米国の成人は脳の健康に興味はあるが、知識が不足している

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Elana Gotkine HealthDay レポーターによる

Drugs.com による医学的レビュー

HealthDay経由

2026 年 5 月 1 日、金曜日 -- 2026 年のアルツハイマー病の事実と数値の一部として発行された特別報告書「アメリカの脳の健康」によると、米国の成人は脳の健康に強い関心を示しているものの、健康な脳を維持する方法について多くのことを知っていると報告している人はほとんどいません。

アルツハイマー病の初期段階を示す生理学的変化は、測定可能な認知機能が回復する 20 年前から始まる可能性があることに留意してください。障害がある場合、これらの初期の変化は若い頃のライフスタイル行動の影響を受ける可能性があります。

特別報告書によると、40 歳以上の米国の成人は脳の健康に強い関心を示しており、88% が年齢を重ねても脳の健康を維持することが重要であると述べ、99% が脳の健康は身体の健康と同等かそれ以上に重要であると認識しています。しかし、脳の健康を維持する方法について多くのことを知っていると報告しているのはわずか 9 パーセントです。 75% が生活習慣が脳の健康維持に重要な役割を果たしていると考えていますが、生活習慣とアルツハイマー病のリスク軽減を強く結びつけていると考えている人は 46% のみです。脳の健康をサポートするために非常に重要であると評価されている他の主要な行動には、頭部損傷から保護すること、禁煙、ストレス管理、うつ病の治療が含まれます (それぞれ 82、72、71、および 71%)。こうした信念にもかかわらず、毎日またはほとんどの日に少なくとも 7 時間の睡眠をとっている人は 50% だけです。 39% は毎日またはほとんど毎日健康的な食事を続けています。 42% は毎日またはほぼ毎日、何らかの形の精神的刺激を行っています。

アルツハイマー病協会のヘザー M. スナイダー博士は声明で、「これらの研究結果は、脳の健康を日常のヘルスケアにうまく組み込む本当の機会を浮き彫りにしている」と述べた。 「人々は脳の健康を守ろうとする意欲があり、明確で実用的なガイダンスはその取り組みをサポートするのに役立ちます。」

アメリカの脳の健康

免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2026-05-02 09:24

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