilnya menunjukkan.

“Konsumsi lebih tinggi dari makanan siap saji yang sangat diproses dan makanan cepat saji meningkatkan risiko untuk mengalami gejala stres dan urgensi inkontinensia urin, ”Pimpinan Pimpinan Mari Kuutti , seorang peneliti doktoral di Universitas Jyväskylä di Finlandia, mengatakan dalam rilis berita.

Di sisi lain, "konsumsi buah yang lebih tinggi dan diet berkualitas lebih tinggi secara keseluruhan menurunkan risiko inkontinensia urin stres," tambah Kuutti.

Sebanyak 45% wanita di seluruh dunia dipengaruhi oleh inkontinensia uriner , kata para peneliti dalam catatan latar belakang.

Wanita menjadi lebih cenderung mengembangkan inkontinensia karena penuaan mempengaruhi kemampuan otot -otot dasar panggul untuk mengendalikan buang air kecil, kata para peneliti.

Tetapi mereka menduga bahwa diet yang buruk mungkin juga mempengaruhi dasar panggul, sebagai kunci Nutrisi seperti protein, vitamin D dan asam lemak omega-3 penting untuk fungsi otot yang tepat.

Untuk studi mereka, para peneliti melacak kesehatan hampir 1.100 wanita Finlandia berusia 47 hingga 55 tahun. Lebih dari setengahnya sudah memiliki gejala masalah dasar panggul seperti inkontinensia urin, inkontinensia tinja dan sembelit.

Para wanita mengisi kuesioner yang termasuk pertanyaan yang terkait dengan pilihan makan dan perilaku mereka, serta masalah dengan inkontinensia mereka .

Hasil menunjukkan bahwa makanan cepat saji dan makanan olahan secara signifikan meningkatkan risiko Inkontinensia stres , di mana urin bocor ketika seseorang batuk, tertawa atau melakukan sesuatu untuk meningkat Tekanan pada kandung kemih mereka.

Makanan yang sangat olahan juga dikaitkan dengan peningkatan risiko inkontinensia urgensi 40%, di mana seseorang merasakan dorongan yang tiba -tiba dan kuat untuk buang air kecil bahkan jika kandung kemih mereka tidak penuh, para peneliti ditemukan.

Namun, makan buah setiap hari mengurangi risiko inkontinensia stres sebesar 20%, hasilnya menunjukkan.

Asosiasi ini diadakan bahkan setelah para peneliti menyumbang faktor risiko lain seperti Indeks Massa Tubuh Wanita (BMI), Perkiraan lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan.

Makanan yang diproses dan cepat saji dapat meningkatkan risiko stres oksidatif dan peradangan, yang keduanya terkait dengan inkontinensia urin, kata para peneliti. Buah -buahan mengandung kadar antioksidan yang tinggi yang menangkal risiko tersebut.

“Sebagai tindakan pencegahan, perilaku makan wanita dengan risiko gejala -gejala ini harus dinilai, dan bimbingan terhadap pola makan sehat harus disediakan,” itu tim peneliti disimpulkan.

Sumber

  • Kesehatan Wanita, Studi, 19 November 2024
  • Universitas Jyvälskylä, rilis berita, 13 Februari 2025

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu cari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Healthday

    Diposting : 2025-02-20 06:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer