Makan tidak sihat yang dikaitkan dengan inkontinensia wanita

Ikuti Drugslib di

dikaji semula secara perubatan oleh Carmen Pope, Bpharm. Terakhir dikemas kini pada 19 Feb, 2025.

oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

Rabu, 19 Februari, 2025-Gaya hidup makanan ringan mungkin menyumbang kepada kebocoran kecil yang memalukan pada wanita pertengahan umur, satu kajian baru mencadangkan.

Wanita yang sering mengunyah makanan segera atau makan yang dibungkus Muncul lebih cenderung untuk mengembangkan inkontinensia kencing, penyelidik baru -baru ini dilaporkan dalam jurnal Kesihatan Wanita .

kerap makan sama ada makanan yang diproses atau segera dikaitkan dengan peningkatan risiko pundi kencing sebanyak 50%, hasilnya.

Mengalami gejala tekanan dan inkontinensia kencing yang mendesak, "Penyiasat Lead Mari Kuutti , seorang penyelidik kedoktoran di University of Jyväskylä di Finland, dalam siaran berita.

Sebaliknya, "penggunaan buah -buahan yang lebih tinggi dan diet berkualiti tinggi secara keseluruhan menurunkan risiko tekanan kencing tekanan," tambah Kuutti.

Sebanyak 45% wanita di seluruh dunia terjejas oleh inkontinensia kencing , Penyelidik berkata dalam nota latar belakang.

Wanita menjadi lebih cenderung untuk mengembangkan inkontinensia kerana penuaan mempengaruhi keupayaan otot lantai panggul untuk mengawal kencing, kata penyelidik.

Nutrien seperti protein, vitamin D dan asid lemak omega-3 adalah penting untuk fungsi otot yang betul.

Untuk kajian mereka, penyelidik mengesan kesihatan hampir 1,100 wanita Finland berusia 47 hingga 55 tahun. Lebih dari separuh sudah mengalami gejala masalah lantai pelvis seperti inkontinensia kencing, inkontinensia dan sembelit. .

Hasil menunjukkan bahawa makanan segera dan makanan yang diproses dengan ketara meningkatkan risiko incontinence stress , di mana air kencing bocor ketika seseorang batuk, ketawa atau Adakah sesuatu untuk meningkatkan tekanan pada pundi kencing mereka.

Makanan yang sangat diproses juga dikaitkan dengan peningkatan risiko inkontinensia 40%, di mana seseorang merasakan dorongan yang tiba -tiba, kuat untuk membuang air kecil walaupun pundi kencing mereka adalah ' T penuh, penyelidik dijumpai.

Walau bagaimanapun, makan buah setiap hari mengurangkan risiko inkontinensia tekanan sebanyak 20%, hasilnya menunjukkan.

Persatuan ini diadakan walaupun selepas penyelidik menyumbang faktor risiko lain seperti Indeks Massa Tubuh Wanita (BMI), Anggaran lemak badan berdasarkan ketinggian dan berat.

Makanan yang diproses dan segera mungkin meningkatkan risiko tekanan oksidatif dan keradangan, yang kedua -duanya dikaitkan dengan inkontinensia kencing, kata para penyelidik. Buah -buahan mengandungi tahap antioksidan yang tinggi yang mengatasi risiko tersebut. Pasukan Penyelidikan menyimpulkan.

Sumber

  • Kesihatan Wanita, Kajian, 19 November, 2024
  • Jyvälskylä, siaran berita, 13 Februari, 2025

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2025-02-20 06:00

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata kunci yang popular