ABD'li Yetişkinler Beyin Sağlığıyla İlgileniyor, Ancak Konuyla İlgili Bilgisi Yok

Drugslib'i takip edin

Elana Gotkine HealthDay Muhabiri tarafından

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi

HealthDay aracılığıyla

CUMA, 1 Mayıs 2026 -- 2026 Alzheimer Hastalığı Gerçekleri ve Rakamları'nın bir parçası olarak yayınlanan Amerika'da Beyin Sağlığı adlı özel bir rapora göre, ABD'li yetişkinler beyin sağlığına büyük ilgi gösteriyor ancak çok az kişi sağlıklı bir beyni korumanın yolları hakkında çok şey bildiğini bildiriyor.

Alzheimer hastalığının en erken aşamalarını işaret eden fizyolojik değişikliklerin, ölçülebilir bilişsel bozulmadan 20 yıl önce başlayabileceğine dikkat çeken bu erken değişiklikler, şunlardan etkilenebilir: gençlik yıllarında yaşam tarzı davranışları.

Özel rapora göre, 40 yaş ve üzeri ABD'li yetişkinler beyin sağlığına güçlü bir ilgi gösteriyor; yüzde 88'i yaşlandıkça beyin sağlığını korumanın önemli olduğunu söylüyor ve yüzde 99'u beyin sağlığını fiziksel sağlıkla eşit veya daha önemli olarak algılıyor. Ancak yalnızca yüzde 9'u beyin sağlığını korumanın yolları hakkında çok şey bildiğini belirtiyor. Yüzde yetmiş beşi yaşam tarzı davranışlarının beyin sağlığının korunmasında önemli bir rol oynadığına inanıyor, ancak yalnızca yüzde 46'sı yaşam tarzı davranışlarını Alzheimer hastalığı riskinin azaltılmasıyla güçlü bir şekilde ilişkilendiriyor. Beyin sağlığını desteklemek için çok önemli olarak değerlendirilen diğer temel davranışlar arasında kafa travmasına karşı korunmak, sigara içmemek, stresi yönetmek ve depresyonu tedavi etmek yer alıyor (sırasıyla yüzde 82, 72, 71 ve 71). Bu inanışlara rağmen, yalnızca yüzde 50'si her gün/çoğunlukla en az yedi saat uyuyor; Yüzde 39'u her gün veya çoğu gün sağlıklı bir diyet uyguluyor; Yüzde 42'si her gün/çoğunlukla bir tür zihinsel uyarım gerçekleştiriyor; ve yüzde 34'ü her gün/çoğunlukla fiziksel olarak aktif.

Alzheimer Derneği'nden Ph.D. Heather M. Snyder, yaptığı açıklamada "Bu bulgular, beyin sağlığını rutin sağlık hizmetlerine daha iyi entegre etmek için gerçek bir fırsatın altını çiziyor" dedi. "İnsanlar beyin sağlıklarını koruma konusunda motive oluyor ve açık, uygulanabilir rehberlik bu çabaları desteklemeye yardımcı olabilir."

Amerika'da Beyin Sağlığı

Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2026-05-02 09:24

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler