البالغون في الولايات المتحدة مهتمون بصحة الدماغ ولكنهم يفتقرون إلى المعرفة بها

بواسطة Elana Gotkine HealthDay Reporter

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Drugs.com

عبر HealthDay

الجمعة، 1 مايو 2026 - يُظهر البالغون في الولايات المتحدة اهتمامًا قويًا بصحة الدماغ، لكن قلة قليلة منهم يبلغون عن معرفة الكثير عن طرق الحفاظ على صحة الدماغ، وفقًا لتقرير خاص، صحة الدماغ في أمريكا، تم نشره كجزء من حقائق وأرقام مرض الزهايمر لعام 2026.

مع ملاحظة أن التغيرات الفسيولوجية التي تشير إلى المراحل الأولى من مرض الزهايمر يمكن أن تبدأ قبل ما يصل إلى 20 عامًا من الإدراك المعرفي القابل للقياس ضعف، يمكن أن تتأثر هذه التغييرات المبكرة بسلوكيات نمط الحياة خلال سنوات الشباب.

وفقًا للتقرير الخاص، يُظهر البالغون الأمريكيون الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا فما فوق اهتمامًا قويًا بصحة الدماغ، حيث يقول 88% منهم إن الحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمهم في السن أمر مهم، ويرى 99% منهم أن صحة الدماغ لها نفس القدر من الأهمية أو أكثر أهمية من الصحة البدنية. ومع ذلك، أفاد 9% فقط أنهم يعرفون الكثير عن طرق الحفاظ على صحة الدماغ. يعتقد 75% أن سلوكيات نمط الحياة تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الدماغ، لكن 46% فقط يربطون بقوة سلوكيات نمط الحياة بتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر. السلوكيات الرئيسية الأخرى التي تم تصنيفها على أنها مهمة جدًا لدعم صحة الدماغ تشمل الحماية من إصابات الرأس، وعدم التدخين، وإدارة التوتر، وعلاج الاكتئاب (82، 72، 71، و71 بالمائة، على التوالي). وعلى الرغم من هذه المعتقدات، فإن 50% فقط يحصلون على سبع ساعات من النوم على الأقل يوميًا/معظم الأيام؛ 39% يتبعون نظاماً غذائياً صحياً يومياً أو في معظم الأيام؛ 42% يؤدون شكلاً من أشكال التحفيز الذهني يوميًا/معظم الأيام؛ و34% يمارسون نشاطًا بدنيًا يوميًا/معظم الأيام.

"هذه النتائج تسلط الضوء على فرصة حقيقية لدمج صحة الدماغ بشكل أفضل في الرعاية الصحية الروتينية"، قالت هيذر إم. سنايدر، دكتوراه، من جمعية الزهايمر، في بيان لها. "يتم تحفيز الناس لحماية صحة دماغهم، ويمكن أن تساعد التوجيهات الواضحة والقابلة للتنفيذ في دعم هذه الجهود."

صحة الدماغ في أمريكا

إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: هيلث داي

نشر : 2026-05-02 09:24

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

البالغون في الولايات المتحدة مهتمون بصحة الدماغ ولكنهم يفتقرون إلى المعرفة بها

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

كلمات رئيسية شعبية